7 ngày yoga chữa đau thắt lưng hiệu quả | Yoga cùng Livan

Đau thắt lưng là căn bệnh của hầu hết dân văn phòng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Để hạn chế và khắc phục tình trạng này, mời bạn cùng Livan Sport theo dõi video hướng dẫn các động tác yoga chữa đau thắt lưng hiệu quả trong 7 ngày.
Hy vọng nó sẽ giúp bạn có một cơ thể dẻo dai và sức khỏe tốt.
_____________________
💥Một số sản phẩm HLV sử dụng và gợi ý bạn:
👉 livansport204.passio.eco
(Áp dụng mã LIVANQT giảm 10% cho mỗi đơn hàng)
💥Áp dụng QUEENS giảm ngay 15% khi mua đồ tập qua:
Fanpage: / livansport
website: livansport.com/
Đăng ký kênh và bật thông báo để không bỏ lỡ các bài hướng dẫn yoga và lời khuyên về sức khỏe, tinh thần khác!!
_____________________
THÔNG TIN LIÊN HỆ LIVAN SPORT
👉 Hotline: [phone]
👉 Fanpage: / livansport
👉 Shopee : shopee.vn/livan.sport339
👉 Hệ thống cửa hàng: livansport.com/he-thong-cua-h...
#yogachuadaulung #yogatribenh #yogatainha #dongtacyogachuadaulung #yoga #huongdanyoga #tapyoga

[@thithanhvu1954]

Cô rất thích bài yô ga của cháu cám ơn c nhé

[@tracynguyen6392]

Tôi lớn tuổi xương cốt rất cứng tập nhiều động tác không được, hi vọng Cô chỉ dẫn bài tập cho quen quen và sau đó sẽ tập khó hơn, cảm ơn Cô nhiều lắm, chúc Cô sức khỏe!

[@HaLe-wp7ik]

Cảm ơn chị.

[@gocchiasekienthucsuckhoecu5780]

Cảm ơn cô giáo . Quá hay

[@thomascondon5688]

Cam on Ban huan luyen vien nhieu ah

[@thuhuongpham7982]

Cám ơn ban bài tập rất hiệu quả

[@huuphongnguyen996]

Đúng là tổng hợp những động tác e đag tim, cảm ơn chị rất nhiều ạ.

[@thuoctran8157]

Cám ơn thùy linh nh nh bài tập thoải mái quá mình mơi rập

[@phuongtruong4112]

Bài tập rất hay, tôi tập theo đã giảm đau nhiều. Cám ơn Bác sỹ nhiều nhé!

[@PhuongNguyenThi-iv3vm]

Cảm ơn Thùy Linh chi đỏ đau lưng rất nhiều em oi

[@thituannguyen565]

Cảm ơn cháu.. Cô tập buổi đầu tiên thấy thoải mái ❤❤❤

[@quyenhoangthi1670]

Bài tập rất hiệu quả, phù hợp với ng đang đau thắt lưng, xin cảm ơn nhiều ạ!

[@camphan9911]

Cam on co giao , lung em rat dang dau .. em dang tap theo .

[@ndpy.1978]

Thanks cô🌻bài học rất hữu ích👍🏻😘

[@ezrajoe5413]

Pro tip : you can watch series at Flixzone. Me and my gf have been using them for watching lots of of movies these days.

[@gerardoromeo6745]

@Ezra Joe Yea, have been watching on flixzone for months myself :D

[@huongle8664]

Cảm ơn, mình tập hằng ngày bây giờ đỡ đau lưng sau 1 tháng,

[@huongle8664]

Quá nhiều quảng cáo

[@suongbich295]

Từ động tác này sang động tác khác nhanh quá

[@thiyenvuyen4642]

Cảm ơn cháu nhiều lắm. Cháu cho cô hỏi cô bị trượt 2 đốt sống L4 L5 thì tập như thế nào để có hiệu quả vậy cháu. Cảm ơn kênh của cháu

[@tungpham5560]

Người đẹp Thùy Linh 😘

[@quyenhoangthi1670]

Bài tiếp theo chữa đau thắt lưng là bài nào ạ

[@thuylinhho7076]

E bị trượt 2 đốt sống L4 L5 thì tập như thế nào để có hiệu quả vậy c

[@lephuongvu8327]

cam on chi

[@suongvo6115]

Mình bị đau lưng không rõ nguyên nhân lâu rồi thỉnh thoảng chạy xuống chân. Mình bị đau bao tử nữa uống thuốc k đc rất khổ sở. Mong bạn chỉ giúp

[@thilannguyenbgjackson3845]

Muốn tập cho mông to hơn

[@suongvo6115]

T

[@thiyenvuyen4642]

Cảm ơn cháu nhiều lắm. Cháu cho cô hỏi cô bị trượt 2 đốt sống L4 L5 thì tập như thế nào để có hiệu quả vậy cháu. Cảm ơn kênh của cháu