Je suis fan des vidéos de Severine toujours des explications complètes et les résultats sont toujours là bien sûr il faut bosser merci
@marier91137 жыл бұрын
très bonne pédagogie. C'est bien de répéter et répéter les mise en garde pour les gens qui ne comprennent ou ne ressentent pas bien les exercices
@SeverineJacinto7 жыл бұрын
Merci
@abdelkaderabdelkader44406 жыл бұрын
Vous êtes superbe en expressions,et en techniques de haute qualité. Salut Séverine et merci pour le partage de tes magnifiques savoirs....
@sophygn70355 жыл бұрын
Merci pour vos vidéos, superbement bien expliqué pour éviter les erreurs. Merci 😉
@damphid8 жыл бұрын
Des exercices sympas et accessibles . Merci de partager tout cela ...
@jltogino4 жыл бұрын
Bravo, très belles exercices et bien expliquer. 👍
@pastellecreationsfr5798 жыл бұрын
Merci pour ces supers vidéos ! Oui on apprend toujours quelque chose 😊
@SeverineJacinto8 жыл бұрын
Merci :-)
@jarnsaxasif52258 жыл бұрын
super merci pour tes explications
@arianaartclub35615 жыл бұрын
Un grand merci pour ce que vous partagez, très efficaces pour éviter de faire n'importe quoi avec son corps
@mariannephilippe43234 жыл бұрын
Je revois les bases. Genial. 👌💕
@farida6677 жыл бұрын
merci bonne vidéo
@unefeedanslesetoiles8 жыл бұрын
Toujours un plaisir de te revoir même si c'est par écran interposé! Je vois qu'on entretient son côté "Raiponce" ;-) Et t'es beaucoup plus fluide et à l'aise dis donc! Quène pro! Des bisous!
@SeverineJacinto8 жыл бұрын
Merci m'dame Kiwi :-) Je ne suis pas une accro du coiffeur mdr Plein de bisous!
@06magnoli7 жыл бұрын
bonjour , je viens de vous découvrir sur youtube je commence vos seances hop ! j'espère tenir et surtout bien faire à bientôt et merci pour vos vidéos. Valérie Magnoli
@olivierrenon61954 жыл бұрын
Bonsoir je voudrais savoir comment je peux assouplir mon bassin j’ai été opéré du dos et j’ai une arthrodèse de L5 jusqu’à la D1 en 2015 merci pour tous vos vidéo
@luciemuratore8 жыл бұрын
merci Séverine; avez vous des exercices pour les abdos et autres avec un petit ballon paille ? j'ai vraiment confiance en vos exercices bisous. Lucie
@SeverineJacinto8 жыл бұрын
j'ai des anciennes vidéos avec un ballon en mousse dans la rubrique "grossesse" :-) Mais je n'ai pas gd chose...c'est surtout gros ballon. Merci :-)
@irenelevec37415 жыл бұрын
Bonjour Séverine je viens de découvrir vos exercices j'ai 2 questions comment faire des abdos lorsqu'on à mal aux genoux ce qui m'empêche de rester à genoux dessus? Et comment savoir si son ballon est correctement gonflé? Le mien me paraît être moins souple.Merci pour votre vidéo .
@nailart-painter02044 жыл бұрын
Quel exercice de gainage faire au bureau ou en voiture?
@SeverineJacinto4 жыл бұрын
Bonjour Astrid, vous en trouverez sur des vidéos qui traitent de ce sujet sur ma chaine. N'hésitez pas à vous balader dans mes vidéos et vous trouverez plusieurs idées :-)
@oliviermarcarian69716 жыл бұрын
Bonjour, Est ce que cet exercice on peut faire tous les jour ou il faut reposer des muscles par exemple 24 H ; Cela vous indiques dns les HIT s? merci d avance
@SeverineJacinto6 жыл бұрын
ce n'est pas intensif donc pas de soucis de le faire tous les jours :-)
@LoutreBondissante7 жыл бұрын
J'ai toujours peur que le ballon roule vers l'avant... Et moi avec ! :D