10 min Tehnik Pernafasan Pilates | Cara Melakukan Pernafasan Lateral

[@herylukman5549]

Luar biasa...tutorial nya sangat jelas..Terima kasih banyk

[@adhewinto8829]

luar biasa

[@mariaemitantyhn2707]

Sy ingin menjadi guru pilates ❤

[@suhartiummufadhil6448]

Klo bernafas dg dua cara itu. Apakah bisa?

[@satyababa-n5s]

Sy sangat suka yoga

[@DgjkFayhaj]

Kak saya sdh mencoba dan masih belum seperti gerakan kakak akan tetapi badan merasa bugar dan terasa enak terasa dihati. Kenapa ya...trimks kak

[@satyababa-n5s]

Sy suka yoga❤❤❤

[@dewii87]

Koq saya gak bisa yah tetap dadanya yg naik

[@fakhridevanus9435]

Kak kenapa saat bikan fidio kokngosngosan

[@pororo4917]

Kok sulit ya kak😊

[@siantarhometown]

Saya ga bisa sulit😅