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Nuevo vídeo de ENTRÉNATE de Abdominales ESPECIAL para los que no estáis cómodos trabajando Abdomen en Suelo: Abdominales de pie.
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Encuentra una manera alternativa de fortalecer abdomen y conseguir un vientre plano con esta rutina de ABS de pie.
Ideal para hacer desde casa y sin necesidad de material. Realizaremos 8 ejercicios de 45 segundos que repetiremos en dos series.
Os recuerdo que podéis unir diferentes vídeos para completar vuestro entrenamiento diario.
Un saludo Equipo!!
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Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas.
Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
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