5 СОВЕТОВ, КАК ВЫБРАТЬ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ

Все про палки для скандинавской ходьбы
Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/palki-dlya-skan...
Скандинавская ходьба - очень полезный вид спорта, который позволяет сохранять здоровье и отличную физическую форму в любом возрасте. Но как выбрать палки для скандинавской ходьбы правильно? Как подобрать их по росту? Почему мы решили отказаться от этих палок? И наша секретная информация - где чаще всего встречается брак у скандинавских палок - расскажем в данном видео. Погнали!
Хочешь первым узнать о новинках, секретных скидках и горячих предложениях? Подписывайся на наш телеграмм канал - t.me/joinchat/7wZpZ9ACqQs2ODdi
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: [phone]
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#скандинавскаяходьба #спортдома #здоровыйобразжизни

[@shkrumyak1961]

Благодарю! Доходчиво, всё по- существу. Очень полезная информация.

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@user-ol7fz1jp8r]

Спасибо) Хотел маме купить эти палки , понятия не имел что они из этого представляют. Теперь все четко понял . Огромное спасибо все понятно и доступно !

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@mikhail29sys]

@@ATLETIST1 у меня такой вопрос: недавно купил в известном маркетплейсе телескопические палки Cliff, и проявилась такая же проблема: не фиксируются, а точнее, фиксируются, но при ходьбе продавливаются. Стоит ли мне сдать их по гарантии?

[@ATLETIST1]

@@mikhail29sys да, Вы же не можете ими нормально заниматься. Другое дело, примут ли. Маркетплейсы такие маркетплейсы.

[@user-sx4of6pv2z]

​@@ATLETIST1 здравствуйте, скажите пожалуйста сапожок одевается на палки мысиком вперёд или назад, спасибо за ответ?.

[@ATLETIST1]

@@user-sx4of6pv2z здравствуйте! Нос башмачка должен смотреть назад.

[@user-px9nr5mt6y]

Спасибо за советы! Все по делу, лаконично, точно, доступно, информативно.

[@ATLETIST1]

Спасибо большое!

[@user-ed7xg5px8q]

Спасибо за разъяснения!

[@Merkuriya05]

Огромное спасибо за обзор!

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-pz3lj1ks5o]

Спасибо за обзор.

[@olx5458]

Спасибо вам за все успехов в работе!!!!!!

[@ATLETIST1]

Спасибо! И Вам здоровья и удачи!

[@user-jb5sd8xu1e]

Большое спасибо .Весьма лаконично и ценно.

[@ATLETIST1]

Благодарю!)

[@rosedons9618]

Спасибо большое за ценные советы!!!

[@ATLETIST1]

Рады, что видео было Вам полезно!

[@user-lj2dn6xr5j]

Спасибо.Очень познавательное видео.Теперь знаю какие палки буду покупать.Еще раз, спасибо большое!

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-zt4sp8kt6p]

Большое спасибо за советы! 👍

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@Rokinso]

Очень полезное видео! Всё по полочкам без воды. Большое спасибо!

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-fr4mu9zk2s]

Спасибо,было полезно и интересно, Генчик

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@olpakrunn5594]

Хороший, информативный ролик. Спасибо !

[@ATLETIST1]

Благодарю за просмотр)

[@user-dr4zw8fw3o]

Браво! Такой позитив. Целостность и конкретность🎉

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@user-es6qp7bd8p]

Спасибо за информацию.

[@ATLETIST1]

Спасибо Вам за просмотр)

[@yakovashkin]

Спасибо, все лаконично и просто, смайл и подписка 👍❤️

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@elenatans4832]

Какой Умничка! Очень понравился обзор! Огромное спасибо!

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-cg2zh9yw4k]

Спасибо! Все доступно, коротко, по делу.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-vu8lr5zd5x]

Спасибо за информацию, мальчик😉 но я молодая и тоже хочу приобрести скандинавские палки

[@ATLETIST1]

Тоже хорошо. И спасибо за мальчика ))

[@welvit]

Спасибо!

[@bubelgum503]

Спасибо большое было очень познавательно лайк

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@aleksandrgerasimov4136]

Спасибо...Просто, доступно, полезно.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-cn5zc5vo8t]

Спасибо. Все четко, грамотно и по делу

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@user-ud3qe1ys4x]

Молодец всё понятно с юмором без вранья Куда и кому надо палку засунуть Побольше такого честного видео А вам молодой юморной удачи и всех благ)))

[@ATLETIST1]

Спасибо! Вам здоровья и удачи!

[@bikelanguages]

Месяц назад начала заниматься скандинавской ходьбой, но после 2й тренировки поняла, что это прям моё. В итоге, решила купить хорошие палки и выбрала Leki. Отличное качество всего! Ручка удобная, палки легкие, сапожек очень качественный, темляки удобно сидят на руках. Сейчас отрабатываю технику, а с хорошим оборудованием это только в удовольствие! Еще присматривала палки Vipole, тоже есть очень интересные модели, как алюминиевые так и карбоновые

[@ATLETIST1]

Спасибо за обратную связь! Приятных тренировок!

[@user-yt3ft4xc6o]

Теперь вы уже профессионал с палками проверенными временем , скажите не поменялось мнение? Оставила ваш отзыв хочу купить себе тоже такие палки Пожалуйста 🙏 ответьте

[@bikelanguages]

@@user-yt3ft4xc6o самым мои лучшим решением было начинать с палок премиум-класса. Теперь что такое качественные палки мне рассказывать не надо, руки привыкли к качеству и когда занимаюсь с другими палками, сразу вижу недостатки. Другие бренды, например Vipole, тоже хорошие, но лично в моем списке палки Leki будут на первом месте навсегда)))

[@natalidollstv20]

От 6000 рублей😂

[@user-dk5bi2lv1o]

круто . спасибо!

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@metis2268]

собираюсь только купить..теперь знаю как выбирать.

[@ATLETIST1]

Олег, рады, что смогли Вам помочь.

[@personneljesus8565]

Очень хороший обзор. Без воды и соплей, все по делу.

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@proskoviakozlovskaya7816]

Дякуємо за цікаве.

[@887766z]

круто . спасибо большое.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@pskovich6082]

Красава! Все чётко и честно!

[@ATLETIST1]

Благодарю!)

[@sipos.olena.coaching]

полезное видео, спасибо

[@ATLETIST1]

И Вам спасибо!

[@user-fy6yn6xq2j]

сегодня палки получу! для новичка ценная информация качества и проверки!Спасибо!

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@IronMan-wp1ek]

Обзор с душей 👍

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@user-jw5zh6op7x]

Хороший обзор в магазе буду мерить,а всё же если есть на что ,то какой лучше бренд...

[@user-is1pd4sd4r]

Благодарю

[@Ivan29073]

Благодарю за интересный обзор и полезную информацию. Зря Вы так на счёт бабушек... планирую купить хорошие ,надёжные палки ,они правда и стоят ...

[@ATLETIST1]

Ничего против бабушек против не имеем) Да, действительно, качественные палки стоят хороших денег.

[@stefanida8150]

Спасибо

[@user-qf4wk1sz1f]

Молодец Всё понятно и доступно. Хотелось бы узнать все таки какая фирма более менее удачливая для скандинавской палок бюджетного варианта. СПАСИБО.

[@ATLETIST1]

С палками все неоднозначно, заказывали в магазин палки разных производителей, частое явление, когда они приходят с браком. На данный момент у нас есть палки Berger - они являются вариантом для любителей. Но у нас есть преимущество, каждую пару мы проверяем по приходу. Соответственно заказав палки у нас, риск нарваться на бракованную модель равен нулю.

[@lanutik]

спасибо. От незнания приобрела палки в виде трости с ремнями. Подумала, что блин, как неудобно. После вашего видео поняла, что палки надо менять. Полезная информация.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@trullya1]

Такс, а почему спорт для бабушек!)) завязывайте со стереотипами)

[@serg6383]

Потому что они не бегают и палки им нужны не для нагрузки на руки а чтоб снимать ее с ног😂

[@ATLETIST1]

Татьяна, про бабушку там шутка была )

[@user-ec9ni2dw5i]

Если ходить испать на палках, а их тоскать в руках, то для бабушек, а если переть со скоростью, еще чуть и побежишь, то и молодой помрет на трассе

[@yellowpage1850]

@@serg6383 Не, кто бегает - потом на костылях будет за этими бабушками шкандыбать. Скандинавская ходьба - просто супер-фитнес.

[@evgeniya9465]

Четко

[@mishachubenko3394]

Подякував!

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@user-yd8ho7hp8s]

Молодец Генчик! Спасибо тебе от дедушки.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@angelinakoroleva8868]

Классный ведущий. Буду выбирать бабушке в подарок

[@ATLETIST1]

Спасибо! Бабушке здоровья!

[@serg6383]

Можно вопрос об эллипсах, аесли эллипс с большим шагом регулируется ли шаг скажем с 50до 40см?

[@ATLETIST1]

Serg, встречаются модели с якобы "регулируемой длиной шага". Но по факту можно только менять расположение педалей (ближе или дальше от поручней). Длина же шага остается неизменной.

[@Gennadiy71]

_/ Всё ясно тёзка ... Класс !!!

[@ATLETIST1]

Спасибо)

[@natalya4300]

Здравствуйте. А можно же использовать треккинговые палки и наконечник поменять на каблучок? почему запрещается использование треккинговых палок? Если я никакие места не планирую занимать на трейле, а иду просто погулять - меня снимут с дистанции с трекинговыми палками??

[@ATLETIST1]

Здравствуйте! Треккинговые палки для других целей предназначены. У них, например, нет темляка, о чем мы говорили в видео. Соответственно кисти будут уставать.

[@user-vb5pt4sw1q]

🔥

[@user-le9en3zb8q]

👍🏻👍🏻👍🏻🌺🌸🌺

[@user-iy5fm5zo3r]

На мой взгляд самым неудачным вариантом ручки является ручка с пробковым покрытием. Летом, когда руки потеют пробка быстро выходит из строя, ручка начинает крошиться уже через месяц использования. До зимы такие палки не доживали, может зимой они и теплее.

[@ATLETIST1]

Согласен, пробковая ручка может со временем крошиться. Но месяц - как-то слишком быстро. В таком случае можно еще использовать ручку из смеси пробки и каучука.

[@user-xq2lt7qe9c]

на рыбалке используются снасти (спиннинги) с пробковой рукояткой. Там и влага, и грязь, и слизь от рыбы. И в дождь, и в холод ловишь и ничего. Вероятно некачественная пробка

[@ilonabenke9312]

что делать если вывернулся фиксатор за отметкой стоп, как вставить обратна пружину???

[@ATLETIST1]

Трудно словами объяснить, помучаться надо. Поставить все детали на место, сжать расходящуюся часть. Запихать все в трубу и пытаться закрутить.

[@user-jl1lg2pq9y]

То же заказал в интернете, длина сказали 135см а пришло длиной 110см. Сделал возврат.

[@user-vl3me5eh9t]

Хорошо все объяснил! Теперь надо и научиться правильно с ними ходить. А то видела как их просто переставляют перед собой.😂

[@ATLETIST1]

Спасибо! Приятных тренировок!

[@trohachev2009]

в спортмастере 4 года назад купил палки- нет никаких проблем. для бабушки и за 800 рублей подойдет палка, с ее темпом ходьбы, точнее методом ходьбы дорогие палки и не нужны.

[@domaroshiner-hut]

В магазине так и не понял, как надевается темляк. Жаль, что и ты этого не показал.

[@ATLETIST1]

На большинстве подобных палок темляки подписаны L,R - правая, левая рука соответственно. В каждом темляке есть отверстие под большой палец. Как-то иначе надеть у вас его не получится.

[@misssherlock2991]

Спасибо! Думала взять бабуле для прогулок, продолжать восстанавливаться после инфаркта, как-то разнообразить обычные прогулки. Теперь сомнений нет, надеюсь, ей понравится

[@ATLETIST1]

Бабуле здоровья!

[@user-tz1bc2md2y]

Лайк. Хороший материал, НО... Пожалуйста озвучьте модели-бренды бюджетных палок которые-бы Вы могли рекомендовать, а то хороший ролик превратился в приговор-Не продаем и не рекомендуем.

[@ATLETIST1]

У недорогих палок брендов, как таковых, нет. Сегодня одна надпись, завтра другая. Так что порекомендовать что-то определенное не могу.

[@user-xn6zi1re6h]

Спасибо,хотела купить через интернет,но сейчас поняла-не стоит

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@eldoradoeldorado8371]

Купила свои первые палки в интернетмагазине. Не бюджетные, с доставкой 4000 руб. Двухсекционные. Пока все функционирует хорошо. Довольна

[@ATLETIST1]

Здоровья Вам и приятных тренировок!

[@user-qi2wr5bd8t]

Не хило ....4000 тыс

[@user-jl1lg2pq9y]

Лучше в магазине проверить и купить)

[@user-hi5ne4lo2z]

Ага ништягспасибо👍

[@user-dz8fu6li5u]

Палки нужно делать из ивовых веточек

[@gassanhottab]

Из бамбуковых)

[@user-en7im2ec9h]

Я так понял, что одно отличие трекинговых от скандинавских это фиксация телескопического соединения? Закручивающиеся и зажимным кольцом? Есть палки с кольцами, наконечник меняется на "сапожок" , антишока нет. Какие это палки?

[@ATLETIST1]

Нет, треккинговые палки потолще, кольца для снега больше, без темляка и др. Так не сказать, надо смотреть (а еще на них иногда пишут)

[@user-pl9jq6vu7d]

Основное отличие-форма рукоятки, вид темляков,а также форма башмачков по асфальту. А зажимных колец может и не быть ,это зависит от конструкции палок.

[@user-lq2wk9jz3c]

Молодец!!!! Всё,. доходчиво и по делу. Только бы привычку щуриться правым глазом нужно убрать. А так всё лайк.

[@ATLETIST1]

Благодарю!

[@ixus220]

Про темляк на 4:40 вообще дезинформация 🙈. И запястный темляк на липучке, и простой петлевой темляк прекрасно работают. У вас на видео они одеты абсолютно неправильно, что первый что второй. На темляк надо опираться ладонью. Тогда палками можно отталкиваться просто опираясь ладонью на темляк и не стискивая со всей силой рукоятку палки, а просто контролировать ее положение немного расслабленной кистью руки, тем самым давая ей отдыхать. P.S. У меня топовые палки LEKI и у них, как ни странно, простой петлевой темляк.

[@ATLETIST1]

Если обычная петля так хороша и выполняет все функции на 100%, зачем делать темляк?

[@user-um8zt9vo1w]

Продаю ломы , для тяжелой , скандинавской ходьбы, ломы хорошего качества с пожизненной гарантией. Шпингалеты все проданы. Самовывоз всё оттудова же...😂😂😂👋

[@ATLETIST1]

))) Вспомнился Поддубный с его тяжеленной тростью. Тут аж 2

[@user-co6hr4gd9t]

Как правильно надеть башмачки на палки?

[@ATLETIST1]

Здравствуйте. Неправильно вы их не сможете надеть.У палок, которые предусматривают сменные насадки - отверстие в насадках с одной стороны.

[@user-co6hr4gd9t]

@@ATLETIST1 СК вам

[@ixus220]

Регулировка на 2:40 показана неправильно. Сначала надо вытягивать верхнюю секцию до отметки Стоп, т.к. там диаметр секции больше чем у нижней, и она лучше противостоит нагрузкам, чем нижняя будучи максимально вытянутой.

[@ATLETIST1]

Спасибо за дополнение, звучит вполне логично. Но почему тогда "Стоп" на нижней секции, а шкала - на верхней?

[@user-uq8yo5kd9y]

Взял треккинговые красные палки тройного складывания и выдает их за скандинавские. Вот так народ и покупает хрень. Про ручку не сказал, что она должна быть гладкая.

[@ATLETIST1]

Я на их примере и объясняю, почему не стоит такие палки брать. Про ручку спасибо за дополнение!

[@user-pd4ys9op6l]

Собираюсь купить. Учту возможные браки. Но, поняла так, что если не один брак, то будет другой.

[@ATLETIST1]

Не факт, просто надо при покупке проверить узкие моменты, о которых говорил в видео.

[@alexb6036]

Обычные лыжные палтки, уже много лет мне служат если что я не пенсионер а молодой, просто хожу с палками что бы создавать дополнительную нагрузку на верх тела. Главное взять правильную длину что бы при толчке рука в локте была 90 гр и более тогда получается создать наилучшую нагрузку. Каки то проблем с локтями у меня нет я не представляю как сильно нужно оттталкиваться что бы были проблемы с суставами. Но вот ноги точно разгружаются когда походишь с палками а потом их просто несешь чувствуется что ногам нагрузка не привычна.

[@ATLETIST1]

Спасибо за обратную связь! Зимой я еще представляю, а летом как?

[@alexb6036]

@@ATLETIST1 Не за что, спасибо за ваши обзоры. По теме, самые дешовые палки для хотьбы это и есть лыжные палки, отличаются только отсутсвием кружка для упора о снег. Все это дешовые палки идут в комплекте с башмаками, для хотьбы по асфальту и т.п.. Но если летом гулять по природе то по плотному грунту лучше без башмаков, потому что башмаки обычно скользят а наконечник отлично упирается в грунт.

[@serg6383]

Ращ такие дела ждем обзоры на лук и оборудование для керлинга😂

[@ATLETIST1]

Нет уж, со шваброй меня не увидите, и не просите )

[@si2011go]

отказались потому что не кто не берёт за дорого. да ясно же. а антишок вообще показываешь на трекинговой палке. так же пластиковую ручку показывал трекинговой палки. это у вас норм?

[@user-wc2ss9cx1q]

А почему сразу дорогие карбоновые палки ? Простому народу куда интереснее КАЧЕСТВЕННЫЕ алюминиевые палки, которые наверняка дешевле карбоновых.

[@ATLETIST1]

Попробуйте найти ) Нам, знаете ли, надоела эта петрушка. Играя в рулетку, всегда выигрывает казино.

[@ProgressSkiClub]

Лыжные палки не подойдут😂 Это в принципе всё пришло из тренировок лыжников. Так что свой не нужный товар можешь себя оставить

[@AryeGuitar]

НИКОГДА(!!) не покупайте телескопические палки!!! (Занимаюсь "скандинавией" и "шаговой лыжной имитацией" -более 15 лет.) Только цельные-фиксированные ! И желательно- от 30-ти до 50% содержания carbon. (100% carbon-дорого и не надо) Они легкие , прочные и не гнутся при нагрузках как "чистое" стекловолокно или алюминий. Обязательно с отстёгивающимися тимляками !. Тимляки подбирайте по размеру(как и палки)-это важно! Из не очень дорогих,но надежных и качественных рекомендую итальянские- Cober или Gabel . Обязательно купите к ним чехол,переносимый на плече,(например- "Berger",руб.600-700 стоит) Всем здоровья и радости!

[@ATLETIST1]

Спасибо за ваше мнение!

[@sergik8150]

Главное, не закручивать со всей дури - тогда точно можно сломать!

[@ANDRON69]

...и бабушка будет права, дав вам совет.......

[@vladimirivashin4844]

Не кормите спортивно-торговую мафию. Из лыжных недорогих палок получаются великолепные более прочные палки для северной ходьбы. 15 минут работы на обе. Знаю о чем говорю Долгие годы хожу на лыжных и поддался купил специальные супер-пупер. А они в целом по всем параметрам хуже.

[@ATLETIST1]

Спасибо за мнение

[@mikhailgabulyan5134]

не одного нормального аргумента специальных скандинавских палок VS лыжные палки не услышал ну реально - "размер лыжных палок больше", так можно же купить просто подходящий размер, только лыжные палки стоят на порядок дешевле чем для скандинавской ходьбы Про темляк тоже фигня какая-то, т.е. немного больше задействовать и кстати натренировать кисть это плохо? Ну уж про спазмы совсем прикольно было...))) Интересно как велосипедисты которые за руль держутся еще выжили)))

[@ATLETIST1]

Высота, темляк, наконечник, материал, а следовательно амортизация, прочность и само назначение. Дешево стоят лыжные палки из стекловолокна. Карбоновые намного дороже. Заниматься Вы можете с чем угодно, только вот эффект может быть совсем в другую сторону. И хотел бы я посмотреть на престарелого велосипедиста, который час, не отпуская, держится за руль.

[@yellowpage1850]

Так вы попробуйте походить ПРАВИЛЬНО со скандинавскими палками. Посмотрите ведоуроки или лучше попросите кого-то/возьмите инструктора. После первых минут 5 все вопросы сами собой отпадут.

[@agroname3592]

Сколько тебе заплатили за то, чтобы ты сказал про трекинговые палки. Треккинговые палки - поменять каблук на скандинавский. Всё.

[@ATLETIST1]

Т.е. по-вашему треккинговые палки отличаются от скандинавских только каблуком?

[@agroname3592]

. @ATLETIST1, палка и в Африке палка. И не надо ничего придумывать. Отличаются формой каблука и темляком. Остальное дело техники.

[@ATLETIST1]

@@agroname3592 темляком, формой рукоятки, толщиной стержня. Специалисты, возможно, еще что-то назовут. Я себя к таковым не причисляю, моя специализация - тренажеры и фитнес-инвентарь для дома. Поделился той информацией, которую знаю, пока еще продавали палки. И не понял, откуда такая агрессия. Занимайтесь хоть с лыжными палками, мне без разницы. И обязательно снимите свое видео, раз вы так классно разбираетесь в теме.

[@agroname3592]

@@ATLETIST1. да что за привычка такая все на видео снимать и соцсети. Форма эксгибиционизма что ль такая! - не знаю. Где вы увидели агрессию - тоже без понятия. Всего вам доброго и денег побольше заработать! В том числе и на палках.

[@si2011go]

про локоть фуфло. врет. при правильной ходьбе локоть не сгибают и он не участвует в ходьбе- руки вытянуты и прямые. отлично подойдут палки для беговых лыж подобранные под правильный размер. ну у нас почему то многие ребята не считают беговые лыжи лыжами- обычно говорят лыжи и имеют ввиду горные лыжи. отличие лыжных палок от фиксированных палок для ходьбы -наличие колпачка и правильного анатомического темляка на руку. темляк +колпачок = разница в стоимости. зайдите в рич фемели и купите. а вот интересней палки телескопические- таких не бывает лыжных. они удобнее в транспортировке легкие и компактные. супер дороги не рекомендую новичку. и тем более не рекомендую бабушкам- которые эти палки не используют правильно- они на них опираются . А палки для скандинавской ходьбы при правильной технике как и лыжные толкают вперед человека. то-есть мы ими отталкиваемся а не опираемся.

[@yellowpage1850]

ну рука все-таки не совсем прямая... Немного согнута. Но не сгибается, всегда в одном положении. Бабушки и вправду ходят, просто переставляя палки. Но как сказал мой инструктор - пусть хоть так ходят))) К сожалению, интернет-магазины завалены просто мусором, низкокачественными трекинговыми палками, якобы для скандинавской ходьбы... Особенно дикая дичь в вайлдбериз... одно и то же китайское но-нейм г-но продается с разбросом цен в 2-5 раз. В лучшем случае "бренд" выдумывают какой-нибудь "скандинавский".

[@user-jw9xy3tk5l]

Не надо нам слово "скандинавская", берите пример с Китая - всё что они перенимают от кого-то становится у них своим, родным.

[@kinoman1972]

Нахрена такой громкий и частый хлопок после каждого предложения?! Идиот ваш монтажёр!

[@shredl713]

Скандинавская ходьба- абсолютно бесполезный "вид спорта" и не несёт в себе не единого фактора, который сделает его лучше обычного бега. Бред.

[@ATLETIST1]

Бег - это ударная нагрузка на суставы, колени, поясницу. Многим людям в возрасте, которые являются основной аудиторией для скандинавской ходьбы, бег может скорее навредить

[@user-gv8kr4gs4s]

@@ATLETIST1это точно , я пенсионерка , имею травму позвоночника и колени стёрты ( требуется операция ), мне не просто бег , а каждая малейшая ямка на дороге отбивает болью в позвоночнике и коленях , а двигаться ж надо , вот тут и нужна скандинавская ходьба , чтоб поддерживать свой организм в тонусе. Тут бег противопоказан . За видео спасибо , полезная информация

[@ATLETIST1]

@@user-gv8kr4gs4s Рады, что видео было Вам полезно! Здоровья Вам!

[@user-qi9hy2th8m]

"Выдрин",это для тебя,и таких как ты,скандинавская ходьба "бесполезный вид спорта"( "без единого фактора") и "бред". Из чего следует,что народ посетил "знаток всех видов спорта",и,конечно же ,ясно видящий ! Но спешу вернуть (быстро!) "такую архи_великую личность" на землю и "констатировать" : Для тебя_сие бесполезно; и без пользы. А слова твои,как спеца и "знатока", полный бред и галиматья! То есть_человек глуп,невежествен и невоспитан. Увы и ах...

[@rosetkalzo5511]

ходьба тренирует мышцу миокард, а бег постольку поскольку. человек занимающийся ходьбой профессионально никогда не помрет на длинных дистанциях в отличии от бегуна, у ходока мотор гораздо сильнее.

[@user-kb4em3kp4s]

Спасибо тебе за кайфовый обзор, буду выбирать палки!!!

[@ATLETIST1]

Спасибо!

[@vitaliit.7683]

В Польше, бабульки бегают с этими палками везде