ESTO TE PASA si COMER ALIMENTOS de COLOR NARANJA | Alimentos naranjas | Alimentación real saludable

[@olgacabrera7146]

Muy útil su explicación, desconocía que el boniato era una fuente de vit A y que la zanahoria no perdía la vitamina al cocinarla Gracias.

[@esmegon76]

Muy bueno el video. ¿en la cacerola normal cuantos minutos de cocción podríamos dejar las zanahorias?

[@FedericoRosas-y8s]

Como zanahoria cruda todos los días en la ensalada y es verdad tengo las manos y pies naranjas 😅😅😅