AGACHAMENTO TERRA OU LEVANTAMENTO TERRA? A FORMA CORRETA DE FAZER

[@renatogoncalves4558]

Excelente exposição. Parabéns.

[@thiagorafael8909]

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[@masgaigoloiscodokuduairo4685]

uai, mas o deadlift nn tem que sair do chao?

[@mikaelsa323]

O cara falando e a moça só mexendo no celular, falta de educação da peste

[@RodrigoMiranda-qr8lf]

Esse terra com essa parada antes de tocar ao chão, até que ponto eu posso trabalhar ele? E posso fazer o tradicional que chega no ponto zero que é o chão?

[@LukiXaS]

Usa aquelas anilhas grandes de crossfit se tiver na academia, a barra fica mais alta