Андрей Гострый: сохраните ясность ума и здоровье Мозга - советы и техники для Долголетия

[@savasi24]

Недавно в санатории познакомилась с 90 летней отдыхающей из далекого сибирского села . Более позитивного человека в жизни не встречала! Я меланхолик 50 лет и нередко испытываю депрессию чувствуя одиночество. Так вот, когда я общалась с этой женщиной 90 лет у меня исчезли симптомы депрессии и я вновь начала смеяться и радоваться жизни - у неё был прекрасный юмор, доброжелательность, ясность ума, заботливость. Её внукам и детям, которым было 60-70 лет, очень повезло с мамой и бабушкой. Что заметили у неё характерное - она была очень взыскательна к еде, к свежести продуктов, у неё были развиты рецепторы вкуса , выращивая свой огород, свой скот, имея свои натурпродукты. Скучаю по ней.

[@Альмира-д5ф]

Мы разные, и всё болезни предупредить никому не дано, организм это большая лаборатория, к- й дано нам свыше.

[@МарияКлачкова-п5ф]

Яночка, давно люблю вас, не пропускаю ни одного вашего выпуска. Сама из Иркутска, мне 62 г. Хочется отметить сегодняшнего гостя: слушала взахлеб!!! Все близко и актуально: страдаю тревожностью, депрессией, учусь работать с мыслями… Потрясена не только вашим ярким гостем, умницей и эрудитом, но и вашими, Яна, компетенциями и кругозором. Разговор получился на очень хорошей эмоциональной волне. Благодарю обоих!❤❤❤ Будьте здоровы, дорогие, психически и эмоционально !

[@Bebche.]

Впечатлило количество гаджетов и приспособлений , которые использует герой!!! Это ж только получается этим и заниматься целыми днямт😅 датчики в нос, шлем на голову, мячик прокатывать по телу, стоять под лампой, лежать на иголочках, скороговорки параллельно с этим говорить))) как бы в дурке после такого не оказаться 😅

[@rus_tat]

Да уж, это же просто маркетинг, инфоцыганство по новому не более

[@elenablizno690]

Огромная благодарность за такого гениального гостя! Я слушаю Андрея Гострого и учусь у него уже около 4 лет на всех возможных бесплатных и даже покупала 2 платные программы в его институте. Во-первых, очень содержательный широкий контент с глубокой аналитикой и широким философским обобщением. Во-вторых, в течении этих 4 лет наблюдаю, как у Андрея меняются подходы в сторону все более глубокого и широкого охвата любой тематики, о которой он говорит. Яна! Огромная благодарность Вам за точные правильно поставленные вопросы! Вы всегда умеете так вести беседу, что позволяете собеседнику раскрыться самым наилучшим образом. РЕСПЕКТ!!! ЖЕЛАЮ ВАМ ДАЛЬНЕЙШИХ УДАЧ В ВАШЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ!

[@СалаватИралин]

Как вам на всё хватает времени?Учится этому четыре года? Я думаю у вас больше занятий нет.

[@ЛюдмилаПорошина-о6д]

​@@СалаватИралинВы просто совсем не понимаете, о чем пишете🤷‍♂️ Превентивная интегративная медицина- это огромный пласт знаний, которые вообще не даются в медицинских ВУЗах и учится здесь можно постоянно, т к знания расширяются, углубляются постоянно

[@ЮлияПетрова-в7р]

Яна, как приятно, что Вы приглашаете компетентных , лучших в своей сфере людей! слушать Ваши диалоги с ними, удовольствие!

[@vepsrfkjkb]

Доктор же ученый, или? Красная нитка ему зачем, позвольте поинтересоваться?

[@ЕкатеринаВолкова-ч5в]

Вам не понять)) 😅

[@nataliazharkova5919]

Невероятные знания. Спасибо. Трепет, любовь, доброта - спасут этот безумный мир! Нет войне!!! Нет насилию!!!

[@tatyananikitina3079]

Человек говорит о вопросах, которыми занимается всю жизнь. Что значит, знания невероятные?

[@nataliazharkova5919]

@@tatyananikitina3079 То что сегодня психология наконец-то побеждает мракобесие, ура!!!

[@ВераДухан]

Яночка, а вы не задумывались над тем, что люди живущие на земле, занимающиеся физическим трудом, мало читающие и не развивающие интеллект, понятия не имеющие о нейронах , крайне редко страдают деменцией и до последних дней сохраняют здравый смысл и разум.🫠

[@ЕленаЧеникалова]

Зож

[@НатальяБыкова-ц6ч]

@@ЕленаЧеникалова как вы это определили? по своему окружению? Если бы это было так, то давно бы про это посчитали статистически

[@yuliamoroz6326]

Увы, нет

[@marinamix787]

Необычный гость, интересный человек, полезные знания! Благодарю ❤

[@tatyanapopova4368]

Яна, у Вас талант находить интересных людей! Захватывает от начала и до конца. Спасибо Вам и прекрасным Вашим гостям за полезную, нужную информацию!❤❤❤

[@bugenvilliya8]

Андрей Гострый один из основоположников российской функциональной медицины и говорить, что его Яна "нашла", как-то странно...

[@tatyanapopova4368]

@@bugenvilliya8 Ничего странного. Я имела ввиду, что специалистов сотни, а гости у Яны особенные!

[@lisamarina3420]

@@tatyanapopova4368 особенных у нее как раз очень мало.

[@ОльгаЕрмашенко-ъ7ы]

Как приятно слушать двух интеллектуалов с богатым словарным запасом❤❤❤

[@АндрейЧешин]

« Одно из проявлений счастья состоит в том, что человек свободно распоряжается своим временем не опасаясь негативных последствий»- Генри Торо.

[@ИраФ-р1ю]

Спасибо🙏

[@natashawright2613]

Западная медицина недавно пришла к выводу, что главный атрибут здоровья мозга это физическая активность. Даже правильное питание на втором месте

[@polkaenka]

Как все в точку! Очень живо и удивительно грамотно, молодо и опытно одновременно! Не все поймут, но для меня радостно, что есть такие грамотные люди!😊❤❤❤

[@ХорошиловаСветлана-д6ъ]

Полностью поддерживаю Ваше мнение🤝

[@margom1512]

Большое спасибо за полезнейший выпуск! Гость очень интересный, зовите его еще!!! Понятная и практичная информация. Отдельная благодарность ведущей за то, как профессионально проводилось интервью!

[@olgao5012]

Актуальная тема, интересный собеседник, спасибо, Яна❤

[@lina.ina.na.a]

Скороговорки помогают приобрести ЧЕТКОСТЬ речи, но в довесок дают беглость и речи, которая мешает. Тараторишь, как заведенный.

[@ТатьянаМаксимова-г1ь]

Гость интересный. Ни чего сверхъестественного и неправильного он не сказал. Все в рамках науки. Человек очень щепетильно внедрил в свою жизнь. Выглядит здоровым. А это так всегда раздражает. Потому что работа над собой самая сложная. Легче съесть пирожное. Вывод : гость правильный.

[@БюроПереводов-м5ь]

Правда, выглядит как пришелец из 70-х, несовременно

[@marinapetintseva5322]

Когда вижу у человека красную нить на запястье, это настораживает: значит, у него проблемы...

[@natashapilipenko5138]

Цыцыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыфффффффффффффффффф1й

[@СалаватИралин]

​@marinapetintsevaЕсли вас это настораживает, значить и у вас не всё в порядке.Вы же повелись на это, а это может быть просто от сглаза. 😅5322

[@marinapetintseva5322]

@@СалаватИралин Спасибо за диагноз, что вы мне поставили! Но если человек верит в сглаз и тому подобное, то у него точно не всё в порядке

[@margaritakunickaya7404]

Спасибо за такого умного и искрометного собеседника. Прослушала Ваш диалог на одном дыхании, очень интересно и познавательно, иду снимать воспаление с мозга...😅

[@rumiyayarulova2835]

Благодарю за прекрасную беседу, невероятно приятный Андрей, столько нового открыл!

[@elenavodolei9279]

Слушать его тяжело, много сложных терминов

[@SerArtemoff]

Счастливым может быть только умный... Но и несчастным может быть только умный. Все вершины и глубины для интеллекта. Посредственности мелководье физиологического дискомфорта.

[@НадеждаСмирнова-ф4ю]

Спасибо, Яна за открытие нового интересного человека❤

[@om199]

Мне очень нравится Яна. От нее исходит тепло!

[@натальяголубина-у9й]

Невероятный восторг от гостя и интервью!!! Огромное спасибо!

[@margaritakunickaya7404]

Жду с нетерпением Ваших новых встреч с Андреем по объявленным им в данном интервью "отдельным темам". Очень - очень нужная информация! Пожалуйста, организуйте и пригласите нас!

[@irinamaltsev6907]

Потрясающе интересно и -полезно! Огромное спасибо за выпуск!!!❤ Большая просьба поговорить с господином Гострым о влиянии ароматов на мозг. Насколько важна Ароматерапия в поддержке молодости мозга? Как с ее помощью себе можно помочь, наскольао это сейчас актуально и перспективно? Успехов и здоровья участникам интервью, Благодарю!👍👍👍

[@ГертрудаПрисяжнюк]

Как интересно наблюдать самолюбование, само презентацию, отрешенность от реалий жизни, умение наукообразно говорить ни о чём, во главу угла ставя коммерческие цели. Ловкие ребята

[@Mnmnnnbbbb]

👍точно

[@akimfory]

Вот прям согласна!

[@ТатьянаБелецкая-ы3у]

И что нового он сказал?

[@elenapetrova2973]

После этого трещащего балабола срочно возникло желание послушать классическую музыку,Черниговскую,Лотмана,Великовского,Радзинского именно,чтобы прочистить мозг.

[@НадеждаНадежная-л1м]

Что то вода одна , ничего в голове не осталось от лекции

[@AnastasiaMatveeva-e6y]

Яна, Вы всегда очаровательны, всегда со вкусом! Но вот данная лекция непонятна для простого человека, она больше для таких же специалистов. Не задержалась информация в голове.

[@AnastasiaMatveeva-e6y]

Яна, как всегда очаровательна, с конкретными вопросами. Но вот ответы гостя, не конкретные, размазанные и ничего в итоге от интервью не осталось в памяти.

[@lade2260]

Интересно, как бы Андрей Гострый прокомментировал "Горе от ума" Грибоедова и его главного героя - Чацкого?

[@jelosie531]

Яна, очень люблю Ваш блог и благодарна за чрезвычайно ценную информацию. Есть одно "но": музыкальная вставка в начале передачи. Очень неприятные, негармоничные звуки: я каждый раз съеживаюсь от них...

[@zvezda1975im]

Согласна

[@Fvjhexsdgh]

+

[@ГайдеАбдрахмановманикюр]

Просто блестяще!я училась в УОМ.Андрей мой преподаватель,лекции на одном дыхании😊

[@ТатьянаСередина-к2т]

Очень интересная беседа. Спасибо большое, много полезного взяла себе на заметку.

[@ИринаЕрмилова-ч7ч]

Какой душный герой😂 до звона😅

[@НаталияЛунная]

Очень❤приятно Слушать и Слышать !!! Яна, спасибо 🌹 за такое познавательное и интересное интервью. Очень теплое, с юмором, с искренностью и любовью к своему делу и людям!🎉

[@ВладимирПодшивалов-с1т]

Он хочет казаться умным , нахватался умных слов и манипулирует ими . Если человек разговаривает руками это говорит о недостатке ума , спросите у любого психолога . Вообщем он тут так ничего и не сумел сказать , одна вода .

[@Лана-к1и]

Спасибо, Яна за интереснейший подкаста. Второй раз буду слушать уже конспектируя некоторые моменты. Мне пригодится в учёбе, ( лекции о мозге в университете). И, в целом было очень познавательно! ❤познавательно

[@ПростоИрина-ж8ч]

Ждем еще встречу с гостем на тему окситоцина и эмоционального интеллекта!

[@larissamatrossowa7998]

Я наверное что то пропустила- этот шарик, который Андрей мнет в руках- это тоже какой то элемент развития мозга ?

[@rus_tat]

Болтать не мешки ворочить 😂😂😂😂😂 Какие Ваши доказательства 😅 Есть независимые исследования повышения IQ в рАзы? Что делать потом этим 😅

[@ВсянедвижимостьМосквыиПодмоско]

Яна, Вы как всегда на высоте с приглашённым гостем. Я просмотрела эфир на одном дыхании. Очень захотелось поучится у Андрея на нейро-коуча👍Огромная благодарность! 🔥🌺❤

[@nataliakovaleva27]

А с точки зрения электрической стимуляции мозга аппарат электрический для дарсонвализации является эффективным?

[@TatianaSorokina25]

Яна, спасибо за потрясающего гостя! Смотрела на одном дыхании, останавливала видео, чтобы осмыслить и записать и тут же применить что-то на себе (шарики по запястью)) Невероятно интересная беседа! Спасибо, вы делаете великое дело)

[@user-uk5gm3km5r]

Яночка , благодарю за очень интересных гостей . У вас талант!

[@владароманова-и9и]

С ежовиком нужно быть осторожными, особенно женщинам, ноотропы повышают дофамин, который является антагонистом пролактина, но подавляются только проявления пролактина а сам он продолжает вырабатываться что может привести к новообразованиям, а при отмене ежовика пролактин вырабатывается ещё и с компенсацией. Мицелий наполовину с телом ежовика не так опасен, как чистый мицелий. И много зависит от вида штамма, это рулетка.

[@LaraCroft-j9r]

А как же Черчилль всю жизнь страдал дипресией и дожил до глубокой старости в здравом уме

[@lilin369]

Так воспаление ткани или депрессия ведет к нейродегенеративноым изменениям Доктор 😮все смешал😮

[@ElenaSmirnov-x3t]

Благодарю! Очень интересная программа!

[@LUDMILASAMORUKOWA]

Компетентность, интеллигентность гостя+ деликатность ведущей=великолепный тандем. Спасибо.СлушалаА.Гострого впервые и с большим вниманием.

[@reginas5958]

Яна, огромная благодарность за гостя! Столько возможностей быть самому вовлеченным в свое здоровье! Гость очень щедр!

[@liliyalvp4489]

Спасибо Яна за интересное интервью. Очень познавательно, полезно 👍 Прямо сейчас надо начинать заниматься собой, состоянием мозга 🙏 Мы с годами расслабляемся, а этого делать нельзя. Спасибо за советы специалиста 👍

[@potapenkovanataly9154]

Благодарю ❤Очень ценный эфир !Для себя беру утренние практики ( прямо клпдезь разных вариантов) Ранее чувствовала сама потребность в "настройке"своего состояния с утра и кое что поисутствует в моей жизни, Но как то не встретила единомышленников ,для кого это тоже важно Спйчас прямо радуюсь ❤❤❤

[@psychology-interest]

Есть ли исследования об эффективности нейрокоучинга или это очередной маркетинг ? Техники для майндфитнесса тоже, например, не вчера изобрели.

[@elenapascha8475]

Раиса Захаровна была на связи 😂

[@АлександраСангаева-т2х]

Тяжеловато слушать,эхо, почему-то 😮

[@ElenaChernova-j8b]

Потрясающе, сидела выписывала полезные открытия))) благодарю, пригласите гостя еще раз,пожалуйста. Про все интересно 🙏

[@АлександраМ-ф3ъ]

Наверное, это особенность моего мозга. Но хватило на 25 минут. Скучно, сложно для моего восприятия. А вы, Яна, как всегда на высоте! С вами готова слушать даже рекламу😊

[@ОльгаМоисеенко-э1н]

какая нудная, тошнотная манера ведущей разговаривать! можно как то живее формулировать мысль и давать больше разговаривать гостю? спасибо.

[@ПростоМзия]

Спасибо за гостя! Очень полезно и познавательно было его слушать. Спасибо за советы,за мнение об ИИ,которое полностью поддерживаю!

[@irinazav8714]

Большое спасибо.Очень интересная, познавательная, помогающая понять сущностные проблемы активной жизни.

[@ОльгаКильчевская]

Как интересно! Сколько есть возможностей активизировать свой мозг, я многого не знала! Спасибо большое герою и ведущей!

[@ОльгаНасонова-в4о]

Приглашайте этого гостя еще и еще. Супео

[@MM-qz1it]

Здорово, замечательный гость

[@ГульнараАмировна]

Какое-то пустое интервью. Все вокруг того, что уже давно витает в воздухе. Интересны научные факты, а не любимые песни и мультфильмы малоизвестного гостя.

[@allashvedova9442]

Яна, большое спасибо за ваши очень интересные интервью! Очень хотелось бы послушать именно вашу беседу с Олегом Гадецким

[@Elena_Plesovskih_]

Ждём выпуск про окситоцин

[@Ольга-ж1ъ7т]

Есть разумные и полезные высказывания у гостя, но в целом поверхностно, часто спорно ( напр., утверждение о снижении окситоцина при общения с неприятными людьми. Александр Колмановский не считает так. И жизненный опыт опровергает это) , манерно, с навыками шоумена и рекламщика в продажах.

[@ТатьянаБелецкая-ы3у]

Болтология

[@ОльгаКонстантиниди-е4к]

Яночка, спасибо за гостя! Как прекрасно выглядит Андрей Гострый!!! Речь бесконечно грамотная, разнообразнвя! Слушать Андрея ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!

[@liliabird3160]

Язык у доктора хорошо «подвешен», хотя он льет много воды и говорит ни о чем, но попал в «струю»- запрос на бессмертие😂😂😂

[@ИринаМацюк-у1с]

Яна и Андрей, спасибо вам за великолепное, очень вдохновляющее и просто интересное интервью!

[@lidijatravina7438]

Спасибо за ваши советы. Мои советы по ясности ума шифрует КГБ : сидит на моих советах и другим не дает советовать. Нехорошо

[@Ula1205]

Явно это не КГБ делает , а НКВД 😂😂😅

[@psy_ok]

Яна, спасибо Вам за такой великолепный эфир! Получилось очень здорово!:) Меня правда удивило почему в самом начале эфира Вы не представили такого уважаемого гостя?:) Ответ на комментарий «про компетенции гостя»: наверное личные оценочные суждения в адрес незнакомого человека будут не совсем уместны и корректны в данном контексте?! Конструктивно это когда комментируют саму тему, ценность, пользу, идеи, а не личность, вешая ярлыки. Слушаю и читаю Андрея на протяжении многих лет, и знаю что Андрей, один из признанных экспертов в области интегративной медицины; с большим практическим опытом; основатель крупнейшей платформы по обучению врачей. Если совсем кратко. Плюс этот эфир как я это понял, был направлен не на специалистов, а на широкий круг людей интересующихся темой…Для себя нашел много сильных идей и новых практических «фишек». И в качестве пожелания;) информация лучше воспринимается и запоминается тогда когда фокус внимания направлен на главные идеи темы; без переключений на другие «интересные подтемы» Спасибо:)

[@Pavlidis_Yana]

Все написано в профайле в начале разговора

[@irinasemjonova6774]

Какой интересный гость и какая тема!! Супер! Спасибо! Очень интересно слушать и радует, что сразу есть рекомендации, чем можно помочь, чтобы предотвратить заболевания.

[@Happiness_is_everywhere222]

Обожаю Андрея! Слушала его пару лекций! Спасибо за гостя такого! У Вас всегда, Яна, классные гостм❤

[@ЖаннаЖанна-х9п]

Интересный гость, спасибо!

[@ЕленаИванова-б2я6н]

Не в первый раз слушаю Андрея Гострого - всегда интересно и познавательно. Спасибо за гостя! Яна, Андрей говорит о лекарственном средстве "цитиколин", а не о "цитохолин", которого не существует, простите🫠

[@nataliazharkova5919]

Разве он говорил про лекарства? Вроде речь шла только о действующем веществе.

[@ЕленаИванова-б2я6н]

@@nataliazharkova5919 не важно: средство, субстанция, вещество - нет такого. Есть "ацетилхолин", "цитиколин"

[@ника-у3р]

Яна, спасибо за прекрасный выпуск. Вы-чудо и красотка❤

[@mananakiknavelidze7861]

Спасибо вам!Очень интересно было послушать!🙏💗

[@olgakarginova4427]

Спасибо большое!!!!! Очень интересный гость!!!

[@bee2783]

Ложусь на аппликатор:) бедный

[@ЕленаЧеникалова]

Для чего вы крутите массажер в руке?

[@newchocolate6763]

Наличие красной нитки на руке человека!? - сразу можно выключать😅.

[@Mar-b6l]

Почему😅?

[@medeagogitidze8544]

​@@Mar-b6l Атрибутика тупая

[@ritabaidecka1945]

А может быть он индуит❤

[@nsh2012]

А что у вас такая реакция на красную нить?

[@ЕленаВолошкина-ф9х]

Какая глупость 😝

[@ОльгаКильчевская]

Интересно, сколько лет Андрею? Из контекста понятно, что он человек с опытом, при этом выглядит, как юноша 👏👏👏

[@МаликаАшурова-с7о]

Андрею Гострому 48 лет, он очень энергичный, живой, выносливый и хартзматичный!

[@ОксанаЯсенов]

Ничего интересного не услышала

[@ЕленаЕлена-т2ш]

Интересная беседа 😊 приятно было провести время с вами

[@НатальяСаутнер-н2ъ]

Благодарю за интересную и очень актуальную тему!

[@juliaensel]

Яна, спасибо вам за таких гостей, за их уникальные знания и опыт, которыми они делятся, за ваши вопросы! Очень интересный гость! С таким багажом знаний.

[@raisapopovtceva1446]

Спасибо за интересную и познавательную беседу

[@ОльгаЕрмашенко-ъ7ы]

Гость супер! 🎉🎉🎉

[@СветланаАлександрова-ъ2д]

Интервью просто "шлифовальные камни души"❤ Наш организм это биохимическая лаборатория, важно следить и постоянно соблюдать превенцию состояний , все пункты ЗОЖ. Если самим сложно справиться , не сбрасывайте на скверный характер, обращение к специалисту спасет вас и ваше окружение от "распада" деменции . Огромное спасибо за профессионализм . Биолог- Нутрициолог.

[@Elena_Plesovskih_]

Я думала, что смотрю видео на ускоренном режиме😊

[@КуралайБактигереева-е9е]

Давно слежу за PreventAge, очень нравится, решила учится 🎉

[@Tam.Nikolaevna]

Уважаемый Андрей, как же вы подеимаете оксотоцин своим 7 детям и 2 женам?

[@LaraCroft-j9r]

Не лукавте причина в том что сегодня люди гибнут на войне а их близкие не могут перенести это горе и разумеется что есть матери которые потеряли рассудок

[@ЮлияБычкоаа]

Яна ,как ведущая симпатизирует,но свистяще-шипящие звуки надо корректировать.

[@tatyananikitina3079]

Мне не понравилось видео. Самовлюбленный, говорит сложно. Я привыкла нейронные связям, а он: нейрональные. В чем разница. Или диетический инструментами вместо диета. Балабол. .

[@tatyananikitina3079]

Диетический инструментарий

[@НатальяСмыслова-в9р]

Есть возможность ущнать подпобнее, гость говорил о некой шапке для лечения лысины. Где ее купить, как называется эта " шапка"?

[@tanyavasilyeva8363]

Двойственное впечатление

[@ТатьянаХалюкова-д3в]

Очень интересная и полезная тема, а для меня даже своевременная! Спасибо Вам большое

[@elenabelozerova9697]

Меня волнует эта тема, потому что я не хочу получить деменцию и в старости быть обузой своим близким.