Учихме Боби да тренира РЪЦЕ

[@freeartfreeart3662]

Този канал май ще се превърне в един от любимите ми. Този човек е енциклопедия по спорт! И още нещо - рекламите тук са кратки и ненатрапчиви, което е плюс. Ще чакам повече инфо и за дамите, че при нас филма с тренирането е по-различен 🙂

[@kosebose3067]

Много уважавам хора като БОЯН САВЧЕВ абсолютни професионалисти! Такива хора много рядко се срещат!

[@DANIANDVICKY]

Винаги има какво ново и интересно да се научи

[@ТеодорТодоров-й8в]

95% от измислените паляци-треньори в залата да гледат и да си записват от Боян. Абсолютен учебник по знания и практика. Голям!!!

[@ЙорданИлиев-м6щ]

Този урок -бицепс-трицепс ми го изнася преди 20 години Биби , всичко си спомням, нищо не пропусна...

[@ПетърДимов-х5щ]

Най - добрия бодибилдинг канал !

[@gkyakov]

Видеата с Боян Савчев са 🔝 И отделно евала че въпреки пълната зала с пичета, ги няма жалките девствени шеги във видеото

[@msoulbeatz]

Здравейте, много се кефя като видя ново видео с Боян Савчев, супер полезно е всеки път. Може ли видео с малко информация за методи на тренировка за трениращите с дискови хернии и сходни проблеми. Полезни упражнения, респ. непрепоръчителни, степен на натоварване и т.н. Ще съм благодарен. Поздрави.

[@diankostadinov]

Браво страхотни сте :)

[@stoilstoyanov4269]

Благодаря ви момчета за добрата тренировка. Направих тренировката за ръце с 8-те упражнения и си гръмнах ръцете. 3 Дни бях с чужди ръце. Тоя път госта ви беше по търпелив и успяхме да научим нещо. Ако можете да направите и останалите мускулни групи без някой приказлив като предния младеж без да се обижда. Благодаря ви за труда има нужда от повече хора като вас който показват по детайлно тренировките и научно обосновано.

[@plamengoranov1761]

Динко скоро ще трябва да ти връчваме орден Червено Знаме за изключителни заслуги към българското общество 😉 Честит Празник на всички 🇧🇬

[@bozhidarpetrov]

Най-добрият канал!

[@mariyantodorov913]

Супер 💙

[@ИванНиколов-б2г]

Таймингът ви е перфектен. Гледам клипа и след малко отивам да правя рамо и ръце.💪🏽

[@GeorgiAngelov-b9t]

Перфектно разказано и показано евала момци

[@ПламенЛилов]

Боян е много, много интересен човек, професионалист,личност ,начетен, съобразителен !Браво man!

[@vasilyankov5891]

Ще има ли подкасти?Чакаме ги с нетърпение!

[@ventsistoqnov6680]

По добрия канал 💪💪💪💪

[@konstantinhristov5438]

Страхотен Боян мога да дам идея за следващ гост Юлиан Карабиберов

[@TheKidrock1988]

Отново видото е на нови с полезна информация.Имам един въпрос според мен много хора претренирват ръцете, за това по колко уптражнения са достатъчни на тренировка за ръце на бицепс и трицепс и на какъв прерод от време да се тренират.Знаем че бицепса и трицепса участват частично при тренировка за гърди игръб, та как да сме сигърни ,че няма да претренираме тъцете може ли да направите видео или подкаст на тази тема?

[@dimityrnikolov2959]

Много полезно видео! С показаните упражнения може да се тренира и в домашни условия. Благодаря!

[@valeriangelov3924]

Савчев - Класа!

[@SamuilStrahilov]

Динко-обратното! С нелепите си включвания разваля всичко...

[@_d.v.vi_]

Радвам се че отваряте съзнанието на хората с тези тренировки. Браво за тези клипове. Би било интересен клип и за стречинг за след тренировка.

[@ivanpopov6309]

Супер Сте! Продължавайте все така да ни образовате. От доста време те следя и само да ти кажа че с този гост вдигна нивото до нови висоти. И един въпрос бихте ли казали каква тренировка може да се прави в домашни условия за цяло тяло и по колко пъти седмично, като се има предвид че повечето разполагаме с дъмбели, лост за тежести и евентуално лежанка за коремни преси. Може и само да нахвърлят упражненията за вкъщи без отделен епизод. Благодаря и бъдете здрави.

[@Emily-io7rb]

Мисля че това е най добрия канал .Уникални сте

[@danielcvetanov7119]

Поздравления, отново много стойност и от двама Ви! Моля господин Савчев да поговори за тренировъчен интензитет при натурално трениращи. Колко пъти да се тренира мускулна група на седмица. В Интернет навсякъде има информация, че е най оптимално да се тренира мускул минимум 2 пъти да седмица, достоверна ли е тази информация. Мерси и поздрави!

[@dimitarpetrov9817]

Отново страхотно видео и качествена информация!!!

[@kostazlatkovzlatinov2934]

Правете повече видеа ,ако е възможно! Честит празник!

[@DANIANDVICKY]

Продължавайте да снимате с Боян уникален е

[@petqlicheva4077]

Много полезно видео откъм знания и опит💪💯Станислав Дулев, моят тренер, е такъв, какъвто казвате - знаещ, можещ и дава душа и сърце за каузата 💪💯Респект към Вас 🙏👏

[@TontosVotanPaSocialistas]

Сериозно? Ужас.

[@krasimirtenev5005]

Това са любимите упражнения на Арнолд❤

[@ЦветомираЦветалинова]

❤

[@stoilstoyanov4269]

Thanks

[@primal6826]

Боян...Страхотен❤

[@ivailoivanov1018]

Човека е енциклопедия може би е един от най големите професионалисти в България евала аз лично много неща научих за 40 минути от него 😊

[@Ivaylo.Todorov]

Благодаря за поредното ценно видео! Къде се провеждат тренировките?

[@thebeginningisdifficult]

Уникални маниаци!Много съм ви благодарен!

[@krismilchev4953]

Момчета гледам видеата с интерес. Поздравления! Бих предложил една тема, която според мен ще е интересна и не е много ясна на голяма част от любителите на фитнеса, а от Савчев определено има кокво да се научи и чуе. Тренировките на нежния пол :) Според мен би било интересно да се обсъдят и покажат в едно видео от хора, които знаят какво говорят, като вас, болните теми на жените. Стягането на ръцете, паласките, дупето, корема и т.н. Какви тренировки биха били правилни от гледна точка на тежест, повторения, упражнения. Всички знаем какво искат жените - да са слаби и стегнати. С големите тежести могат ли да им пораснат ръцете примерно, дупето, бедрата и т.н. или не могат? Много разнородни мнения на тази тема, а почти всички ги е страх от това. Просто давам предложение за видео към което според мен ще има интерес.

[@Miyamoto777]

Този човек е ходеща енциклопедия 😁🔥

[@spaspalikarov6210]

Продължавайте да държите интереса ни така!

[@jorotsvetanov5649]

Голям Боян, не тренер, а лектор 🔝

[@stanimirstavrev4644]

Супер сте, Динко забрави за неговите ластици😂 ако може това чудо на природата Боян да коментира дишането по време на изпълнение на движението. Кога се вдишва и кога се издишва.

[@abnormalofficial8602]

😂😂😂не съм ги забравил ластиците, но е хубаво хората да ги запомнят! 👌🏼

[@sdfsdf8154]

bravo za kanala opredeleno ima kakvo da nauchim ama kato gledam teq gosti deto gi vikate da gi trenirate .. te mai si znaqt kak da si trenirat i bez tova :D izvikaite nqkoi deto hal haber si nqma i prosledete progresa mu napravete go mashina dokumentirano vsi4ko

[@petkoyanakiev244]

Динко слагайте тренировките отдолу под видеото. Супер тренировка иначе.

[@KrasimirKralev-e5e]

💪💪💪👏👏👏👏

[@krasengeorgiev664]

Топ! Имам един въпрос по 4 упражнения мускул не са ли много за натурално трениращи ? И следващия ми е по колко серии и повторения да се правят. Иначе това е най добрия канал относно фитнес!

[@krasdimov1592]

Безценна информация ,от френското лактите ми се контузиха в детсвото за цял живот,но със прав лост

[@ИвоИво-ж8у]

Добре че треньорът е в София, защото нямаше да си почине от мен и въпросите ми, евала

[@emilatanasov2829]

Всички коментират Боян но аз да похваля и Динко като видяхме в профил е по заякнал :D

[@БориславМаринов-ю1в]

Поздравления! Коя е фитнес залата?

[@mosca80]

Къде снимате видеото ?

[@novakae1]

27:27 маняка е потресен :D

[@МартинНенчев-у8д]

На колко градуса е лежанката при кик бек

[@ivantsonev2297]

Грешка ли е ако се редуват упражненията Бицепс- трицепс Бицепс- трицепс .?

[@abnormalofficial8602]

За мен не е грешка ако са в супер серия бицепс/трицепс или трицепс/бицепс.

[@RadoslavTrenov-tz4qu]

Енциклопедия е този човек!

[@petkoyanakiev244]

А предмишницата къде я забравихте?

[@emilhubavenski8778]

Сковото с една ръка какво ще кажете за него

[@nikolaymandzhakov9791]

Евъла

[@gdridedrive5713]

Така като гледам, вече се е научил как се правят ръце. 😂

[@ЕмилСимеонов-ф7ь]

Страхотни и много полезни видеа правите, ама гостите ви все дървени философи. Как все знаят, че и обясняват другите как правели по залите, а пък видиш ли те знаят кое упражнение как се изпълнява и на какво влияе:)

[@chillloungemusic3514]

Динко кани само Боян, големи сте. Други не ни трябват. Предният много приказваше😂😂

[@MrIsito1984]

ЕНЦИКЛОПЕДИЯ!!!!

[@miroslavgambinov9025]

Ей всеки тука гост тренирам ММА муай тай 😂

[@luckyboy8v]

Пича изглежда много добре. Има хубава форма, но му трябва още маса. Ако е натурален е постигнал добри резултати.

[@miroslavgambinov9025]

За какво ще му служи още маса?

[@luckyboy8v]

Ще изглежда по-добре. Иначе за нищо няма да му послужи масата.@@miroslavgambinov9025

[@Maverick_AAA]

Страхотни сте ! Само не споменахте нещо повече за обема, интензивността и честотата на трениране.

[@mosca80]

Динко отиде при Гала 😂 Трябва да сложите две адреналинки за повече интерес Говорите за ядене но нито една вилица нямаше във видеото 40 мин глад 😂

[@abnormalofficial8602]

😂😂😂

[@mosca80]

@@abnormalofficial8602 😂😂😂💪🏻

[@mosca80]

В кой фитнес снимате видеата

[@abnormalofficial8602]

@@mosca80 това е в Титаниум Ив. Вазов

[@mosca80]

@@abnormalofficial8602 благодаря за отговора желая успех на видеата Чакам в неделя новото видео от вас 💪🏻

[@АндриянИлиев]

Мое мнение , забрави за другите, прави видеа само с Боян, толкова подготвен и знаещ, няма !

[@ЙорданИлиев-м6щ]

Боян е добър, само малко трябва да намали арлекинщините (свръх употребата на термини, които понякога бърка)

[@gdp3423]

Той си е така цял живот:)

[@Soni.listan]

Те 95% с клизми завършват нса името не могат да си напишат 😂😂😂😂😂