Алкоголь, влияет на ЦНС. Нервная система долго восстанавливается после того, как бросил.

Мои наблюдения по поводу влияния алкоголя на центральную нервную систему. Так как алкоголь в первую очередь разрушает вашу ЦНС, то восстанавливаться вам придётся долго. Как правило на восстановление нервной системы уходит в три раза больше времени чем вы пили. К тому же центральная нервная система ни когда не восстанавливается полностью.
Если решили попробовать прекратить употреблять, то в первую очередь старайтесь избегать всяческих стрессовых ситуаций. Первый год точно, а потом, как пойдёт. Ведь именно стрессовые ситуации могут вас привести к срыву и вернётесь туда откуда начали.

[@user-vu5cl4yc9i]

Прав,еще раз прав.Восстанавливаюсь сама 2 года,могу дать советы,очень действенные.

[@user-kn6oh7dc6w]

Ну, два года это уже, конечно долго... Но все индивидуально и не предсказуемо.

[@aleksandrignatov3504]

Как вас найти

[@elviramukhanedova2416]

Я полгода как бросила алкоголь. Пила сильно😢 5-10 лет . То есть начиная по немного и потом уже каждый день в течении последних лет. Да, хочу действенные советы как восстановить и психику и организм.!!! Пожалуйста!!!!

[@mariaprosto8635]

Есть такая проблема, всё верно! Но не стоит печалиться, есть варианты, есть средства. Я пропивала нейроспан форте для восстановления, очень неплохо помогает

[@user-kn6oh7dc6w]

Есть. Но надеяться на них не стоит. У всех разные организмы и разный запас прочности, а так же способность к восстановлению!) лучше всего не пить и не придётся играть в рулетку с сомнительными лекарствами...

[@kostyankirpich]

мало просто прекратить- надо одно на другое менять, спорт, музыка + лекарственная терапия, но точно не так, что бухал 10-20 лет и восстанавливаться х3... если не делать ничего и ждать улучшений, то может и 30 лет восстанавливаться, как раз восстановишься, когда в гроб ляжешь😂

[@givoi1984]

Я смотрю)))).... Три года как вообще, хотя раньше, как говорят культурно.

[@user-kn6oh7dc6w]

Круто! Специально для тех кто смотрит сегодня будет новый видос с новой нервной кухни) Три года это круто! Сам недавно отметил три года.

[@SAAKALOX]

Все верно. Бросил пить ещё 35 небыло... Сейчас 39, цнс не восстановилась... Бывает и страх, бывает вдруг включаешь психа, а бывает все похер как в танке. Вот когда все похер, это кайф, стремлюсь к этому. Похер в хорошем смысле слова... 2 года за рулём вообще ездить без психов не мог. Сейчас уже реже ругаюсь за рулём, но все равно бывает. Так что и 5 лет без алкоголя и не факт, что цнс восстановится...

[@user-kn6oh7dc6w]

"Похер в хорошем смысле слова..." у меня такое состояние пару раз прямо отчётливо было, но достигалось оно только в те моменты, когда на фоне не маячило никаких проблем. Похоже на состояние после экзаменов, когда всё сдал и гонка за преподами закончена. Мозг начинает думать, а что теперь делать? "5 лет без алкоголя и не факт, что цнс восстановится..." подозреваю, что это решается только выработкой новых привычек. Думаю, если начать заставлять себя улыбаться в нервной ситуации за рулём, то через какое-то время пройдут психи. Времени потребуется много. И да. не факт, но ведь есть же поговорка, "Если не можешь повлиять на ситуацию, то измени своё отношение к ней".

[@lubimiy_moy]

Если 30 лет бухал, придётся ещё 90 лет жить и ждать?

[@user-kn6oh7dc6w]

Как повезет... Если не запустились не обратимые процессы, то года через 2 уже будет значительно лучше.

[@Shiklo40]

​@@user-kn6oh7dc6wчто значит, не обратимые процессы?

[@Kapitoshka848]

​@@user-kn6oh7dc6wа какие это процессы?что должно происходить....

[@user-kn6oh7dc6w]

@@Kapitoshka848 Например, цирроз печени. Это необратимая стадия. До него идут 3 стадии фиброза. Они так или иначе обратимы. Если вы бросаете заливать в себя отраву, то печень при любой стадии фиброза будет восстанавливаться. Скорость восстановления у каждого индивидуальна. Примерно тоже самое и с ЦНС.

[@Kapitoshka848]

@@user-kn6oh7dc6w а если не печень а например без остановки крутятся песни разные которые услышал,дёргаются руки немного когда расслаблены,бессонница страшная.тогда как?

[@Kapitoshka848]

Один вопрос,причем тут картошка?

[@user-kn6oh7dc6w]

Из неё можно спирт гнать))

[@wuutang4499]

Ты придумал конечно, говорить под жарку картофеля ! Минус уши ! Видимо твой мозг еще не до конца восстановился

[@user-kn6oh7dc6w]

это да. долгий и не предсказуемый процесс))

[@progressive6895]

Здорова такая же хуйня началась в 32 года

[@ИльдарСаитгалин-з5и]

И как?