70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க 10 எளிய பயிற்சிகள்

  Рет қаралды 62,190

Shanthi Kasiraj

Shanthi Kasiraj

Күн бұрын

Пікірлер: 48
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
11:30
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 695 М.
உடல் எடை அதிகம் உள்ளவர்கள் Weight குறைய செய்ய Indoor walking workout
12:09
உடல் எடை அதிகம் உள்ளவர்கள் Weight குறைய செய்ய Indoor walking workout
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 50 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Saree கட்டியும் exercise பண்ணலாம் வாங்க #sareeworkout #shanthikasiraj
16:51
Saree கட்டியும் exercise பண்ணலாம் வாங்க #sareeworkout #shanthikasiraj
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 32 М.
காலையில் எழுந்ததும் செய்ய ஒரு best Warm-up routine | எல்லா வயதினரும் செய்யலாம்
11:46
காலையில் எழுந்ததும் செய்ய ஒரு best Warm-up routine | எல்லா வயதினரும் செய்யலாம்
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 381 М.
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க 10 எளிய பயிற்சிகள்
7:57
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க 10 எளிய பயிற்சிகள்
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 98 М.
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
12:12
70 kg | 80kg | 90kg க்கு மேல் உள்ளவர்கள் Weight குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்| எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 51 М.
My 21days fat loss-Low carbs diet challenge update | Day 04/21 |நீங்களும் start பண்ணுங்க
16:09
My 21days fat loss-Low carbs diet challenge update | Day 04/21 |நீங்களும் start பண்ணுங்க
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 25 М.
வயிறு குறைய சில எளிய பயிற்சிகள் | Exercises to tone your belly
9:15
வயிறு குறைய சில எளிய பயிற்சிகள் | Exercises to tone your belly
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 67 М.
Wall exercises for full body toning | simple exercises for beginners
7:41
Wall exercises for full body toning | simple exercises for beginners
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 7 М.
Yoga For Full Body Weight Loss - 20 Mins yoga For obesity in Tamil By Dr.Lakshmi Andiappan
20:40
Yoga For Full Body Weight Loss - 20 Mins yoga For obesity in Tamil By Dr.Lakshmi Andiappan
Lakshmi andiappan yoga
Рет қаралды 322 М.
Do this for Fat loss | இதை மட்டும் விடுங்க Weight loss நிச்சயம் | 198
6:42
Do this for Fat loss | இதை மட்டும் விடுங்க Weight loss நிச்சயம் | 198
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 537 М.
What I eat in a day | diet tips to lose weight
14:34
What I eat in a day | diet tips to lose weight
Shanthi Kasiraj
Рет қаралды 46 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН