스쿼트 원본 인스타 @jigitv91 업로드 했습니당! 앞부분 영상이 날아가서 체중은 76kg->78.7kg였습니다. 목표했던 80kg 막 먹는 게 아니라 찍는 건 실패했지만 한 달 반에 3대 60kg 증량은 무모한 도전이라고 모든 분들이 그랬는데 그래도 500kg 성공했네요..! 다음 영상에 운동했던 거 식단 등등 자세히 영상 제작해 보겠습니다! 응원해 주셔서 감사하고 또 다른 도전으로 동기부여 드릴 수 있게 영상 제작해 보겠습니다! 누구나 할 수 있다 촬영에 도움주신 까로,아모띠,루이 구독 많이 해주시고 성국형님, 승민씨, 윤성빈선수 모두 감사합니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 지기가 추천하는 닭가슴살 metree.co.kr/index/join.php?sponsor=101024807 (가입시 할인 된 금액으로 구매 가능합니다.)
@Titrating2 жыл бұрын
지기님! 작년부터 꾸준히 보고있는 현 군인입니다! 정말 매번 볼때마다 저도 저렇게 해야지 하고 보고 있는데 오늘 봤을때 정말 감동적이였습니다. 3대 500 진짜 너무나도 축하드리며 앞으로도 승승장구하시길 바라겠습니다! 정말 축하드려요!🥹
@arthurchoi80802 жыл бұрын
@@TV-ht2ep 데드 10키로는 더 들거 같은데.. 그래도 500은 넘을듯
@eunchanyoon70502 жыл бұрын
벤치 보조해주면서 기합도 넣어줘서 못드는 무게보다 더 들어서 3대500찍었네요!!!
@JT-we6xw2 жыл бұрын
@@TV-ht2ep 애니프사ㅋㅋㅋㅋ
@eunchanyoon70502 жыл бұрын
데드는 무게 좀 더 치실 수 있을듯한데ㅎㅎㅎ
@피지컬갤러리2 жыл бұрын
진심으로 축하드립니다.. 이건 댓글을 안달수가 없네요..
@감자-y6d2 жыл бұрын
빡빡이형 하이
@김춘구2 жыл бұрын
2
@민욱-e7q2 жыл бұрын
와우! 친구들 빡빡이 아저씨야
@jigi2 жыл бұрын
감사합니다🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@cheolsu7772 жыл бұрын
오우 ~ 빡빡이 친구들 안녕~!! 빡빡이 아죠씨야~
@workout_ksm2 жыл бұрын
긴장감 넘치게 잘 봤습니다. 3대 500 달성 축하드립니다🙏🙏 텐션이 너무 좋네요😄 하루에 전부 측정에 데드 속도보면 확실히 500kg을 무난하게 넘어서신 것 같습니다. 이제 벤치가 특히 강점이 되신 것 같은데, 앞으로는 천천히 다음 목표까지 부상없이 강해지시길 바래요🙏🙏
@adequate1352 жыл бұрын
헐크님이다
@user-nh8qn7mi5i2 жыл бұрын
2대 500님께서 어쩐 일로..
@bbwaeyo2 жыл бұрын
승민님이다! 지기님께 꿀정보 전달해주신 덕분입니다 🤩
@jigi2 жыл бұрын
감사합니다🙂🙂😍😍
@라파엘피지에프-v2d2 жыл бұрын
1대300치시는..
@saltyudt2 жыл бұрын
와하...지긴다!!!!! 진짜 찢어버렸다!!!!!!!!!!!!!ㅠㅠㅠ 동기부여 받고 갑니다 선배님!!!
우와 진짜 멋있다,,,,, 얼마나 노력하셨을지,, ㅜㅜ 축하드립니다!!!!! 🎊🎉🎊🎉🎊🎉 다음 먹방 기대할게요!! 😆😆❤️❤️❤️
@kblee16242 жыл бұрын
저게 정말 힘든걸 알기에.. 정말 너무 멋지십니다! 역시 운동은 하면 할수록 겸손해집니다.. 자극 제대로 받고 갑니다! 500축하드립니다!😀
@moonpt40672 жыл бұрын
나이 마흔넘어서 3대 420에 정체 되어 있습니다 ㅡ 이걸 해서 뭐하나 하는 생각에 500은 생각도 못했는데 ㅡ 지기님 덕분에 다시 도전해보겠습니다^^
@yeon_zzu2 жыл бұрын
지뚱이가 안나와요....😞🥲🥲🥲 사랑스러운 지뚱이.. ㅋㅋㅋㅋ볼크업 또 보고 다시보게 됩니닼ㅋㅋ
@공대연주자2 жыл бұрын
이게 운동이지라는 생각이 들면서 제가 막 기분이 좋아지네요~ 3대 500 달성 축하드립니다~! 계속 응원하고 있겠습니다 ^^ㅎㅎ
@jigi2 жыл бұрын
감사합니다🔥🔥
@s_dwnn2 жыл бұрын
이때까지의 노력이 그대로 결과로 나왔네요 수고하셨습니다!
@데이빗-h4c2 жыл бұрын
ㅋㅋ 500축하드려요 저도 500찍은지 언 2달? 다되가는데 그 첨 500찍었을때 짜릿하고 이때까지 달려온 열정 노력 모든게 주마등처럼 스쳐가는 느낌? 근데 유튜브보면 세상에 강한사람은 많구나 하며 또 겸손해지네용ㅎㅎ 앞으로도 부상조심하시고 같이 득근합시다~!
@지훈여2 жыл бұрын
와ㅠㅠ 감격스럽네요 지기님 넘 후련하세겠어요. 유튜브 보면서 댓글 처음 쓰네요. 화이팅!!!
@goty5712 жыл бұрын
와 진심으로 축하드립니다 🎉 전 예전에 반년만 하고 이제 다시 2개월된 41세 아이둘 아빠인데 동기 부여 뿜뿜되네요 저 타고난 뼈가 얇아 지기님 영상보면 힘도 얻구 동기부여 도 얻구갑니다
@시우퍼맨2 жыл бұрын
자지러집니다 지기행님 도전 너무 멋지게 성공하셔서 보는 제가 다 기분이 좋아요!!!! 항상 건강하게 운동하시길 🫡
@nursekijoongssam2 жыл бұрын
미쳐따👍👍👍👍 진짜 해내시다니ㅠㅠ 제가 다 감격... 최고 지기형!!
@D0MGMULW0N2 жыл бұрын
7:21 제눈엔 후광이 보였어요
@gou3242 жыл бұрын
크으...! 3대 500 너무 부럽고 축하드려요! 역시 아버지는 강해요! 멋지십니다!!
@dhyun35382 жыл бұрын
5:43 500 축하드리는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지한이 표정이 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@wans-ie4mw2 жыл бұрын
형님 정말 너무너무너무너무너무 멋지십니다👍🏻 전 형님보다 경력은 한참 부족하지만 키 178cm에 몸무게 76kg로 지기형님과 비슷한 스펙을 가지고 있고 3대 420인 헬린이입니다 그래서 더 응원을 했던것 같아요 요즘 대학교 자격증공부랑 알바 때문에 운동에 소홀해져서 스트렝스를 놓고 있었는데 영상 보고 동기부여 받아서 다시 한번 스트렝스를 잡아야겠다는 생각이 들었습니다ㅎㅎ 진짜 너무너무 축하드리고 앞으로는 더욱 정진하시고 운동도 육아 컨텐츠도 둘 다 성공해서 더 번창하는 채널이 되었으면 좋겠습니다!!! 그리고 벌크업컨텐츠 성공후기라던지 쓰신 프로그램, 디테일한 설명이나 팁 담은 영상 하나만 제작해주시면 너무 감사하겠습니다ㅠㅠㅠ 이번 벌크업컨텐츠 꾸준히 다 챙겨보진 않았지만 이렇게 단기간에 500을 찍으실 줄은 상상도 못했는데.....정말 대단하세요 시간 내서 이번 컨텐츠 정주행 한번 해야겠네요!!😄 그동안 수고하셨습니다! 당분간 스트렝스 유지하는 범위 내에서 맛있는 음식 마음껏 누리셨으면 좋겠네요 +아 맞다 그리고 벌크업컨텐츠는 많이 안봤어도 떼아 나오는건 자주 봤습니다 여자친구가 세아 팬이라서요....ㅎㅎ
@잉-g8x2 жыл бұрын
와 지기님 영상 자주 보는데 댓글은 처음 달아봐요.. 대단하십니다🔥🔥
@송건우-j7x2 жыл бұрын
진짜 자극 씨게 받고 갑니다. 감사합니다. 항상 건승하세요.
@길수-o3h2 жыл бұрын
아무리봐도 텐렙스 형님의 파워빌딩이 너무 재밌었던ㅋㅋㅋ 텐렙스 형님 스웻온서울 한번 모시고 가는 컨텐츠 해주세요ㅋㅋㅋ
@쉐이-c3s2 жыл бұрын
댓글 단 적 한번도 없는데 이번꺼 진짜 멋져요 지기님! 축하드려요💕
@최격자2 жыл бұрын
이 영상 보자마자 침대에서 일어나 운동하러 갔네요. 너무 감동적인 장면이예요. 앞으로도 응원합니다. 항상 잘 보고 있고 자주 참조하고 있습니다. 가정에서도 운동에서도 롤모델입니다. 화이팅~~
@이건희-h7p2 жыл бұрын
유튜브 몇년동안 보면서 댓글 처음 다는데 정말 멋있습니다!
@킴칸나-q6j2 жыл бұрын
와 평소에 지기님 존재를 알고 있었는데 이거보고 너무 노력한게 느껴져서 바로 구독 박았습니다 멋집니다
@bigstar71382 жыл бұрын
대박이다!! 늘 재밌는영상 감사합니다 지기님~^^
@이름근육2 жыл бұрын
형님 축하합니다!! 긴장하면서 봤어요ㅋㅋㅋㅋ 역시 아이들의 아버지는 강합니다
@정지훈-e4f2 жыл бұрын
와..진짜 댓글 안쓰는데 오늘은 꼭 써야겠어요ㄷㄷ 진짜 넘 멋지십니다!! 동기부여 제대로 받고가요👍👍
@lhy0407a2 жыл бұрын
와 보면서 제가 긴장되고 전율이 흐르네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 축하합니다~
@시우-b8n2 жыл бұрын
고생하셨습니다. 영상 보고 동기부여 받고 갑니다!!
@정성훈-k2h2 жыл бұрын
지기님 오래전부터 봐왔는데요 ㅎㅎ 강력하십니다!👏🙌🙌🙌👏3대 500 축하!!
@RAMRAM-dz4up2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 어제부터 계속 기다렸는데 축하드립니다!!! 언더아머 맘껏 입으세욥!!! 🫡🫡🫡🫡🫡
@jeongless332 жыл бұрын
체중대비해도 엄청 강하시네요 지기님..🔥🔥🔥
@ash.95702 жыл бұрын
이야....이게 되시네요?? 이건 거의 안 될 같았는데 대단하십니다ㄷㄷ
@LightWeightBaby942 жыл бұрын
이야 ㅇㅁㅇ ㅋㅋㅋㅋ이렇게 강해지다니 멋지다 지기형 믿고 있었다구
@고기물-m1i2 жыл бұрын
진짜 이 형은 발전이 끝이없어.. 3대 500보다 그게 더 대단해
@강불백2 жыл бұрын
지기형 진짜 좋아하는게 느껴진다 고생많았어요!~ㅎ
@senorita86092 жыл бұрын
이걸 해내시네ㄷㄷ 축하드립니다!
@EPTforYou2 жыл бұрын
이걸 성공하시네요! 대박이네요 역시 동기부여가 필요한가봐요! 축하드립니다!^^
@x_xpq13822 жыл бұрын
7:10 먼데 까로형 얼빠진 표정ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
@민욱-e7q2 жыл бұрын
누구나 할수있다 진짜 멋지십니다 이게 실천으로 옮기는게 엄청 힘든데 수고많으셨어요!!!
@danj12272 жыл бұрын
와 두아이 아빠의 힘이다 진짜 최고👏👏👏
@근또-z8j2 жыл бұрын
보다가 박수쳤습니다!! 같이 소리 지르고 ㅠㅠ 와 진짜 축하축하!!!!!!!
@배짱-k7s Жыл бұрын
루이와 아모띠의 고함소리가 10키로씩은 들어줬다고 봅니다! 대단해요!
@llllll14732 жыл бұрын
형의 성공을 보고 나도 할 수 있겠다는 생각이 들었어ㅠㅠ 지기님 축하드려요 🥳🥳
@NewJeans_Nomad2 жыл бұрын
정말 50일여정동안 고생하셨습니다. 정말 한 아버지로써 대단하시고! 뭉클합니다 다시한번 축하합니다
@허니-e4r9 ай бұрын
역시 근성 지기님 강하십니다!!!
@꿈틀젤리2 жыл бұрын
축하합니다 기록이 균형있게 예쁘게 나오셨네요ㅎㅎㅎ
@spectronia_recordings2 жыл бұрын
안녕하세요 운동을 시작하려는 헬린이입니다 근육도 만들어 보고 싶고 덩치도 키워보고 싶어서 헬스장을 이번에 등록을 하였습니다 조만간 부터 이제 헬스장을 나갈생각인데 헬스를 한번도 해본적이 없고 해도 어떤것 부터 시작해야되는지 잘모르겠습니다 ㅜㅜ 가능하시다면 어떤 것 부터 시작해야되는지, 어떤운동부터 하는게 좋은지 등 자세히 좀 알려주시면 감사하겠습니다 PT를 끊을려고 해도 가격선에서 너무 부담이 되는지라 많은 고민이 되는것 같습니다
@깝쳐야산다2 жыл бұрын
와우 3대500축하드립니다~!어디가면 3대501든다 가능한 우리 모띠형의 응원이 강력한
@성이름-w8h1p2 жыл бұрын
항상 발전하시는 모습에 많은 동기부여가 됩니다 무엇보다 정신력이 진짜 대단하신것같아요
@aksntus56432 жыл бұрын
just do it의 표본이네요 ㅋㅌㅌㅋㅋㅋ꙼̈ 존경스럽습니다!
@in-sikjang45252 жыл бұрын
지기님 감동먹었습니다. 저도 지기님 뒤를 쫓아 3대500 성공하겠습니다!!! 빠샤!!
@불닭볶음면짜파게티2 жыл бұрын
5:43 편집 야무지게 개웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@오정은-t1s2 жыл бұрын
미쳤나봐 ㅎㅎㅎ 우리 유튜바는 벌크업 컨텐츠도 시트콤이야 ~ 어제 까로님 브이로그 보다가 우리 유튜바 3대 500 성공했냐고 댓글 남겼었는데.... 3대 600을 만들겠다는 까로의 원대한 계획이 있던데요? 그러나 지기 tv 구독자는 ...간사하게 ^^ 지기님의 3대 800을 원한다구요 누구나 할수 있다 3대 800 지기님 .. 할거죠? 매력 있잖아 우리 유튜바@_@
@jasonoh222 жыл бұрын
정말 축하드립니다!! 그래도 항상 무릎 조심하셔요!! 600까지 화이팅
@user-en2fx1pi5p2 жыл бұрын
드디어 3대 500 축하드립니다~!
@블래긔2 жыл бұрын
스쿼트 깊이가 중요한데 왜 깊이 다 편집해서 올리셨쥐.. ? 그래도 대단하긴 합니다.
@jigi2 жыл бұрын
원본 인스타 @jigitv91 올려두었습니다🙏
@면치기싫어요2 жыл бұрын
진짜 이남자 볼수록 멋있어..
@준혁-y2s2 жыл бұрын
정말 대단하십니다. 응원합니다
@니모-n4t2 жыл бұрын
우리 유튜바 성장하는 모습 보는 재미와 기쁨🥲👍👍👍
@하위-g2v2 жыл бұрын
와... 지기님 진짜 멋있어요.. ㄷㄷ... 주변에서 같이 파이팅 넣어주시는분들도 한몫한것같네요 ㅋㅋㅋ 밥먹으면서 보는데 파이팅넘치게 씹고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@newjeans12262 жыл бұрын
대단하다.. 역시 지기형 먹방과 운동을 둘다 잘하는 유튜버
@일기장-u5n2 жыл бұрын
대박!!! 500축하축하!! 스쿼트 편집 영상이 아쉽네요 ㅠㅠ 편집자님 이럴땐 다른 것 처럼 가동 범위도 전부 나오게 줌인 하지말고 전부 보여야하는데 ㅠㅠ 다음부턴.. 참고해주시길..
@jigi2 жыл бұрын
원본 인스타 @jigitv91 올려두었습니다🙏
@Banghyeongwook2 жыл бұрын
여름이라 벌크업 시도는 못 했지만 올 가을 벌크업 해서 올해 마지막날 헬스장에서 3대 500 도전 해보겠습니다!!! 정말 축하드려요👏👏
@lmgsky242 жыл бұрын
3대500 축하드립니다~ 이제 다음 컨텐츠 지기 짐종국 콜라보~~존버~~~~ 기다리겠습니다~~
@DINO8_82 жыл бұрын
3대500 축하드려요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 다음엔 550까지도 도전하시는걸로 ㅎㅎ 항상 응원하고 화이팅입니다~