AKU LANGSING KRN TAU INI - CARA MEMBAKAR LEMAK PALING W4R4S !! detox, minuman fiber, fat burner ? 🧐

Membakar lemak ternyata term yg diterjemahkan dg banyak arti, di dalam video ini aku akhirnya beberin real term MEMBAKAR LEMAK itu sbnrnya apa sih? caranya gimana? lalu lemaknya yang terbakar dibuangnya lewat mana?
mau langsing?
nonton sampai habis ya...
jangan marah-marah dulu ...
Aku tau click bait kadang sadis, tujuan aku supaya orang-orang yg masih mudah tertipu tips diet abal bisa gak sengaja mampir kesini dan akhirnya setelah nonton bisa dapet pencerahan.... karena kalau gak begini ya selamanya tukang tipu diet itu mereja lela, karena judul janji palsu mereka lebih menggoda dibanding judul ilmu aslinya.
kamu bisa ngambek sama aku sekarang,
one day setelah kamu coba segala cara diet gak ada hasil, one day pasti kamu akna paham vidoe ini kemana arahnya.
SEMANGAT DIETNYA !
---------------------------------------------------------------
HI KAMUUUU .. Pemula yg mau diet dan bingung memulai dari mana, masih percaya kalau langsing bisa pakai suplemen doank tanpa pahami kalorio defisit, PAS BANGEED NIH !! memang aku sengaja membuat buku I HATE DIET ini yg isinya adalah :
⚠️ Panduan awal u pemula yg ingin langsing gak pake menderita gak pake drama, gak pakai frustasi memusihi makanan,
⚠️ Membedah MITOS-FAKTA diet yg sering bikin galau
⚠️ Plus ada tutorial cara kamu bikin outline DIET PROGRAM KAMU SENDIRI SECARA MANDIRI DIRUMAH alias kamu bisa membuat program diet sesuai budget, aktivitas harian dan termasuk sesuai jenis makanan kesukaan kamu sendiri, Semangat ya guys !! ✅✅
🥑 BUKU I HATE DIET sudah restock lagi ya. Bisa klik link ini ya :
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
----------------------------------------------------------------
⚠️ Urutan Video :
BAB Buang Lemak 0:00 - 0:32
Peluntur Lemak Nih 0:33 - 1:23
Video ini berisi 1:24 - 1:37
Kapan & Cara tubuh membakar lemak 1:38 - 3:57
Lewat Mana Lemak Terbuang 3:58 - 7:31
Hack Diet Mempercepat Fatloss 7:32 - 9:35
Endscreen : 9:36 - 10:09
References:
1. When somebody loses weight, where does the fat go? www.bmj.com/content/349/bmj.g...
2. Malabsorbsi lemak | Malabsorption syndromes www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
#tipsdiet #minumanfiber #diet

[@YuliaBaltschun]

🥑 MELUNTURKAN LEMAK ITU SIMPLE !! tapi banyak org gak mau kasih tau supaya km terus beli produk pelangsing. semakin kamu lama langsing, semakin kaya penjualnya. Coba deh baca BUKU I HATE DIET onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

[@nenylestari5946]

Bahas yg td dong kak tentang malabsorbsi lemak maksudnya gmn?

[@teguhanjaswara124]

Pngin beli bukunya tpi harganya bkin gigit jari 😭

[@ainnurfazryah5495]

kak bukunya bisa d kirim ke taiwan gx yah

[@ayuputri4441]

Ka yulia,boleh bagikan tips diet menurunkan BB beserta contoh menu makanannya untuk ibu asi?? terima kasih

[@irwatips5274]

Ll

[@VeraLOG]

kurang enak apa lagi coba. yulia yg belajar mati2an, kita mah tinggal dengerin kesimpulannya, penjelasannya jg dibikin segampang mungkin buat dimengerti. pokoknya ngefans pisan aku mah 😍😍

[@rimarohaeni3506]

Aku liat komen kamu. Auto subscribe

[@megarahmawati6773]

Gitu kadang masih ada yg ngang ngeng ngong hhha , kalo kita suruh baca , males . Ini cuma tinggal liat dan dengerin .

[@DAILYRINAFAMILY]

Setuju 👍👍👍

[@patriciahaeri1793]

Setujuuu i love you mba Yulia kuuu sang motivator

[@gisofkntalented]

Ak jugaa ngefans pisaan😭

[@gphalimm6009]

Dibalik penjelasan yg mudah dimengerti dan simple ini ada kak yulia yg belajar mati”an dan usaha edukasi biar netizen +62 tidak bodoh dan di bodohi lg, Sangat apresiasi dan thankss a lot atas niat baik kak yul buat selalu edukasi kita biar lebih melek mengenai topik ini yg dr dulu cuma abu-abu krna ga ada yg speak up dgn jelas luvv u kak ❤️

[@aidavitri9701]

brrti bener kata rosulullah . cara ampuh diet aman ya puasa . subhanallah.

[@adeypinotz4132]

cara diet paling efektif 1. kurangi makan 2. Rutin berolahraga

[@riyy_rizz8821]

LG d posisi itu,, and then hasil ny trun dan sehat 👍

[@adaakudisini7038]

Hasilnya di kebanyakan orang lemes

[@ratnawulandari5471]

​@@adaakudisini7038banyak makan protein dan sehat supaya ttep kenyang walau porsi sedikit ,banyakin buah air putih kurangi gula

[@tutuharyanto181]

Udh coba 2 bulan tp blm trunx2

[@hobbyfootballandlove]

Yg paling bagus itu intermitten fasting.....

[@petruspetrus4522]

Aku tenaga kesehatan yg faham ttg fisiologi tubuh manusia. Satu kesimpulan ku. Mbak nya ini PINTER. 👍👍👍

[@laelysifaa]

*Mbak Please kasih tau dong TIPSnya gimana cara Menghilang STRECHMARK. Aku DOWN bgt nih pasca Melahirkan jd banyak bgt diperut ga ilang". jadi Minder pokonya 😭😭Ditunggu Tipsnya ya kak, terimakasih..*

[@alysianindya4345]

Sama bgt sis ama pengalaman aku jg bgitu. apalagi pas awal melahirkan. Dari situ nyoba berbagai produk tp ga da hasil. trus utungnya direkomendasiin tmn ku yg kebetulan dokter tp beaware udh beredar fakenya

[@alysianindya4345]

Saranku sih beli langsung di distributor resminya. Soalnya dulu pengalaman buruk beli di marketplace dapet barang fake tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli di distributornya dan hasilnya lebih bagus. setelah aku pake strechmark cepet pudarnya dalam waktu seminggu. Emg rekomended barang kosmetik impor Thailand

[@laelysifaa]

​@@alysianindya4345 Harganya berapaan mbak?,aku mau coba nih yang kakak rekomendasiin..

[@nindyastiti519]

​@@alysianindya4345 Kayaknya pernah tau produknya,di linknya ini distributor resminya ya ka...

[@alysianindya4345]

​@@laelysifaa aku beli ori 120rban ka,kalau dibawah itu fix kw fake ka..

[@vavaiva4080]

ka yulia, videonya too good to be true, maksudnya ilmunya plus animated in a really engaging way.. tim editing video, salut buat kalian…

[@putriaqila8582]

Penjelasannya seperti guru kimia, cepat di mengerti dan cara penyampaiannya lucu, paling utama jujur terhadap pembodohan publik tentang minuman pelangsing, the best kak Yulia semoga selalu sehat ya kk

[@yuni8106]

Beruntung banget aku nemu channel Yulia Baltsun saat itu. Sampe sekarang selalu setia nyimak ilmunya.

[@youniverse__2281]

keren banget kak yulia, penjelasannya mudah dimenegerti plus editan videonya jg baguss dan kreatiff, aku suka bgt channel ini❤😍

[@vienipatria6252]

Suka banget sama penjelasan mbak Yulia. Baca buku I hate diet gampang banget pahamnya dimantapin lagi dengan nonton youtube mbak Yulia yang luar biasa. Thank you so much mbak Yulia. You are amazing.

[@user-yc3ne7ce6p]

keterangan kak yulia, membuat aku lebih bersyukur kepada tuhan yang menciptakan tubuh manusia sebegitu detailnya

[@triwidayat7341]

Kirain hanya cantik doang...ternyata cantik dan pinter euy!!! Penyampaiannya simpel, mudah dipahami. Thx u Yulia.

[@fus5966]

Terima kasih Kak Yulia, sekarang jadi paham proses penyusutan lemak. Dulu pernah baca penelitian tentang lemak dan air di tubuh tapi ga paham karena pakai bahasa ilmiah.

[@mohdfirmansyah9873]

Makasih teh udah peduli dgn kesehatan orang banyak yg ingin sehat dan langsing, tanpa dirugikan oleh pihak yg tidak bertanggung jawab dari Over claim produk mereka, ditunggu next videonya 🔥🔥🔥

[@shabarina9405]

Suka banget sama kak yulia.. saya jd semangat pola hidup sehat seumur hidup walau saya sudah ideal berat badan saya.. ..buku kk sudah saya beli.. seneng bNget dapet banyak ilmu dari kk. Makasih sudah merangkum ilmu2 yg kk dapet. Makasi banyak energi positif nya kak.. semoga semua cita2 kk, usaha2 kk dan juga untuk menyehatkan warga indonesia tercapai.. jujur sudah 5 orang yg berubH ke pola hidup sehat setelaH Baca buku kk. 😍

[@singyourmood]

makin kesini kak yulia makin calm yaa, tetep energik dan ekspresif tp apa yaa bener2 keliatan lebih nyaman gitu

[@agengtrilestari4194]

Jujurly youtuber gaya hidup fit paling ok buat aku cuma mbak yulia sama mas ade rai karena penjelasan kalian sesuai bgt sama ilmu biokimia yg emang aku tau sebagai tenaga kesehatan. Penjelasan soal metabolisme tubuh, hk termodinamik dll gak ngasal dan disampaikan dgn baik dgn cara dan karakternya masing2. Dari fisik kalian pun nunjukin hasil dari gaya hidup sehat kalian. Semoga bisa dicontoh sama youtuber lain buat bikin konten yang enggak membodohi orang. Semangat mbakk

[@dawaul9885]

Ada bunda Dewi Hughes juga

[@rudiwibowo1657]

Hisss jujurly,, ga ada tuh jujurly Adanya honestly

[@astryanisolekhah1103]

Mereka berdua adlh panutanku

[@yuniretnowati5185]

Setuju ...penjelasannya mudah diterima, referensinya meyakinkan

[@arifahumi5611]

Terimakasih terimakasihhh banyakk kak,kak yulia,sama ade rai itu klo bikin penjelasan gampang banget dimengerti,ga cuma sekedar ngasih tau,tapi bener2 di rinci tapi enak di denger

[@dianasarisari3546]

Seneng sekali ngikutin pembahasannya. Sebelum kita bertanya kak yulia sudah menyiapkan jawabannya. Thanks

[@kianaanddad8484]

Hebat bgt kak Yulia, bukan cuma asal teori, tp dia sudah pelajari dan teliti dr sumber penelitian

[@sugigikgik356]

Penjelasan yang mudah dipahami, terima kasih Mbak Yulia.❤

[@yunisusilowati404]

Penjelasan mb yulia sangat jlas. Pil pelangsing dan sejenisnya it kl kt mau diet,jngn digunakan.sebaiknya defisit kalori sj.

[@dianfitriana3344]

sukaaaaak banget sama penjelasan kak yuliaaa so clearrrr enak banget dicerna apalagi ada gambar2nya, kereeen nih kang editnyaaaa.. sukses terusss kakkk

[@salsabilachannel8729]

Salam sehat semua... Terimakasih kak Yulia g capek2nya edukasi diet...

[@dimplebear6939]

bener banget, kita mesti dengerin, pahami dan kerjasama sama tubuh kita sendiri. Aku udah sering kena protes sma tubuhku tp kdg trllu nurutin keinginan makannya ngasal, jadi deh tubuhku ngambek. Mulai dr mogok bab sampe sakit persendian gara2 berat badan berlebih. Yuk kita lebih pahami tubun kita sendiri yuk.. sayangi dan jgn dirusak, krna badan' yg sehat emg bikin jiwa kita sehat

[@SDN_6_PANTERAJA]

Bersyukur banget bisa nemu video kak yulia ini. Jadi paham cara diet yg bener bahkan ga pake produk pelangsing sekalipun. Yaa walaupun butuh waktu lama karna aku mageran banget orgnya 😢. Sering work out malah break out mukaku kemaren. Tapi gapapa yg penting berhasil berkat intruksi dari kak yuliaa.. uuu cinta banget sama kk yulia pokonya ❤❤❤ .. sehat terus dan tambah sukses terus ya kk .. thanks buat semua video dan ilmunya.. #benar caranya nyata hasilnya 😊.

[@novariscahutasoit6566]

Yulia selalu konsisten utk meng edukasi..thank u

[@julendaniki3282]

K Yulia jelasin penguraian lemaknya kayak aku jelasin di ujian biologi Lisan waktu sma dulu 😍gileee kerenn 😍👍 semangatt terus ka, semangatt edukasi ❤️

[@adnisa1001]

Suka deh aku tuh penjelasannya Kak Yulia selalu pake gambar/ animasi begini. Jauh lebih gampang nangkep & keserapnya sama aku yg anaknya visual bingiiit.. Keren banget deh Kak Yulia & Tim! Salut!

[@Wahyu-ho1fk]

Kak yulm cakep csntikkk bgtttt sumpah rambut iteeem eksotisss,,,,btw aku tu sering liat video kak yul,,, cuma tertamparnya satu tahun kemudian di video stop bakar kalori,, ayo bakar lemak aku ulang ulang terussss biar nyantooool,,, masak aku puter dan aku jadi paham aku praktektin dan badaaaaasss !!! Bb turun dong tapi real turun,,,, beda sblmya aku asal IF dan olahrga tp ternyata kalori mash di maintaince,,,, belum defisit ,,, setelah defisit bener bener turunn gak naik banyak lhooh huhihu thanky you kaka kita semuaaaaa,,,, ilmunyaaa muantap pol...

[@MitraKesmas]

Penjelasan yang luar biasa. Lemak oh lemak. Ayo semangat jaga tubuh kesayangan kita, Diet Sehat, gaya dan pola hidup sehat untuk kesehatan yang optimal.

[@aldaarisani2796]

Gilaaa keren bgt penjelasannya superr ilmiahhh❤❤ realistis kalo mau diet guyss cuma 2, def kal & olahraga

[@reztyputri3466]

Thank youu kak yuliaa, dapat notip langsung gass. Buku kak yulia nambah ilmu diet bangett

[@anikrahmawati4289]

Cocok menjadi rujukan bagi Guru Biologi❤ Thanks Kak Yulia... Aq sdh beli bukunya, tp blm tamat bacanya, memang lebih enak klo baca buku dan juga menyimak penjelasan Kakak lewat KZbin . Sukses selalu kak

[@angel-xi5kw]

makin bagus aja kak video nyaa, animasinya lucu banget dan mudah dipahami. berasa nonton channel penjelasan biologi dari luar. kerenn bangett

[@salsabiladinda478]

Pembahasan yang super jelas dan simple, keep it up kak yuliaa 🙌🙌

[@husseinzein86]

gw kok nonton gini makin amaze yaa bagaimana tuhan menciptakan tubuh manusia dengan berbagai sistematis kerja tubuh kita. dan semakin semangat karena ini titipan tuhan. thanks teh.

[@sitijariyah6326]

Udah lama ngikutin kk yulia ngikutin defisit kalori no obat obatan dari anak pertama 71 ke 57 kurleb 1 tahunan lahiran ank ke dua bb awal 66 sekarang 60 Proses ny ndk singkat kurang lebih 4-5bulanan , Udah lama Pengen beli buku nya , semoga nanti ada rezeki

[@Hubertbenz]

Ini penjelasan yang sangat masuk akal dan sesuai teori. Ini belajar dan paham nya lama lhoo..... ini kita dikasih kesimpulannya. Terima kasih bangeet.

[@unitprojectindonesia4689]

Kak Yuliaaa terima kasih banyak atas ilmu yang sudah dibagi di KZbin iniii Bulan lalu saya BB 75++ kg sekarang sudah mencapai 68 kg. Dulu sebelum liat channel ini, saya sudah coba cara diet sana sini ternyata tidak berhasil. Berkat ilmu dari kak yulia, terutama tentang KALORI DEFISIT yang digaris bawahi berkali kali sama kak yulia dan dietku jadi berhasil 😭😭 Makan ku tetep seperti biasa tapi tetap terapin Kalori Defisit dan tentunya olahraga rutin seminggu 2x (karena saya bekerja full jadi hanya 2 hari sempat berolahraga) Semoga rejeki kak yulia lancar terus dan selalu diberikan kesehatan selalu amiiin 🙏🙏

[@ayuningkhalfani9526]

Menunya gimna kak dr sarapan smpe makmal?

[@unitprojectindonesia4689]

@@ayuningkhalfani9526 pakai nasi tetap cuma porsinya sedikit harus sesuai sama perhitungan kalori defisitku. Setiap makan harus disertai serat dan ngurangin lemak

[@gitajonelva2432]

Bab lancar ga kak dg kalori defisit?

[@shiningsha]

Ka olahraganya apa klo boleh tau

[@unitprojectindonesia4689]

@@gitajonelva2432 mungkin karena makanan yang aku masukkan sedikit jdi bab 2 hari sekali jadinya

[@rellaiswara1416]

Ka Yul semoga panjang umur, sehat & bahagiaa selaluu yaa.. kamu enakeun bgtt jelasiinnyaaaa… MAKASIH POLLL ❤❤❤

[@maulydaahmad6664]

Kmren sempet liat video yg pernyataan nya sama kayak kak yulia, paling banyak lemak kluar dri tubuh bukan lewat pupita, tpi lewat nafas, cuma kak yulia njelasinnya pake rumus jdi nya a oh a oh gtu. 😍 Keren kak yulia masyaAllah ✨✨

[@mypearl1315]

Terimakasih mba.. Penjelasannya ilmiah sekaligus nyenengin sekali. Bermanfaat banget

[@vanessaangela9659]

seneng bangeeet pokoknya dengerin penjelaskan ke Yulia.. kayak belajar biologi fix! Thank you kaakk!

[@nawadzahra]

Editannya bagus bgtt, bikin nyaman dimata, lucu jugaaa

[@viviennewijaya5153]

bertahun2x aku cari penjelasan dari berbagai sumber di youtube. baru kali ini ketemu penjelasan mbak yang begitu jelas dan straight to the point. Sukses selalu. ditunggu konten2x selanjutnya.

[@dickysaputra9575]

Mbak Yulia koq cantik bgt siyy , udh gitu pinter dan baik hati pulak ,, makasi ya udh berbagi ilmu selalu, smoga mbak sehat selalu nerlimah berkah, aamiin

[@rohmatullaily7978]

pas diet tu paling cocok emang liat channel youtube kak yulia, terima kasih kak udah sharing ilmunya disini

[@rijalailatusysyifa2674]

Aku lulusan kimia. Yg dikatakan kak yulia itu 100% benar. Berasa lg kuliah biokimia 😂

[@zitaauffarnara6394]

Sukaaa bgt sm kk yg 1 nie.. mnyampaikan ilmunya enak bgt.. mudah dipahami.. trims y k.. 😍😍😍

[@niningsuliyanti8783]

mentor yg sekelas profesor , mudah cara menangkapnya.

[@mtdchanel9263]

Thank's kak yulia dari dulu susah cari diet yang tepat dan bisa dilakukan dengan konsisten akhirnya nemu youtube kak Yulia dan buku i hate diet Alhamdulillah bb udah turun 12kg turun bb tanpa lapar dan loyo

[@erlinasetiowati8224]

caranya gmn kak?

[@fauziahcorina3554]

Keren banget sih bermanfaat sekali ilmunya dan jelas sekali penjelasannya mudah dipahami apalagi animasinya bikin lebih mudah dipahami dan lebih menarik untuk ditonton videonya 👍

[@syifarestial6860]

*Mbak sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*

[@laelysifa5916]

Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg

[@laelysifa5916]

Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus

[@syifarestial6860]

ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

[@emanidayati8297]

sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

[@laelysifa5916]

kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

[@phu_fit7379]

Selalu suka sm penyajian teori'a ka yulia.. Animasi & cara ngejelasin'a mudah dimengerti..

[@latansa5606]

editornya wow banget. selalu salut. jd bikin lebih paham. keren.

[@uliiya]

Mksih bnyak kk yulia.. Sllu mmberikan pnjelasan yg mudah dimengerti.. Biar kita yg Sdg diet ga terjebak sm prodyk2 yg bnyak2 janji

[@viniabutik7037]

Dulu kak yulia pernah buat video tentang kandungan gula dalam teh kemasan.. Gimana kalau buat video selanjutnya "bedah jajanan laris yang ada di Indonesia" Kayak cilok, bakso aci, martabak manis, seblak, jumlah kalori nya berapa, kandungan gizi nya gimana, batas konsumsi yg wajar untuk pejuang diet seberapa 😁 Saran aja kak ✌️ Yg setuju like

[@ciichan4343]

baca komen ini expresi gua be like : 🙄

[@nisa5720]

Jajanan diatas bukan suatu produk yg jelas takarannya dan bahannya yg bisa kita liat dibelakang krmasan. Tiap abang2 yg bikin jajanan diatas udah pasti beda takaran membuatnya ceunah

[@alaemak1664]

kaakk ..terimakasih poolll.. video kak yulia membantu pol kak.. BB ku 73kg.. skrg diet kalori defisit dan olahraga kak.. alhamdulilah skrg bb ku 69.. goal di BB 49..bismillah.. makasih ya kaakkk..

[@novitapangaribuan1147]

Berapa lama kak?

[@annavitria2675]

kak ,sumpah sesederhana itu kakak ngejelasin yg rumit ampe kita bisa ngerti dgn cepet abis gitu cara penyampaiannya menarik hihihi

[@mochchaisaradhiw6085]

love this content, ilmu yang diajarkan sangat mudah dicerna walau keliatannya rumit bgt, seseorang bisa dikatakan berhasil sebagai pengajar kalo bisa menjadikan hal yang rumit menjadi mudah, dan kak yulia bisa ngelakuin itu, KEREN BANGETTT 😭😭🔥🚀

[@wulandarisagita5994]

Editor ny keren tuh...naekin gaji ny kak 😄😄 Jd nontonny gak bosen + Mudah di pahami 😊😊 sukses trs ya Kak...

[@noya_cahya]

Super kreatif😂

[@azlanfamilych7073]

defisit kalori beneran ampuh guys, memang awal2 kita pasti kaya orang linglung yg biasa makan banyak terus porsinya di kurangin, Alhamdulillah setelah defisit kalori selama 68 hari, berat badan dari berat 86,7 sekarang jadi 70,8 Kg, bisa konsisten karena istri program diet, otomatis ikutan diet jg, karena di rumah cuma ada masakan sayur2an, tahu, telur rebus dan ayam fillet 😂

[@apriyaniyani168]

Defisit kalori itu byakn gerak dr pada mkn ya

[@cadi1240]

@@apriyaniyani168 ada beberapa cara untuk defisit kalori, bisa dengan banyakan gerakan tapi bisa juga dengan mengurangi porsi makan atau mengganti jenis makanan.

[@malikamebel]

Turun sebanyak ini dalam waktu berapa lama kak?

[@mayalipia6131]

Aku ko bab jadi ga tiap hr ya kak defisit kalori?

[@rismaliahusna7564]

@@malikamebel 68 hari kak itu udah dibilangin 😭🤚

[@sarahadzkia7236]

suka banget lihat penjelasannya kak yulia d tambah animasi videonya kayak powerpoint gitu jadi lebih ngerti..SUKAAA pengen deh mau belajar cara ngeditnya hihi

[@anamaryani5796]

Kok seruuuu dengar mbak Yulia menhelaskann yaa...materi padat, jelas asyikkkk

[@desiemon1877]

Kak Yulia pinter bgt sih, jadi berasa dpt penhelasan mata kuliah Biologi, Kimia, deh, memang keren, dan mudah bgt di mengerti,, sukses selalu kak Yulia.

[@Biscochito_]

Iya Kak, pernah lihat iklan orlistat yang katanya mencegah penyerapan lemak, jadi makanan berlemak yg dimakan tudak terserap usus, jadi poopnya berminyak gitu. Kok pas banget timingnya Kak Yulia langsung bahas ini 😁.

[@irenetayo5509]

Terima ksh mbak Yulia.atas infonya yg bagus dan bermanfaat sekali

[@marshandavena3185]

Udh kaya dosenn hehe masyaAllah sih enak penjelasannya pke dijabarin juga tujuan videonya

[@trianingsih626]

Haiii kak yulia, aku salah satu yg baru tau kk beberapa bulan belakangan ini, makasih banyak ilmu nya, aku terharu, emg bener2 diet itu capek, tapi kalo mau maksimal ya ga boleh nyerah. 3 bulan ini aku konsisten ikutin saran diet kak yulia, alhamdulillah dari 96 skrg sudah 88 kilo, aku terharu bgt sama diri ku sendiri. Aku mau balikin bb ke 60 kaya dulu. Pokonya makasih bgt ilmu nya, cara diet aku dulu salah bgt, sampe naik nya jadi lebih cepet, skrg pelan2 ga terasa, yg penting konsisten dan ttp semangat, love you kak ❤

[@sarisugianti6923]

Dietnya ngikutin yang gmn kak

[@amirasyid8745]

Nyimak diet nya ka

[@triaimasusanti3125]

nyimakk dietnyaa

[@yuniirawati6004]

Berasa ada di kelas biologi. Lg ngedengerin guru ngasih penjelasan. T.O.P dah pokoknya....

[@sitiumayah6716]

Ilmiah skali...cerdas..mantap..ma ksh mba ats ilmunya

[@karungsagu7001]

selalu suka sama konten kak Yulia. Karena benar-benar ilmu yang bermanfaat bgt. Aku baru mulai start diet lagi. Kemaren sempat berhasil turun 4kg kurang sebulan. semoga bisa begitu lagi. bismillah, lebih sehat dan kurusan akhir tahun xixixi

[@nurfarahzura6570]

howw

[@karungsagu7001]

@@nurfarahzura6570 defisit kalori dan olahraga yaaa

[@lailarosita2461]

Keren ka yulia. Berbekal diet selama kurang lebih 1 tahun udah turun bb mayan banyak. Dr 73 ke 58 dan makasih banyak video2 ka yulia nambah ilmu perdietan aku

[@wafakwulandari1760]

Kakakdiet apa kalau bole tau

[@lailarosita2461]

@@wafakwulandari1760 aku defkal, sama IF.. kadang juga angkat barbel

[@wafakwulandari1760]

Turn 15kg ya kak...q juga lagi defekal kak sama if...q dulu sempa loss 14 kg gara2 hari raya q rakus q endut lagi 😭

[@momykiki1783]

keren bgt sih pinter bgt..KK jelasin apa apa itu jelas bgt sampe gue yg awam ini paham

[@fauziah6781]

Keren banget kak penjelasannya, sampai dikasih tahu marekting yg suka ngebohongin😄👍👍

[@arumjokam5415]

Ka yulia tolong bahas olahraga untuk untuk pengapuran dong 🙏

[@chikafebriyani108]

Selalu suka bngt sama penjelasannya luv

[@adechristine9563]

Prinsip simple kimia dan biologi sihh sbenernya dan pasti dipelajarin di skolah. Cma org2 aja yg ignore kalo ilmu saat sekolah sepenting dan se relate itu buat hidup sehari2.

[@laillyhasanah6006]

Kak... video kakak ini edukatif banget. Thanks ya kak. Kayaknya kakak ini dulu pas SMA suka banget dan jago banget Biologi ya kak. Hehe

[@dantisetyorenie1789]

Videonya aesthetic banget ❤

[@syauqibototofficial8464]

Kakak bakal jadi duta diet sedunia 😂😘

[@purwatipuri1187]

Untuk kali pertama lihat video dr Kak Yulia, baru setengah nonton langsung dunk buru² subscribe🤭. Konten disini bagus, sesuai yg sy butuhkan. Terima kasih ya Kak sharing ilmunya🙏🏻 Nanti klo ada wkt luang sy tonton all videonya😍 dan smg bs disiplin mempraktikan. Pengen punya buku i hate diet🥰 Bener bgd ya judul bukunya siapa sih yg suka diet? terlalu banyak godaan utk melanggar, terutama dr cemilan anak nih🤦‍♀️🤭 tp klo liat cermin n timbangan.. ohhh tidakkkkkk🤦‍♀️ hrs segera diet n rajin olahraga lg🤭

[@missmemes3562]

Aku tuh banyak pengetahuan diet nonton kak Yulia..... Makasih banyak yah .. sehat selalu yah kaa...

[@siti4065]

Saya suka banget sama mbak yulia sejak di master chef, dan skrg nggak nyangka mbak yulia tambah cantik dan langsing plus pintar jelasin ttg IPA, HEBAT, bukan seperti dokter yg merefiew produk oranglain nggak pd benar eee ternyata jual produk sendiri juga..

[@matahari9126]

Beruntung banget ada kak Yulia di 🇵🇱 Yg lain pada pakai bayar untuk ilmu diet Kak Yulia malah ngasi dengan ikhlas dan edukasi yg mudah di mengerti

[@yusmawati4976]

🇮🇩

[@ryzaaa.9966]

@@yusmawati4976 🤣

[@zzawa6900]

KA PLEASE request bahas tentang diet atau dampak tubuh manfaat KESEHATAN dalam 7hari kita sisihkan mengambil 1 atau 2 hari FULL makan buah2an 🍇🍉🍊🍋🍌🍈🍍🥭🍎🫐🍏🥝 saja dari pagi sampe mlm . Aku pengin tau krena pernah denger2 tapi blm mendalami dan jika bermanfaat bagi tubuh pengin nerapin. Belum ada yg bahas ini di youtub.

[@shafira1172]

CINTAAA BNGT SM KAK YULIAAA, RASANYA MAU NGASIH SERIBU LIKE BUAT SEMUA VIDEONYAA😩❤❤❤

[@shafurraandsafiyah]

Kak yulia bahas olahraga untuk ibu yang melahirkan sesar 2kali dong😁

[@beliaputri9527]

Ngakak banget lemak terbuang secara utuh 🤣 makasih ya kak yul, penjelasannya mudah dimengerti, aku mau coba defisit kalori lagi 😄

[@user-tb7ly6hp5o]

Penyampaiannya ceria dan menyenangkan ga bikin bosan , lucu juga ... semangat terus memberikan edukasi ❤

[@ellyasiloy6054]

Ahhh ,lsg aja gak usah ter lalu komen ,lelah dengar nya, yg jlas enak yg dengarr

[@breadizkawaii8540]

I wish my sister would watch this🙂 my sister believed diet pills so much even though it almost never worked on her but she always has her own theory when i try to educate her and she hates science so thats whats up 😂

[@fauzarusli7992]

43 detik yg lalu.. yeyey komennan pertama ni 😍suka banget cara kak Yulia jelasin nya. Mudah di cerna otak 😍♥️

[@mystory5997]

Aku kalau lihat penjelasannya kak yulia lma jga gak berasa lama enak aja di dngerin lah tau2 udah habis aja vidionya

[@duoosibling]

Dari dulu suka bgt sama kak Yulia, ilmu yg di share bukan abal2 based on data jurnal dll mantap ilmunya kak.. Sehat2 terus Kaka dan sekeluarga ya..

[@duoosibling]

Aaminnnn

[@nailaaluna4248]

semoga kali ini berhasil diet target 50kg, buat semuanya semangat ya yg lgi proses diet!🥰

[@ibrahimlana9010]

Percaya gak si aku 110 kg 3 tahun lalu slalu nontonin ka Yulia dan sekarang aku 70 kg 🤗🤗🤗

[@kertastv5823]

3 tahun diet?

[@imronshafreezal9854]

me too ( from 99 kg to 69 kg)

[@leli9428]

@@kertastv5823ini menurutku bukan 3 tahun diet, tapi udah 3 tahun menerapkan lifestyle seperti yg diajarkan kak yulia ini

[@anilistriyana9607]

Masyallah amazing...sslamat y kak😊

[@nietanieta3813]

Gud job kk , semangatt 🤗