Акне, проблемы с кожей? Откажитесь от этих 8 продуктов🙌

[@DrEricBerg]

Следите за своим питанием при проблемах с кожей?

[@АлексейРоговцов-э7ю]

348-й комментик👍

[@ISAKOVICH_]

Почему возникает чувство голода на сытый желудок? Может на канале есть видео на эту тему?

[@S.V.I.T.L.A.N.A]

​@@melons8731белок, овощи. Каша гречка,пшено, необработанный рис.

[@vesta.9.9.9]

Всегда❤

[@melons8731]

@@luudmila.g. у меня деревенский + монастырский. Я их не развариваю до слипшегося состояния. Если так, то все гуд?

[@L4dy_luck]

Всем желаю здоровой и красивой кожи 😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: 🔹покраснения и пятна 🔹зуд 🔹дерматит 🔹псориаз 🔹экзема 🔹пролежни Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Чтобы действительно решить проблему, вам нужно отследить ВСЕ факторы, влияющие на состояние кожи и УСТРАНИТЬ их. В этом вам поможет мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по коже-воспаления на коже”. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3? Служба поддержки канала

[@placewithnonameelena8832]

Не помешает приём качественного коллагена.

[@rushanajamoliddinova777]

Спасибо ❤

[@ЛюдмилаМуштей]

@@placewithnonameelena8832 А где взять коллаген хоть какой- то??

[@hayr-l6q]

Спосибо вам

[@vitalimolochnikov5370]

Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !

[@ЗамираТагаева-т6х]

Сахар Сок Алкоголь Растительное масло Соевый белок Молоко Хлеб Все консервированные и пакетированные еда.

[@Rimcha]

а где злаки

[@ВаленинЛАПИНА]

Здравствуйте а у меня разацея от аналита и хлорные таблетки потому что я с ними работаю , сейчас ищу другую работу где не этого

[@kensiro7195]

типа ничего не есть да

[@Rimcha]

сейчас убрала все, кроме масла, из этого списка из рациона (не после видео, а так мне кишечник диктует), ну в целом согласна, что кожа лучше стала. Мелкие прыщики ушли, типа "гусиной кожи". Без алкоголя цвет кожи выровнялся, видимо тот по сосудам сильно бил

[@galaabil5631]

Я искала этот список

[@sariqatirgul]

Спасибо вам доктор и вам тоже переводчик .Вы оба профи своей сферы🎉

[@dinaparadise7014]

Я перестала есть сахар и мучные продукты, действительно избавилась от акне.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@imyselfgoddamn]

Через сколько времени прошло? Подскажите пожалуйста

[@dinaparadise7014]

@@imyselfgoddamn месяц

[@imyselfgoddamn]

@@dinaparadise7014 спасибо!

[@Андрей-э1б8в]

@@dinaparadise7014у вас много прыщей было?

[@Александр-э7б4д]

РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ , ТО ЧТО ГОВОРИТ ДОКТОР БЕРГ !! БРАВО ДОКТОР !!!

[@Лисс-м2и]

@@kairos636 А с чем вы не согласны?

[@kairos636]

@@Лисс-м2и с чего взяли что не согласен, полностью поддерживаю 👍

[@ЕленаДмитриева-н5д]

Доктор Берг, вы самый лучший, грамотный, вас очень приятно слушать, спасибо вам за информацию...

[@princessamonaco4979]

Это переводчика приятно слушать 😊

[@hdhdhdhdxbdbdhdhd8060]

Спасибо вам вы самый лучший вас так приятно слушать😊

[@adelzolotova8331]

Драгоценный материал. Благодарю доктора Берга за ценные наставления и его усилия "делать" нас здоровыми 🔥👍🙏 Великий труд👏💯❤️ Отдельное спасибо переводчику. На высоте👏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@glazyrik6923]

Спасибо, очень ценная информация, её должны вносить в школьную программу ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала

[@romanisaev9133]

Умница, до слез. Ценнейшая информация на единицу времени. ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте!👋 Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: 🔹Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, 🔹Бородавки, папилломы, 🔹Сосудистые сеточки, красные точки на коже, 🔹Зудящие пятна, стригущий лишай, 🔹Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., 🔹Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@ГуломКараматов-з8л]

Спасибо вам. Будьте всегда здоровы.

[@araxsargsyan8775]

Спасибо за вашу заботу ❤

[@ВалентинаШурупова-б8ю]

Спасибо Доктор Берг 12 кг 2 раза кушаю ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 Вы самый лучший Доктор ☀️☀️☀️☀️☀️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@reiyner8943]

Фига ты на туалет 🚽 работаешь. 2 раза по 12 кг жрёшь как конь.

[@placewithnonameelena8832]

​@@reiyner8943Ну, Вы прям гигант логики и красноречия ! Перевожу : человек сказал, что благодаря доктору Бергу он теперь питается 2 раза в день полезными продуктами, насколько это возможно в наших условиях, и его вес снизился на 12 кг благодаря такому питанию.

[@anishka0]

Доктор Берг , ОГРОМНОЕ СПАСИБО за каждое ваше видео ,Вы помогаете всем кто в действительности нуждается в Вашей помощи , и обидно за тех кто не берут в серьёз Ваш труд спасать множество нуждающиеся. 💕💛💚💙🩷🩵❤️💜🤍🧡

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@anishka0]

@@DrEricBerg Доктор Берг огромное благодарность с души Вам, Мне 50 лет (84 кг),Я не знала жизни без сладкого и мучного, и стала слушать ваши видео, всё про всё…. ….я уже на 23/1 … и без никаких проблем, соблюдаю все до минимума, Спасибо большое за вашу мудрость и терпение объяснять ❤️ В Вас есть надежда для каждого человека , который хочет здоровья себе и хочет изменить собственную жизнь к лучшему с Вашими ЗНАНИЯМИ❤️ Я за 2 недели похудела 7 кг , нету головной боли , нету нервозности ….нету больше страха что не смогу больше худеть потому что менопауза, или потому что не могла без сладкого и мучного…. Благодарю и Здоровья Вам и вашей семьи 💕

[@neyt6498]

Побольше таких видео, очень полезно!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей kzbin.info/www/bejne/fnSQh3ysd9uCZs0 от угрей kzbin.info/www/bejne/pX3VXqeuepqpea8 и от акне kzbin.info/www/bejne/fZy0ZpV8lKt2qcU Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@Серёжа_Пермяков]

Благодарю за экскурс в историю!

[@ОляВидова-у5т]

Правильно питаться и с умом голодать. Организм будет рад. Доктор Берг 🧡

[@spscrt]

Умничка, все правильно

[@МадинаСалбиева-о5з]

У меня тоже акне исчезло когда отказалась от сахара и сладкого.Да еще и лицо похудело.

[@schip333]

Что я сейчас прочитал,про лицо?а остальное 😂

[@МадинаСалбиева-о5з]

Я всего две недели без сахара короче три кг похудела только.Я еще хлеб не ем и шоколад.Просто диабет обнаружили и сказали что поэтому поправилась.От диабета избавилась теперь вот от лишнего веса пытаюсь избавиться.

[@schip333]

Я на работу схожу на два дня...2 кг нет

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@reiyner8943]

​@@МадинаСалбиева-о5здиабет неизлечим. То что вы перестали есть сахар не значит, что диабет ушёл!

[@ilhomjonnomozov4301]

Thanks for useful information.

[@tasty-97]

Здоровья автору этого канада 🍁

[@ninanina5686]

Прикольно получилось Канада 😁🇨🇦

[@vitalimolochnikov5370]

😂

[@Далия-ь1ы]

​ Молодец, как заметили! 😊🙋‍♀️💓

[@Далия-ь1ы]

Только-что я пыталась понять что такое "канада", я не русская, и увидела Ваш комментарий. 😊💐

[@Zhuselle]

У канады красный лист 🇨🇦

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor i vseyi komande🙏❤

[@sayronsuiren]

На всякий случай написал на русско-английском чтобы точно поняли😂

[@StaLin_L0L]

Никогда не понимал прикола писать по русски на латинице

[@Светлана-т7ъ9п]

Спасибо 😊😊😊👍👍👍

[@waldstalwaldstal3654]

Полностью согласен с доктором!😊

[@anahitsimonyan9439]

Здравствуйте. А что можно кушать, кроме мяса и овощей, подскажите пожалуйста 🙂

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@Solnavlada]

Благодарю за лекцию!👍🏻💕

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@ШаговАбдулазизов-з8р]

Колоссальная польза! 👍🤝

[@Лучшиепесниихиты-х1л]

Благодарю вас за информацию 🌞

[@Roza_Tyulebaeva]

Огромное спасибо вам доктор 👏

[@evgheniaceban5377]

Благодарю доктор ❤

[@МарьянаТолстикова]

Спасибо.С подросткового возраста проблемы с кожей.Если ли видео про розацеа?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/haTFmZqgea6ie6s Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@Елена-п7х1л]

Благодарю !!!❤💐🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@Денис-ч3с1ф]

Спасибо!

[@olhablinova7447]

Спасибо Вам огромное за Ваши знания которые дарите людям спасибо Вам очень это важно знать особенно для меня

[@DrEricBerg]

Здравствуйте!👋 Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: 🔹Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, 🔹Бородавки, папилломы, 🔹Сосудистые сеточки, красные точки на коже, 🔹Зудящие пятна, стригущий лишай, 🔹Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., 🔹Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@K.flower90]

Буду пробовать спасибо большое❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте!👋 Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: 🔹Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, 🔹Бородавки, папилломы, 🔹Сосудистые сеточки, красные точки на коже, 🔹Зудящие пятна, стригущий лишай, 🔹Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., 🔹Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@alexalexov4573]

Насчёт алкоголя тут все индивидуально я думаю. Например от красного сухого вина у меня кожа на лице преображается, проходят даже самые мелкие прыщики и кожа реально аж разглаживается.

[@svekin]

Здравствуйте уважаемы Доктор Берг Я ваш зритель из России Всегда смотрю ваши видео Недавно начал принимвть золодный душ и полностью отказался от сахара, И я почувствоввл большое облегчение. Еще у меня была проблема с пищеварением По утрам вздутие живота И долгое переваривание еды Все исчезло после нормальнлго питания и отказа от сахара Спасибо вам огромное 🙏 Dr Berg

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? 📌Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Служба поддержки канала

[@srnikitin2447]

Клетчатка содержится в семенах чиа, льняных, в цельном овсе, отрубях, благодаря питанию отрубями бифидобактерии производят гаммамасловую кислоту и средней длины жирные кислоты, что помогает в кето❤❤❤

[@lookyan9743]

в каком еще кето, о каком кетозе может быть речь, если ты углеводы ешь?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@gribovod1]

Дыня и арбуз вышибет с кето?Пол арбуза,пол дыни раз в 3-4 дня.От всего отказался,от этих ягод не хочу))).Правда от дыни голова ажно трещит от её сладости(5-6 часов приходил в себя от такой приторности),водой запивал))).Сладкое 5 месяцев не ел.Худею по доктору Бергу норм.Весил 134 при росте 194,сейчас на тощак 107.Анализы идеальные,проф осмотр прошёл.Эндокринолог сказала,что через годик уже и не будет ожирения 1 ст.47лет.

[@caspian_the_cat]

А анализ на холестерин сдавали?

[@lookyan9743]

конечно вышибет, что за вопрос. учитывая, что вход в кето 2-3 дня, употребляя их раз в 3-4, вы, считай, не на кето вовсе.

[@gribovod1]

@@caspian_the_cat Да,сдавал.Терапевт удивилась,что для моего возраста всё в идеале.А у нас очень очень оч строгая медкомиссия.

[@gribovod1]

@@lookyan9743 Понял,большое пасип за информацию.Зима-весна-лето на кето тогда буду.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты kzbin.info/www/bejne/nWKsgIhvbreUhcU , kzbin.info/www/bejne/mXLQnndml8yqbNk , kzbin.info/www/bejne/kJO1Zo2ZbtaAg80 . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@НинаБывшева-й9р]

Здравствуйте, почему у вас нет темы насчет проблемы с ногтями , сухие , ломкие , нездоровые ?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как укрепить ногти kzbin.info/www/bejne/kKukq5dtntCko7M , kzbin.info/www/bejne/qnnUdmyDiqaGf9E , kzbin.info/www/bejne/jaqngY2AoLiMerc . ✅ Разобраться о каких проблемах сигнализируют изменения на ногтях и как их исправить, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по ногтям" drberg.ru/kurs-kvn-n? . Служба поддержки канала

[@namiqmmmdov5077]

😊😊😊❤❤❤ супер отлично все понятно ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@СамираГусейнова-з4б]

Здравствуйте , Доктор Берг , хотела бы поинтересоваться у вас , как справиться с данной проблемой . У меня все лицо в закрытых комедонах , и акне. Сначала на щеках начались прищи , потом уже на подбородке , теперь и на лбу, очень страшно смотреть на себя в зеркало, раньше такого не было , я ела все что хочу и не было пролбем😭Врачи прописали таблетки АКНЕКУТАН, не знаю теперь принимать их или нет, в чем проблем подскажите пожалуйста? Заранее спасибо вам большое , часто приглядываюсь к вашим советам, мира и здоровья вам❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей kzbin.info/www/bejne/fnSQh3ysd9uCZs0 , от угрей kzbin.info/www/bejne/pX3VXqeuepqpea8 , и от акне kzbin.info/www/bejne/fZy0ZpV8lKt2qcU . Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. ✅Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. 📌Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@ВАСВор]

🍋👍 за видео

[@ayaukaxxl5325]

Извините,а можно спросить,можно есть пищу с небольшим количеством растительного масла?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о маслах: kzbin.info/www/bejne/nnqpn4lnYrybgckfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@galinamyagkova3610]

Благодарю!!

[@ОльгаДьяур-н3о]

Здравствуйте! Доктор, а голодание замедляет метаболизм?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊, хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉 drberg.ru/bk2-promo? Служба поддержки канала.

[@АртемГулян-ю6ж]

Рассмотрите, пожалуйста, тему перхоти

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/iXeuhmWugZqWeLM Мини-курс Доктора Берга “Диагностика здоровья по волосам-проблемы выпадения волос” поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с волосами: - выпадение волос - залысины - облысение - алопеция Выпадение волос - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины выпадения могут быть совершенно разными. Основные причины выпадения волос: Дефицит витаминов и питательных веществ Гормональные нарушения Стресс На курсе “ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО ВОЛОСАМ- проблемы выпадения волос” Доктор Берг поможет вам найти истинную причину выпадения волос. С его помощью вы составите собственный план борьбы за густые, здоровые волосы и, выполняя его шаг за шагом, очень скоро увидите положительные результаты. Ознакомиться с курсом и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-v1? Служба поддержки канала

[@serafymaberg9547]

Можете подсказать...полезно ли голодание если ты в юнном возрасте (13-15 лет)?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео о том, кому нельзя ИГ: kzbin.info/www/bejne/aYKooJKEnLVqerssi=0lBMXS2O2Lf5YfBO. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@user-dz7ix5go9d]

Гречку можно есть при акне?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей kzbin.info/www/bejne/fnSQh3ysd9uCZs0 , от угрей kzbin.info/www/bejne/pX3VXqeuepqpea8 , и от акне kzbin.info/www/bejne/fZy0ZpV8lKt2qcU . Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. ✅Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. 📌Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@anne.ukraine.]

Секрет хорошей кожи: правильное, качественное питание и многоступенчатый уход качественными средствами.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте! 👋 Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: воспаления на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Атопический дерматит, экзема, псориаз, ❗️Другие воспаления на коже, которые никак не проходят, ❗️Проблемы кожи головы (зуд, перхоть и т.д.). Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: воспаления на коже" поможет вам найти истинную причину воспалений и раздражений, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3? Служба поддержки канала

[@LuLu-xx]

Добрый день, а где можно купить ваши таблетки?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют. Служба поддержки канала.

[@DrEricBerg]

Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@stepashka88]

ни ешь и будешь здоровым ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Фемида-э2з]

После месяца на кето удивилась какая стала кожа, она стала чище, мягкой и эластичной по всему телу, обычно была сухая, шероховатая. Муж тоже заметил , говорил мне про это.Она словно подсвечивается изнутри из-за жиров, наверно. За месяц ушло 10 кг веса.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@DianaVardanyan-re6zy]

Как листать акне на егад цах

[@АлевтинаГопка]

Спасибо.

[@Shando-333]

Я ем сахар прыщи уходят, и краснота уходит, у меня наоборот 🔙

[@evans4137]

Везёт же, у меня ужасное лицо в свои 19 лет😢 Сейчас плавно перехожу на продукты без сахара

[@БексултановаЛюьовь]

Скажите доктор . Кефир на кето можно?

[@lookyan9743]

если у вас цель быстро похудеть - нет. если нет такой цели - можете немного жирного кефира выпить. грамм 100-200

[@БексултановаЛюьовь]

@@lookyan9743 спасибо 👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, кефир прервет интервальное голодание, но если у вас есть проблемы со сном, то их решение первоочередно и вы можете попробовать данный способ. Посмотрите дополнительно видео о том, что не прерывает интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/g3emhK2CZdZ2kKc Кефирные микроорганизмы производят серотонин - гормон хорошего самочувствия. Он влияет на настроение и помогает уменьшить стресс. Некоторые микроорганизмы в кефире могут напрямую производить мелатонин. Кефир содержит микроорганизмы, которые производят аминокислоту триптофан. Триптофан превращается в серотонин, а затем в мелатонин. Кефир является хорошим источником биодоступного кальция, который улучшает сон. Микробы в кефире производят витамины группы В, в том числе, витамин В1, который очень эффективен при стрессе. Лактобациллы в кефире помогают снизить уровень кортизола. Кефир лучше всего готовить самостоятельно. Если есть возможность, то лучше использовать козье молоко, но подойдет и коровье. Дополнительно посмотрите и другие видео Доктора Берга о снижение стресса и улучшении сна kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM, kzbin.info/www/bejne/nIKboX2mityLjZY. У Доктора Берга есть курс "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы. В пакете курса PRO на ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@АйданаКенжегалиева-э7с]

А свежевыжатый сок тоже нельзя?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@ЗамираРахимова-р4е]

Здравствуйте у моим дочки ест папилома меня непонятно что ето как избавиться я не знаю

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Бергампро то, как избавиться от бородавок и папиллом kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc , про причины возникновения опухолей kzbin.info/www/bejne/jpfagXSZetxopbM и про лучшее натуральное средство от ВПЧ kzbin.info/www/bejne/r5TOip-emrSaa7c Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Акне (прыщи, угри), фурункулы и другие гнойничковые высыпания, ❗️Бородавки, папилломы, ❗️Сосудистые сеточки, красные точки на коже, ❗️Зудящие пятна, стригущий лишай, ❗️Изменения цвета кожи: желтушность, покраснение, темные пятна и др., ❗️Шелушение и зуд кожи головы, перхоть. Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

💥💥💥

[@i.m.3822]

Я как 7 месяцев отказалась от хлеба,сахара,крупы,но у меня красные родинки появляються на коже.Скажите пожалуйста отчего бывают эти родинки причина

[@love-xt5sz]

Проблемы с печенью , возможно жирная печень .

[@mss.g6149]

Эстрогенодоминирование,кисты,миома есть?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от бородавок и папиллом kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc , про причины возникновения опухолей kzbin.info/www/bejne/jpfagXSZetxopbM и про лучшее натуральное средство от ВПЧ kzbin.info/www/bejne/r5TOip-emrSaa7c . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

Хотите мнение ещё одного специалиста прихоите на бесплатную консультацию онлайн будем разбираться

[@bahromyakubov7387]

Здравствуйте, что вы скажите на счёт пересадки волосы ? У меня проблема с волосами и очень долго думаю и не могу решиться на это пойти

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про волосы kzbin.info/www/bejne/bX3HcpSYha6khKc , kzbin.info/www/bejne/eJKsgpqEnracgpo , kzbin.info/www/bejne/gHmVgImhmLd_bKc , kzbin.info/www/bejne/iXeuhmWugZqWeLM , kzbin.info/www/bejne/onLMmHd3apuGpdk , kzbin.info/www/bejne/qnnUdmyDiqaGf9E . Разобраться о каких проблемах сигнализируют изменения с волосами, выпадение волос и как их исправить, вам поможет новый курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по волосам" . Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/diagnosis-v? Служба поддержки канала

[@likakost4494]

Сходите к эндокринологу и сдайте гормоны, провнрьтеитемтостеррв, когда его много, относительно других гормонов, то будут выпадать волосы.......

[@juliashevchuk5789]

И что же тогда есть? Раз почти ничего нельзя Сахар нельзя,молочку нельзя-а в ней белок,углеводы нельзя,крупы нельзя! Так что же тогда есть ?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? НОВЫЙ курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО" поможет Вам восстановить здоровье без лекарств: с помощью изменения рациона питания и натуральных добавок. 📌Приобрести курс можно по ссылке 👉 drberg.ru/bk2? 📌Предварительно Вы можете ознакомиться с программой курса👉 online.drberg.ru/bk2program? Служба поддержки канала.

[@withoutacceptance]

Это доказано?

[@аваков-м6т]

да!

[@БайжатГаджиева-ф5к]

❤❤❤

[@GlebTi]

Кушаю для здоровья , а не для удовольствия)

[@user-an285]

Очень сложно так себя вести, я вот ради удовольствия ем и ещё вес хочу набрать, а то вешу 65 кг с ростом 180 см, но больше из-за веса.

[@Vanastrei]

а что есть то тогда? Злаки нельзя, углеводы нельзя, одно мясо ?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@ЛюбовьЭгри]

Злаки..таак, я чёт не поняла,это овсянку есть нельзя?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, любая крупа - это преимущественно углеводы. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про углеводы: kzbin.info/www/bejne/qJSlcqtnjteiiLs, kzbin.info/www/bejne/Z3yVgYmAgtF9l5Y. 🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@МилаяТян]

Какой жир нужно употреблять?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о количестве жиров за прием пищи kzbin.info/www/bejne/np2zlXufpLKKatk и о том какие жиры полезные kzbin.info/www/bejne/iZ6zq6BmqtKnhrM. Служба поддержки канала

[@DrEricBerg]

📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@камикадзе-л7ь]

Жир бараньий.и масло сливочное можно есть при диабете

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете kzbin.info/www/bejne/q2Taan6jhNJmh9E, kzbin.info/www/bejne/jGe4ho1soc6cbKs, kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU, kzbin.info/www/bejne/foKsg32wrpaHjrM. Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s. Правильно начать Здоровое Кето и интервальное голодание, разобраться в основах этого питания и понять, как правильно его соблюдать для оздоровления организма, вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое Кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@oksanasaricka986]

B3 vitamins ,help me ,Dr Berg tell the truth…

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 kzbin.info/www/bejne/qIKoo6FmmNSLq9U , kzbin.info/www/bejne/nXqYk3xqrr2XrNU , kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

[@arongovorov2194]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@аятру]

а кофе пить можно?

[@katyam3807]

Если есть акне, то кофе нежелательно, особенно женщинам! Кофе - повышают выработку катехоламинов (адреналина) в надпочечниках, который стимулирует повышение уровня тестостерона и инсулина. Возникновение прыщей связано с гиперсекрецией кожного сала в андрогенных рецепторах, которая возникает из-за снижения уровня эстрогена и повышения выработки ТЕСТОСТЕРОНА.

[@andreiandreev5480]

Можно если изредка

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кофе kzbin.info/www/bejne/m6aYoZ-Jbb-go9U , kzbin.info/www/bejne/hmGkpKKkpqaSatU , kzbin.info/www/bejne/robNe2eHgJVsmaM , kzbin.info/www/bejne/aGa1ZKmgbLOrgMU , kzbin.info/www/bejne/rIiTfHiErMmcirM . Мини-курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: воспаления на коже" поможет вам разобраться в причинах следующих проблем с кожей: ❗️Атопический дерматит, экзема, псориаз, ❗️Другие воспаления на коже, которые никак не проходят, ❗️Проблемы кожи головы (зуд, перхоть и т.д.). Любые воспаления на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: воспаления на коже" поможет вам найти истинную причину воспалений и раздражений, и улучшить состояние. ✅Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k3? Служба поддержки канала

[@cocojambo27]

я не пила кофе несколько лет. акне так и осталось. щас пью чашку в день.

[@аятру]

@@cocojambo27 я тоже иногда кофе пью,от акне избавляюсь таблетками , ничего больше не помогает, даже кето

[@ДаниярАлмаев-я2х]

👍👍👍👍❤️

[@Лисс-м2и]

❤❤❤😊

[@Лисс-м2и]

Зелень иногда у пожилых людей вызывает расстройство кишечника(стул жидкий). Поэтому , надо чуть пришпаривать кипятком.

[@Лисс-м2и]

Подскажите пожалуйста. Я прочитала статью "Очистка травами по Буревой" У меня болеет мама. Я не буду все описывать, мы общаемся, на канале Геннадия Малахова. Так вот: Я решила почистить маму. Перед чисткой у нее было давление 190/200(Первая цифра) После чистки стало 150/160. Но дело в том, что я запуталась в цифрах. Сколько надо брать трав Я брала по чайной ложке. А там написано по 0,2 грамма. Но это же мало. Также я не поняла что такое трехкаскадная чистка. Вторая чистка в октябре

[@Лисс-м2и]

Я сейчас напишу рецепты где находятся. Чтобы потом не возвращаться к этой теме. Если надо. В комментариях под видео "Геннадий Малахов 31 августа" находятся советы от астмы., "Геннадий Малахов- 5 и 6 августа"- от деменции, ;, "Геннадий Малахов- 10 августа- от алкоголя, "Геннадий Малахов-1 августа- остеопороз" , 21 августа- Паркинсон,, Сахарный диабет- 1 сентября, . Эпилепсия- 18 августа, Демадекоз- 29 августа,

[@Лисс-м2и]

"Рассеянный склероз- 30 августа.

[@Лисс-м2и]

И если я правильно поняла, т к у меня нет медицинского образования, то основа почти всех болезней-- сахар

[@АлександрАникеев-у5ц]

👍👍👍

[@deekeycarter6515]

Овсянку тоже нельзя?

[@Александр-л7б2й]

Конечно, в первую очередь.

[@gribovod1]

К сожалению,нельзя.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@_LUTSK]

👍

[@Лавандовый_Мусс]

🎧🖤😁👍 Thank you !

[@СветаДуйшеевна]

❤❤❤❤❤

[@МаргаритаПетрова-в3п]

Лайк❤

[@digitalturkistan1857]

Люблю жирный куырдак конину казы шашлык

[@ДмитрийГрибенко-ь7ж]

👍💯🤝

[@Dr.Klimenkov]

✋✋✋✋

[@Ramil4894]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ПавелЕршов-г8в]

а у меня от яиц аллергия

[@sosobymnastroeniem]

отрежь,у меня тоже аллегрия я свои отрезал, в общей бане не купаюсь только в частные хожу

[@qqqbbbqqq669]

Все фигня, особенно по поводу сои

[@Лия-х1х]

Докторг Берг а пигментные пятна на лице, что для этого надо либо исключить из рациона или может есть другой способ их вывести ?

[@luudmila.g.]

@@волшебник_в_голубом_вертолёт , как скажете )

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про пигментные пятна kzbin.info/www/bejne/fKK0fIaYj5t1qs0 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

Если хотите знать мнение другого специалиста , приходите ко мне на бесплатную консультацию онлайн

[@epsilonaurigaeb]

Я так и не понял - а что тогда можно есть? Мясо, яйца и рыбу?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@Dr.Klimenkov]

Да самый лучший вариант это мясо яйца рыба

[@AlekseyMat-ns4oc]

.

[@ЮрийТкачёв-у5ъ]

👍💯🇷🇺

[@88MorozovA88]

Благодарю !!! 🙏🙏🙏

[@НаталиЯрцева-ж8х]

Спасибо Доктор!!!

[@arongovorov2194]

👍👍👍👍👍👍

[@rassulrahman1292]

👍