【7分】ムダな脂肪がなくなる 脚痩せ 【 最強 ！ 太もも痩せ 】毎日の ルーティン に！

[@マダムアルバート]

こんにちは👋 インスタよりKZbinの方がやりやすくて毎日コツコツやっています。 足の上下ですが、爪先の向きがわかりません。特に二回目の😞

[@晶-u1e]

いろんな方の動画を拝見しましたが、はじめて筋肉の動きが意識できました❤ 身体の動かし方がとてもわかりやすいです。 すっきりした脚を目指して続けてみます🤗

[@juntakedaballet]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✨

[@hiromi7236]

👍少し疲れ気味の脚がよく伸び解れました😉後ろ向きで寝てるビジョンが可愛すぎでした😍

[@juntakedaballet]

良かったです〜👏👏👏

[@さやま-w1m]

こちら側ってどちら側!! 初見です😊 色々、動画拝見しながら実践してます😆 柔軟性だけはありんす😅

[@mmt1101]

初めてやりましたが、効きますね！

[@hironhiroron5844]

純先生、右の足が真上まで上がらないことに気付きました😱コツコツ頑張ります🔥🔥

[@juntakedaballet]

たくさん上がらなくても大丈夫です！できる範囲で上げてみてください✨

[@yuko_lily]

先生、反対側のストレッチの際、2回目の前太腿のストレッチが抜けてるかもしれません😊 いつもありがとうございます！続けてみます😊

[@juntakedaballet]

お気遣いありがとうございます！そーなのです🙏🙏🙏お気づき素晴らしいです！ありがとうございます🙇‍♂️

[@むーちん-h5n]

何やってもガチゴチだった脚が、スッキリしました！💪🔥

[@juntakedaballet]

嬉しいです〜✨✨✨✨✨✨✨✨👏👏👏👏

[@さぶろーた]

いつも傍でくつろいでるあの子が可愛くて( ´ω` ) スタート画面の真ん中に居るのも可愛くて毎度癒されます︎︎（◜𖥦◝ ）

[@juntakedaballet]

ビジョンです！グレイハウンド3歳半30kgです！

[@user-hx6wm]

昨日登録しました( ｰ̀ωｰ́) 頑張ります🔥 ワンさんが可愛い過ぎです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

[@juntakedaballet]

ありがとうございます🙏 ビジョンもよろしくです〜😆😆

[@キャロル2005]

脚が長すぎる😄

[@juntakedaballet]

🙏🙏🙏😆😆😆