9 BEST FOREARM WORKOUT WITH BARBELL 🎯 عضلة السواعد بالبار

  Рет қаралды 237,698

مهووس عضلات /كمال الأجسام

مهووس عضلات /كمال الأجسام

Күн бұрын

Пікірлер: 50
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
اتمنى ان يعجبكم الفيديو👍👍 I hope you like the video
@Asthana995
@Asthana995 2 жыл бұрын
Present sir 🇮🇳💪🏽
@RogueMortis958
@RogueMortis958 2 жыл бұрын
Love from Turkey
@benjihimotto3533
@benjihimotto3533 2 жыл бұрын
Super workout
@behruz1308
@behruz1308 2 жыл бұрын
Love from Uzbekistan
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
Thank you brother
@behruz1308
@behruz1308 2 жыл бұрын
You too
@لاتزووت
@لاتزووت 2 жыл бұрын
مبدع دائما 🌸🇮🇶🌸
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
حبيبي ❤️
@لاتزووت
@لاتزووت 2 жыл бұрын
@@maniac_muscle ❤️❤️❤️❤️
@mataperroYT
@mataperroYT 2 жыл бұрын
LOVE from Rep.dom. ......nice
@nomansheikh8638
@nomansheikh8638 2 жыл бұрын
Love from Pakistan
@XxfourtailsKyuubixX
@XxfourtailsKyuubixX 2 жыл бұрын
Keep up the great work 🔥🔥🔥🔥🔥👍
@gabrielvasquez9613
@gabrielvasquez9613 2 жыл бұрын
Excelente 💪
@poorna1913
@poorna1913 2 жыл бұрын
Love from India 🇮🇳
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
Thanks
@disonesten
@disonesten 2 жыл бұрын
Love from Italy
@karthika.s7707
@karthika.s7707 2 жыл бұрын
From INDIA 💥
@YusufKhan-le1ql
@YusufKhan-le1ql 2 жыл бұрын
Love 😘 from India 😍😍🥰
@milorvillemulita3546
@milorvillemulita3546 2 жыл бұрын
Amazing👍
@Grazifrau
@Grazifrau 2 жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo ❤️
@benjihimotto3533
@benjihimotto3533 2 жыл бұрын
Effective workout
@EwrSHINE
@EwrSHINE 2 жыл бұрын
Hey bro Love from Bangladesh 🥰
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
Hi brother thank you and welcme ppl bangladesh
@musiclover-ps4xx
@musiclover-ps4xx 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥🇮🇳
@محمدالبصراوي-ر9ذ
@محمدالبصراوي-ر9ذ 2 жыл бұрын
كل يوم إبداع اخي الكريم بالتوفيق حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين اخي الكريم 🤲🤲🌹🌹
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
حبيبي البصراوي الله يحفضك وخليك يارب ♥️
@محمدالبصراوي-ر9ذ
@محمدالبصراوي-ر9ذ 2 жыл бұрын
@@maniac_muscle تدلل حبيبي يابطل
@MSUJIT-qw7gs
@MSUJIT-qw7gs 2 жыл бұрын
Very effective actually
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
Thank you 🙌
@sarasoror8012
@sarasoror8012 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك الله عليك اولد بلادي ممكن نسول الله يخليك على بعض التمارين الخاصة بالبنات ارجو الرد
@MktedeModren
@MktedeModren Жыл бұрын
كم عده ومجموعه كل تمرين
@dercilagadiol5097
@dercilagadiol5097 11 ай бұрын
LUCAGH
@hossamhassan1388
@hossamhassan1388 2 жыл бұрын
المفروض العب كام تمرين منهم بقا؟؟
@thiagoduarte9600
@thiagoduarte9600 2 жыл бұрын
Es para aumentar los antebrazos
@tdmking1412
@tdmking1412 2 жыл бұрын
Kiya bat
@rachelblanche2907
@rachelblanche2907 2 жыл бұрын
❤❤
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
🔥🔥❤️
@rachelblanche2907
@rachelblanche2907 2 жыл бұрын
@@maniac_muscle 😊😊
@deniss1473
@deniss1473 2 жыл бұрын
👍👍👍🇷🇺
@maniac_muscle
@maniac_muscle 2 жыл бұрын
🤍💙❤️
@leelunk8235
@leelunk8235 2 жыл бұрын
1ST SONG NAME?
@andersonlima1223
@andersonlima1223 2 жыл бұрын
Feelings
@leelunk8235
@leelunk8235 2 жыл бұрын
@@andersonlima1223 THANKS BRO
@ВладиславРассказов-ж2р
@ВладиславРассказов-ж2р 2 жыл бұрын
+
@рускак-э9ю
@рускак-э9ю 2 жыл бұрын
руаслн
@doncornetto
@doncornetto 2 жыл бұрын
Roids
@northwind393
@northwind393 2 жыл бұрын
А БЕЗ ШТАНГИ есть какие нибудь упражнения?
@ahmadn1726
@ahmadn1726 2 жыл бұрын
بله بعضیاشومیشه بادمبل زدوبازنجیرساعدپشتوزد
Grow Your Forearms | Learn Biomechanics
5:36
Ben Yanes
Рет қаралды 89 М.
16 Exercise For Bigger SHOULDER AND TRAPS With Dumbbells
8:42
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 168 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Intense 5 Minute Dumbbell Forearm Workout
6:17
Anabolic Aliens
Рет қаралды 4,5 МЛН
Lateral Raise Technique For Huge Delts | Targeting The Muscle Series
6:28
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,2 МЛН
Intense 5 Minute Barbell Forearm Workout
6:51
Anabolic Aliens
Рет қаралды 127 М.
8 BEST Exercises for WIDER BICEPS
4:07
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 97 М.
5 Min At Home Workout to Improve Your Forearms
4:50
GYM BODY MOTIVATION
Рет қаралды 3 МЛН
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
UPPER BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS  (Shoulder-forearms-chest-triceps-back-biceps)
24:20
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 471 М.
How to Build a Shoulder workout with Dumbbells 🎯
5:05
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 650 М.
13 BEST Exercises for Bigger Forearms Workout
8:47
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 187 М.
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)
5:59
Дикий Лось
Рет қаралды 1,5 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН