ABDOMINALES DE PIE 🕑Rutina 12 minutos

Nuevo vídeo de ENTRÉNATE de Abdominales ESPECIAL para los que no estáis cómodos trabajando Abdomen en Suelo: Abdominales de pie.
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Encuentra una manera alternativa de fortalecer abdomen y conseguir un vientre plano con esta rutina de ABS de pie.
Ideal para hacer desde casa y sin necesidad de material. Realizaremos 8 ejercicios de 45 segundos que repetiremos en dos series.
Os recuerdo que podéis unir diferentes vídeos para completar vuestro entrenamiento diario.
Un saludo Equipo!!
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#Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa

[@marraua1]

Me ha gustado mucho esta rutina, se trabaja muy bien la zona sin ser tan agresiva como hacer abdominales u otros ejercicios que petan más

Me ha encantado esta rutina, se siente el trabajo realizado en el abdomen. Podrías hacer más rutinas cómo está?,,,estaría muy bien,, Gracias 😍

[@lucia4991]

Me ha encantado esta rutina.Se siente el trabajo, pero sin forzar la espalda.

[@aranchacruz2047]

Eres genial te vi y me encantas

[@baruchmartinezhernandez9966]

Está muy bien gracias por esta rutina, se siente bien el esfuerzo

[@ada_et_majillo2433]

Està rutina està muy, muy bien!!!

[@wendymarchena1797]

excelente

[@mariarodriguezreus8636]

A hacerlo ya mismito!!!🙈😍

[@nathaliemorales4614]

Excelente rutina desde q empeze me puso a temblar pero lo importante es que la terminee... ahora hacer la rutina para eliminar cartucheras.

[@eulalia4305]

Si que se trabaja el abdomen, se siente el esfuerzo 💪

[@barbieshatky5682]

❤️❤️❤️❤️❤️ Los hice!!!!!😃👍 Pero eran de pie y terminé en el suelo!! Jajaja!! El equilibrio!!! Jajaja jajaja!!🤣