6 самых эффективных способов для восстановления печени🙌

Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ 👉drberg.ru/kurs-ptt?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Эффективное восстановление печени возможно! Болезни печени проходят несколько этапов. Важно не упустить момент, чтобы воспаление печени в итоге не привело к тому, что у вас цирроз печени. 6 способов для эффективного восстановления печени включают детокс печени, интервальное голодание, кето диету и кое-что еще.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - что делать при болезни печени;
0:23 - стадии болезни печени;
2:15 - аутофагия;
4:40 - голодание;
5:16 - TUDCA;
6:34 - запустить 1 и 2 фазы детокса печени;
7:39 - расторопша;
8:51 - токотриенолы.
Что лучше всего делать при болезни печени на поздней стадии? Если вы сможете справиться с худшим, то вы будете в хорошей форме.
У болезни печени есть несколько стадий:
- стадия воспаления;
- стадия ожирения печени;
- стадия цирроза печени.
В среднем требуется 10 лет, чтобы пройти путь от ожирения печени до цирроза, и часто этот процесс никак не проявляется. Если у вас есть жир на животе, то наверняка у вас жирная печень.
Хорошая новость в том, что печень может восстанавливаться. На это потребуется время и определенные действия, направленные на восстановление печени:
1. Привести свое тело в состояние аутофагии - состояние, в котором тело утилизирует поврежденные белки в клетках.
Запустить аутофагию можно несколькими способами:
- интервальное голодание и периодическое длительное голодание;
- тренировки;
- здоровый сон;
- кетоны (для этого нужна низкоуглеводная диета - кето диета);
- терапия холодом;
- терапия теплом;
- большое количество крестоцветных овощей в рационе.
2. Голодание. Оно значительно уменьшает воспаление, увеличивает антиоксидантные сети, снижает количество ферментов в печени.
3. Прием TUDCA (разновидности желчной соли, которая разжижает желчь) уменьшает количество ферментов в печени. Принимайте по 2 капсулы утром и в обед натощак.
4. Нужно запустить 1 и 2 фазы детоксикации печени. Нужны овощи, богатые серой, такие как крестоцветные, проростки брокколи, а также зеленый чай.
5. Прием расторопши.
6. Прием токотриенолов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The 6 Best Ways to Hea...
Опубликован 25 ноября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15832...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23592...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29749...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#печень #восстановлениеПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Какими из перечисленных советов уже пользуетесь для восстановления печени?

[@user-ox1kt7tm7w]

При заболлевании печени нарушается работа всего ЖКТ. Есть ли ролик на это? Также волнует вопрос резкого снижения веса тело.

[@aquamineral9342]

Граждане… не существует загиба желчного….. не доедание жиров… сало.. масло всех видов..омега… и зелени … вот решение проблем… аллохол и Лив 52

[@user-ys4gg4qh9b]

Да! Голодание, расторопша!

[@user-ys4gg4qh9b]

Прошу Вас осветить проблему поликистоза печени! Спасибо!

[@user-jy9ln7ke1n]

Расторопшей пользуюсь

[@saodatsharapova7687]

НАМ ВАС БОГ ПОСЛАЛ МНОГОУВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БЕРГ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БОГОМ ХРАНИМЫ🙏🙏🙏❤

[@user-ob2uh7cd6t]

Доктор Берг и переводчик воспринимаются как единое целое, спасибо за труд😊

[@serafimus80]

Yes.

[@eleonorageorgieva8155]

Благодарим ви от сърце ❤

[@user-bi6dl1go4w]

Будьте здоровы и счастливы!!!!! 💗💗💗Вы этого заслуживаете 🙏

[@user-gm7hd4rk4h]

Огромное спасибо и низкий поклон Вам, доктор!

[@lanakob]

Огромная благодарность доктору!!!👏

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

[@user-wy5xu2yd4z]

Спасибо,уважаемый доктор Берг!

[@user-ho7wp7qb1o]

БЛАГАТВОРЮ ВАС ДОКТОР.

[@user-dx9of9iu4u]

Большое спасибо доктору Бергу и переводчику 🙏🙏😘❤❤

[@user-qm7jv7xg8v]

Благодарю, низкий поклон за ваш труд!

[@user-dv1yo5lk4u]

Спасибо,доктор!всегда даете полезное знание для здоровья.💖

[@user-ph4ho8qf1d]

Какая умница этот доктор.Доктор от Бога.Дай Бог вам здоровья за ваш труд и стремление помочь людям!

[@galinalerner922]

Огромная благодарность 🙏

[@user-ht4dj6ol9y]

БЛАГОДАРЮ ДОК!! 🙏🙏🙏❤️👍❤️👍❤️🤗❤️

[@svety_razuma]

Доктор, я вас обожаю. Живите долго и счастливо.

[@user-ky5fo9wh4h]

Благодарю за полезную информацию это очень важно!

[@user-dw8mk2gw1x]

Не перестану повторять лучший из лучших доктор

[@user-bn2ug1kb2b]

День добрый доктор. Очень вдумчиво и очень доступно ведёте свою лекцию! Спасибо вам.

[@user-ts9lf5fi7y]

Спасибо Вам доктор Берг,за все,за все,благодарю

[@user-vb7yi7kn6c]

Спасибо Вам доктор! Вы мой лечащий врач!!!❤

[@user-dx4fm2fd2l]

Самый лучший доктор, очень помогают его рекомендации. Всех земных благ доктору,переводчику и всему русскоязычному каналу. Благодарю. Алматы,Казахстан

[@default_76]

Хвала Аллаху дал нам хорошего доктора Берга

[@user-gn7wz2wu1f]

Благодарю Вас, Доктор! Вы самый лучший доктор на свете!

[@elif42bjk]

Какую информацию доктора Берга не открой всё полезное, всё нужное...Будьте все здоровы🥰

[@selenga1]

Аутофагия( ) Голодание Тудка Овощи с серой,зелёный чай Расторопша Витамины е( токотриенолы)

[@user-wj9di2gl5k]

Go

[@selenga1]

@@user-wj9di2gl5k ужо беху....🫣

[@user-fc8zx7ql9m]

Спасибо

[@user-ny4zc1vk1h]

Благодарю.

[@yodgora4118]

Спасибо большое за ВАШ ТРУД

[@user-ly6qn1cv4p]

Долгих лет жизни доктор. Очень полезная информация. Спасибо.

[@cuh33]

Почему не переводчику?

[@user-iy4mt3bv4b]

Благодарю Вас Доктор за Ваши познавательное видио, От Души Вам Желаю Всего Самого Хорошего! 🤝

[@user-iw4gh9nr6l]

Доктору Бергу респект и уважение🙏👍

[@user-up6br2vt2h]

Спасибо за профессионализм и гуманность, доктор Берг! Здоровья Вам! Храни Вас Господь!

[@gintajurlova9125]

Уважаемый доктор, респект и уважение Вам! Спасибо огромное ! Не хватает слов благодарности

[@user-pv4fq1ue8k]

Спасибо за информацию! Очень чётко, ясно, понятно, не нудно рассказываете. Доходчиво! И сами приятны.

[@user-qf2zb4ok9x]

Супер информация! Я её искала ,спасибо огромное !!!

[@user-fs7ds8en6k]

Спасибо, доктор Берг

[@user-yi6yk9pj6l]

Доктор спасибо. Ваши советы бесценны..

[@user-ed8zp2yr8k]

Была очень полезная информация!!! Благодарю 🙏❤️👍

[@user-ur4ro6dl5s]

Спасибо за полезные советы

[@dzintrakommedal5898]

Огромное спасибо, что делитесь знаниями 🤗

[@user-ey7ir5cq5p]

Спасибо большое, доктор Берг ! Я постоянно смотрю и слушаю вас.Вы так много полезной информации даёте и хорошо объясняете. Здоровья вам и спасибо!

[@user-fl7vs1fx1n]

Спасибо за Ваш труд,Доктор Берг! Следую вашим советам.❤❤❤

[@user-rm4jj3se5x]

Спасибо Доктор! Всем Здоровья!

[@user-do9eq5xz7j]

Благодарю доктор Берг вы самый лучший

[@dillerymer3692]

Очень полезное видео.❤

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо Доктор дорогой Берг 💥💥💥💗

[@user-dj7wo1qk7u]

Не перестаю восхищаться знаниями доктора Берга, очень много узнала из его роликов, пользуюсь его советами, побольше бы таких врачей! Доброго всем здоровья!

[@AZ_Earthman]

Смотрите его и т.д. но прежде чем брать его советы в дело есть смысл консультироваться с врачом вашим. А то все помним Малахова как она по тв уверяла шо сок лимона с подсолнечным маслом растворяет жёлчные камни. Те кто начал использовать этот рецепт без консультации с врачами, потом поимели жёсткую и долгую язву желудка 😂 Лично знаю такого кадра, делал всё по инструкции Малаховой, печень промыл, камни растворил... и заработал прогрессирующую язву желудка которую до сих пол лечит. А врач когда узнал про этот рецепт от мужика только покрутил пальцем у виска.😂

[@user-xd6ud9gg3r]

Спасибо за объемные интересные видео

[@user-yq4gj8gj8y]

Огромнейшее благодарность доктору и переводчику ❤благодаря вам выздоравливаю

[@Tatsumaki_21]

❤❤❤ огромное спасибо за грамотный перевод и новые видео!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-ls9hg1br3d]

Я влюблена в вас доктор...❤

[@tetyanagelashvili3715]

Восхищена. Браво Господин Доктор!!!! Италия.

[@olgapetpova2369]

Спасибо большое Доктор!

[@tatjanakiefer9]

Как всегда, очень информативно. Благодарю Вас, и всю команду. 👍👍❤️❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@luizagogodze1853]

Доктор Берг вы очень хороший человек и вы можете сказать что очень много сделали для здоровья людей.....вам только похвала и удача в жизни...❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

[@knopik2104]

Лучший из лучших 🙏🏻

[@user-zt2yl2jb3p]

Приветствую Вас доктор. Спасибо Вам за прекрасную консультацию.Будьте здоровы и счастливы.Всем мира и добра.♥️

[@user-cz4ph3ne3e]

Спасибо за полезные советы❤

[@galinariel2579]

Спасибо большое за перевод! Доктору спасибо большое за нужную информацию!! Респект!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@shashi7770]

Огромное спасибо вам доктор здоровья вам ✨️

[@svetlanahaubrich9615]

Огромное спасибо и низкий поклон вам, доктор Берг.Вы самый умный человек на нашей планете.Благодарю вас за ваш труд.

[@user-cj6zd5vk8x]

Благодарю Вас!❤️

[@rimma155]

Низкий поклон доктору мировой доктор. Спасибо за ваши труды нет равных все четко ясно разжевывает все лекций бесподобны ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@makkamakka8416]

очень хороший доктор , не пропускаю не одной лекци за это спасибо вам , подписалась давно 👍

[@user-qo2ve2ho7y]

Благодарю за помощь

[@user-mn5xb1hn7e]

Побольше бы таких людей в медицине . Спасибо большое вам за эти видео это очень тяжёлый труд.

[@tigr4389]

отличный доктор, уважением отнощусь, всё правда, Фиброз потом цирроз

[@user-rp5so8lf5d]

Спасибо за информацыю очень полезна УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР

[@nataliyalaikova6494]

Благодарю

[@user-gm9xh1yo3e]

Спасибо за Вашу работу, Вы делаете доброе дело для наших людей... Спасибо!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@nikar6154]

спасибо этому человеку

[@user-hc6lb3ii8o]

🙏Благодарю!!!

[@user-xg3vo2vn8b]

Спаситель наш!!!

[@zinalev1878]

Благодарю 💖 🙏🏻

[@user-dg9jr8iw1j]

Благодарю, доктор Берг❤

[@annamechta4288]

Спасибо родной доктор❤❤❤❤❤❤

[@SVETLADOM]

Спасибо вам!❤

[@user-ob2uh7cd6t]

Спасибо, очень познавательные все видео, всё очень чётко и ясно излагает . Не скупится в изложении полезной информации, не переливает из пустого в порожнее😊🤗👍😍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Petra-yz2wk]

Спасибо огромное за перевод

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-tu4uf5lb6o]

Спасибо Доктор.

[@user-dn9uu9dl2m]

Спасибо большое 😘👍👍👍 Дай Бог вам всем здоровья успехов 😘😘😘😘🤲🤲🤲🤲👍👍👍😍😌

[@user-zi7um8er8n]

Про лечения голодом говорил и наш Пророк Мухаммад ❤️ ещё 1400 лет назад !

[@user-vl4bz8mz5j]

Спасибо за информацию ❤❤❤

[@apte4ka1]

Огромное спасибо. ❤

[@veragubkina1705]

Благодарю! ❤

[@AbakhanAbakhan]

Благодарю мои родные за вас.

[@user-zt7oh4bz8r]

Блогодарю вас огромное спасибо доктор🙏👍🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

[@user-ln9tw7tg2v]

Спасибо вам большое. 👍👍👍🙏🙋‍♀️

[@yaha5785]

Спасибо доктор за ваши советы. И спасибо переводчику.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-es4bl8rh9p]

Благодарю доктор Берг

[@Irina-mc5cd]

Благодарю.

[@user-ud5ty6qm3z]

Спасибо вам огромное за подробное видео

[@user-un7yc3ms9n]

Спасибо огромное доктор Берг,да хранит Вас Господь!Я принимаю курсами токотриенол,силимарин по рекомендации доктора Берга.Смотрю каждый его ролик.

[@user-qp7ly4yz1k]

Скажите пожалуйста для профилактики или для лечения вы принимаете токотриенол и где вы покупаете его🙏

[@user-fv6mx8cf5v]

Я пошла в аптеку, спрашиваю токотриентол, а они, что это такое? И так во всех аптеках, где была

[@user-qc4gd5ro3u]

Разумно и конкретно. Как можно бояться голодания, просто нужно знать, что происходит с человеком на голоде.

[@gulzarabdyllabekova.8978]

Доктор от Бога 🤩🤩🤩🤩

[@kjisge1007]

Лецитин как пить его и сколько курсов

[@user-zc7ns2em1v]

Спасибо большое за информацию

[@user-no1lv4ml4r]

Повышаем внимание и заботу ЦАРИЦЕ нашего организма

[@Ma-sl1by]

Благодарю ❤

[@user-le1ih2vx9n]

Большое спасибо, всё проффесианально. Будим использовать Ваши советы. 🙏👍🌹

[@nazar.448]

Спасибо огромное !!

[@levamur5725]

Отличный ролик, молодец товарищ 👍

[@Muslima_KG777]

Не зря наш Пророк С.а.в голодал по понедельникам и четвергам. И пост не пропускал 👍👍👍

[@elonmusk3983]

❤

[@user-bj1rz7qz8x]

В христианстве два дня в неделю рекомендовано голодание ,это среда и пятница !Плюс пост !Думаю это правильно.

[@mari_medi3949]

​@@user-bj1rz7qz8xВ христианстве пост очень вреден для здоровья.Вы не голодаете,а едите всё постное

[@user-rx7jm8vl2w]

Согласна!

[@quickrecipes4696]

Не голодал ,а держал пост это немного другое