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@angelacristinasaadriao61629 ай бұрын
Sil, faz agora um com os 50 alimentos que vc manteve ou incluiu na alimentação. Me inspiraram muito. E a Air fryer qual sua opinião? Pq essa questão de fritura, acredito que é uma boa opção pra quem quer deixar de consumir fritura com óleo.
@jessicavizeu3199 ай бұрын
Verdade! Ela precisa fazer um vídeo assim
@marciamamadi1009 ай бұрын
Sil e sobre o mel, esse é natural, pra adoçar o iogurte, eu adoro
@pamelamayalle15199 ай бұрын
Faça um vídeo falando oque você come é necessário !
@sabrinaprates92389 ай бұрын
Quero sim, que vc faz um vídeo, falando o que vc come, estou mudando minha alimentação, vc é inspiração
@patriciamoreira53478 ай бұрын
Queremosssss outro vídeo c alimentos saudáveis. Maravilhoso vídeo 👏👏👏
@guiomarteixeira20817 ай бұрын
Por favor faça o vídeo com os alimentos que você come. Obrigada
@jeruizasilva55789 ай бұрын
Sil faz um vídeo com os alimentos que você come e é bom para saúde
@saahdesousa65158 ай бұрын
Esse vídeo me fez repensar bastante a alimentação aqui em casa
@josyprado51078 ай бұрын
Sil, faça um video sobre o que você come?
@AmandaFaria30009 ай бұрын
Amei o conteúdo Sil. Faz outro vídeo sim. Beijos
@edilmabotelho8 ай бұрын
Tem uma série na Netflix bem bacana que fala sobre alimentação. O nome da série é: Você é o que você come, as dietas dos gêmeos.
@carinamusselterapiaintegrativa9 ай бұрын
Faça sim o vídeo com o que vc come! Será para inspiração para as mudanças!
@rayanaodete12459 ай бұрын
50 alimentos saudáveis....faz a lista para nos
@veratavares3159 ай бұрын
Ótimo vídeo sil❤! Gostaria de saber o que você come,seria legal fazer um vídeo pra gente! Gratidão ❤!
@raquelrondeli53899 ай бұрын
Sil , faz os 50 alimentos que voce come 😊
@josianeramos70449 ай бұрын
Amei a ideia Sil. Traz os alimentos que é as melhores opções para nós.
@TheWolffness9 ай бұрын
Uma curiosidade. Não existe a planta canola. Canola é um acrônimo para Canadian Oil, é um óleo artificial
@adeildeaparecida39479 ай бұрын
Existe a planta canola sim, eu vi plantações enormes na Alemanha, se fazem óleo eu não sei ,planta que suas flores são amarelas fica uma paisagem maravilhosa.
@wanessams28929 ай бұрын
Faz o video Sil com o q vc come,adorei esse conteúdo!
@LirianaSantos9 ай бұрын
Sil,faz sim o vídeo dos alimentos q vc come.
@angelasouza9219 ай бұрын
Boa tarde
@reginasobral28199 ай бұрын
Oi Sil, seria ótimo se pudéssemos ter a nossa máquina de fazer pão, moer café, comprar só produtos orgânicos, mas a realidade do brasileiro comum é muito diferente.
@vanessafajioni10019 ай бұрын
Faz o pão na mão ué... nao precisa de máquina
@solangesimcosteilima15499 ай бұрын
Sim.. Ótimo assunto
@catiapereira50809 ай бұрын
Oi Silvia, gostei muito deste video. Acho optimo a sua abordagem sobre alimentação. Eu sou vegana e mesmo assim, até dentro dos produtos aptos para veganos ( e que aparentemente são melhores para a saude) estão carregados de processados etc..
@simonealves83689 ай бұрын
Obrigado como vc me ajudou e me ajuda o quanto vc me despertou obrigado Sil foi uma conhecida minha que compartilhou vc para mim eu agradeço a minha conhecida por ter compartilhado vc para mim muito obrigado a vc eu peço para a minha filha sempre está te assistindo também
@fabiullagil9 ай бұрын
Dica pesquisem nitrito e nitrato separado, (depois que tive aquario descobri), ahh Sil tem lugares (restaurantes), que o pessoal usa a tilapia rosa (saint petter) como salmão e cobrar o valor do salmão.
@araujo17629 ай бұрын
Já não como nada disso também... Estou de parabéns.
@andersondiegoribas10709 ай бұрын
Oi Sil Gostaria de um vídeo com você comentando o que você come😊
@ThaisNym9 ай бұрын
Eu aqui assistindo o vídeo da Sil e tomando a minha sopinha :D (vídeo excelente)
@leticiaribeiro40229 ай бұрын
Eu quero o vídeo com o que vc come , eu amei este vídeo, já estou tirando vários destes alimentos
@florafloratta97119 ай бұрын
Queria saber o q ela come fiquei curioso.
@simonealves83689 ай бұрын
Faz sim o video Sil de nos ensinar a comer sim por favor
@jucilenecampos99469 ай бұрын
Oi sil pq whey protein faz mal fiquei curiosa pq todo nutricionista diz que e bom e tal ..muito rico esses tipos de vídeo faz a gente pensar quanto a gente nos destroe em questões de alimentação..
@cidaliadejesus33498 ай бұрын
Lotado de açucar e conservantes, aromatizantes substâncias nada benéfica para saúde, use proteína natural de boa qualidade e nada processada
@JoanaDarc-49 ай бұрын
Estou melhorando muito minha alimentação, graças a sua boa influência. Agora, preciso ver como trocar margarina, retirar molho de salada (que ando usando muito), creme craker... Gostaria se saber que opções colocar no lugar disso.
@sinelmabezerra63349 ай бұрын
Boa tarde sil
@janetesouza34499 ай бұрын
Amei esse video ñ como margarina oleo de soja suco de caixinha acucar refinado suco em pó refrigerante bebidaenergetico e muitos outros se for listar fica muito grande meu comentario ❤
@SolangeFilardo9 ай бұрын
Eu quero um vídeos De que vc come. Eu cortei muita coisa. Mesmo fazendo exercício e sendo uma pessoas magra. Ainda o tal colesterol estava alto. Tudo que e gostoso faz mal😢.... Mas a saúde é mais importante
@luciadiasdias61329 ай бұрын
Eliminei meu colesterol alto e triglicérides tomando 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico e 1 limão com 1 copo com água ao dia
@luciadiasdias61329 ай бұрын
1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico e 1 limão em 1 copo com água ao dia resolvi colesterol e triglicérides alto.
@kassiamartins36298 ай бұрын
Quanto ao whey eu sentia que fazia uma diferença no meu corpo. Comprei um de marca top, mais "puro". Depois de 1 ou 2 semanas tomando todos os dias, meu rosto encheu de espinha e inflamou minha pele toda
@polydeodato99299 ай бұрын
Concordo com tudo, principalmente em relação às crianças
@cristinasouza8619 ай бұрын
Melhor conteúdo!! Uma prova viva que da pra comer saudável, ❤ gratidão Silvana!! Mas tô com remorso, acabei de comer macarrao e creme de leite de caixinha, concordo com sua alimentação, infelizmente não temos boas opções no mercado, tudo tem veneno! No sacolão as verduras vem cheias de agrotóxico. Você arrasou com esse vídeo, o que gostei foi que agora voce voltou comer carne, teve um dia que voce falou que espiritualmente nao estava conseguindo alimentar da morte, que passava mal, talvez pela investigacao do glúten que te faxia mal e nao havia descoberto que era glúten ainda, fiquei feliz porque eu ja parei de comer carne varias vezes, mas volto porque me sinto fraca demais quando nao como carne. Faz um vídeo pra nos inspirar e nós dar ânimo para comer saudável! Infelizmente eu acredito que a causa dos tumores malignos vem de 50% do que comemos e 50% do emocional das aflições da vida! Paz e bem!😘
@elianauliach56499 ай бұрын
Se o que ta falando sobre a Silvana seja verdade, então o video em si nao tem credibilidade alguma 😂😂
@dricamuzi21679 ай бұрын
Muito interessante. Gostaria de saber qual seu cardápio para um semana inteira. Assistindo o vídeo e me cortando os pulsos!
@mariacelia97769 ай бұрын
Deste 50 alimentos ainda consumo só 7 deles acho que estou num bom caminho.
@jessicavizeu3199 ай бұрын
Essas coisas congeladas eu como e passou mal na hora. A última vez passei muito mal com lasanha congelada. Nunca mais comi... De resto ainda erro muito nos finais de semana, vou procurar consertar isso,pois me sinto desanimada e cansada quando tô com esse tipo de alimentação errada.
@aldenisiaalves27409 ай бұрын
Conteúdo top. 👍👏🏻👏🏻👏🏻
@karinenominato55199 ай бұрын
Eu quero saber dos seus alimentos! 🙋🏻♀️
@gecizeppenfeld79599 ай бұрын
Eu quero ❤
@leneataide22249 ай бұрын
Eu já tirei creio que 80% deses produtos da minha vida, o que ainda como são ovos e galinha de granja.
@MarliSilva-l1t9 ай бұрын
Por favor faca o video
@fatimagoulart49909 ай бұрын
Sil, então o que devemos comer neste século XXI?
@martinha19869 ай бұрын
Sil ,onde você assistiu esse documentário!
@CorvoAzul-x6o9 ай бұрын
Amo açúcar e energetico
@cleynandes9 ай бұрын
👏👏👏👏
@heraldo6238 ай бұрын
Ou seja, não consuma alimentos industrializados. Alimentos naturais são mais caros, o que tirou muitos brasileiros da fome foram alimentos industrializados.
@soniamariadesousacruz63268 ай бұрын
Meus filhos comeram tudo isto qdo criança. Hoje eles são adultos e tem uma saúde de ferro e não viciaram nessas "guloseimas".
@elianauliach56499 ай бұрын
Ja foi comprovado de que as margarinas de hj é melhor opcao no lugar da manteiga. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de margarina ao invés da manteiga. Essa recomendação é feita porque a manteiga é rica em gordura saturada e colesterol, substâncias frequentemente relacionadas ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares.❤
@luciadiasdias61329 ай бұрын
A OMS não quer sua saude.Isso é mais uma das mentiras do sistema
@sarahandy71079 ай бұрын
Olha estamos tentando o veganismo aqui em casa eu e meu marido , mais falando sobre crianças, minha sobrinha tem trigêmeos e 2 são autista e a seletividade alimentar deles são extremamente grande ela tenta de tudo , estão passando em uma nutricionista especializada , olha não julgo mãe nenhuma que da uma alimentação balanceada sem neuras , para seus filhos , por que minha sobrinha chora para fazer aqueles 2 comerem e eles não comem , nem frutas verduras, alguma e tem que tomar remédio ( vitaminas) para repor os nutrientes, tem mais atípicas que as crianças vão parar no hospital doente, é um mundo desconhecido para algumas mães, por isto não para para julgar filho de ninguém, mãe e pai , ( que realmente amam seus filhos) fazem o melhor, os meus sobrinhos tem 2 aninhos e a luta e o choro é diário já que os pais são saldáveis e tinha uma cartilha pronta e não pode usá-las com os 2
@andreacavalcante65279 ай бұрын
❤
@inscritube8599 ай бұрын
😲😲🍽🍽👏👏
@vitoriasaraujo9 ай бұрын
O inconveniente do orgânico é o alto preço.
@paulobarbosa4868 ай бұрын
Acho que precisa ter bom senso. Por exemplo comer tem que ser com moderaçao mesmo com comida saudavel o excesso é o erro. Por exemplo se vier um vegano ou vegetariano eles irao contestar seu consumo de carne vao listar varios maleficios do consumo. A cachaça vc nao abre mao. Pq nao abrir mao do alcool vc ta errada nesse ponto. so pq vc consome entao vc tem uma desculpa na ponta da lingua '' ai é so as vezes pipi popo. o certo é nao consumir alcool simples assim... Um pao com manteiga e um cafezinho com leite uma colhezinha de açucar nao faz mal a ninguem o problema é comer demais. Sardinha em lata tem muita vitamina.... Ou seja nem tudo que vc faz é corretao....
@carlosmartinnn9 ай бұрын
As pessoas se alimentam malll e morremm pela boca feitoo peixe. Se falar algo sobre saúde elas não gostamm pq tão sempree mágoadinhaaaas 😂
@cristianenorte72869 ай бұрын
Ou aprende a fazer pipoca no microondas... milho de pipoca dentro de um saco de papel (aqueles de pão) sem gordura nem aditivos
@jocimareferreira94969 ай бұрын
Vc tem o privilégio, de ter um lugar pra comprar. E qm ñ tem? Sem contar a droga do salário mínimo, que é uma merda nesse país. Como um pobre assalariado, vai viver de orgânicos?🤦🏻♀️
@carlosmartinnn9 ай бұрын
E por que tu não vai no supermercado fazer uma pesquisa de preços ? Só assim tu consegue encher tua geladeira com alimentação com bom e bom preço ok ?
@raquelaline68219 ай бұрын
Mim sinto mal, por dar chocolate,salgadinhos, biscoito recheado. Eu vejo eles comendo e sinto mal....os dois sao autistas tem seletividade alimentar...entao dou o que eles gosta. Mas vou melhorar a alimentação deles. Que vídeo necessário.