Как вылечить плечи в домашних условиях | Владимир Демченко

[@НатальяГахова-у2ы]

Благодарю, Владимир Вас, за ваши знания и человеколюбие.

[@АлександраШаталова-б2с]

❤ это не просто врач,это ВЕЛИКИЙ ПРОФЕССИОНАЛ своего дела!!!!

[@МашаМашина-щ3к]

Доктор, Вы все продвинутее и продвинутее лекции проводите. А я смотрю и все мудрею и мудрею 🔥🔥🔥 💯штук лайков

[@AlpIndustriaOutdoor]

Рады, что вам пригодилась лекция!

[@TheBudzin]

да знает все больше овсе меньшем и меньшем шутки статистика - когда сказать по сути нечего то надо включать стендапера причем с плохой дикцией. доктур прикус свой. исправьте после протезирования ! @@AlpIndustriaOutdoor

[@tatyanastoleru5507]

Спасибо доктор за вашы палезные упражнений и саветы даи Бог вам здоровье вы доктор ат Бога низкий поклон вам.

[@jenyalosk]

Спасибо за то что делитесь своим богатым опытом. Информативно и практично

[@ТатьянаГрицышина-б5в]

Очень удивлена,почему так мало лайков?это же бесценные знания собраны в лекцию. Просто,лаконично !!ДЕЙСТВЕННО. Смотреть массажистам,инструкторам ЛФК,тренерам. Владимир,здоровья Вам и благодарных пациентов ❤❤❤

[@АлексейЗоткин-т5в]

Чувство юмора вкупе с прикладными знаниями творят чудеса!) СПАСИБО!

[@НаталяАфанащенко]

Дякую.Дуже цікаво, доступно з юмором.Супер.

[@НатальяДубинская-д6ч]

Лекция супер, инфо в простой доступной форме, огромное спасибо. Да еще с таким позитивом подача ,что инфо легче заходит и настроение улучшается😊. Успехов вам док, жду следующих лекций.

[@AlpIndustriaOutdoor]

Спасибо за добрые слова! Рады, что лекция оказалась полезной для вас!

[@НатальяЯнке]

Огромная благодарность и Альпиндустрии, и Доктору. Успехов всем.

[@AlpIndustriaOutdoor]

Спасибо!

[@ТатьянаГрицышина-б5в]

Я была у Владимира на приеме(кстати,после просмотра видео.)Он сууупер.

[@norD2542]

класс, лекция! всю неделю состояние плеча ухудшалось (занимаюсь волейболом, боль при отведении в сторону правого плеча, угол подъема меньше 45), послушал лекцию, сделал тесты с наложением руки на грудную, МФР на грудную сделал -немного улучшилось (на 20%). Дальше в разделе про мышечные поезда - сделал шариком МФР на ягодичную и грушевидные мышцы слева и после этого подъем руки получилось сделать до вертикали без боли. Спасибо за лекцию!

[@АлексейТрошин-у3э]

Привет Я тоже волейболист, и тоже с травмой плеча… У тебя получилось восстановить плечо? Играешь в волейбол?

[@НатальяСковородина-й2м]

Супер!

[@Владимир-ь1ю7и]

БлагоДарим Вас !!!)))

[@ОльгаБабаскина-у1с]

Парень,13лет, нетренированный,нестабильность плечевого сустава, что посоветуете. Спасибо.

[@tatyanastoleru5507]

Доктор к вам вопрос как узнать если васпалёные суставы или что-то другое па симптомам как можно узнат.

[@АннаЛосевская-л5ф]

Добрый день. Говорили про курсы, где можно узнать подробнее о них?

[@scorpiocraft7932]

Для развития мышц, опускающих лопатки, хорошо подходит подтягивания на турнике одними лопатками, выключив руки и широчайшие мышцы. Просто висеть и в висе опускать лопатки.

[@ГулбалаСапарбаева]

Так и не поняла , какой выход из ситуации.

[@lesnoybaggi7321]

Про локти будет?

[@АнтонГагин-ц2ы]

Что локти? Главное хвост! Перед дождём не ломит?

[@AlpIndustriaOutdoor]

Пока не планировалось, но мы передадим ваши пожелания!

[@evilballer]

Таймкоды бы…

[@hans-ditrichhenscher2717]

Скажите, пожалуйста, если в лфк должно быть 2-3 максимально простых упражнения, то, значит, кинезиоцентры с их бассейнами и саунами - просто, выкачка денег ?

[@Алексей-н7н2щ]

А что делать, что бы нерв, когда делаешь болевой, меньше растягивался? Ну кроме не попадаться на болевой))

[@Muldernt]

я бы эти 2 часа поменял бы на все часы изучения алгебры