10 min Peregangan Pagi Hari - Sebelum Beraktivitas

[@AalayaPilates]

💖 Ingin menjadi guru pilates? Bisa daftar disini! www.aalayapilates.com/basi-teacher-training

[@yeyetkurniati6302]

Aku ...mau 😊

[@satyababa-n5s]

Sy sangat menyukai "yoga n❤❤yoga"

[@fallinstarmoon_]

Thank you so much kak❤

[@jeanesomba7916]

Terlihat sehat 🎉🎉 good luck

[@sriyani3595]

Oke badan saya lebih enak makasih latihanyasayang ❤❤❤🎉

[@dewiyana1863]

Trims mbak ilmunya, ini sangat bermanfaat bagi saya yang usianya sudah lebih dari 50 tahun.

[@sitimaryam7643]

alhamdulillah ketemu video ini

[@Fayathalib]

Bikin moodbooster pagi❤

[@radenpratama3785]

Mantap mba badan saya semakin segar dan sehat kembali

[@eden3633]

Kembali kasih mb Audrey..🙏😄

[@SumiAti-fm2uc]

Terima kasih ilmunya

[@enyindrati2713]

kak makasih ilmunya

[@SereneLoungingPanda-nn8sh]

salam kenal ibu saya subcriber baru ibu. ibu apakah seti ap gerakan menggunakan napas diagfrahma?

[@lenistarigan5907]

Mantap

[@novysepthree3552]

Sangat membantu cuma suara nafasnya sangat mengganggu

[@savindadissanayake5955]

Superb work mam.

[@suprayogiaguswidodo3498]

exheel pake hidung atau mulut?

[@yadikromo2548]

Habis bangun tidur steccing begini boleh ngga ya.. 🤔

[@azkiyanoorafalisha1217]

Nitip

[@riskanurfadhillah8204]

Pakee bahasa yg mudah di mengerti dongg

[@ratusalonsungaibahar182]

Kameranya gak pas, gak nampak saat duduk kekakanan