6 強化肩膀動作 終結肩膀疼痛｜修復與強化肩關節｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

  Рет қаралды 1,102

Gladys Fit Life

Gladys Fit Life

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@TMD5566GY
@TMD5566GY 6 сағат бұрын
謝謝,Gladys
@Sylvia11011
@Sylvia11011 4 сағат бұрын
感謝分享、非常需要！🥹🫶
@มานะสมประสงค์
@มานะสมประสงค์ Сағат бұрын
感恩glady分享给我增加知识
@陳家豐-u1u
@陳家豐-u1u 4 сағат бұрын
感謝分享👍
@黃阿瓜瓜
@黃阿瓜瓜 27 минут бұрын
謝謝！
@anyone6946
@anyone6946 17 минут бұрын
很清晰很仔細的指導，新手也能上手，謝謝。BTW, Glady的新家環境得好啊！得閒在 IG 分享 你家的滑浪啊！❤
@anyone6946
@anyone6946 16 минут бұрын
多謝！
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
21:17
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Gladys Fit Life
Рет қаралды 2,8 МЛН
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
17:20
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,3 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
四川美女画家养大狼王幼崽!10年后在草原重逢,狼崽竟直接跑向她!看哭了【社会纪实】#李微漪
22:22
四川美女画家养大狼王幼崽!10年后在草原重逢,狼崽竟直接跑向她!看哭了【社会纪实】#李微漪
综艺放映厅
Рет қаралды 340 М.
加州大火燒出末日景象；好萊塢影星電視落淚；馬斯克：DEI害死人！｜#方菲時間
16:57
加州大火燒出末日景象；好萊塢影星電視落淚；馬斯克：DEI害死人！｜#方菲時間
方菲時間
Рет қаралды 110 М.
肩膀痛找不出原因？手舉高肩膀就疼痛，運動完肩膀痛？跟著影片做訓練，讓「#肩夾擠症候群」遠離你，還有羽球正確握拍姿勢唷！#肩膀突然很痛 #肩胛骨痛看什麼科 #復健科推薦 #適康復健科 #肩夾擠症候群原因
12:18
肩膀痛找不出原因？手舉高肩膀就疼痛，運動完肩膀痛？跟著影片做訓練，讓「#肩夾擠症候群」遠離你，還有羽球正確握拍姿勢唷！#肩膀突然很痛 #肩胛骨痛看什麼科 #復健科推薦 #適康復健科 #肩夾擠症候群原因
樂智康醫療
Рет қаралды 14 М.
肩膀有聲音，肩膀卡卡，其實是旋轉肌群不平衡。「靠牆畫弧」一招立馬肩關節回正位，肩膀聲響都不見！
4:22
肩膀有聲音，肩膀卡卡，其實是旋轉肌群不平衡。「靠牆畫弧」一招立馬肩關節回正位，肩膀聲響都不見！
全人物理治療所
Рет қаралды 27 М.
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬
13:50
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬
健康我+1
Рет қаралды 428 М.
肩關節卡卡 活動受限？徒手就能改善！｜無器材改善肩活動度｜ Improve Your Shoulder Mobility｜ 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
12:19
肩關節卡卡 活動受限？徒手就能改善！｜無器材改善肩活動度｜ Improve Your Shoulder Mobility｜ 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Gladys Fit Life
Рет қаралды 47 М.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 2 МЛН
膝蓋退化 膝蓋痛怎麼辦？ 智慧護膝3+3 正確上下樓梯方式 預防磨損 舒緩疼痛！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 呂紹睿醫師 @tvbshealth20
12:48
膝蓋退化 膝蓋痛怎麼辦？ 智慧護膝3+3 正確上下樓梯方式 預防磨損 舒緩疼痛！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 呂紹睿醫師 @tvbshealth20
健康2.0
Рет қаралды 247 М.
近期研究顯示，三種食物顯著降低乳癌的復發率｜Foods That Keep Breast Cancer From Coming Back
11:03
近期研究顯示，三種食物顯著降低乳癌的復發率｜Foods That Keep Breast Cancer From Coming Back
張適恆醫師
Рет қаралды 341 М.
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
18:56
站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
Gladys Fit Life
Рет қаралды 1,7 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН