Лучшие продукты для укрепления печени🙌

Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-ptt?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Лучшие продукты для печени. Какие самые полезные продукты для печени и вредные продукты для печени? Здоровье печени очень важно поддерживать. Здоровое питание для печени - самое лучшее, что можно сделать. Профилактика заболеваний печени, а также коррекция питания, если у вас уже есть заболевания печени: жирная печень, цирроз и другие болезни печени.
_____
Мясо травяного откорма и фермерские яйца (Москва и МО) 👉 terra-aries.com/?promo_id=940778
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга "Teaming With Bacteria"bookstore.acresusa.com/produc...
2) Заказать микробиометр: microbiometer.com. Введите промокод BERG15 при заказе и получите 15% скидку.
0:00 - лучшие продукты для здоровья печени;
0:21 - что делает пищу здоровой;
3:55 - как помогают микроорганизмы;
5:47 - Джеймс Уайт о пользе микроорганизмов для растений;
13:52 - Лаура Деккер про микробиометр;
16:14 - лучшие продукты для печени;
24:17 - каких продуктов стоит избегать.
Лучшие продукты для укрепления печени - как питаться, если есть заболевания: жирная печень, цирроз печени, воспаление. А также если печень в норме, но вы хотите ее укрепить.
Важный вопрос: за счет чего пища делает нас здоровыми? Дело в отсутствии углеводов, как на кето-диете?
Отчасти, да. Кето-диета переключает тело на сжигание жира вместо сахара. Но важно отличать здоровую версию кето-диеты от обычной кето-диеты. В здоровой версии кето-диеты уделяется огромное значение качеству продуктов и содержанию в них нутриентов. Очень важно сочетание: низкоуглеводная диета и здоровая еда.
Какая пища является здоровой? Достаточно ли того, чтобы пища была органической? Термин «органический» не говорит о количестве нутриентах.
Что делает пищу богатой нутриентами? На это влияют почва и способы ее обработки.
Очень важный фактор - это растения и животные, которых мы едим. Мясо каких коров будет полезным? Тех коров, которые ели траву, а не зерно. А что делает траву здоровой? Это зависит от почвы. Возможно, вы думаете, что почва должна быть богата минералами, потому что для здоровья растений нужны минералы.
На самом деле, растениям трудно усваивать минералы, если им не помогают микроорганизмы. Если растению доступны минералы, то в нем будет больше нутриентов. Микроорганизмы в почве помогают извлечь эти нутриенты и доставить их на поверхность корней. После этого нутриенты поглощаются корнями. Корень способен поглощать микроорганизмы прямо в себя и направлять их дальше в стебель и листья. Т. е. у растения есть свой микробиом. Растение извлекает нутриенты непосредственно из микроорганизмов.
Лучшие продукты для печени:
1. Органические продукты без ГМО.
2. Сезонные сырые овощи.
3. Овощи, выращенные на почве, а не на гидропонике.
4. Промысловая рыба.
5. Сыр из цельного молока, а также творог, кефир.
6. Крестоцветные овощи.
7. Ферментированные овощи.
8. Органические яйца.
Каких продуктов следует избегать? Ответ найдете в видео.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The BEST Foods to Stre...
Опубликован 20 ноября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#здоровьеПечени #продуктыДляПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Часто ходите в туалет по ночам? kzbin.info/www/bejne/oYmXeWCdZbFgpas Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU

[@user-zt8vd4is4x]

У нас коров зимой кормят силосом это в россии

[@user-gf8tb8ln8o]

Спасибо огромное Доктору Эрику Бергу за то, что так смело и рискованно говорит о некоторых вещах (об обработке радиацией и т.п.). Спасибо за то, что он дает возможность слушать людям из России и всем русскоговорящим, даже сейчас ❤. Спасибо за понимание, поддержку, за подробное объяснение (это важно, чтобы было понимание, а не просто информация). Я живу скромно и многое не позволяю, но благодаря Эрику Бергу учусь сортировать полезное от вредного. А вот например сахар, соки/лимонады, сосиски и т.п., я не покупаю более 10 лет, просто обхожу эти отделы. Готовлю исключительно дома. Правильно говорит Доктор:" Не покупайте".

[@user-fx5tn3je2g]

Все таки Берг с бородой- красавчик!

[@user-mu5de6iu8y]

😊🙏🏻

[@RomanovaTania]

Сразу возникли две реальные истории. Мамин друг, всю жизнь на зоже, всегда был заморочен правильным питанием, не пил, занимался йогой, бегал. Всегда было проблемой его накормить. Рано постарел, сейчас мучается онкологией в 70 лет. Мой научный руководитель. Каждый день выпивает 150 граммов выдержанного коньяка (уже 50 лет). Ест два раза в день, не объедается, но и не заморачивается. Ходит на работу и обратно пешком. Очень много работает и увлечён своим делом! Говорит, что всем надо пить коньяк и есть простую еду, но какую хочется и за 4 часа до сна. Бодр, весел, работоспособен, светлая голова, за последние два года написал два учебника. Его производительность и память меня поражают. За рулём. Ужинают с супругой всегда под рюмочку, но умеренно. Не пьёт ни одной таблетки, как и его жена в свои 80. Человеку 82 года! Жена выглядит максимум на 70. Много путешествуют, в этом году исколесили Выборг. Делаю выводы наблюдая за окружающими! Долго живут и остаются молодыми те, кто увлечён своим делом, не злоупотребляет, позволяет себе все по чуть-чуть. Высокий уровень дофамина делает своё дело!

[@user-vs1lt5je2t]

Тоже заметил, те кто пьет и есть все подряд здоровее чем веганы и люди на сухом законе

[@user-em9cy1wm6w]

В точку про уровень дофамина !

[@user-lu7vq9ds7t]

Алкоголь обрушивает дофаминовые рецепторы

[@manna198513]

Проблема в том - почему человек приходит к ЗОЖ?С чего вдруг он вообще задумался о ЗОЖ? Он боится за своё здоровье(или боится конкретной болезни). Он боится умереть. Не редко это переходит в откровенно болезненный навязчивый страх. Он начинает выдумывать себе спасительные правила и ограничения. Коих может стать очень много и многие наоборот изнашивают и стрессируют организм. В итоге живёт такой человек как в тюрьме и ещё с кучей фобий в голове. Долго ли он проживёт? будет ли он здоров?

[@RomanovaTania]

@@user-lu7vq9ds7t да, если злоупотреблять. «Обрушивает» ли 50 граммов коньяка три раза в день дофамин? Полагаю, что не особо. Уж сосуды точно будут в норме. Все очень просто, есть заместительная терапия-дело, интерес, высокий интеллект. Как мы знаем, мотивация является мощным стимулом для выработки «полезного дофамина» и может удерживать его долго на высоком уровне, причём, ровном. Без умственного труда и постоянного формирования новых синапсов и нейронов никакой ЗОЖ не поможет. Пропадает критическое мышление, гибкость и интерес к жизни. А ничто так не губит, как уныние и апатия. Мы недооцениваем важность постоянного поддержания мозга! У нас в университете (архитектура) зожников не знаю, а долгожителей (за 80) большинство. И не потому что, жизнь у всех сахар, речь про увлечённость, развитие, социализацию и хоть какую-то стабильность. И, что интересно, все пьют коньяк. 😂 Если что, я не большой любитель алкоголя, просто мои наблюдения на тему ЗОЖ. Думаю, что достаточно умеренности во всем и упор на развитие.

[@user-dn3lo6sg6h]

Гениально и восхитительно Ваша желание помогать людям доктор Берг Вы великий человек браво браво!

[@sdj3352]

За 10 дней минус 3900,шок😮,люблю доктора Берга❤

[@user-wi8nz6ng4l]

Самое главное это любовь❤!!! Доброе 💓 сердце!! Не держите обиду и зло!!! И будете счастливы и здоровы😘🙏🏼 Аминь

[@user-vi5gx9kc3n]

С Новым годом Доктора Берга- и его семью, переводчика и всех подписчиков канала!!! Всем желаю счастья в Новом году!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@miku2293]

@@DrEricBerg а переводчика можете поменять? до чего у него голос противный

[@S.W.A.R.G.A.S]

​@@miku2293 Мне нравится голос, дело вообще не в голосе а в диалекте, но это присуще любому переводу, автор и так старался все дословно перевести! Если Вас не устраивает голос перевода, можете посмотреть оригинал, но там придется с переводчиком смотреть!🫶

[@miku2293]

@@S.W.A.R.G.A.S вообще-то тут мы и смотрим оригинал с переводчиком

[@Franceza]

Какой он симпатичный и обаятельный, прям не могу)) радость для ушей и глаз)

[@user-ri3sm8pn7w]

Доктор,вы самый замечательный ))))Низкий вам поклон ,за ваш труд)

[@kentavra]

Мне всегда кажется,что д-р Берг сидит в коридоре 🤭 Спасибо за очередную очень познавательную инфу👍

[@alexeylevshin6613]

Мне тоже так кажется😂

[@user-lr8ic3vt3p]

Спасибо Доктору Бергу, каналу и ПЕРЕВОДЧИКУ И ПОДПИСЧИКАМ КАНАЛА С НОВЫМ ГОДОМ 💕. МЫ ВМЕСТЕ, МЫ СИЛЬНЕЕ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-nl7ml5wm8o]

Всех поздравляю с наступающими праздниками!😊😊😊

[@user-lj6bx8ve4r]

Взаимно.

[@user-lr8ic3vt3p]

Взаимно ❤️❤️❤️

[@user-di6kj8cd5m]

Многое лета ,доктору Бергу.

[@ramingasanov1521]

Берг вы не просто доктор,вы учёный исследователь 👏👏👏

[@user-ve9ii2dq7s]

И еще блогер

[@igorjanzen8669]

Благодарю Вас доктор Берг за замечательные ролики. 👍👍👍Очень помагают понять ситуацию. Желаю Вам успеха в Вашей деятельности!

[@user-vg5dr1fd5n]

Спасибо за информацию,она очень нужна народу. Спасибо за вашу работу.

[@Energyfactors]

Эта информация переворачивает и ставит на свои места! Низкий поклон доктору Бергу, а главное, всей русскоязычной команде, сделавшей его доступным для нас! 🙏🙏🙏💜💜💜

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-iw3wh8km5o]

И-ЧТО ЭТАинформация перевернула и поставила на свои места?....ЖРОМ-ТОЕ-ШТО - ( И ДЗЕ) - МАЕМ МАЖЛИВАСЦЬ-КУПИЦЬ...Вот и вся информация...

[@yuriyts6751]

Хорошо, что отметил команду, а не голос за кадром,которого все тупо продолжают называть переводчиком

[@user-xh1ym9hv5k]

​@@DrEricBerg 5:22 Класс. Спасибо Вам. за Ваши передачи. Я подписываюсь . С уважением. Анна К.

[@user-xh1ym9hv5k]

12:42 😅 Низкий поклон Вам и Вашей русскоязычной команде. Анна Кабаева

[@user-ee9im6pu5g]

Спасибо огромное очень-очень полезны 🙏🙏🙏

[@user-yn9mb1de4d]

Спасибо доктор,очень блогадарно,всегда сматрю вашу лексию ,точно сказанно,.спассибо и переводчика, прятного голоса. Кыргызстан

[@user-mg6cp8un6o]

Уважаемый доктор Берг! Большое спасибо, что делитесь знаниями, познавательно и интересно!! Спасибо вам и переводчику за работу!! Информация важная и нужная, ваши лекции слушать полезно!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-sc5ce2um7h]

Ешьте ягоды-дикоросы (черника, голубика, брусника) кладезь витаминов, фитонутриентов и микробиота!

[@user-ol4mo6sv2l]

Умничка Дай Бог тебе здоровья сил энтузиазма

[@user-dn9uu9dl2m]

Здравствуйте!С Новым Годом!😘👍всем счастья здоровья любви и хорошего настроения! Спасибо большое за перевод.😘😘😘👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲😍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@vesta.666]

Всем желаю здравия!!! Благодарю✋ за эфир. Информацию.

[@mamaastana9292]

ПОЛУЧАЮ БОЛЬШОЕ УДОВЛЬСТВИЕ ОТ ГЕНИАЛЬНЫХ ВЫКЛАДКАХ МИКРОБИОМЕ РАСТЕНИИ. С НОВЫМ ГОДОМ '!!!

[@user-wy5xu2yd4z]

Спасибо, уважаемый доктор Берг!

[@user-sz1wo4fn9p]

С Новым Годом доктор Берг. Счастья, любви, здоровья..Всегда рады вас слышать♥️

[@user-td2vw8tx3w]

Огромное Спасибо Вам Доктор Берг!!!С Новым годом 2023г!!!

[@Amon-81]

Благодарю за полезную информацию 🙏 Всем удачи!!!

[@user-fz1wn4cf8g]

С новым годом ❗ благодарю вас 🎄🎅👋💖

[@user-oe5dh3jc2g]

Спасибо большое за информацию!!!❤

[@summerlight7789]

Очень полезное видео, спасибо Вам Доктор! Очень познавательно.

[@maidagulramazonova2547]

С Новым годом Доктор Берг желаю здоровье , удачи , счастье и успехов Вам и Вашим Семьям!!

[@Irina-mc5cd]

Благодарю, очень было интересно послушать. Познавательно.

[@user-xl4fk1ww3q]

Всё верно, раньше полям давали отдых, на них ничего не росло, кроме сорняков (а это самые сильные и стойкие растения) которые своими корнями восстанавливали микробиом почвы.

[@Alen.KA__]

Супер комментарий!!❤ Именно так

[@user-mz6dt7qh1b]

Спасибо большое 🙏

[@user-vg7gl6vn1u]

С новым годом доктор Берг. Вас и вашу команду!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-mu5de6iu8y]

Благодарю 🙏🏻🌹

[@user-mz6qo3ux2z]

Большое спасибо 😀😀😀

[@user-qx1wn5ev9l]

С Новым годом вас и вашу семью, доктор Берг! Здоровья и семейного благополучия, Счастья 🙏

[@user-mo6do2hl3x]

огромное спасибо очень познавательно

[@Tanyusha90]

Спасибо большое за советы благодаря Эрику Бергу и вам у меня появилась цель 🎯 С Новым Годом и Рождеством Самое главное это подарок здоровье больше нечего не нужно!🙌❤️

[@pizupiz]

Большое спасибо за Ваш труд! Было очень интересно и полезно!

[@user-yi5uy9pi7r]

😻 Как интересно! Спасибо за новую информацию 💝

[@user-lw2bp9ut9m]

Я уже на кето 3 месяца,спасибо доктору Бергу,он круто изменил мою жизнь!!!!👍Но как убедить дочь подростка не есть всякую дрянь?😒

[@UFS874]

Коротко напишите что такое КЕТО?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про здоровый рацион детей и подростков kzbin.info/aero/PLWXUqZPa5k47gflnsy5Y3p3BkFZlItDXg . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U , kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE , kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s , и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0 . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

[@user-yj6rc7ed7d]

Здравствуйте. Наверно примером. Мой сын посмеивался надо мной, но когда я за неполных 7 месяцев сбросила 25 кг. задумался, удивлялся, потому что я долгие годы сидела на разных диетах и наоборот толстеть. Сейчас сын тоже отказался от круп , макарон, гарниры заменил салатами.

[@user-yy9dl5sj8x]

Благодарю 👍👍👍

[@vip_stranitsa9406]

Сейчас то что в магазинах на рынке овощи фрукты максимально ядовитые от них больше вреда чем пользы люди кто сажает и ростит овощи и фрукты не когда не думают о здоровье покупателей а думают по больше денег заработать

[@user-bv1mi9fv9f]

Спасибо для меня это актуально

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о жирной печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s, kzbin.info/www/bejne/fmKbaaOdoqaDoqM. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала

[@user-mi1mx2fn7u]

Дорогой доктор Берг! Поздравляю с Новым годом. Здоровья Вам и благополучия! Огромное огромное спасибо за ценнейшуб информацию

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала

[@user-gf8tb8ln8o]

С наступившим Новым годом уважаемый Доктор Эрик Берг и все все сотрудники ❤❤❤❤❤, а также гости вашего канала. Желаю вам всех благ! Здоровья, счастья, процветания!!! Всем всем всего только хорошего!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@nataliynataliy1048]

Спасибо 🙏

[@anni3555]

Спасибо большое

[@peterkoh6849]

Спасибо, лайк😀

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

[@liudmilasentiabrova112]

БЛАГО ДАРЮ ВАС

[@user-mq8kh5ru4p]

ДЯКУЮ !!!

[@max_grig]

О, озвучка дяди Леши))) Класс!!!

[@legvano5880]

,,Не у всех есть земля!,, идёт тотальная скупка сельхоз земли,контроль за продовольствием,не урожаями ,доступности к настоящей еде,это контроль над миром.

[@vladiusmk2276]

Самое главное - крепкая нервная система, а не правильное питание! Если организм будет подвержен постоянным стрессам, то никакое правильное питание и физические нагрузки не помогут!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга, про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@S.W.A.R.G.A.S]

Благодаря таким людям как док.Берг, Европа лидирует по продолжительности жизни людей!🫶

[@tetianadubovska3109]

Доктор из Америки, что ж ви его слушаете из Рассеи

[@user-qm7zt4sh8v]

Ассаляму алейкум просьба побольше про желчный пузырь и почек а также про разглаживание морщин после 45ти зараннее спасибо.

[@elenaghi8858]

Чтобы не было морщин,нервы должны быть в порядке.Не брать всякую ерунду в голову.Побольше на природе бывайте,гуляйте,животных и птичек кормите.Каждая крошка с вашего стола, спасёт жизнь какой-то птичке.Всего доброго Вам!С Новым годом!🌲❤❤❤

[@rommaria2557]

От морщин пейте воду, не стресуйте и держите смой мозг в позитиве и кето питание....

[@user-vy6wh3cu3p]

Кому ты таслим даеш...таслим муслимам надо давать

[@UFS874]

Уа 'алейкум ас салям уа рахматуллахи!

[@user-qm7zt4sh8v]

@@rommaria2557 спасибо

[@jafar..]

Спасибо.

[@elkhanazeri]

Я сегодня обогатил свой лексикон ещё одним словом-гидропоника.

[@elenagavryushenko1923]

Extremely good videp❤

[@yodgora4118]

СПАСИБО

[@user-yi5uy9pi7r]

Оказывается растения - как люди 😯

[@user-yx8se8xb7v]

Благодарю!❤❤❤

[@seyranarslanow249]

Салам д.Берг!

[@LoraR-RedFoxFishing]

Про кукурузу очень интересно было послушать, то как коренные американцы выращивали её. 🙂

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кукурузу kzbin.info/www/bejne/a5KsnWucd5uFntk Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@user-ms1gs7bf7g]

Он говорил, что это самый вредный продукт для печени

[@user-ib7ch8sp5f]

Спосибо.

[@user-ef7lj9le3j]

Здравствуйте. Благодарю за видео! Есть ли у доктора Берга видео про фульвовые кислоты?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/mKKQf5ulapdgpas о жирной печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s, kzbin.info/www/bejne/fmKbaaOdoqaDoqM. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала

[@Julia-un9iv]

То,что нужно в начале года 😆

[@kyrgyz_kyz]

Здравствуйте доктор! Спасибо, что вы есть❤. Я принимаю преднизолон, и хотела спросить, стоит ли мне ожидать от него вреда для организма кроме как + в весе ? И как избежать их ?

[@bukahsechka9814]

Моя мама принимала( в 75 умерла) 20 лет Преднизолон+ метотрексат - страшные штуки..но..она ☝️следила за рационом и весом. Она была худой и подвижной. В плюс не уходят от воздуха. От пережора🤷

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/n2PMZGuuhZ2Xoas про витамин Д kzbin.info/www/bejne/gqbHeGCKhtKjfqc , kzbin.info/www/bejne/m5jdpKSjrcate5I , kzbin.info/www/bejne/g5-6fKeajtKsbaM , kzbin.info/www/bejne/mYvdd6OdfK-gick , kzbin.info/www/bejne/opjLlaikqpx1gqs , kzbin.info/www/bejne/pJ28lWB4odtgfa8 , kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo . Из курса Доктора Берга “Витамин D-витамин здоровья” вы узнаете о симптомах и причинах дефицита витамина D, о том, как бороться с вирусами, о взаимосвязи воспалений и витамина D, о норме этого витамина в организме и о том, как он помогает бороться с лишним весом. Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. После завершения курса выдается сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала

[@user-of9nq1sh8r]

Я бы с удовольствием питалась с ферменского рынка,только где бы его найти!

[@user-df1dh3ph3h]

Вы думаете фермеры химию не используют , ошыбаетеь .

[@olenanozdrina3341]

А где про печень?

[@user-bk4cd1co2f]

2 января! печень просит хватит довольно Всех с Новым Годом

[@fox-ut7309]

Я знаю людей который пьют 16 лет без перерыва 🤣

[@user-gs9wz3ff3b]

@@fox-ut7309 16 лет Малов 64 лет тоже малр некоторым

[@user-gs9wz3ff3b]

Пост надо от всего

[@user-xv4ok9by6m]

так какие продукты?

[@user-uy4mc9ok5k]

Дякую вам 💛💙

[@zevs2330]

Хорошо у нас в Башкирии.

[@cergei1010]

В% омега 3 больше всего в льняном масле!!! ( и про это тишина)

[@ismail05]

Омега 3 разная бывает

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про омегу-3 kzbin.info/www/bejne/pHiZhXShbdqdfrc , kzbin.info/www/bejne/b3Kmkntqhatrfrc , kzbin.info/www/bejne/rZrEp2N8acp2nbc , kzbin.info/www/bejne/pZCqhn-aj5eCoac . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@user-yj6rc7ed7d]

С наступившим новым годом всех🌍❄️🌬️🎄🤶🐈🐈🕊️⛄🎅🌬️🎄🌬️❄️🌍

[@irinagebel3174]

Благодарю, и вас с новым годом 🎅🥂🎇😁😍 ну, заяц, не подведи🐇🐰

[@user-ux5br2ug5w]

Лучшие продукты для укрепления печени Понятно Советы Лучшие 😊😊😊

[@antoineferrucci3108]

Сывороточный белок вреден?

[@user-me8ej3em8b]

В ПОЧВУ : зола древесная , коровяк , компост , дождевые черви

[@costamac566]

2 числа будет уже поздно....😃🎄

[@dreadplan6678]

Где найти то такие продукты, это то понятно

[@Lexazlt]

16:14 Лучшие продукты

[@user-sx8ll4bt6g]

Печень она как мозг,пока совсем плохо не станет она не будет болеть

[@Vit_Army]

Я про себя...я питаюсь с магазина и понятно что там не экологически чистая продукция...да и нет ее уже...если только не сам выращиваешь..я очень благодарна доктору..но постоянное упоминание о эк.чистых продуктах...для кого..большинство из нас и незнают где их взять...сейчас вся земля загажена.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о жирной печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s, kzbin.info/www/bejne/fmKbaaOdoqaDoqM. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала

[@user-oj5fi3pl5h]

Интересная информация - почва живой организм. Вся Земля - живой организм. Жаль, что люди уничтожают живое (( Есть песня Отто Дикс - болезнь , кто в теме, поймет

[@olga081087]

А что насчет масла из семян подсолнечника? Там тоже много Омега 6?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно Видео Доктора Берга о растительных маслах kzbin.info/www/bejne/nnqpn4lnYrybgck Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-wz9dx2dy7g]

Здравтвуйте доктор у мненя сиффилис, гепатит В ,С, поликистоз почек

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/fpWpoHagp96UrNE , kzbin.info/www/bejne/sKbOmnqMlKipgK8 , kzbin.info/www/bejne/l4S2Z3hpba16n80 , kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M . Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? . Служба поддержки канала

[@user-bb5oy6mm3j]

Доктор сказал у вас панкратит нада диета номер 5 яйтса .масло сливичний.банан .гранат .мандари и зелин можно кушат или нет .спасибо жду атвет вас

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-bn9sr2pd7r]

Как ты узнаешь где выращен продукт, чем его обрабатывают

[@user-jf3ed7cf8x]

Первые 20 минут это лишняя информация. Все , что сказано в видео касается не только печени, но и всех органов человека, всего организма. Очень длинное видео. Надеюсь, что на семинаре этого не будет.

[@freddurst3524]

Протеин в порошке оказался опасным

[@user-bt6vf7pc1t]

Добрый день, доктор Берг, подскажите пожалуйста ваше отношение к гречневой крупе. Можно ли есть ее на кето диете?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@user-gs6zy9su6q]

Невероятно!? Но это! Работает.

[@ziyanurproduction9630]

Люди! Ваше здоровье в Ваших руках! Усильте Силу Воли ,просто не переедайте!!!.....Берегите самое Бесценное - то, что у Вас есть....,это Ваше Здоровье!!!!! Запомните!!!!! ✊👍....Включайте Разум!!!!!....Молитесь!!! ☝️🌏....Не превращайте ваш организм в мусорный бак👎...! Кушайте только качественную нужную полезную Еду!!! И вы победите любую болезнь! Верьте!!! 🙏....Всевышный и Вера в Него☝️ - это Ваше Спасение!!! ....Благодарите Аллаха☝️....Владыку Вселенной и Молитесь....🙏....вы победите любую болезнь! Аминь! 🙏👍✊✊✊🌏🌿🌿🌿....Соберите Силу Воли и Работайте над восстановлением своего Здоровья!!! Это великое Счастье!!! 🙏🙏🙏...Аминь...

[@user-fz4kl6jk9m]

Очень важно для меня,а стоит ли пить соки без углеводов и сахара,газ есть сними..

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про сок kzbin.info/www/bejne/jZyndGlng7aCrtU kzbin.info/www/bejne/fYikg3tmnNKgo9U Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@__nikotyan__2617]

В Питере нет такого , перец хотела купить у бабушки , один маленький перчик стоит 300 р я сразу ушла , у меня нет денег таких вообще не каких я постоянно снимаю жильё очень дорого , у меня дочка с дцп инвалидность не дают , родственников нет , иногда ничего не едим , новый год и день рождения не отметили дочки денег нет , так что , послушала доктора и всё

[@vitall789]

Ферменты или энзимы по франц. их величество вот о чем тема.