7 ALIMENTOS RICOS EN COLAGENO - Lorena Romero Nutricionista

El colágeno es una proteína esencial para la estructura de nuestro cuerpo, y conforme pasan los años, disminuye naturalmente su producción; por lo que es necesario consumir buenas fuentes de esta proteína para asegurar nuestros requerimientos.
En este video te detallo 7 alimentos ricos en colágeno y alimentos que promueven su producción.
¿De qué otro tema de nutrición te gustaría que hable en mis próximos videos? Deja tu respuesta en los comentarios :)
Alimentos para las articulaciones:
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Alimentos ricos en vit. C:
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[@Malade217]

La verdad le doy gracias a Dios porque cada día está saliendo mas gente profesional y bondadoso a compartir sus conocimientos con la gente para enseñarnos a vivir con mejor calidad de vida, muchas gracias Dr, antes para oír los concejos de un médico había que ir obligatoriamente a a su consultorio y miren que los escialistas de esta talla son bastante caros, pero ahora nos aparecen en Turner especialistas en todas las áreas, Regalándonos!!!! Sus buenos concejos.. así que primero gracias a Dios por poner gente como ésta Dr y tantos más al servicio de la gente. Gracias Dr bendiciones.

[@sunnykira6458]

Muchas gracias Doctora Nutricionista Lorena. Dios la bendiga por compartir sus conocimientos. Me encantó mucho sobre los alimentos ricos en Colágeno. Hace una semana he empezando a preparar Sopa de Patitas de Pollo precisamente por eso y es que tengo un hermano a quien el médico le dijo que ya no tenía ése liquido en sus rodillas y como le duele mucho y no puede caminar bien por ése dolor, él se compra Colágeno en frasco, pero a mí se me ocurrió que mejor es la patita de pollo, y le preparo en sopa para él, para mi hija y para mí. Le preparo las patitas con la Fe de que su rodilla vuelva a tener ése liquido en sus articulaciones y ya no le duela, será así? Gracias. Qué le vaya muy bonito y feliz en su vida, doctora bella.🌹❤

[@marthaaguirre7275]

que buenísima información gracias hermosa por compartir sus conocimientos con nosotros Felicidades DIOS te BENDIGA siempre

[@antonellapalpafachin3037]

Muy hermosa y gran explicación

[@victorbatista542]

Excelente la informacion que nos ha brindado. Gracias.

[@alfredolamatta4490]

Gracias por difundir estos conocimientos muy buenos para la salud,bendiciones.

[@gerardomarianomirelesgarza3961]

EXCELENTE INFORMACIÓN. GRACIAS

[@monylpz7929]

Para los desesperados empieza hablar de los alimentos al 1:30 minutos gracias por el video

[@ivelisserivas6494]

😁

[@marysandoval1326]

Jjaja

[@guadalupevivas1]

😂

[@motelomotelo7714]

Muy interesantes tus recomendaciones Gracias Lorena ,

[@consueloantonietagamarraga9592]

Gracias por tan importante información que nos ayudará mucho bendiciones 🙏🙏

[@josecamarena5521]

Muchas Gracias Lorena

[@Mireya1955]

Lindo vídeo, directo y dice lo más importante y necesario, va directo al grano, sin mucho blablabla. Gracias por tu información niña, me va a ser de mucho provecho. Seguiré viendo tus vídeos . Felicitaciones y mucho éxito

[@jennyxcruz2661]

Gracias, por el video! Informativo.

[@araceliserrano3146]

Muchas gracias por la información.

[@isabelmalagakeren]

Muy buenas indicaciones. Gracias

[@audalilablandon9112]

Gracias, muy buena la información.

[@jorgek9000]

Excelente información Gracias. Por compartir Bendiciones.

[@rosalbamartines4761]

Muchas gracias por tus bueno consejos Dios te bendiga siempre 😘😘

[@katherinekassia7648]

Excelente, como siempre! 👍🤗

[@isabelsaras4850]

Excelente. Claro, conciso y preciso. Me suscribo

[@milagrostavarez6841]

Hola lorena me gusto mucho tus video especialmente el de colageno te almiro mucho Dios te bendiga

[@auroravenegas4956]

GRACIAS. Son consejos buenos para la salud.Y el Video es rápido ,me gustó..

[@carmenmela7321]

Muchas gracias por tu receta,esta muy interesante

[@florahuancatipa5526]

Gracias por compartir

[@albatobon2364]

Gracias x tan buena información.

[@arelisvargas2444]

Muchísimas gracias!!

[@myrthaherboso1387]

Muy interesante! Gracias!!!

[@griselavazquez5262]

Gracias !!! Por tus concejos !!!!!🇺🇾uruguay👍

[@saelmifacuadros203]

Gracias necesitaba esta información.

[@elenanegret4940]

Super, muchas gracias 😘

[@carlosleon269]

Muchas gracias!! Buena información.

[@patriciamicolta9876]

Excelente información gracias.

[@eddyce6098]

Muy bueno por tus recomendaciones 👍

[@silviatorres2916]

gracias muy buena información y muy claro

[@user-xf6st3se1l]

Muy buen video gracias por la información me encantó

[@susycobos4074]

Muchas gracias por tu información, muy util

[@ckiekun5251]

Me encanta, gracias pi compartir, gracias

[@tessieserrano9356]

Estupendo, gracias

[@gloriamosquera4200]

Graxias asi es 🙋🙌linda noche Dios le bendiga hoy y 100pre

[@npp8921]

Muy bueno tu vídeo. Dios te siga bendiciendo

[@rosariocardenas4853]

Que buen dato gracias Lorena 😃🤗🇵🇪

[@noeliarojas3069]

Me encanta tu vídeo explicas super bien

[@danecrespo8112]

Muchas gracias hermosa Lorena!!! Saludos desde Bolivia 😘

[@gilmajimenez8210]

grasias por tan buena informacion

[@adolforivera8820]

GRACIAS LORENA MUY CLARA

[@luisacorcuera2473]

Que importante !!! Gracias

[@glaceon5472]

Muy interesante gracias

[@irmairaheta3751]

Buenisimo, Dios la bendiga

[@directork520]

Gracias 😊 🌹 Amén 🙏🏻

[@ysabelbautista6289]

Muy buena información.

[@patriciaruthcardenasquispe2197]

1:30 empieza

[@mariaelenabecerragonzalez86]

Excelente video Gracias

[@estelmarrada8199]

Graciaaasss a ti por tan valiosa información 😘💛💙❤

[@veronicacadena1387]

Muy bueno gracias

[@miriantineo823]

Gracias por su información

[@rollyeduardosancheztorrez3807]

Muchas gracias por tu publicación que coadyuva a una vida más saludable

[@cristinarusso2726]

Gracias muy bueno

[@baparicio9013]

Muchas x la información q Dios la bendiga x compartir sus conocimientos

[@nancyanchundiavelez824]

Gracias por esta rica receta del colageno..

[@ramiroramon3064]

Muchas gracias por los consejos. Tengo 40 años y aunque desde muy joven empece con las cremas hidratantes el gesticular mucho y el fumar me han hecho que la piel se arrugue. Comparto esta experiencia porque estoy tan satisfecha con el colageno tricimelius de xilanatur que si alguien esta mal cada vez q se mira en el espejo x tema arrugas q sepa q mi aspecto es otro desde que tomo estas capsulas naturales.

[@marysegura3500]

me encanta. Rd interesante gracias

[@rosamontes5375]

Gracia por su atención prestada es muy importante para mejorar mi salud

[@franueljaimes7310]

Hola Lore desde que me suscribo a tu canal he seguido todos tus vídeos eres de lo mejor que hay. Gracias por todo tu excelente trabajo

[@patriciaamigo5323]

GRACIAS ME ENCANTO

[@saul619dmz]

Excelente información

[@judithvarguillas4919]

Felicitaciones excelentee

[@irisdelsocorroriojaortega5935]

Gracias 😃

[@RosaSanchez-lr8yn]

Gracias Dra

[@cristiangallegos9692]

Grasias linda muy buena información

[@mlorca6207]

Me encantó la clara y rápida información sobre el colageno, excelente. Muchísimas gracias.

[@teresasterling9476]

Muchas gracias ❤️❤️❤️❤️❤️

[@manuelramos8041]

Muy buena su información

[@rosabrizuena8156]

Muy bueno la información hermosa😍🇦🇷🤗

[@teresitabravo4696]

HOLA SRITA, LORENA, GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, EXELENTE VIDEO COMO TODO SU MATERIAL, ADMIRO SU TRABAJO, MI PREGUNTA , ¿LA GRENETINA NATURAL ES DE ORIGEN ANIMAL, ESTE POLVO DE PROTEINA, TAMBIEN ENTRA DENTRO LA PRODUCCION DE COLAGENO? Y QUE CANTIDAD CON FRECUENCIA ES RECOMENDABLE CONSUMIRLA.....GRACIAS, SALUDOS DESDE MEX. PUEBLA

[@irispomares5501]

Buena información gracias

[@juliacabrera5892]

Much as gracias

[@ofeliaseren9930]

Exelente 👍 video bendiciones

[@pedroteodoropolo7579]

Gracias Loren

[@vgpw25]

! Lorena, gracias por esta informacion y te felicito por todos los videos que realizas y por tu profesionalidad que tienes por informarlos, te encontre de suerte en la red, sigue asi adelante y Dios te bendiga !

[@juanasanchezrios2452]

Muchas gracias Lorena por lo bien k lo explicas todo bendición .

[@ceciliaperez8793]

gracias!!!!

[@MariaPerez-xf8gy]

Muy buenas la formación sobre estos alomemtos

[@nelly8765]

Gracias que maravilla😍👋🇵🇷🙏🙏

[@juanhuaman-kj8pv]

Fabuloso video lorena

[@ceciliac.o.4941]

Gracias 👍

[@fabiolatorresislas1511]

muchas gracias, una gran información.muchas felicidades por tus vídeos me gustan mucho.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias fabiola por tus comentarios espero me puedas seguir también mi fanpage donde además de videos publico artículos aquí te comparto el link facebook.com/nutricionesteticadieta

[@adrianaflores4588]

Gracias, muy util!! ;))

[@pilytorres5997]

Llegué que tu canal por tu video de la avena...buscando alimentación saludable y me suscribo al toque...me encanta tu contenido..besos desde Sullana-Piura😘😘

[@mabeledilmacarrillovelez1632]

DIOS la bendiga mil gracias por tu Informació un abrazó desde medellin

[@francisayala7155]

Hola soy de México una muy buena información gracias saludos

[@mariagracielaarraraspizarr5206]

Lorena y comentaristas buenos días y feliz 2022 ! Me encantó tu vídeo del Colágeno, muchas gracias ! He sabido la gelatina y/ o colapez, contienen colágeno, podrías indicar la cantidad conveniente a consumir diariamente ? Saludos a todos y muchas gracias nuevamente !

[@lore7802]

Muy bien grasias muy interesante

[@astriddsarangomuneton827]

Que buena info... 👌🏻

[@mariacristinaibanez1467]

Me gusta muy importante y buena explicacion desde Mar del Plata

[@ositacarinosita4930]

Me intereso el titulo y me suscribi gracias x esos detalles

[@victoriaperdomo1677]

Igual me encantó tu canal eres muy amable en informarnos completamente de todo esto tu fiel admiradora desde hoy!

[@andresruiz9556]

Muy buena informacion hasta luego.

[@nurisjavier8339]

Gracias ya sabía del caldo de patita de pollo y red bendiciones

[@joseluisquispecamasca2447]

Exelente!!!!!

[@emiliam0ra607]

Dr. Muy interesante, lo q ud. explica de la semilla de calabaza, e quedada, anonadada. Empezaré a comer estas , semillas , ayudara a muchas personas, q tienen estas dolencias. Un fuerte abrazo.🎋🎋🎋🎋🎋🎋

[@victorianomendez2418]

Saludos desde la República de Panamá. Excelente video nutrición y salud.