7 Dicas Para CRESCER e DEFINIR Suas Costas Que Ninguém Conta

  Рет қаралды 194,090

Laércio Refundini

Laércio Refundini

Күн бұрын

Пікірлер: 254
Training Rules That EVERYONE Should Learn Once and for All
14:03
Laércio Refundini
Рет қаралды 29 М.
PARE DE FAZER 3 SÉRIES DE 12 REPETIÇÕES
11:27
Laércio Refundini
Рет қаралды 1 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Всё пошло не по плану 😮
00:36
Miracle
Рет қаралды 4,7 МЛН
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 7 МЛН
6 Ways to Look BIGGER and MORE MUSCLE
13:15
Laércio Refundini
Рет қаралды 553 М.
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
18:43
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,1 МЛН
APRENDA A TREINAR TRÍCEPS DE FORMA CORRETA!
16:12
Renato Cariani
Рет қаралды 317 М.
91% Das Pessoas ERRAM Isso No Treino de Costas!
6:47
Laércio Refundini
Рет қаралды 94 М.
15 dicas de treino de perna para resultados impressionantes
9:48
Leandro Twin
Рет қаралды 172 М.
7 Lições OBRIGATÓRIAS que aprendi No Treino de PEITO
12:05
Laércio Refundini
Рет қаралды 324 М.
The 7 Reasons Your Legs Don't Grow! (SOLVED)
14:48
Laércio Refundini
Рет қаралды 350 М.
Reagindo aos Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia
21:58
Laércio Refundini
Рет қаралды 657 М.
Perfect PUSHING Workout! (Science Based)
16:28
Laércio Refundini
Рет қаралды 199 М.