БАЗА | Уроки бокса | Объясняет Светлана Андреева!

[@ЕвгенияЦибулина-о7ш]

Несмотря на то, что человек объясняет это уже в миллионный раз в своей жизни, делается это с интересом в глазах, с искрой! Светлана Михайловна - тренер от Бога!

[@ГоГа-ъ9х]

Отправить её надо

[@fuckyulife87]

да эт круто

[@rizvanamiraslanov9377]

Побольше бы таких поучительных видео

[@wezdehodik]

Как отец ребенка , занимающегося боксом, не могу не сказать Вам СПАСИБО! Прекрасная подача основ школы бокса !!!

[@Buba-ek4wo]

Марк ее всему научил в Москве поселил,жила бесплатно у него в клубе,он ей деньги платил,степендею,,а она его на кинула,и бренд китек себе забрала,,,все что она знает и умеет,всему научил Марк Ионович Мельцер,а она его кинула

[@user-wx6]

Забирай ребенка, сломает психику и желание вообще каким либо спортом заниматься, тем более к боксу никакого отношения не имеет

[@ГитиномогомедовАбдурашид]

При обучении не важно какие способности и достижения тренера, главное уметь правильно донести объеснить.Светлана Михайловна в этом деле профессионал, уважение от чистого сердца

[@АлександрГородовенко-ъ1с]

Ребят, подключите Светлане Андреевне петличку, хороший тренер + хороший звук. Это залетает очень хорошо! Я с самого начала вашей популярности думал что отдал бы многое что бы тренироваться у такого тренера, а тут теперь есть онлайн тренировки, доступные всем желающим спортсменам. Огромный респект вам!!! От души.

[@УльянаИвашкова-в3ь]

Тренерка лучшая ❤

[@АрделянуАртем]

Светлана Андреевна ,я сам 10 лет занимался боксом !ваши видео смотрю с удовольствием и всем советую даже молодым тренерам по боксу в Узбекистане и в России!да вы технарь по боксу !Идеальный тренер !слов нет!

[@АлександрИванов-ю2о2ч]

Уважаемая Светлана Михайловна , мое вам уважение , вы супер , смотрю ваши тренировки , пытаюсь запоминать , делаю выводы для себя . Большое спасибо .

[@alexzajac6015]

Обалденно!!! Супер тренер!!!!

[@rootprava5552]

Светлана Андреевна, спасибо за урок🥊 очень полезное видео🤗

[@art_car54]

Светлана Михайловна спасибо огромное. Смотрел с удовольствием!

[@АлександрЧудинов-и2к]

Светлана Михайловна! С 2023 годом! Здоровья вам. Смотрим и учимся. Всего-всего вам и вашим близким.

[@motomoto9811]

Все доходчиво и внятно . Светлана Михайловна прекрасный тренер, дай бог ей здоровья

[@ФранклинДеланоРузвельт-м1г]

Светлана лучший тренер по боксу в мире! Я мечтаю у нее учиться боксу. Спасибо большое за видео! Жду еще обучающее видео!

[@SvrWsd777]

Как мне не хватало такого тренера в молодости. Ролики смотрю как бестселлеры. Спасибо Вам Светлана Михайловна за доступный и доходчивый материал.

[@MegaWatt_nick]

Светлана Михайловна просто блестящий тренер. Редкое сочетание понимания сути предмета, способности показать и объяснить,и огня в глазах.

[@alekseimarenkov866]

Вообще, молодец тренер, действительно от бога!!! Всё разжуёт и в рот положит, таких мало, она умничка, процветания ей и всего самого наилучшего в жизни и в делах.😊

[@СергейАтрошенко-в1я]

Светлана Михайловна я в молодости занимался боксом. Все что вы говорите это истина правда. С огромным интересом смотрю видео и узнаю новое. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.

[@TheRanger866]

Светлана Михайловна, спасибо огромное! Подача просто огонь.

[@MagnusVictorinus]

Лайк не глядя! У матросов - нет вопросов! Все четко! Спасибо! Светлана Михайловна, без слов и так понятно)

[@ВячеславСеменюе]

Ну чудненько все с толком и всё доходчиво. Одно единое 👍💪🔥☕🌷🌏🌞🙏

[@Merkachev12]

Светлана, ты как всегда круто рассказываешь и показываешь как бить удары, мне бы такого тренера как ты! Спасибо тебе большое за уроки!👍

[@shock8239]

Светлана!!!!!!! Ты лучшая, Коуч от рождения, здоровья и удачи

[@ramzanfight372]

Светлана Михайловна вы топ !!!! Все чётко, доходчиво и понятно как в советских учебниках 💪

[@АлександрИванов-т6о8з]

Светлана Михайловна огромное Вам спасибо!!!! Всё чётко!!!!!!

[@ggggggggggg.]

Классный тренер как я ее уважаю ,это оболденное объяснение

[@Yura084]

Браво Мастер, браво учитель! 👏👏👏Светлана просто умница!

[@thundercat1706]

Спасибо большое!! Жду продолжения, с нетерпением! Светлана Михайловна, Вам большой привет из жаркого Севастополя! С Уважением! ✊🌹

[@belisuri6901]

Света огромный талант тренера

[@АрифМирзоев-м9х]

давно подписан на неё очень грамотный тренер все доходчиво четко

[@alexmirniy7781]

Благодарю за грамотный урок💪

[@НикитаМихайлов-у3е]

Обожаю вас !

[@ЮрийВладимировичТемнохуд]

Как всегда супер подача материала!

[@user-siberian.R.C.55]

Светлана Михайловна какая же вы умница. Мне бы в юности такого тренера!

[@sergeychugunov8248]

Да, спасибо вам за уроки

[@Гуломжонуринбоев-й5ч]

Супер Тренер Светлана Добрый День Удачи Вам

[@АртёмБогард]

Спасибо 👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪 Андреевна вы 👏

[@EvA_O]

Спасибо🙏Очень ждём следующих уроков🥊

[@romanwilder6570]

Спасибо, Светлана! подписка, лайк, плюс следую за Вами...

[@рамильхидиров-б9п]

Пожалуйста, не бросайте эту идею!!! Искал такие видео с таким великим тренером.

[@ФилРичардс-р8ъ]

Пожелание для следующей обучалки: подробно работу ног. Вот базовое прям передвижение. Ещё не было видоса на про это в обучалках. Было бы круто, если б сняли!😊

[@A.I8I.M]

да футворк это круто и облегчает всё.

[@murena4974]

Огромное спасибо,за азы,особенно,без них никуда...

[@ФилРичардс-р8ъ]

На ютубе, кстати, не находил такое объяснение базы. Полезное видео. Ну и харизмы, конечно, не отнимать

[@supertonyo5526]

Большое спасибо, очень интересно, буду заниматься)

[@ИринаНестерова-м8й]

Супер. Благодарю

[@venividivici6915]

Лучший контент, ждём продолжения

[@Witcher_999]

Женщина с особым характером. Замечательный тренер, даже через видео можно чему-то научиться.

[@SanktuM_LorD-75257]

Светлана Михайловна, моё почтение)).

[@Mihail650]

Я восхищаюсь тобой

[@АлександрКоленько-з6р]

Вы супер💪

[@ВладимирБакаевский]

Светлана,спасибо за Вашу работу,Вы просто супер!!!

[@Ganymede79]

Спасибо 🙏 большое🎉 отличное видео 👍💫

[@СМЕШНОЙБОКСЁР]

Спасибо за информацию

[@СаняКузя-ж7ц]

Отлично что начали выпускать видео 💪💪💪💪

[@poncik9014]

Отлично) Спасибо)

[@ТимурБейсятов]

Спасибо большое, 👏

[@МарсКичуткин]

Молодец, Землячка!

[@aleksanderkoshnitsky1154]

Просто крутая.

[@АрделянуАртем]

Профи своего дела!идеально обьясняет

[@ИгорьКондратович-д7ю]

Жёсткая тетка) Смотреть интересно ее ролики, веришь ей, попробуй не поверить такой))

[@RussianRoger]

Начал осваивать азы и Вы как дар с небес начали видео выпускать! Буду пристально следить за циклами видел! 😊

[@Юзер-я7л]

Молодец!!!👍

[@jaket-01]

Интересно спасибо ❤

[@Верьвуспехидействуй]

Шикарный тренен! Все мечтаю заняться боксом, а уже 46.

[@kks1971]

Спасибо.

[@_____5026]

Спасибо ❤

[@mikmak8427]

познавательно ждём продолжения !

[@grif7661]

Поставьте один удар,научитесь метко стрелять и быстро бегать это спасет вам жизнь и убьет ваших врагов а все остальное это спорт .

[@Dasazaful]

Светлана Михайловна- реально крутой тренер🔥 нравится дисциплинарная скакалка😄

[@ruslanzam6648]

Светлана Андреева тренер топ! Я бы с удовольствием позанимался у вас!👊

[@hitman8835]

поучительно респект,👍

[@CBETdobra]

Ничего себе как сложно! Это вообще нереально для осмысления столько всего! Боксёры круче шахматистов! Всё это запомнить и координировать каждую секунду. А это ведь только начало.

[@librus7280]

Светлана Михайловна когда вы откроете свой клуб в Орле уже? Вы еще больше мотивируете молодых ребят идти в бокс!!

[@vadonfit9269]

Она с Орла?)

[@librus7280]

@@vadonfit9269 нет. Но было бы замечательно, если бы еще и тут вела занятия или ее ученики, типо Арута, Сани Ларкина и тп.

[@СмотрииДумай]

О, классно!

[@ИгорьКлимонов-г9е]

Крутая мать её!. Здрав будь боярыня☺️

[@zinakoshkina8115]

Света молодец!

[@АрделянуАртем]

Извините оговорился !Светлана Михайловна)ещё раз вы прекрасны !

[@ИсмаПисма-ю9ю]

Рахмет!!!

[@supreme.2002]

она лучшая

[@danielbosu2258]

Уважение

[@ЮрийЕфимов.Бокс-начальнаяшкола]

Рука это придаток плеча с помощью которой плечо достаёт цель.

[@Fedmooonger]

По поводу того, правша или левша человек - фантастика! Организм сам подскажет, удивительно, нигде подобного не видел.

[@stakhanovec8063]

Хотелось бы походить к ней, жаль я не живу в Москве

[@ТолкынАдешовна]

Здравствуйте,живите 100лет❤

[@sardorturss]

❤❤

[@Василич-в2р]

👍👍👍✊

[@Русич-ъ2т]

ТРЕНЕР КРАСАВА

[@ВладСмирнов-ж9и]

Светлана Андреевна, а есть ли разница в постановке левой ноги для бокса/кика/тая? То есть когда есть вероятность лоукика ?

[@shaar2368]

Хороший урок. Даже можно, чуть поменьше информации давать для более крепкого усвоения.

[@ЛехаКарандаш-н6д]

Как вы считаете, какие черты характера наиболее важны для начинающего боксера? И какие наоборот тянут вниз?

[@Анастасия-л4э6ш]

Я тоже хочу к вам на занятия ,но мне не разрешают 🙁из за того что я девочка ,а вы самый лучший тренер

[@michaelnadgeriev]

Тема 🔥🔥🔥

[@Ruslan.K-f4r]

а я всю жизнь думал что кисть при ударе нужно скручивать )

[@МихаилСимаков-г4з]

Спасибо за видео!

[@Noname-ce8vp]

а если левша привык стоять в стойке правшы, и наоборот, что тогда?

[@theprodigy3472]

Кикбоксинг, это круто, ногами махать далеко не каждый может.

[@MrBeats_official.]

Чётко

[@ВикторСкоморохов-т3г]

Спасибо, интересно!А вот по поводу положения кулака сомневаюсь, ведь именно доворот и сжатие кулока усиливает ударное движение, ускоряет его в конечной фазе, делает его мение травмоопасным. К тамуже вы во время объяснения материала произвели несколько ударных движений и у вас кисти были довернуты. Ни в коем случае не придераюсь, из интереса обратил внимание.

[@ЕгорЕгоров-д8п]

Верно тоже заметил это, всегда доворачиваю кисти Бить нужно косточками,а не всеми пальцами

[@LiL227lll]

не не, можно доворачивать но опускать кисть нельзя. она правильно сказала но выразилась не очень правильно

[@ВикторСкоморохов-т3г]

@@LiL227lll Добрый день. Если не тейпировать руи то при нанисении удара прямым кулаком среднии фаланги пальцев выступают за ударную поверхность пястных костей это травмоопасно , и при прямых ударх воспитаники на много чаще жалуются что вырывается локоть при промахах . А на соревнованиях фраза "доверни кулаки" думаю самая повторяемая. По этому и написал что сомневаюсь что такая постановка кулока эффективней.

[@LiL227lll]

@@ВикторСкоморохов-т3г перчатки брат

[@ЮрийЮщенко-ю4ь]

Согласен с Виктором Скомороховым! Заворачивать кисть с ощущением забивания гвоздя! Если не завернуть то сила удара придется на пальцы, меня так учили и я учу своих учеников! С искренним уважением к Светлане! Всегда смотрю и беру что- то для себя и моих парней и девушек!

[@qj777]

Респект 👍 Подписался 🔥

[@ДмитрийЯковлев-о4в7т]

Отличный тренер!!!