Allenamento boxe salire sul ring e difendersi

[@Andrea993A]

"Tyson era Tyson, voi siete delle pippe" 90 MINUTI DI RISATE E APPLAUSI!!! Grande Cicalone! :)

[@sasogamer0381]

AHAHAHAHAHAHAHAHAH

[@silviole344]

Video bellissimo con finale da premio Oscar gasantissimo!!!! Maestria e simpatia!!!

[@andreaoyeah]

Grazie Cicalone, sei uno spettacolo da guardare, veloce ed elegante... si vede che alla base cè una vita di passione e dedizione. Complimenti, sei un ottimo esempio da seguire!

[@danielemoussasanocorda6508]

Buona sera cicalò,questi video di allenamento mi piacciono proprio parecchio.poi mettendoli in pratica sto notando dei miglioramenti sia a livello di resistenza che di forza.alla prossima,buona serata

[@fabioc.3278]

grazie Cicalone per questi utilissimi consigli 🙏 ... sei una forza.

[@mariodubbio]

È sempre molto utile sentire le dritte di un altro allenatore, grazie Cicalone

[@barbyf]

Bravo cicalò,belli sti video tutorial Complimenti per la dedizione e per la capacità di insegnamento con simpatia. Molto belli anche i video dove parli dei grandi campioni della boxe ,magari con qualche tua opinione tecnica

[@cicalone]

Vorrei farne di più sui grandi campioni ma ci vuole un sacco di tempo e devo riuscire a ritargliarmelo

[@barbyf]

Cicalone Simone ho visto e rivisto il video "l'erede di tyson" e mi è piaciuto molto vedere il combattimento di Tua contro ike scoprendo nuove informazioni sulle caratteristiche tecniche di questi due campioni.

[@francescopicca3977]

Bellissimo finale con ombra stagliata sul tramonto! Poesia!

[@marcobraglia7245]

Grande Cicalone abitassi vicino sarei sempre da te.

[@roccocane2339]

le corde si possono usare se si é locche o ali o mayweather o uno forte.... x noi altri.. meglio evitare.. testa grinta e tecnica con gioco di gambe... consigli utili e pragmatici!!! ahooo... annate tutti a scuola de botte!! io vivo in spagna.... la mia "scuola di botte" sta qui... dajeee cicalò... dajeee!

[@Psalterium787]

utilissimo video cicalone complimenti e grazie :)

[@MotoLuHa]

Per favore più video come questi.

[@morenocrivellari9797]

Sei troppo forte Cicalone.!

[@maurifighters9188]

GRAZIE CICALONE SEMPRE OTTIMI VIDEO E OTTIMI CONSIGLI SEI IL MIGLIORE..👍👍👍👊👊👊👊👊👊

[@MatteoTarantino79]

Bel video utile e pratico! Grande Cicalone!

[@andreascorsetti6637]

Figa che tipo cicalò ahhahahaha😂numero uno

[@antoc3]

El jab è gratis nun se paga!.... Ahaahahah. Forte Cicalone

[@enricomion5808]

Numero uno 🥊

[@ilparra2191]

Sei un grande 🥊🥊🔝🔝

[@trrrotter]

grazie Cicalò! ah, sei sempre più bello 👊

[@jennifer_giusinoi9860]

Minuto 1:30 dietro cicaló allenamento di krav magia

[@giannidepalma7900]

bellissimo video... moooltooo buonoooo.. grazieeee

[@ignazio6037]

Daje Cicalò!!

[@arnold-vk1vm]

Sei bravissimo

[@jasonborn624]

Maestro secondo te negli sport da combattimento , le caratteristiche fisiche che uno ha lo portano ad essere predisposto più per uno che per un altro ( esempio box, kick , tai ecc..) oppure non c'è differenza ?

[@cicalone]

Sicuramente esiste una predisposizione, immagina ad esempio una particolare scioltezza d gambe, una particolare corporatura, un tempismo diverso , etc.

[@дракон-щ5ъ]

Cicalone farai altri video sull'alimentazione ?

[@cicalone]

Prossimamente ne ho degli altri da fare

[@antonioliguori1614]

Cicalone Simone Anche per me sarebbe gradito

[@damianopaniccia8695]

Anche a me interessano info sull alimentazione

[@massimilianodelvecchio1501]

Intanto the dragon non mangiare schifezze, non bere gasato...... 😜

[@DM-me9do]

Utilissimo grazie mille

[@liukd.g.2984]

Un video anche su cosa allenare e come strutturare l'allenamento come ho chiesto l'altra volta,magari esercizi da fare insieme al compagno e non fare sempre le stesse cose in ogni allenamento,lo farai oppure era questo il video di risposta?

[@cicalone]

Questo è specifico per il ring e similari per farlo con un compagno devo prendere una persona alla prima occasione ci provo

[@liukd.g.2984]

Cicalone Simone ok grazie

[@sandrinosan5239]

Spettacolo, telecamera nuova??

[@cicalone]

No la solita vecchia Rx100 , una buona fotocamera con pessimo microfono

[@naturalfitnessbenevento9827]

grandeSimone un "pozzo" di scienza pugilistica..a Cicalone ti aspettiamo alla Natural Fitness di Benevento...ok???

[@lorenzoprinamello1532]

Farai un video dedicato a Joshua?

[@cicalone]

Spero prossimamente, purtroppo è sempre una questione di tempo

[@TheSecret-27]

Ad Ogni video che giri imparo sempre qualcosa di nuovo! Comunque a cicalo' se ti trovi a fare un salto a cipro (limassol) fammi sapere che ci alleniamo insieme (nun se sa mai na vita)

[@Manu_0485]

Cicalò c'e in palestra che quando dobbiamo fare combattimento non usa le tecniche ma se butta direttamente addosso dando pugni a caso e lì non so che fare...che mi consigli?

[@cicalone]

vale il consiglio del video, arretri con il jab

[@trrrotter]

e menaje sotto!

[@ivanomaras2776]

E pure sopra

[@heisenberg4977]

Cicalone ho una domanda per te:se ti dovessi incontrare posso chiederti l'ora?

[@cicalone]

Se sei pronto al colpo sotto si

[@heisenberg4977]

Cicalone Simone D'accordo,mi porto l'orologio. XD

[@cicalone]

👍

[@stefanopallini6325]

Grazie x inf..... 🖒🖒🖒🖒

[@GhizaSimp]

Cicalone farai un video sui tuoi pugili preferiti e perchè?

[@cicalone]

Cell’ho in programma ma non ho mai tempo

[@zicozzu877]

Cicalone di dove sei se posso chiede? La palestra dove si trova?

[@cicalone]

La palestra è Heaven fight Arena a Roma

[@zicozzu877]

Peccato, sono distante sennò vorrei venire. ho 17 anni vorrei iniziare box mi è sempre piaciuto, a 6 anni ogni sera facevo 10 flessioni ancora oggi li faccio 35 flessioni a sera oramai è un vizio è come fumare (non fumo), tiro pugni sulla porta di legno che oramai si è frantumata inizio piano come se sto giocando ma non so che mi succede e inizio a tirare forte come se la porta mi volesse ammazzare. ho preso 4 pneumatici (ho finito la scuola sono un meccanico) è ho fatto una specie di sacco è l'ho appeso in cantina non è durato troppo circa 1 mese, mi comprerò uno vero. per m'è e anche uno sfogo c'è chi piange di fronte ai problemi io mi sfogo così. Alla mia età posso allenarmi e iniziare a fare incontri?

[@cicalone]

Certo che puoi fare incontri alla tua età specie se hai la passione

[@zicozzu877]

Ti ringrazio un saluto dalla Calabria

[@cicalone]

👍

[@lucamirrione8358]

💪💪

[@Aquilifer321]

Alí ha vinto contro Foreman grazie alle corde, Foreman disse che avevano truccato l incontro a favore di alí allentando le corde, per permettere ad Alì di appoggiarsi.

[@cicalone]

Ali è ali voi siete delle pippe (cit.)

[@Aquilifer321]

Cicalone Simone non mi stavo paragonando ad Alì, era per parlare.

[@cicalone]

Giusto era solo per tirare fuori la mia citazione del video

[@Aquilifer321]

Cicalone Simone mi sono scassato la mano 4 settimane fa cicalò, a tirare un 4 al corpo, mi si è piegato il polso contro il bacino di quell' altro, mo ieri sono tornato a fare sparring e mi fa di nuovo male. Microfrattura allo scafoide e tendinite acuta...

[@cicalone]

Riposo per forza

[@iltiziomisterioso7854]

Cicalò ci puoi fare un video su come si mettono le bende da boxe?

[@cicalone]

Me lo hanno chiesto tante volte , prima o poi riuscirò a farlo

[@angelocovato5140]

A cicalo' che ne pensi del Krav Maga?

[@cicalone]

Trovi appositi video sul canale dove ne parlo

[@grandepuffo391]

bel video, un giorno vengo a Roma per farmi menare perché altrimenti non ho lo stimolo di reagire...

[@lukakuucazz7437]

Cicalo porta un video su anthony Joshua

[@Luke-tg2ko]

Simone volevo chiederti un consiglio. In palestra quando faccio sparring tendo a muovermi moltissimo sul ring e molto velocemente, spesso peró vengo ‘richiamato’ dai partner che dicono che stiamo a fare. Quindi spesso mi sento in ‘disagio’ e inizio a spostarmi poco e saltellare come fai tu nel video, ma questo per me è innaturale e mi trovo spesso a essere colpito da molti pugni perché sto ancora indietro con la difesa al corpo. Che mi consigli? Hanno ragione loro? Devo rafforzare difesa ed essere più statico ?

[@cicalone]

Il ragionamento è semplice, il partner ti richiama perché non riesce a colpirti , è come se i ladri si vanno a lamentare con le forze dell’ordine perché vengono colti sul fatto

[@Luke-tg2ko]

Grazie, era la prima cosa che ho pensato, ma pensavo in buona fede che volesse semplicemente consigliarmi essendo uno esperto che ha fatto e fa gare nazionali. Grazie mille :)

[@cicalone]

Sapersi muovere velocemente sul ring e mettere in difficoltà l’avversario è una dote, semmai ti stava consigliando male

[@Luke-tg2ko]

Cicalone Simone sì, con astuzia sapendo che lo temevo ha giocato la carta psicologica, mi ha messo ‘in ridicolo’ , dicendo “che fai balli ecc..”, come un ciccione ho abboccato 🤨🤧. Potresti fare un video sugli shift vari? Ad esempio Fitzsimmons Shift e altri simili. Solo tu puoi spiegarli alla grande. C’è qualche video americano ma nulla di che ! Grazie

[@chix893]

Cicalo quante volte vai all heave

[@cicalone]

Il martedì ed il giovedì

[@s.m.8015]

Cicalò ma perché se uno si allena con la maglietta di Scuola di Botte diventa na calamita per ciccioni che vogliono per forza allenarsi con lui io non me la metto più non ci sto a sorbirmi i loro scorreggi e la loro presunzione solo perché tu li vuoi aiutare 😂😂😂😂

[@cicalone]

😂😂😂

[@federicopapa1605]

a cicalo che ne pensi di "dk yoo" 😂😂

[@cicalone]

Che fai i suoi spettacolini ed è riuscito a ritagliarsi il suo pubblico

[@federicopapa1605]

grandissimo cicalo io ho visto tutti i tuoi video

[@cicalone]

👍

[@ivanomaras2776]

Io ho visto gli stacchi r.

[@LorenzClaymore]

a cicalò ma io quando guardo gli incontri, molto spesso i pugili saltellano poco.. giusto manny pacquiao sta sempre a zompà..

[@cicalone]

Quelli sono professionisti, persone che in alcuni casi abbassano anche la guardia (vedi Maywheater) persone che hanno decenni di boxe sulle spalle e hanno personalizzato i loro stili. È come se tu iniziando a dipingere partendo dalle basi del disegno e del colore , dici che imparo a fa queste cose , Picasso faceva tutt’altra cosa

[@carrozzellaromana]

1977....1.82 x 102 sono un ciccione ormai?

[@cicalone]

Ciccione non è uno stato definitivo

[@emanueleemanu5490]

Dare consigli Va bene ma offendere non vuol dire spronare su qualsiasi cosa

[@cicalone]

Se qualcuno si offende vuol dire che non ha necessità di guardare il video ma è preferibile guardare rete 4 o andare da un terapeuta

[@damianopaniccia8695]

Emanuele Emanu sono video anche ironici. Non devi offenderti