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仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
物理治療師李姑娘教大家用一張椅子做訓練工具,可以訓練長者下肢肌力及平衡感的運動,讓長者於日常生活可隨時運動。提提各位運動時如果感到疲憊,可以隨時坐下休息,千萬不要勉強做完。☆歡迎大家關注我地中心活動☆・Facebook : / yotnec1 ・網站:nec1.yot.org.hk/