Testosteron arttırmak şart!!! Sağlık için, kas yapmak için ve yağ yakmak için

[@hasancakmak8968]

6:50 den sonra başlıyor esasen...

[@AkinSaatci]

videonun başında söylüyorum aşağıya yorum kısmına da yazdım

[@cavidhumbetov5281]

Kralsin

[@Baytarafsz]

Zencefil ,Midye , D vitamini, Karnıbahar,Brokoli ,Lahana ,Nar , Avokado ,Sağlıklı yağlar.

[@enesgirgin8551]

Bay Tarafsız kardesim bunlari buraya yazmasan hocamizin kanali acisindan daha faydali olur adam emek verip icerik uretmis insanlarda bir zahmet bilgilenmek istiyorsa izlesin

[@malcotv719]

@@enesgirgin8551 niye kanka iyi olmuş yazması

[@kingtv4068]

@@enesgirgin8551 Ya sen hocayi dinlemiyon mu kardesim izleyen izler zaten diyo

[@sonburak4359]

bazi kahramanlar pelerin takmaz derim ve susarim eyw ndjd

[@maymuncuk8884]

@@enesgirgin8551 ne güzel yazmış işte prim felan yapıp beğeni aldığını dusunuyosan çok saçma düşünüyosun

[@auroraborealis3646]

Kesinlikle B. Aşırı kas gerçekten göze hoş gelmiyor.

[@AkinSaatci]

:)

[@hghfhgbffffg4183]

Kisa cirkin olan bir erkekin ic guzelligi onemlimidir senin icin

[@t.cayla2871]

Bencede aşırı kaslı erkekler çekici değil.. Nedir bu erkeklerdeki kas merakı

[@fatmaaydn5547]

Bir saat bile sürse izlerim o kadar güzel anlatıyorsunuz ki 👍

[@AkinSaatci]

çok teşekkürler

[@pilatesegitmenim]

Merhaba kesinlikle B şıkkı erkek. Kadinlarda özellikle perimenopoz ve menopoz döneminde testosteron hormonunu korumakla ilgili bir video rica ediyoruz . Tesekkurler..

[@cagraltug3488]

gerek fon müziğinin sürekli tekrar eden yapısı gerekse ses tonun sabit bir seviyede gidiyor olması verdiğin yararlı bilgilerin dinlenmesini çok ama çok zorlaştırıyor buna rağmen verdiğin yararlı bilgiler için çok teşekkür ederim. eleştirilerimi dikkate alırsan kanaatimce çok daha fazla takipçi kazanırsın verdiğin bilgiler için teşekkür ederim daha sonra izle kaydettim tekrar tekrar izlemeyi düşünüyorum

[@AkinSaatci]

eleştirilerinizi okuyorum dikkate alıyorum

[@omerfarukbabacan1085]

Hakaten bende defalarca geri sariyorum videoyu Odaklanmakta zorlanıyorum

[@MsEarlimart]

Ben midye yemek konusunda bilinçlenmemiz gerektiğini düşünüyorum. Temiz midyeyi bulabilmek önemli. Içersinde plastik.ve maalesef ağır metaller birikmekte

[@AkinSaatci]

Doğru

[@nutritionplant]

Bence devletin ciddi bir denetimi olmalı midye çiftlikleri dışındaki doğal midyeler satılmamalı. Sürekli kontroller yapılmalı. Kız arkadaşım midyeden zehirlendi ve ogün bugündür hayatı karardı

[@G.Kurt23]

Geçmiş olsun Nasıl karardı​@@nutritionplant

[@burakgns]

Mesela ben yeni takipçinizim ve normalde yorumlarda net bilginin olduğu kısma atlamak için bırakılan süreye atlayıp geçerim ama sizin bu dürüst davranışınız beni etkiledi hepsini izledim, abone oldum ve artık izlemeye devam etmeyi düşünüyorum. Verdiğiniz bilgiler için de teşekkürler.

[@AkinSaatci]

teşekkürler Burak, videolar faydalı olursa ne mutlu bana

[@resulmahmudlu2146]

Abi sana hayranim ya sizin vidiolariz insalari nasil sağlam insan oluruz ve tam erkekler için keske Turkiyede yaşasamda seninle buluşsam♥️

[@huseyin1tasci665]

Kızların çogu B demiş A lar cıldırmıs doho onco A Gordonoz mo diye Bosuna sistiniz beyler

[@renanurahmadova9192]

😂

[@enes7631]

Sırf kadınları etkilemek için kas yapıyorlarsa zaten vay hallerine. Ben şahsen vücut geliştirirken mutlu oluyorum. Kendimi iyi ve sağlıklı hissetmek beni aşırı mutlu ediyor.

[@salihdulger5429]

Katilmiyorum bende fitnes calisiorum bunu kesinlikle bi kizin begenmesi sevmesi icin deil kendi hedeflerim kendi isteklerim icin yapiorum

[@tiffanyayseyaseminsungur4994]

Kaslı ve yağlı uzun boylu erkekleri tercih ederim, ancak yine de her iki vücut tipine de ilgi duyuyorum. Eski sevgilim iki vücut tipi arasında değişiyordu.

[@mehmetcan-vk7jq]

Beni Tarif ettim

[@mehmetcan-vk7jq]

Ettin

[@unkownartist]

Bildirim geldi ve hemen izlemeye koyuldum 👊

[@AkinSaatci]

:)

[@bromeyd]

Hızı 1.75 e alın derim

[@ebumujdeqafqazi6939]

Teşekkür ederim

[@ezgi9387]

evet hep böyle dinliyorum onu bazen 2. Ama bilgiler çok iyi

[@ozgurbal9856]

1.5x de dinledim 🤣🤣

[@zulfikaremin]

2x bile yavaş geliyor mübarek 70 yaşında sanki

[@umutkosova]

Allah razı olsun

[@aysek85]

Aşırı kası abarti buluyorum, illa vucut yapacaklarsa genis omuzlar ve de abartili olmamak kosuluyla guclu kollar, orta kalınlıkta bacaklar guzel gosteriyor hafif gobek bile olsa.Sağlıklı bir görüntü yeterli bir de cok beyaz tenli erkeklerde d vitamini eksikliği oluyor,hafif yanık ten iyidir.

[@murathan1453sancaktar]

En doğrusu

[@mugairkaya5024]

İri kaslilar zaten karsicinsi etkilemek için değil yarışma için yapıyorlar o kasları. Hormon kullaniyorlar. Kendileri de biliyorlar estetik olmadıklarını.

[@ihsanalici5978]

3 gün önce keşfettim sizi ,videolarınız gerçekten çok anlaşılır ve keyifli teşekkür ediyorum hocam seviliyorsun

[@AkinSaatci]

Çok teşekkür ederim:)

[@st77able]

Hocam konuya girdigin dakikayı verdiğin için teşekkür ederim 🙏. En doğrusu sunu yapıyorsun. KZbinrlar bu dakikayı belirtmese bile izleyenler, başlama dakisani yazarak beğeni kazanıyorlar. Kendin bunu belirttigin için hem başkasının bunu yapmasını engelledin, hem de sohbet kısmını isteyenin izlemesini sağladın. Beğeniyle takip ediyorum. Sevgiler...

[@AkinSaatci]

çok teşekkürler

[@semraerol4379]

Sayenizde yıllardır yapamadığım diyeti sonunda yapabiliyorum coook teşekkür ederim harika anlatım 😊😊 B diyorum

[@AkinSaatci]

Çok sevindim :))

[@cemturan4038]

Listeye eklenecek besinler arasına kesinlikle Kerevizi de eklememiz gerekiyor Akın hocam. Kereviz sapının eski zamanlarda afrodizyak etkiye sahip olduğu ve bebek sahibi olmak isteyip bir takım problemler yaşayan bireylere yedirildiği bazı yazılarda yer almaktadır. Kendimde de defalarca gözlemlediğim bir durum olarak cinsel istekliliği arttırma ve sertleşme süresini maksimum seviyede tutma konusunda kerevize hak ettiği değeri vermeliyiz. Videolarınızı oldukça faydalı buluyor ve devamını bekliyorum. Sevgiler...

[@AkinSaatci]

doğru, daha fazlası da var mutlaka

[@Commandos1903]

Hocam doğru söylüyor Şu nokta kesinlikle çok doğru Testosteron olarak kapsul veya toz kullanımı çocuk yapma gerçekten düşürüyor Kullanımı bırakıldığında Vücut 3 ay sonra kendine geliyor düzeliyor. Doğal yönden beslenmek gerekirse benim yaptığım Dana paça haşlayıp dolaba koyuyorum donuyor jölesini sabahları yiyorum Bitkisel olarak zerdeçal ve zencefil yiyorum Yemek yerken urfa acı biber yiyorum Tahıl olarak yulaf ve bulgur pilavı çok etkili

[@AkinSaatci]

paylaşım için teşekkürler, okuyanlara faydalı olacaktır

[@gurcansevinc7825]

Kesinlikleeeeeee B hoş görünüyor 😊sevgiler

[@saadet6912]

Çok fazla kas bence iğrenç gözüküyor. Fit, hafif kaslı bir vücut çok daha estetik. Ama en az bunun kadar önemli olan kalbi ve beynidir. Kaç kitap okuduğu, bilgisi ve kültürü, insanlara, canlılara ve dünyalara nasıl davrandığı her şeyden daha önemli. Ama illa fizikten bahsedeceksek göbekli olması bile yoğun kastan iyidir. Fit vücut ve hafif bir sportmenlik güzeldir. Yüzücü kası candır, baldır 😊

[@azizkara9050]

Ekmekgiller ve tatlıyı tamamen bırakın soguk duş alın vucudunuzun nasıl geliştiğine inanamıyacaksınız

[@omerbabalar2185]

Ne gibi bi değişiklik oluyor

[@xen_3482]

Aynen ne degisiyo

[@atillaengin3414]

aynen katiliyorum

[@betuloya4389]

Çok kaslı olanları kesinlikle itici buluyorum, normal slim fit olanlarsa çok çekici 👌🏻

[@hasanakgul7748]

Abartmamak lazım haklısınız

[@t.cayla2871]

Bencede Betül

[@huseyinbartk2906]

Sizi izlerken terapi hissi oluşuyor bende:))

[@Involukrum01]

Mükemmel bi adamsın. Gerçekten bu videoyu geçme süreyi yazma olayıyla alakalı söylediğiniz şey çok hoşuma gitti hocam. İşinizi çok güzel yapıyorsunuz tebrik ederim

[@50pr0mil]

Süreyi yazman çok şık bir hareket olmuş.

[@AkinSaatci]

:)

[@yusuftaskaya1269]

Mesela genetik saç dökülmesi problemi olan bireyler (ki bu tamamen testestron ve dht hormonuyla alakalı) için testestron artırmak sıkıntı olur mu ?

[@AkinSaatci]

saçla alakalı şu videolara bakabilirsiniz kzbin.info/www/bejne/ooilnqSsnsSLp6c kzbin.info/www/bejne/gYTFp6iNhNmqh9k kzbin.info/www/bejne/aoHOfYN4prZre80

[@falconblack3992]

Seni tebrik ediyorum Akin gercekten sade basit ve etkili videolar aciklamalar yapiyorsun basirilarinin devamini deliyorum Vegas tan sevgiler selamlar...

[@AkinSaatci]

Çok sevgiler 👋🏻 İyi bayramlar diliyorum 🍭

[@JaNiSePs]

Akın hocam evde, dumbell yada direnç lastikleriyle vücutta bölgesel olarak gelişim sağlayabileceğimiz haraketleri konu. Az kilo çok tekrar , çok kilo az tekrar gibi farklı set-tekrar programlarının vücutta nasıl geri dönüşü olacağı, hacim yada parçalı yağsız kaslar vs. Bu arada kan gruplarına göre beslenme çeştirlerini de hatırlatayım 😊 teşekkürler

[@ensarbozkurt1489]

Akın abi videoların gerçekten çok başarılı severek takip ediyorum bu inanç ve azimle devam etmen dileğimle hayatında başarılar diliyorum. Allah'a emanet ol 👊

[@AkinSaatci]

Çok teşekkür ederim Aykut :)

[@ryanmcbride9072]

Hocam dediklerinize tamamen katılıyorum lakin günümüz modern hayatta GDO'lu yiyecekler neredeyse gıda sektörünü baştan sona kadar istila etmiş vaziyette ve tüm bilim insanları doktorlar şunu ifade etmekte GDO'lu yiyecekler erkeklik diye bir şey bırakmıyor, hocam genlerimizle oynamışlar kadınsı erkeklerle kaynıyor sağımız solumuz, saygılarım vesselâm

[@AkinSaatci]

Saygılar bizden, hem erkekler hem kadınlar hepimiz malesef yediklerimiz yüzünden hastalanıyoruz ya da hormonlarımız bozuluyor.

[@pitbullsami8475]

9:57'de anlatım sırasında ışıkların kararması sağlam detay Akın abi :D videoların çok bilgilendirici ve emek harcayıcı, takipteyiz her zaman abi.

[@rzcb9557]

Mükemmel bilgiler her videonuz cok degerli 👏👏👏

[@paradokszxe5245]

Üslup ve konuşmanıza bayıldım başarınız daim olsun hocam sevgiler İspanyadan

[@AkinSaatci]

çok teşekkürler, İspanya'ya sevgiler selamlar

[@merve9752]

Bir insan kendini nasıl seviyorsa öyle olmalı. Kitap okuyan, insanlara karşı kibar olmayı bilen, duygu ve düşüncelerini düzgünce dile getirebilen erkekler çekici geliyor bana. Yani dış değil iç güzellik ön planda benim için😄

[@yavuzcuhadaroglu6767]

Vücut tarzında söylüyor kişilik degil

[@merve9752]

@@yavuzcuhadaroglu6767 biliyorum. Ama bu soruyu sorma amacı genç erkeklerin "kızlar ya da kadınlar aşırı kaslı erkeklerden hoşlanıyor" algısını yok edip sağlıklarını tehlikeye atacakları şeyler yapmalarını önlemeye çalışmak. Bende benim görüşüm sorulduğu için dedim ki kaslı olması ya da olmaması beni bağlamaz. Kendi bedeni. Önemli olan içini geliştirmesi.

[@animalover4]

@@merve9752 YALAN

[@mucahit9290]

Kadınların ne dediklerine değil ne yaptıklarıns bak der redpill 😆

[@hghfhgbffffg4183]

@@merve9752 160 boyunda ve cirkin bi erkek nekdar guzel kalpli olsa bile emin ol o kisi yanina tanismaya gelse asla kabul bile etmez hemen redderdrrsin bari durust ol

[@dilekzdmr]

Aşırı şişme erkekleri çok yapay buluyorum,gerçekten. İri kaslar güzel ama abartılı olmadığı sürece… yapay duracağına doğal slim fit görünüm daha iyi. veee lütfen , kadınlar dış görünüşe dikkat eder ama daha önemli olan insanlara karşı kibarlığınız, merhametiniz , bakımlı oluşunuz , ses tonu ve konuşulan konular. Beyler lütfen bunlara dikkat edin 🙏🏻 kaç tane böyle erkek gördüysem gay çıktı. Lütfen erkeksi bir kibarlığınız ve bakımınız olsun 🥺💜

[@davutkaraca8228]

Bizim dinimiz ,erkeğin kadınına çok nazik davranmasını emrediyor...! Ancak yıllardır, kazak erkek saçmalığı ile Türk erkeklerinin beyinlerini yıkamışlar,mâlesef... Oysa Peygamberimiz kadınlarımızı hassas,nazik ve kırılgan değerli bir cam'a benzetmiştir...

[@davutkaraca8228]

Yine dinimizde erkek bakımlı olmak zorunda...🙂

[@aksalmusti]

Çok güzel ve yeni bilgiler aldığım bir video olmuş ellerinize sağlık hocam😊👍

[@Θτλ]

Bundan sonra favorim oldunuz gözüm kulağım sizde hocam

[@AkinSaatci]

Çok teşekkürler ilgine :)

[@gossen7109]

Sorusunuda cevaplasana hocanın aw

[@murathan1453sancaktar]

Başarılı tebrikler emeğinize sağlık

[@kidoplaytv]

Bu videodan önce Özgür Gerçel'in videosunu izledim, videoda kendisine gelen bir mesajı paylaştı (tabi isim vermeden), mesajı gönderen takipçisi kimyasal yollarla kür alımı sonucu sertleşme sorunundan bahsetmiş gönderdiği mesajda ve Özgür Gerçel'den yardım istemiş, bu tarz kimyasal kürler bir süre sonra ciddi sorunlar yaşatabiliyor kullanan kişiye, şahsen ben en güzeli doğal yollarla beslenip testosteron arttırıp hacim kazanmaktır diye düşünüyorum.

[@AkinSaatci]

katılıyorum

[@ismailhakkbascetin5795]

Emeklerinize sağlık çok teşekkür ederim bilgilendirme için.

[@AkinSaatci]

Ben teşekkür ederim

[@nazanulusan-gur482]

Tabii ki de B .Doğal görünüm ve sağlıklı.☺️

[@AkinSaatci]

👍

[@hQuenn766]

Bir kadın olarak testesteron seviyelerimi düşürmek amaçlı izliyorum bu videoyu. Bu besinleri hayatımdan çıkarmalı mıyım? Aslında aromataz enzim dediniz onu nasıl çalıştırırım. Amacım testeren hormonunu östrojene çevirmek?

[@aysesinan8842]

Yürürken kolları kaslılıktan dolayı yana doğru kalkmıyorsa sorun yok.

[@AkinSaatci]

:)))

[@hghfhgbffffg4183]

Ayse kisa cirkin bi erkekin ic guzelligini merak edermiydin

[@aysesinan8842]

Samsun Samsun Merak etmezdim. Uzun boylu yakışıklı da olsa merak etmezdim.

[@hghfhgbffffg4183]

@@aysesinan8842 yani senin icin sadece ambalaji dis guzelligi onemli oylemi

[@mehmetgeles195]

@@aysesinan8842 😂😂

[@alikaya2728]

Ayrıca dakikayı vermeniz çok super bir şey 👍

[@AkinSaatci]

faydalı olması beni mutlu eder Ali

[@davutkaraca8228]

Karnabahar,kıymalı ve kaşar peynirli fırında muhteşem oluyor...

[@rufataliyev19]

Hocam, çox teşekkür ederim. Azerbaycandan izliyorum sizi. Sorularim vardı, cevablarsaniz zahmet olmazsa, çox minnətdar olurum. 1. Zeytin yagini hem yemek pisirirken, hem de salatalarda kullanmalyimizmi? İkisi də şartmi? 2. Zencefili ən doğru şəkildə nasil tuketiriz? Yani yemekde, ya da sizə özəl bir tarifi varmı 3. Bu dediigniz qidalarin günlük miminum kararı varmı, məsəla gündə bu kadar tuketmek zorunlu

[@raminmusayev9925]

Merhaba Akın bey.Videoları Azərbaycandan izleyirem ve teşekkür edirem.Su içmek ve protein tozlarının zararları hakkında video yaparsız iyi olur.Mesela su içerken idrara kaç dakikadan bir gitmek normal sayılır?

[@AkinSaatci]

yarın protein tozları ve supplement vitaminler ile alakalı bir video çekeceğim

[@Emirhan-...2095]

PodCast Gibi dinliyom arka planda oynarken diğer işlerle uğraşıyom 🥱😴😑

[@emirhangunes7957]

Teşekkür ederim bu faydalı bilgileri bizimle paylaştığınız için

[@AkinSaatci]

Ben teşekkür ederim

[@sporternahrung5540]

1.zencefil 2.kabuklu Deniz hayvan midye 3 zinc ve Vitamin d 4 lahana ailesi ve Magnesium 5 nar Antioxidantien 6 saglikli yaglar zeytin yagi Omega 3

[@metinak670]

Cok güzel ve anlayisli anlatiyorsunuz cok sagolasin videolarin devamli olsun 😊

[@suasorulmaz7063]

Merhaba, fındık yağı konusunda ne düşünüyorsunuz

[@serkankuzu9387]

Bazen çok fazla lafı uzatıyorsun:) konunun ana Fikri ikinci planda kalıyor.. Konuşmayı çok seviyorsun Ayrıntılara önem veriyorsun . Başarılar...kardeş

[@AkinSaatci]

Daha kısa yapmaya gayret ediyorum 😊👍🏻

[@alihan2868]

Hocam kan grubuna göre beslenme diye bi olay var örneğin 0 grubu için süt ve süt ürünleri zararlı iken AB grubu için faydalı olduğu söylenir.Sizin bu konuyu ele almanızı isterim birde sizin kan grubunuz nedir

[@AkinSaatci]

doğru kan grubuna göre de değişiyor. A grubu +

[@godlyguts4483]

@@AkinSaatci a grubu + için hangi yemekler, içecekler içilmelidir ? benim de kan grubumda

[@umitcakici2847]

Kabak çekirdeğide çok önemli vücuttaki östrojen hormonunu testesterona çeviriyor

[@AkinSaatci]

👍

[@aycahukumdar1292]

Hocam yine super bilgilet tesekkurler...elbette kasli slim fit derim ...hocam ben sadece l carnitine kullaniyorum o da zaman zaman...biraz yag oranim artinca..

[@AkinSaatci]

rica ederim, ben doğal yiyecekler içecekler taraftarıyım

[@the.princeofvales8457]

Yaz çocuklarının sebebi kış meyveleridir diye bi söz var hocam 😁

[@candonmez741]

Seni seviyoruz reis .

[@AkinSaatci]

biz de sizi :)

[@УмарРахманов-д2ц]

Hocam merhabalar Peki kefir le ilgili ne düşünüyorsunuz. Cevap verirseniz çok sevinirim

[@AkinSaatci]

Kefir faydalı

[@blackscorpio2521]

kaslı ve slim bence daha estetik duruyor

[@hakankarayanik3094]

Konuya giriş 6:50. Bu videonun özeti başka bir video olur.

[@robinson3888]

oha harbi dogruymus hatta 7yi bilen geciyor

[@ebualitevhidecagr1445]

Seni Seviyoruz Abi

[@AkinSaatci]

ben de sizi seviyorum :)

[@ebualitevhidecagr1445]

@@AkinSaatci Abi zayiflama hakkında bir video çeke bilirmisin

[@elifmeric9307]

Kaslı değil normal olsa kafidir. Geniş omuz normal bir vücut fit olmak kafidir

[@AkinSaatci]

katılıyorum

[@vespucci5484]

Testesteron buyume hormonunu nasıl etkiler hocam gelişim cagindayim tetikler mi bağımsız mı çalışır?

[@hurgulkocibar4064]

Sizden bilgi olarak yararlanmak gerçekten güzel ve keyifli sorulara cvp ta alabiliyor olmak ayrıca çok önemli bir durum 🙏süpersiniz 👍🏻

[@AkinSaatci]

teşekkürler siz de süpersiniz

[@hacizade._.13]

Jinekomasti hakkında bir video yapar mısın.+1 yapın görsün.

[@AkinSaatci]

Yaptım kanalda var Ama yine yaparız

[@ixbo77]

@@AkinSaatci testesteron artırıcı egzersizler nerde ki

[@harunkaganccc]

Ben bir erkek olarak kadınları biraz tanıdıysam şu konuda eminim. vücut konusu: yüzde 99 olarak kadınlar yag oranı düşük ve kasları belirgin erkeklerden hoşlanıyorlar. tabi profesyonel vucutçular 100-140 kilo ve yag oranım yüzde 7 diyorlar ya onlardan hoşlanmıyorlar yani vucut olarak çok iri olmayacaksın dogal olarak vücut yapacaksın. yag oranı düşük, hatları belirgin kaslı ama fazla kilolu olmayan erkekleri seviyorlar. 70-90 kilo arası full kaslı

[@AkinSaatci]

katılıyorum

[@yazilimciyizBiz]

Normal, sade kaslı erkek beğeniyoruz... Abartı olunca dogal durmuyor..

[@shqiptarerdem]

Evet çok faydalı bilgiler veriyorsun ama çok uzatıyorsun yani direkt atladım iyi yayınlar.

[@AkinSaatci]

👍🏻👍🏻

[@numanarslan4991]

Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim

[@Mirayecrin33]

akın abi merhaba ben testesteron ilacı araştırıyorum bitkisel şeyler pek etki etmiyot bana bana iyi bir testesteron hapı oneririmisin,cok fazla kullanmayi düşünmüyorum sadece bir ay

[@suleymankiziltepe3634]

Hocam soruyu sorarken zaten bayanların B seçeneğini seçmesini sağladın bile 😂

[@AkinSaatci]

hahahaha :)

[@muhammedkorkmaz3325]

Selamın aleyküm hocam öncelikle böyle yararlı videolar paylaştığınız için teşekkür ederim hocam bende jinokomasti var ve bunu gidermek için elimden ne geliyorsa yapmaya çalışıyorum ağır spor yapıyorum göğüs çalışıyorum ama bi etkisini pek fazla görmedim diyebilirim bunun için ne yapabilirim yardımcı olabilir misiniz ?

[@furkanylmaz3281]

akın hocam en saglam destegi unutmuşsunuz keciboynuzu tüketmek hepsinden etkili benim önerim biraz keçiboynuzunu arastirip anlatmaniz arastırdıktan sonra vazgecilmeziniz olacaktir bence

[@mucahit9290]

Nasıl fayda gördünüz

[@mucahit9290]

@@toldademir4712 😆

[@AkinSaatci]

keçi boynuzu ile ilgili bir araştırma bulamadım, kafadan atmak istemedim

[@melihdiriher3572]

Keci boynuzu asiri sekerli fazlasi insanlarin kilo almasina sebeb oluyor ..

[@selvanuryldrm9611]

İkinci şık abi:))

[@erkancelik7450]

Testosteron artirimi için sustanon kullansam ? Zararı varmi oandwmi yaşadığım için testosteron hormonum dustu yaşım 61

[@emelakcil8619]

Ilgimi cok cektiniz insallah fayda görürüm.. Yillarca spor yaptim ama uzun ara verdim Sakatligimdan dolayi vs. Vücudumu toparlamam ve eskisi gibi esnek ve kaslarimi toparlamakbistiyorum tek sikintim cok bilincsizim hep takim sporlarinda bulundum tek basina yapmakta tembelim

[@AkinSaatci]

inşallah faydalı olur videolar

[@blackscorpio2521]

ben izliyorum bastan sona merak etmeyin erkek arkadasima cok benziyorsunuz suan uzakta sizi izledikce onu izliyormus gibi oluyorum bu yuzden size ayri sempatim var yada sevgilimi cok ozledim:))))

[@capt_veli5482]

Hocam, belki videolarinin arasinda varmi yokmu bilmiyorum ama taze kabak arastirmasi yapmani tavsiye ediyorum, Erkekler ve Bayanlar icin degerli bir video olacagina inaniyorum, Saygilar.

[@ylmazcubukcuoglu764]

Akın bey dünyada %80 laktoz toleransı varsa, geri kalan %20 hangi toplum İskandinav, auropa galiba.. Süt içimi fazla olsada ordede kemik erimesi osteporoz, kalça kırılması VS fazlaymış, bence süt ürünlerini %100 sindiremiyor?

[@muhammedyildiz6647]

Yine cok faydalı bir vidyo olmuş hocam elinize sağlık fransadan selamlar 💪🏻

[@AkinSaatci]

Fransa ya bizden çok selam :)

[@taymazkaradeniz6598]

Akıncım süpersin👍

[@AkinSaatci]

teşekkürler

[@senaycaax9938]

Kesinlikle zayıf olmalı az derecede kas çok güzel az olcak kas

[@AkinSaatci]

👍

[@likrimov6269]

Abi kabizlik hakkında video hazirliya bilirmisin?nazil çözülür. Falan

[@huseyinbolat2603]

Kuru kayısı yemeyi dene.

[@Cem_Er]

Selam gardaşım . Probiyotik hap kullanırsan derdine derman olur .Benim kardeşimin vardı böyle geçti . Bir seher bir akşam içsen yada günde bir tane yeter. Bir haftada birşeyin kalmaz.

[@omerkip321]

Hocam merhabalar bu videonuzu kaçırmıştım. Ananas hakkında ne düşünüyorsunuz testosteron için?

[@AkinSaatci]

testosterona direk bir etkisi yok, vücuttan iltihap atma konusunda yardımcı

[@GoklI]

Video başı bir tık saçma olmuş vücut geliştrme sebebimiz kızlarmış gibi olmuş :D, bunun dışında fazlası ile yararlı videoymuş

[@AkinSaatci]

Farklı yöntemlerle elde ettiğim sonuçları hesabımdaki videolarda görebilirsiniz. ilginize teşekkür ederim.

[@corpuse2357]

C şıkkı. kaslı olması hiç dikkatimi çekmiyor. sağlığına özen göstermesi önemli.

[@AkinSaatci]

Umarım son videomu da beğenirsiniz kzbin.info/www/bejne/bpzLl2hnoMlkqM0 şimdiden iyi bayramlar ve sağlıklı günler dilerim

[@corpuse2357]

@@AkinSaatci teşekkürler size de iyi bayramlar.

[@harungunay9881]

@Akın Saatci Hocam doktor tavsiyesi ile 21 günde bir sustanon vuruluyorum. Bunun yerine bu besinler ile sustanonun sağladığı yararını sağlar mıyım? Ayrıca sustanonun zararları ne olabilir?

[@AkinSaatci]

Doktorunuz eminim çok daha iyi bilgi verecektir 19 Mayıs Gençlik ve Spor bayramınız kutlu olsun ve hayırlı kandiller

[@selvanuryldrm9611]

Takipteyiz

[@enes305]

Akın Hocam kilo almak (hacim kazanmak)omuzları genişletme hakkında video yapar mısınız? Bide bir sorum var bacak çalışmak testosteronu arttırır mı ?

[@AkinSaatci]

herr türlü spor yapmak testosteronu arttırır

[@ixbo77]

@@AkinSaatci hangi egsersizler yapılmalı

[@itbarak3587]

Öncelikle her şey için teşekkürler videoları yeni takip etmeye başladım ama kafama takılan bir yer oldu şimdi ben her gün yulafla yoğurt yiyorum, yulaf tahıl yoğurt ise süt ürünü şimdi ikisinide bırakmalı mıyım? Cevaplarsanız çok sevinirim kafama çok takıldı.

[@AkinSaatci]

yulaf ile ilgili ayrı video çekceğim. Süt ürünlerine bir alarjiniz ya da süt videosunda anlattığım gibi intolaransınız varsa yediğiniz herşey çöp olur ama bir sorun yoksa yiyebilirsiniz sadece bu süt ürünleri videosuna bir göz atın karar vermeden önce kzbin.info/www/bejne/pHPSeX94mtyeqs0

[@itbarak3587]

@@AkinSaatci Çok teşekkür ederim süt ürünlerine alerjim vardı ama 7 yaşımda bitti bir daha karşılaşmadım ama yinede yulafı sütsüz tüketmeye karar verdim.

[@erkancelik7450]

Çok yararlı bilgiler

[@AkinSaatci]

Teşekkür ederim 🙏👏

[@eminegulsumisgorduren7538]

B kısmı fazlası itici oluyor çünkü..

[@AkinSaatci]

:)

[@istbu12]

Hayatında hiç A gördün mü?

[@kdemlianalist7045]

Ben öyleyim kılda var döşümde

[@ZEROCAVID]

Tesekkur 👍

[@AkinSaatci]

teşekkürler

[@tugbacantez9569]

Hocam benim testesteron hormonlarım çok fazla çıkıyor 😣hormon bozukluğu olduğu için tedavi gördüm strese bağlı olabilir dedi doktor 😣Buda yanlış dimi çünkü kilo alıyorum 🙃kaslı iri olmayan dövmeli erkek 🙂

[@aydnmsgl]

Susam ezmesi ( Tahin ) ile ilgili fikirlerinizi alabilirmiyim? Teşekkür ederim 🙏

[@AkinSaatci]

tahin çok faydalı tüketiyorum

[@aydnmsgl]

@@AkinSaatci teşekkür ederim, bir arada supplementler ile ilgili video yaparsanız çok faydalı olur kanaatindeyim, iyi çalışmalar 🖐🏻

[@omerkip321]

Tahin de hiçbir şey de olmayan en fazla kalsiyum var 👍

[@yahyaozkan6354]

Çok güzel konsuyorsun yardımın için çok teşekkürler

[@AkinSaatci]

teşekkürler, elden geldiğince iyi videolar çekmeye çalışıyorum

[@enginsezer9434]

Midyenin bir zararlarını araştırın bence diyorum başka bişiy demiyorum. Ağır metalleri içeren son derece zararlı bir yiyecek, ben de çok seviyorum ama yemiyorum malesef. Bir bilim dergisinde okuduğum yazıda neredeyse pil yemek kadar zararlı olduğu yazıyordu. Lütfen ama lütfen araştırın.

[@AkinSaatci]

şimdiden iyi bayramlar ve sağlıklı günler dilerim

[@enginsezer9434]

@@AkinSaatci size de iyi bayramlar

[@ercanaldan7538]

Lahana, brokoli grubu besinler tiroid sıkıntısı olanlar için önerilmiyor ama ... birini çıkartalım derken ötekini çökertmeyelim?

[@AkinSaatci]

tabi, varsa sorun mutlaka doktora danışın