Ansiedad, respiración y problemas en la zona cervical

[@art.5v183]

Alguien siente como si estuviera viviendo sus últimas días? Que sensación tan fea. Dios nos ayude y nos libre de todo mal y peligro🙏🏼❤️

[@evisconde2706]

ati no te susede que cuando estas acostada boca para riva te falta el aire

[@art.5v183]

@@evisconde2706 la verdad es que duermo de lado, pero lo siento en cualquier momento. Es cuando empiezo a pensar creo, o cuánto estoy muy nerviosa

[@evisconde2706]

@@art.5v183 este cansancio por que da todo el dia

[@art.5v183]

@@evisconde2706 por las noches a pesar de que duermo, no descanso muy bien. Creo que por eso todo el día estoy cansada.

[@mateoabdiel1916]

Si es horrible mas que mi padre fallecio y eso me dio mas ansiedad

[@adrist_b]

Todo esto pasará, yo se que todo pasará y cada uno de nosotros estaremos mejor, bendiciones.

[@jimin5086]

cómo sigues?

[@albertochico5869]

Y por que no hacer yoga? Tal vez eso pueda mejorar nuestra salud no creen? Saludos y bendiciones.

[@yom_dead]

@@albertochico5869 es normal que sientas como que no puedes respirar y de te va el aire

[@estrellaguzman685]

Amen

[@estrellaguzman685]

@@albertochico5869 yo me pongo asi mismos

[@yayaanlml]

Hola, alguien tiene la necesidad respirar hondo o de manera suspirosa para sentir que respira bien con sensaciones de ahogo?

[@josealbertovazquezrojas2451]

Yo

[@emylu]

Yo, parece que me falta el aire muchas veces y luego suspiro mucho .

[@jhoanaagudelo8344]

Si yo y eso me enferma por qué siempre ando así desde todo esto de la pandemia el susto la angustia el estrés la ansiedad todo se junta, unos días más que otros me dan estás ansiedades . 🥺🥺

[@guillermoloraarredondo7247]

@@jhoanaagudelo8344 De hecho me siento igual, pero no quiero ir al Doc por que ya todo lo están relacionando con esto del covid.

[@jinmymoisesberrocalquispe3905]

Al parecer son los problemas con la zona cervical, saben por que por la mala postura que tenemos por estar todo el rato con el móvil o por el trabajo etc

[@GabrielaSilva-vh9zp]

Esta enfermedad es horrible,benditas aquellas personas que no lo padecen

[@gabrielarivera2351]

De verdad q si es dificil controlar la ansiedad

[@emmanueldelacruzlopez1597]

@@gabrielarivera2351 a mi me empezo a dar hace 2 meses y es feo pero ya me estoy acostumbrando, me tengo que poner vaporup adentro de la nariz para poder respirar mejor.

[@Mary_62]

la verdad que a todo le dicen enfermedad hoy día.

[@cynthiafumagalli9230]

Si en esta época es difícil No estar ansioso y no tener dolores

[@happygamer2947]

Lo mismo digo yo soy una persona q x la anciedad estrés me dió paralis facial hace 3 años y aún no me recupero del todo ahora vivo con esto y esas personas q no lo padecen se burlan de uno

[@carolinaramirez4243]

Creo que Dios es el único que puede sanar toda angustia 👏

[@juanmayt7383]

Jesus Meza si

[@walterperez3713]

😓😓😓😓

[@chitomen8774]

AMEN

[@abadesaargenal2917]

Amén solo EL Y que nos ayude a todos los que padecemos de ansiedad solo EL puede sanarnos

[@mariaeugenialourdesbarcena822]

Sé que con Dios todo es posible, pero debemos hacer nuestra parte...y buscar ayuda con los profesionales en salud. Un abrazo 💞

[@Mary_62]

La verdad que cada vez que tengo un dolor vengo a esta pagina veo el video hago los ejercicios y en pocos días ya estoy bien, es increible pero así me a pasado es que ir al medico implica que le envien pastillas y pastillas y no dan ni con lo que uno tiene, pero ustedes lo explican tan bien que uno da con el problema gracias.

[@alejandrofuentes2629]

Vayan al fisioterapeuta les ayudará mucho yo voy por problemas en el cuello y llevo tres sesiones y créanme que mi ansiedad a bajado considerablemente voy paso a paso sin presionarme pero pensando en que esto ya va llegar a su final ánimo gente si se puede

[@normavogel563]

Hola alejandro adónde va por los masaje ??los mismos síntomas me acompañan.graciad señores

[@leidycorrea4689]

Cómo sigues ? Tengo rectificación cervical, será por eso que siento mi respiración agitada? Y con cansancio

[@pedronavegante7925]

por fin un verdadero Dr. que explica bien ....yo tenia ese problema y otros Drs. me daban por ..disnea ..cancer pulmonar ..cancer de Colón .y todo tipo de cancer ...mi quiropractico me quito con dos fisioterapias

[@artemiogallegos4070]

Eso lo solucionaste con un quiropráctico?

[@csmds3001]

MUchas gracias por todos estos vídeos, especialmente los tuyos Íñigo/Roberto. Viéndolos varias veces uno aprende a cuidarse un poco más. Explicaciones complejas pero muy claras para los que no somos fisioterapeutas. Por cierto, un amigo muy sonriente.

[@FisioOnline.]

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

[@AnaMartinez-ut6sy]

Debemos tener fé y disfrutar cada día ya que contra el destino no podemos hacer nada. Cuidarnos y dar gracias por un nuevo día. Bendiciones a todos❤️🙏❤️🙏💖

[@manuelxon8105]

Me dio una anciedad muy fuerte en el pecho esta bajando poco a poco y me ayuda estos videos para agarar mas balor de controlar .gracias

[@angelaperez8248]

Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@fabiolasepulveda3076]

A alguien más les pasa que se cansan al hablar? Como si no pudieran respirar bien y les faltara el aire

[@ivansanchezdolores3781]

A mí me pasa eso

[@-RONY-qs8hg]

Ami me pasa me siento bien mal

[@alexvalle2211]

Bueno es que mi primo me cortó el pelo y andaba tapada la nariz y con esto del covid me da miedo

[@luisenrique9]

Si son síntomas de ansiedad que uno siente que se desmaya si habla mucho y también si te ríes bastante también al rato sientes que te cuesta respirar eso es pura ansiedad

[@alexvalle2211]

@@luisenrique9 de dónde eres amigo

[@dnicolehm]

En estos últimos meses he estado sintiendo que no respiro bien y que mi corazón se acelera y late fuerte. No he ido al médico por todo esto del covid y prefiero no arriesgarme. He ido al psicólogo y me dijo que mis síntomas son de ansiedad y gracias a eso lo estoy controlando. Otra de las cosas que me pasa es el dolor de espalda alta y el pecho, y por un momento llegue a pensar que no podía ser ansiedad y que podía ser algo más grave pero después de ver este video me he dado cuenta que no tengo buena postura y esa es una de las causas por las que siento que no respiro bien. Espero esto les pueda ayudar y si tienen otros síntomas porfavor acudan al médico.

[@danyacho5706]

Y COMO ESTAS ACTUALEMTE SEÑORITA ESTA RECUPERADA MEJOR YO SIENTO QUE LA RESPIRAR NO PASA AMI ESTOMAGO SE QUEDA EN EL PECHO

[@dnicolehm]

@@danyacho5706 Buenas tardes, Afortunadamente ya me recuperé, al parecer yo pasé por una crisis de pánico y ansiedad por lo que sentía que no podía respirar bien sentía que mi respiración no pasaba del todo, como si me faltara respirar más, hable con la psicóloga y me enseño algunos ejercicios de respiración y después de unos meses de terapia logre superar esto. Intente inspirar 5 segundos y expirar otros 5 segundos repitalo hasta que se sienta mejor espero esto sirva de ayuda. Disculpe por la tardía respuesta. Espero se encuentre mejor.

[@denalixrose2181]

holaaa, todo eso te pasaba al estar tranquila? o te pasaba cuando te acordabas del síntoma?

[@dnicolehm]

@@denalixrose2181 Holaa, wow esto me paso hace tiempo pero recuerdo que si me llego a pasar hasta estando dormida y también cuando pensaba en ello.

[@rafaelvillegas6450]

Hola, y que hiciste para recuperarte? , ahora tengo este problema 😔

[@benjaminfretes9261]

Crean en Jesucristo como su único Señor y Salvador y serán libres de todo Pánico y Ansiedad.. Dios les Bendiga!!👐☺

[@gustavopirri538]

Pinzamiento y dolor

[@mauroelcorbatadevg4534]

Amén dios te bendiga

[@mauroelcorbatadevg4534]

@@gustavopirri538 dios te bendiga aferrate a dios y el te ayudara

[@estelapacenza7861]

muy agradecida por tus videos, ami me daba vertigos y se me paso con tus ejercicios oculares, ustedes son muy buenos profesionales, los felicito a todo el grupo

[@FisioOnline.]

Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración. Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo. Un saludo.

[@dennismarlonvasquezmendoza1134]

@@FisioOnline. algún remedio o ejercicio?

[@lenkathompson7703]

Yo tengo ya 4 días así que no puedo respirar tengo mucha ansiedad y de tanto hacer esfuerzo para respirar me duele la espalda y aveces el pecho y me da miedo con eso del virus se me activo más la ansiedad

[@luisalejandrosuarez5780]

Cómo sigues ? Yo igual estoy y da como miedo pensar que es el virus , yo ya tengo varios años con ansiedad y recuerdo ya alguna ves me pasó y con masajear la zona se me paso

[@lenkathompson7703]

Alejandro Suárez hola ya está bien pero hoy me regreso y ayer sentí q me quemaba la espalda 😫

[@phcv-fr4xb]

@@lenkathompson7703 ami también me pasa eso a pesar que yo tengo 2 meses. Que dejado.. El covi... Y ahora... Estoy.. Con mucho tensión.. De los nervios ataques de pánico estrés.. Por momentos me agito.. Me deprimo...

[@lenkathompson7703]

phcv 2020 a ti te dio el covid ??

[@angelaperez8248]

phcv 2020 Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@Ginnykitty07]

Sufro de eso y precisamente me ha pasado. Sufro de ansiedad y pánico y ando con dolor allí.

[@hernan9306]

Como sigues y como te recuperaste

[@michellecarolina2254]

Cómo te recuperaste del pánico ,a mi medio miedo entrar al cine ; y me faltaba la respiración . Y mi corazón ya salía y me he quedado ,con miedo ... Cuándo voy al cine pienso que me va dar eso . ,😢😢

[@Ginnykitty07]

@@michellecarolina2254 es normal que se repita lo mismo cuando tu sistema nervioso se activa y envia señales al cerebro sobre alguna situación y sientes q va a suceder y pasa. Por el momento ya tengo casi un año q no experimento ello xq me he informado sobre la alimentación q debo seguir y sobre que alimentos y bebidas podrias activar mi sistema nervioso y hacerme padecer panico. Te voy a recomendar un canal q me ayudó bastante . Evita bebidas con mucha azucar y comidas con mucha sal. Toma té de manzanilla y tila . Manten una dieta saludable y haz ejercicio. Yo estuve en tratamiento por mas de un año . Fue horrible. No le deseo a nadie mi experiencia ;pero lo he superado. Espero lo hagas tambien.

[@michellecarolina2254]

@@Ginnykitty07 cuál es ese canal me,lo puedes decir porfa si es horrible la verdad

[@Ginnykitty07]

@@michellecarolina2254 libre de ansiedad

[@Lizardmanx666]

Vaya tengo el kit completo. Llevo ya meses con la ansiedad, las cervicales machacadas, bostezos en exceso y risa espontanea a saber porque con sensación de respiración agitada. Y lo mejor de todo, que no se porque tengo todo esto, de golpe aparece y ni sabes la razón.

[@claudiablanco6260]

estoy igual...Cada vez es peor...

[@ElizabethSuero28]

Ahy lo explica la cervical mala da problema de respiración ansiedad ami me pasa todo eso escuché el video

[@hiljor]

Muy buena enseñanza como siempre! Me has hecho prestar atención dado que soy ansiosa! Muchas gracias por tus videos!!!!!!!

[@FisioOnline.]

Gracias a ti por tu valoración. Saludos.

[@maritzamari2141]

Sólo Dios es la salvacion pork Cristo ya pagó por esa dolencias y ancieda

[@ElvaAbreu-wp8ms]

Excelente explicación justo lo que estaba buscando ya estaba apunto de enloquecer 😢

[@AutismoJoseph]

Mi esposo es doctor 😂😂lo tengo loco al pobre cada día le digo por favor amor escucha mis pulmones porque tengo falta de aire!!el me dice amor tus pulmones están perfecto no escucho nada raro 😅😅 es tu ansiedad así que ánimo no es facil la ansiedad cambia de forma!!un día es una caso mañana es otra aquí vamos en esta lucha sin rendirnos😘tengo 7 años asi días buenos y días de aprendizaje!!trato de vivir mi vida normal enfrento mis miedo aunque pase por el infierno!!

[@pedroarteaga5175]

Hola Andis,yo tambien padesco ansiedad por mucho tiempo creeme estuve muy mal tomaba benzodiacepinas siempre es mas hasta creo qm volvi adicto,tenia miedo d salir a la calle,estaba sin trabajo etc casi pense q moriria porq siempre pense q tendria otra cosa una enfermedad grave...hasta q llego un dia q decidi volver a buscar un empleo y lo consegui,me entusiesme y comenze a trabajar,igual seguia tomando clonazepam,pero al transcurrir del tiempo poco a poco cada vez menos cantidad,hasta habian dias q sin darme cuenta no habia tomado nada.y fue asi q tenuendo mi mente nuevamente distraida y ocupada ganando dinero nuevamente y socializando con amigos,asi fue como deje el clonazepan despues de muchos años nose mas de 7 u 8:años...loq no pudieron los psikiatras lo logro mi mente...y estuve asi por maso menos 2 años sin ansiedad sin clonazepam...ahora actualmente a raiz d la pandemia me quede sin empleo d nuevo y mas las noticias d muertes etc las preocupaciones x mis padres etc quieren volver mi ansiedad,y llegue aceste video porq tengo una rectificacion cervical y no imagine q tendria muchos sintomas parecidos al d la ansiedad y veo q guarda relacion...Con esto te digo q tu puedes lograrlo asi como lo hice yo(bueno creo q siempre tendremos la ansiedad,pero al menos ya sabemos manejarla),..Yo se que tu lo lograras!

[@katyherrera4824]

Yo igual un día estoy bien 🥺y el otro mal no se siento miedo a veces me hace falta el aire siento que no puedo respirar bien como si tuviera la respiración apretada & tengo miedo ufff 🥺

[@emmanuelgol8069]

Pensé que era el único con estos síntomas además que ahora tengo problemas cervicales!! Pero sabían que se relacionaban con problemas de ansiedad yo empeze con eso después de prestar mis servicios al ejército de mi país tengo 27 años

[@JoseEduardoOlmedo]

Me pasa eso 24/7 k me falta aire llevo casi 5 años así y con tensión muscular interna horrible 😢

[@hectoralejandrofloreszunig2458]

Este año me han hecho paste en la escuela con muchas guías de todas las clases y ahora es que tengo exámenes, y todo esto me hizo tener un ataque de ansiedad que casi me muero por falta de la respiración. Pero parece que es que tengo obsesión por estudiar.

[@mauroelcorbatadevg4534]

Me paso lo mismo yo me obsesione con terminar el secundario en 3 años sin repetir y cuando aprobe toda las materias del primer 1 trimestre no me quisieron aceptar que aprobe las materias y eso me desepciono mucho tnto que senti depresion por 2 dias y dias depaues tuve mi primer ataque de panico y me termino destruyendo estaba full ansioso xq pensaba que me moria en cualquier momento, la obsesion no es bueno xq si te sale algo mal te termina jugando una mala pasada emocionalmente, Debes saber que si las cosas salen mal aceptes la perdida pero lo volveras a intentar y no obsesionarte con ganarlo todo, esto es bueno para nosotros dos xq nos ayuda a saber que en la vida hay que estar preparado para perder ademas de ganar para que no estemos jodidoa emocionalmente

[@marylopez719]

Yo me siento como fatigada como con asma y no lo es. Me duele la parte media de la espalda . Es desesperante

[@ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ-ъ3ъ]

Qué le pasó?

[@leidycorrea4689]

Estoy igual, como sigues ?

[@emanuelpalpan4026]

Animos esto de la ansiedad es pasajero

[@marialozano3348]

En verdad es. Uy doloroso tener que vivir con esta molestia, quitq vida a la persona que la sufre

[@dianamontespoma787]

Siento lo mismo la falta de aire ,debo respirar fuerte y ahí viene un bostezo y nada sigo con esa sensación de falta de aire ,y como e visto en los comentarios solo se lo dejo a Diosito el es el único que me ayuda en estos momentos y cuando pienso en el todo desaparece como un suspiro me siento bien se que va pasar porque ya lo e tenido y ya pasó a veces vuelve pero desaparece sin darme cuenta.

[@elyupidejh3061]

Cómo estás ahora?

[@dianamontespoma787]

Estoy mejor.muchas gracias.

[@doracastillo9992]

Gracias por tan maravillosa explicación ...esto puede pasar en casos de hipotiroidismo.?..por q tengo las mismas características y sufro de hipotiroidismo gracias por tu ayuda Dios lo bendiga

[@diegotineo8115]

Sí

[@angelocalebrc267]

Hola como sigues

[@HMRelata]

Yes

[@lestplay5696]

Wow muy interesante. Justamente estoy sufriendo de este horrible padecer. Ahora veo que a encontrado la raíz del problema ahora dígame cómo lo soluciono? Nesecito ayuda porfavor

[@FisioOnline.]

Hola Ann! Te invitamos a ver otros de nuestros vídeo donde te ofrecemos consejos y recomendaciones en estos casos: - RUTINA para aliviar TENSIÓN en CUELLO y HOMBROS kzbin.info/www/bejne/fovKkKmGeMyHnqs -5 Ejercicios fa´ciles para cervicales | GUIA PARA PRINCIPIANTES kzbin.info/www/bejne/poLEeJeHo9NjaMU

[@Droid3455]

En la ultima semana he tenido palpitaciones y taquicardias pero cuando fui al cardiologo me dijo que todo estaba normal y no debia preocuparme, a veces la taquicardia viene de la nada y estaba buscando si se debe a una presion en un nervio del cuello

[@marisolrubio3181]

Estoy igual 😖

[@reytenplata]

Si eso es normal

[@defrentetelodigo1046]

A mí me está pasando lo mismo 😢 yo sufro de pani o hace años,y ahora me está pasando que salgo a caminar y me dan palpitaciones muy fuerte.

[@karensamvega6997]

@@defrentetelodigo1046 como sigues. ???

[@cesarparada7922]

Hola doctor, como puedo corregí esa postura, gracias

[@daniloparra1192]

Hola en una revista, leí que la ansiedad se lodia contrarrestar con ejercicios de respiración Pero no especificava muy bien :( Me podria dar algun ejercicio le agradeceria mucho Ptt. Geniales todos sus videos

[@nadiavelazquez129]

Meditación

[@MiaoMiaoGloup]

Hay bastantes tecnicas: la relajación de jacobson, meditación mindfullness o respiración. Hay videos sobre respiración guiada en youtube. A mi en especial me gusta meditacion3 y jordiwu. Que vaya bien!

[@CabezaDeMotorola]

A mi me agarra estomago pecho me da una cosa fea como si me fuera a morir es horrible se me el aire x un momento ya me han hecho varios estudios pero gracias a dios no me ha salido nada malo solamente me salió que tengo la cervical C5 C6 un poco desgastada pero ya no se que hacer siento hormigueo dolor y me han mandado tratamiento pero se me calma un poco y ya y se me pone la cara caliente

[@axeldashgd5332]

Hola se que esto tiene tiempo pero, muchísimas gracias por la información gracias a estos vídeos me he dado cuenta que presentó síntomas de ansiedad

[@valentinaloaizaherrera8456]

Yo igual y que agradecido eres DIOS❤❤⚘⚘😍😍Te Bendiga Hoy Y Siempre...espero de la mano de DIOS❤❤❤⚘⚘⚘😍😍Hayas mejorado.

[@SergioMartinez-yb9jv]

Justo justo lo que me pasa ami...que genio.

[@maris.6619]

Tengo 14 años y siento/tengo la sensación de que no puedo respirar, por el día puedo respirar bien pero en la noche no, siento una opresión en mi pecho y tengo que respirar profundo para no sentirme así, cuando me acuesto siento que no respiro bien tengo que estar sentada para sentirme un poco aliviada. Me entran ganas de llorar de repente y no sé si son las lágrimas acumuladas que tengo, esto me empezó después de que me diera una tos y gripe, ya fui al médico y me dieron medicamento y nada sigo igual, creo que tengo ansiedad siento mi corazón palpitar rápido y desesperación. Me despierto por las noches y ahorita son las 3:21AM.

[@FisioOnline.]

sin duda es ansiedad, busca la causa!

[@maris.6619]

Fisioterapia-online.com - Ese es el problema, no sé la causa.

[@josevalladares314]

mari susana Lociento mucho yo se perfectamente lo que se ciente tener esa enfermedad, yo tengo 12 años de parecer la misma enfermedad y es triste no poder dormir Yo también me despierto con ganas de llorar porque te sientes cansado destrozado he tomado muchos medicamentos y no he podido encontrar la cura a esta terrible situación hay muchos videos que hablan de una ansiedad pero no te dicen qué tiene cura o cómo te la puedes curar, que Dios les bendiga y les dé fortaleza a todos los que padecen o parecemos de ésta enfermedad

[@MASTER-py2kv]

Mari susana tranki yo igual

[@andreapatricia87]

Te cuento lo que me sirvió a mi: 1°) Duermo con una luz tenue encendida. La luz me relaja, es como el día... me siento mejor cuando sale el sol. 2°) Tomo té de tilo, 2 saquitos por taza. Las veces que necesites. 3°) Como 1 barrita de chocolate, porque el chocolate libera endorfinas. 4°) Bebo jugo de limón recién exprimido por las noches. El olor del limón ayuda a bajar los nervios y pensamientos negativos. 5°) Suplemento de Ginseng, ayuda para la mente, quita los pensamientos negativos, purifica la mente. 6°) Tomar aire fresco, de una ventana, balcón, patio cuando empieces a sentir esta alteración. 7°) Llorar hace bien, es necesario. Si necesitas llorar, llora. Sola o acompañada, pero llora. Hay que descargarse, sobretodo si tienes muchos sentimientos o pensamientos reprimidos. 8°) Mi psicologa me dijo que repita esto cada vez que me alteraba. " No pasa nada, es un ataque de pánico" todas las veces que sean necesarias. 9°) Escuchar música relajante, baños de agua tibia y aromatizar la casa con fragancias agradables. 10°) Anotar en un cuaderno o en la agenda del celular, un registro de la cantidad de veces que te sucede. Fecha, hora y lugar. Evitar alimentos y bebidas que eleven el CORTISOL. Hazte masajes en los pies y en el cuello con o sin crema hidratante. No estas sola, somos muchas aquí con lo mismo que tú. Si necesitas ir al medico, vé. Él te quitará las dudas, además evitarás pensar que tienes algo que no tienes.

[@jesusarmandogarciaperez6146]

Gracias doc me ayudó su vídeo y los comentarios de la gente.

[@anac.hernandez4604]

Buenas noches Doctor, soy de Colombia y veo sus videos, tengo un problema cervical terrible tanto que me esta afectando la respiración , quiero saber si esto también ocasiona hormigueo en las piernas y brazos y si se siente te como debilidad por momentos. Gracias

[@dianaarteaga2169]

Hola saludos, a mí me pasa lo mismo, ya sabes si los problemas cervicales afectan la respiración?

[@maritzamari2141]

@@dianaarteaga2169 eso es ancieda

[@normaaliciaquinteromartine4932]

Porque cuando leeo como que se me va el aire me da miedo cuando me inclino

[@ricardomonroygarcia3215]

GRACIAS POR LA EXPLICACIÓN

[@carlosandresmuneton7440]

Yo me siento igual en las noches y es por un momento que siento falta de aire y como esa sensación de vacío en el pecho y luego se pasan por instante pero es por momentos en la noche y me coje dolor muscular de la espalda y el abdomen de la espalda, EL PROBLEMA FUE TANTAS COSAS QUE VEMOS EN LAS NOTICIAS Y LO QUE PASA EN NUESTRO ALREDEDOR DE LO QUE ESCUCHAMOS Y VEMOS QUE ESTAMOS MAL PSICOLOGICAMENTE POR QUE MI ANSIEDAD EMPEZO FIE ESTE AÑO EL AÑO PASADO NO SENTÍA NADA DE ESTO, SENTÍA QUE VIVÍA NORMAL SIN LIMITACIONES Y EXTRAÑO ESE ANTIGUO YO 🥺🥺🥺QUIERO VOLVER A TENER MI VIDA ANTES DE QUE INICIARA EL AÑO 2020 ESTRAÑO VIVIR SIN LIMITACIONES, QUIERO VIVIR AL MAXIMO Y EN EL NOMBRE DE DIOS ASI SERÁ PERO QUIERO ELIMINAR ESTOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y DEJAR DE SENTIR ESTAS SENSACIONES.

[@luisfelipebahos7426]

Ami me pasa lo mismo, pero con la ayuda de Dios saldremos adelante,,,, esto es difícil, todos estos dolores, uno piensa que le va a dar algo, esto es terrible

[@WichilloGG]

Como sigues?

[@joserolandocardenasochoa8413]

Hola ami me pasa igual me lo vivo con ahogo malos penzamientos por cual quier cosa

[@rosabaez6911]

Somos dos después de COVID

[@alvarobrionescarreno9652]

Como sigues?

[@fernandomiyer1775]

alguien mas siente que cuando respiran no asen una respiracion bien

[@edgarquinteros2800]

Hola ami me pasa lo mismo siento q me cuesta respirar mucho debe ser ansiedad

[@eltonjohn001]

Yo. Hasta tengo oximetro porque ya no sé qué pasa

[@Jordano_otrocorte]

Yo siento cómo se te olvida cómo respirar cómo entrar el abdome o algo parecido y es muy incómodo

[@johanavargas2284]

Hola buenas tardes saludos, quisiera que me orientarán desde hace días estoy sintiendo falta de aire incluso hay momentos q me desespero tanto q siento q ya no puedo más, cómo que no puede respirar profundo, soy asmática pero eh ido a emergencias y no pareciera tener una crisis de asma, será que esto pueda deberse a que esté padeciendo de ansiedad? Mis costillas me dueles de los esfuerzos que hago cuando siento q me falta el aire

[@JoseEduardoOlmedo]

​@@johanavargas2284me sucede hace años esto todos los días la sensación Pero yo no soy asmático eso quiero pensar

[@eduardomatiascardozo720]

Soy tan ansioso que a este video lo estoy viendo en velocidad x1.5

[@administracion-6987]

Es un pato este tipo.

[@davidfelipequinterobetanco9181]

𝚂𝚒𝚙𝚒

[@miguel__gd]

Pues yo lo veo a x2

[@ninive1342]

@@miguel__gd Igual

[@divawow6367]

Me has echo reír 😆 a carcajadas y ya se me pasó la falta de respiración con tu comentario 🤣🤣🤣👍Gracias

[@miguelperezsosa4315]

Le agradezco desde Perú, me ayudo bastante su instrucción. La ansiedad se vuelve cronico?, como curarse

[@glennSolisMora920]

Te recomiendo el canal de Enrique Villanueva. Muy bueno

[@elmilamoresrumaycastillo4157]

Cuando me entere de q mi padre estaba mal solo corri a hablar con mi amiga .... fue tanto el dolor q senti q no podia respirar no podia hablar solo lloraba

[@SusanaAvilaMartinez]

Excelente explicación, gracias!

[@michaelayalamoreno8894]

hola

[@sebastianmuzi5009]

¿Qué ejercicios se pueden hacer para relajar la zona? Yo hago mucho esfuerzo en la respiración y sé que está relacionada con algo muscular, porque se me tensa el cuello.

[@gustavopirri538]

No sé cómo solucionar me pasa igual

[@isabellafernandez3246]

Gracias amigo, me has ayudado mucho! 💗

[@andreapatricia87]

Creo que las personas que sufren ansiedad, depresión y/o pánico deben evitar el consumo de alimentos y bebidas que eleven el CORTISOL.

[@mike7206]

Eso me pregunto yo contestaaa 🙏🙏

[@everleonel1745]

@Yani Orozco bebidas alcohólicas también grasa azúcares muchas cosas que provocan

[@gabrielperez1966]

Pero yo sufro ansiedad no tomo no fumo

[@Boltogenta]

@@gabrielperez1966 el alimento no es la causa, la causa de la ansiedad es psicológica. Ahora bien, ciertos alimentos pueden potenciar los efectos que ya están presentes. En otras palabras, si tienes ansiedad, es mejor llevar una dieta sana y equilibrada.

[@patriciacoronadoecheverria8557]

Los azúcares. Arina.

[@SuperBandidoxD]

me pasa calambres cuando , como demasiado o me emociono por algo y empiezo a respirar por la boca

[@washingtonceli8586]

Un baño en caja de vapor con esencia de eucalipto y menta es relajante y libera las toxinas cargadas en el cuerpo, además, ayuda contra la ansiedad y el estrés. Puede experimentar con manzanilla. ¿Cuéntame qué tal te pareció?

[@HMRelata]

El sauna elimina venenos tambien

[@neuropsicologia1824]

Excelente doctor 👌

[@maicolgamer4972]

Yo soy ansioso cuando respite rapido aveces pienso que voy a morir y me altero pero tambien soy gordito

[@danigare2764]

Yo también ando en las mismas y soy gordito pero decidí bajar de peso e ir a un nutriólogo y créeme que en dos meses he visto buenos resultados al igual que todo esto para cambiar hábitos alimenticios y hacer ejercicios me han ayudado a reducir más la ansiedad

[@legocrazy2199]

@@danigare2764 yo bajé de peso.. antes pesaba 70kilos y baje a 57.. y no me siento bien.. talvez es por la fagofobia (miedo a tragantarse) pero siento que mi respiración va mal, me compraron el multimetro y mi oxigenación en la sangre está bien, entonces debe ser ansiedad pero no sé.. aveces lo dudo mucho

[@danilohilariomendoza8157]

Paso por lo mismo pero me da risa los comentarios

[@legocrazy2199]

@Boyfriend YT x,d actualmente peso 49 hace 7 meses que escribi eso y pesan 57.. sigo bajando y eso que estoy comiendo más.. tienes fagofobia?

[@skanswarruizpereda5774]

Yo siento esto tengo 30 años, me han dicho que es por ansiedad, e estado en una semana terrible de examen tras examen en mi cuerpo por medio al cáncer, por suerte hasta ahora nada,me reviso un neumólogo y me dice que mis pulmones lo siente bien, y mis latidos también, pero lo raro es que cuando me acuesto puedo respirar mucho mejor y sentirme a gusto, será esto de las cervicales? Soy un adicto al móvil y ando así medio con el pecho hundido pero poquito

[@arieljosetorrejon8541]

Estaba esperando una solución...

[@karenvazquez583]

Hola Dr. Planteo mí situación. Yo al tragar siento un ruidito,fui al médico y dijo que era reflujo. Pero ya tengo 1 año con ese ruido. Todo comenzó posterior a un desgarro en el brazo y además,me dio pánico,porq del dolor que me dio me descompuso y quien me asistió pensó que era infarto. El drama,que tampoco me pasaba la saliva,a veces pareciera queal tragar se me quedara atascado. Y sufro de los hombros,mucha contractura,compré almohada cervical y nada calma.

[@josemontiel8087]

Alguien siente que le falta el aire por la noche y sientes la sensación de que te estas muriendo que se te acelera el corazón y aveces te despiertas bruscamente apurado como si te estuvieras ahogando

[@lisethcorea9920]

Esa sensación es horrible un desconsuelo terrible

[@noemisanchez9016]

Yo cada que intento dormir siento que me ahogo y es casi imposible conciliar el suelo porque me pasa mucho

[@jpiersmith7172]

Me sentía desesperado me ayudó de mucho su video aclaro muchas dudas que tenía de porque estado sintiéndome así muchas gracias

[@gustavopirri538]

Dolor y pinzamiento

[@luciamedina8452]

Suspiro pero no llega a ser profundo,tengo que hacerlo varias veces,busco el aire suspirando o bostezando,estoy pendiente de mi respiración todo el tiempo,no respiro inconscientemente😔

[@luisaescuderofernandez9349]

A mí TMBM me pasa lo mismo tengo que bosquezar y quiero contarles más mis síntomas, le dejo mi número [phone]

[@jhanguevara2126]

@@luisaescuderofernandez9349 Estamos igual

[@jhanguevara2126]

Podríamos crear un grupo para ayudarnos mutuamente

[@luisaescuderofernandez9349]

@@jhanguevara2126 claro escribeme para ayudarnos así juntos y salir adelante

[@mauroelcorbatadevg4534]

Tengo una opcion que va a mejorar mucho a que logren respirar mejor, ESTO SE LLAMA VAHOZ hagan hervir agua con eucalipto y oregano y cuando hierva tapensen con una toallla e hinalen el vapor pero con los ojos cerrado para que no se le irriten, el vapor les va a abrir mas las via respiratorias y ayudara a respirar muchisimo mejor Psd : el oregano y el eucalipto fortalezen los pulmones a luchar contra algunas cosas que quieren dañar y no se hagan el vaho/vapor si tienen un embarazo o son niños y cierren los ojos al hinalar el vapor y si lo hace. Antes de dormir mejor 👍

[@vigilancialagunagrande4722]

Después de Superar el Covid el año Pasado entre en anciedad. Ya más de un Año subro de anciedad por el menor cambio en el cuerpo. Me pongo Nervioso mis latidos van acelerados trato de relajarme pero aveces me Gana y ese Día estoy Nervioso con Ganas de Llorar se me descompone el estómago. Hoy un Psicólogo me indico que leer un libro .

[@ricardoagipmoreno8006]

Buenas tengo 21 años padezco de ansiedad e hipocondría, ya hace 5 días me dolía la nuca, cabeza y cuello .cuando echaba para atras la cabeza me dolía la espalda sentía una punzada. Y hoy desperté muy mal. Me duele la espalda como los músculos y me dificulta la respiración y me siento mareado siento que me voy a desmayar y me voy a quedar sin aire. Tengo mucho miedo. Con lo que está pasando por el mundo del coronavirus pienso aveces que eso 🥺😔

[@andreatrianagiraldo784]

Yo estoy igual!! Me falta el aire... me duele la espalda!!☹☹

[@marianolopez1633]

@@lanenachula9 no pasa nada amiga a mi me pasaba igual así fui al medico y m dio medicamento y se me quito

[@julianmolina9570]

@@marianolopez1633 Hola mariano, me puedes decir por favor él nombre de medicamento. Estoy muy mal :c

[@solchavez1626]

@@andreatrianagiraldo784 estoy igual me falta el aire cada rato tengo que respirar profundo😭

[@martinaquino474]

@@marianolopez1633 q pastillas te receto

[@olivaresespinoza3870]

me han diagnósticado ansiedad grasias x los vídeos

[@jeri9944]

F

[@carlosalbertocespedescalag4429]

una consulta yo ase unos dias no puedo respirar siento que mis oidos estan tapados ..y forso para respirar por la boca alquien me puede dar un Consejo

[@santiagoyya230]

Hola Carlos, como sigues???

[@danneurisparra3220]

@Angels yo igual

[@heygxnza]

Solucionaste eso amigo?

[@javiergomez3706]

Respiración voluntaria por miedo, yo también tengo este problema y es horrible sientes que te vas a desmayar

[@javiergomez3706]

Yo tampoco sé cómo solucionarlo

[@valentinaloaizaherrera8456]

Muchisimas gracias doctor la verdad es que mantengo estresada y una anciedad horrible y me da exactamente lo que a ud nos explica cojo el aire y quiero sostenerlo hay por un buen raro y sulto y vuelco a cogerlo y me siento en la necesidad de respirar muy muy ondo la verdad me da esto y aunque no lo quiera hacer siento que es involuntario mi cuerpo se ha empezado a acostumbrar y la verdad ya estaba preocupada me dolia aveces un pico el pecho y me daba sensasion de fata de aire en fin no entiendo muy bien porque pasa esto es una sensacion horrible que n9 le deseo a nadie y la verdad quisiera saber que pasaria aparte de lo que nos dijo podria uno tienen un problema pulmonar o algo asi la cerdad estoy super preocupada y no se que hacer ☹ la verdad si ge estado muy estresada por algunas situaciones que me toco y apartir de hay empeze con estas cosas que sin darme cuenta ya mi cuerpo por si solo lo hace me molesta pero no he podido evitarlo y siento que no respiró bien al hacerlo pero es como una sensasion que me hace aserlo sin sentido se ha vuelto para mi como un tip nervioso que no me deja ni dormir en la noche lo hago una cantidad de veces sin yo querer y me siento tan mal pero no puedo evitarlo y lo peor es que si respuro ondo creo que voy a respirar bien apartir de hay pero lo retengo es algo horrible y no lo he podido controlar creo que la unica parte donde puedo descansar es cuado me quedo dormida de resto mantengo aburrida por eso no le he dicho a nadie y lo peor es que esto me ha llevado a toparme con el doble de estres no se que tenga y no pense que esto me fuera a aparecer un tipo de video referente a lo que me pasa pero ya veo que existe este problema y que ko soy la unica DIOS❤❤❤⚘⚘⚘😍😍quiera lo pueda solucionar doctor cada vez es peor me va tocar sacar una cita con el medico haber que me pasa y que puedo hacer si ud pudiese responderme se lo agradecería saber si esto puede causar en mi algun daño respiratorio en mis pulmones gracias y DIOS❤❤❤❤❤❤❤⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘😍😍😍😍😍Lo Bendiga Hoy Y Siempre...

[@johanvillarreal8856]

Me pasa lo mismo

[@luciasanchezgarcia1437]

A si me siento ,dolor en la espalda dolor en la nuca ,y en la cadera es horrible sentirse a si🥺

[@leidycorrea4689]

Cómo sigues ? Mejoraste ?

[@samarastephaniasalazarnarv8127]

Doctor sufrir de ovario poliquistico puede desencadenar otros síntomas de ansiedad que no se tenia como falta de aire, frío sudoración gracias

[@yefss]

Aparte de la vista de la posición, se puede determinar esto con algún examen?? Radiografía o algo??

[@andresmejia5607]

Hace una semana empecé con dolor de pecho, al lado izquierdo, también me duele la espalda, hormigueo en el brazo izquierdo, temblor, escalofrío, punzadas en la parte alta del pecho, siento quemazón en la espalda y pecho, tensión en em cuello, me fui al Dr. Me dijo que no era necesario un electrocardiograma, ya que, no notaba nada en mis latidos, pero ya no sé qué hacer, es horrible ¿A alguien más le sucede esto?

[@alexanieto8707]

Tambn siento lo mismo ami si me isieron electro y salio bien pero ahora tengo sintomas diferente siento todo mi cuerpo sin energía sin ganas d moverme me duelen siertas partes tambn

[@doriscastaneda9935]

Que triste estar leyendo acerca de esos molestos síntomas, pareciera ser parte de la misma situación mundial (dichosa pandemia). Yo llevo meses sintiéndome así y cada día que pasa me sentía desmejorando. .. Quiero compartirles que en este mismo canal conocí la cura tibetana del ajo, me pareció interesante y lo preparé, lo estoy tomando. Lo recomiendo me estoy sintiendo mucho mejor... Es lento pero funcional.

[@jorgemonito7761]

Usas el cubrebicas?

[@doriscastaneda9935]

@@jorgemonito7761 sí ...y sinceramente no me había puesto a pensar que esa opresión fuerte en el pecho ha sido inmediatamente después de usar esas dichosas cubrebocas. Me gustaría muchísimo saber si tienes alguna recomendación.

[@jorgemonito7761]

@@doriscastaneda9935 Déjalo de usar, por muchas razones psicofisiológicas hace mucho daño, respira normal sin miedo

[@doriscastaneda9935]

@@jorgemonito7761 mil gracias. Precisamente ayer tomé la desicion de no usar más cubrebocas

[@jorgemonito7761]

@@doriscastaneda9935 perfecto, vas a notar la mejoría, lo primero que hacemos al nacer es respirar y no dejamos de hacerlo hasta partir, es una de las principales fuentes de energía o vida, saludos

[@lucyfurukawa1143]

😖 Yo tengo mal postura, pero resien este año se me dificulta bostezar profundo.

[@mateoabdiel1916]

Yo tambien siento que no me entra el aire

[@sixtoramos9698]

A mi igual me pasa lo mismo encontraste solicion

[@mercieaponte422]

Hola, a mí me está pasando que al dormir siento de la nada que me atoro o dejo de respirar y despierto de golpe tratando de recuperar el aliento. A alguien más le ha pasado? Sufro de ansiedad generalizada y últimamente estoy yendo al dr. por una faringitis

[@kromasuno-oficial1166]

Ami me pasa así y me da miedo

[@magdalenavarasmusso305]

Me pasa exactamente lo mismo, no sé qué me pasa, estoy en último año de Medicina y debería saber qué tengo, pero no he encontrado una causa que me haga sentido. Si alguien sabe, ayuda por favor

[@carocervantes2578]

A mi me pasa lo mismo no se con que doctor ir

[@mauroelcorbatadevg4534]

No es ataque de panico?

[@mauroelcorbatadevg4534]

Ami mi psicologo me dijo que posiblemente tenga ansiedad generalizada y deje de ir xq me estaba por derivar a un psiquiatrico con pastillas y yo le tengo mucho miedo a las pastillas xq una vez senti que me moria por tomar una pastilla, creo que ya avanzo mucho mi ansiedad pero apesar de eso soy feliz y estoi luchando para terminar el secundario y vivir en paz, puedes suscribirte a este canal donde muestro mi dia a dia de como voy terminando el secundario apear de las condiciones y no te sientas sola esta frase te calmara xq es muy real "LA ANSIEDAD NO MATA"

[@luisamaya202]

Grasias 😊😊

[@ulisesbaltazart5001]

Amigos, yo cuando estoy haciendo mis labores distraído siento que me jala el aire por segundos como si no pudiera ni respirar por unos segundos y vuelvo a respirar, que horrible

[@noemicruz3784]

lo mismo me sucede a mi, no se porque me ocurre, que consecuencias puede traer.

[@antonioaraya4604]

Ami me susede lo mismo y es muy molestoso

[@antonioaraya4604]

Como sigues te an dicho algo de que viene

[@alma6420]

.

[@evacastellanos3930]

Ojalá vieran este mensaje siento que no puedo responder profundamente y si siento Dolores pero no siempre Dios lo acompañe

[@lgarzaful]

Puede ser ansiedad, pero en cuanto pueda acuda al médico. A mi me acaba de pasar lo mismo, la sensación de no poder respirar bien, de no tener suficiente aire, anoche le pedí a la virgen de Fatima y me sentí mejor la vdad.

[@tMrKore]

Yo también 😖 no podía respirar profundo solo 2 o 3 veces necesito ayuda:( ando con mucha ansiedad

[@noa_666]

Llevo unos días sintiendome así y siento que es por lo mismo de la ansiedad A veces siento como si me faltara el aire y me duele el pecho, pero en realidad si me calmo si puedo respirar bien Es feo estar pasando todo eso :(

[@chiakinanami587]

Hola, como estas actualmente, estas mejor?.. Yo me encuentro asi desde una semana y es horrible. Me mareo demasiado y se me debilita el cuerpo.. me es dificil mantener la calma por el dolor en el pecho y me falta la respiracion. Esto es horrible, se me pasa y luego de un rato vuelve de la nada y ando asi por horas

[@noa_666]

@@chiakinanami587 Holaaa, si si estoy mucho mejor, aunque mi ansiedad ya es bastante avanzada, a pesar de eso me he estado informando para saber cómo puedo sobrellevarlo mientras consigo una buena terapia y tratamiento. Los síntomas te pueden durar semanas, pero cada que pase eso te recomiendo que te sientes, cierres los ojos y comiences a concentrarte en solo tu respiración para que puedas encontrar tu ritmo. Se que es muy feo vivir con este tipo de síntomas, pero créeme cuando te digo que estarás mejor, si puedes consulta a alguien profesional y cada que te sientas mal no te quedes callad@ Esto no durará para siempre, te lo prometo.

[@chiakinanami587]

@@noa_666 el tema es que ya he hablado esto con mis padres, y me dicen que solamente debo estar tranquila pq siempre estoy nerviosa. Pero lo intento, y aún asi sin motivo alguno me agarra y mi mamá edta cansada de renegar conmigo, y yo tampoco quiero eso. Intento hacer lo mejor por sentirme bien pero me agarra de la nada y es horrible :(

[@mauroelcorbatadevg4534]

@@chiakinanami587 puede ser fatiga y no debilidad por falta de vitaminas la fatiga es un sintoma de la ansiedad o depresion eso me paso cuando estaba full ansioso tranquilo

[@mauroelcorbatadevg4534]

@@chiakinanami587 has ejercicio y has lo que mas te gusta o por ejemplo bañate con agua un poco fria xq relaja, duerme a horario xq anuque se conoce como algo nada malo dormir mal por mucho tiempo ayuda a que estes mas ansiosa y otros problemas, o tambien conecta con la naturaleza sal a la terraza a respirar

[@elpapaaa]

Que tipo de tratamiento se puede seguir para tratar de corregir este tipo de posturas que afectan la servicial??

[@ropot2915]

A mi lo que me pasa es que estoy tranquilo y de la nada no puedo respirar bien y me pongo nervioso y no se que hacer tengo mucho miedo y no se que hacer

[@Mcperra]

Yo igual amigo espero estes mejor

[@ropot2915]

@@Mcperra si la ansiedad fue por que durante mis vacaciones mi actividad era bastante sedentaria, no hacia deporte, comia mal y dormia mal pero gracias a dios al terminar mis vacaciones se fue, espero que te encuentres bien amigo y muchas gracias por el apoyo

[@mxrx9343]

Jero Guerrero bro me pasa creo lo mismo a cada rato estoy agarrando aire profundo que es lo que tengo que hacer para que se vaya?? haciendo ejercicio se ira??

[@ropot2915]

@@mxrx9343 asi mismo, hacer ejercicio y mantenerte ocupado es lo mejor que puedes hacer, son cosas que pasan pero tarde o temprano siempre mejoran, espero que te encuentres bien. suerte bro

[@mxrx9343]

Jero Guerrero ya eh mejorado mucho 🙏

[@danielareverol3490]

Muy buena enseñanza pero estoy desesperada sufro de ansiedad aveses siento que me boy a ahogar me da mucho dolor en la cervical y siento que se me va a cerrar la gloti que debo de hacer que debo tomar para controlarme de verdad me desespero necesito ayuda

[@mauroelcorbatadevg4534]

No debes tomar ninguna mierd* debes haser ejercicio las patillas solo te haran mierd* con el tiempo y muchos menos tomarla sin el permiso de un especialistas, xq antes de tomar pastillas debes conocer sus advertencias xq tiene. Muchas y si no las conoces puedes terminar en lo que ya sabes, por eso te lo tiene que recomendar un especialistas

[@alejandroarellanoc.9748]

Hola doctor, tengo 14 años Soy una persona ansiosa (solo a veces) muchas veces me pasa que cuando me arto o ando parado me empieza a costar un poco respirar, también cuando subo rápido las escaleras, o si no cuando estoy en mi computadora y llega un momento en el que me arto de no poder hacer nada, me empieza a falta un poco, también eh notado que cuando respiro mi estómago baja y sube muy rápido, estos asustado de que sea una enfermedad, o que sea fatiga :( Ya no se que hacer soy hipocondriaco, llegó un momento en el que pensé que era leucemia y sigo creyendo lo, pero ya van varias veces que me pego y nunca veo moretones, o que me dé fiebre, nada de eso Pero por favor, estoy asustado que alguien me conteste ya no puedo vivir así y luego con lo de la PANDEMIA, estoy artoooo

[@dannylouis7992]

Komo seguistes ami me pasa igual?

[@alejandroarellanoc.9748]

@@dannylouis7992 hola, buenas tardes, pues mira, a mí ya se me pasó, es cuestión de saber respirar, hasta la fecha me sucede pero poquito, ya no es siempre, tienes que saber respirar

[@dannylouis7992]

@@alejandroarellanoc.9748 encerio ..Yo ahora tuve la sensacion fea estaba rwspirando y se me debilito la respiracion y luego no podia respirar y palpitaciones en mi corazin y pulmones

[@alejandroarellanoc.9748]

@@dannylouis7992 me pasa lo mismo, y a decir verdad estaba preocupado, por qué hace también unas semanas o días ya no me acuerdo, sentía mis palpitaciones y sentía un fuerte dolor en el pecho...

[@alejandroarellanoc.9748]

Y luego también tenía problemas de respirar, pero ahorita ya no tengo, ya me supe controlar, ya me pasa poco, pero se siente horrible , a y por cierto , descubrí que eso de que me dolía el pecho era por qué cuando salía de bañarme no me ponía nada más que una camiseta un poco delgada blanca, y pues también me secaba el pelo con secadora con aire frío, pero ahora ya cambié esos hábitos, y ya no se a repetido nada de eso...

[@n.l.b8095]

wow.increible. asi es tengo problems cervicales y ansiedad. ahora.siento que mi cuello esta contractura do y siento esa oppression en el pecho

[@residentevil94]

También me pasa. Lograste salir de eso ya? O sea yo ya me siento algo mejor, a veces se me acelera la respiración, y siento el cuello algo tenso, y un poco me mareo cuando giro la cabeza o algo. O a veces como un pequeño mini-hormigueo cerca de la frente.

[@silvialorenagonzalez5724]

A mi me pasa muy seguido y me da dolor de cabeza

[@residentevil94]

A mí ya se me pasó todo eso. Ya no tengo mareos, dolores de cabeza, ansiedad, respiración agitada, nada. Yo tuve una contractura muy fuerte de cuello y cefalea tensional, me duró como un mes. Se me había inflamado el músculo de la parte derecha de la nuca. Ahora bajó bastante, aún sigue un poco pero ya bajó bastante. Solo tuve que calmarme un poco, darme cuenta de que NO TENGO NADA GRAVE, y hacer movimientos de cuello. Al olvidarte de eso, todo se te irá. Y por fin puedo dormir bien de nuevo.

[@angelaperez8248]

Residente Vil Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@angelaperez8248]

Silvia Lorena Gonzalez Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@bbymxnoban6773]

Hola alguien me puede decir si tengo ansiedad es que ahorita siento que casi no respiro y también bostezo mientras no puedo respirar

[@eliecerroyero5133]

Les recomiendo el ganoderma lucidum cápsulas de RG GL. Eso es bueno para la anciedad. Investigue las propiedades del ganoderma Lucidum y si tiene alguna pregunta este es mi WASA+573219063568

[@elvisdiaz9426]

Ya se te soluciono el problema? Ando igual 😞

[@Eggeral.]

@@elvisdiaz9426 hola bro tambien ando igual, siento panico o miedo, se siente como si vayas a morir, todo saldra bien, cuando bostezo sienro que a veces si agarro aire, y cuando me propongo a dormir su duermo muy bien, todo es mental, ojala quitarlo ya, llevo 5 dias asi, empezo con ligeros falta de aire cuando dormia, y una vez casi me desmayo, fui al doctor y todo biem, estoy muy sano, pero siento esa sensacion de que mo estoy bien y a veces me da panico, tengo el ritmo del corazon a 112 a 107, espero todo esta sensacion acabe y estemos mejor

[@jhanguevara2126]

@@Eggeral. me pasa lo mismo esto lo llevo desde el año pasado como por dadas fechas me vuelve de ves en cuando trata de estar ocupado no le prestes atención, no se si te pasa de que si sigues con eso la vista como que se te nubla y sientes que te vas a desmayar o algo así?

[@carolinaramirez4243]

Yo dure dos meses con ese problema y en la clínica, nunca me encontraron nada, de un momento a otro se me fue quitando, pero hoy dos años después siento el mismo malestar..siento que me falta el aire

[@gustavopirri538]

Cómo estás

[@johanncordova1702]

Alguien siente cuando está nervioso un frío en la cervical!

[@joserincon3586]

Esto es horrible. Tengo la sensación de no poder inhalar suficiente aire, hasta de vuelve muy controlada e interrumpida la inhalación. Me dan náuseas, me da miedo comer por el mismo ahogo. Ya no de que hacer... he pensado cosas muy malas, esto está consumiendome la vida. Necesito ayuda. Desde que me despierto es ahogo, náuseas y 0 apetito, todo el dia. Siento que perdí el control total de mi mente y cuerpo. Cada día es un infierno

[@guillermopena8055]

Hola José Te comprendo llevo un tiempo con la misma situación

[@mauroelcorbatadevg4534]

Tranquilo bro te juro que esto es pasajero xq yo tambien tuve lo mismo sintomas que decis mi consejo es DEJAR DE BUSCAR EN INTERNET QUE TENES XQ ESO ES EXACTAMENTE LO QUE ESTA JODIENDO TU CABEZA,

[@alexandragrosso5837]

como sigues?

[@alguien407]

A quien le pasa que aveces quieres bostezar y como que no puedes hacerlo bien ami me pasa :( es ansiedad ?

[@jeri9944]

Puede ser😔🙁

[@alexanderazpeitia4324]

Chale bro a mi también está horrible

[@alexanderazpeitia4324]

Y me pasó justo hace unos días esto chale ahora quiero regresar el tiempo

[@nilsonskenny1233]

Pues a mi en este momento,te refieres a que quieres bostezar pero no puedes por qué sientes como que quieres vomitar y te paras ? Ami me pasa eso y díganme eso es grave o es algo normal ?

[@LuisGarcia-fb2uf]

@@nilsonskenny1233 yo tengo los mismos síntomas fui con un médico en Mexico y me diagnosticó ansiedad. Después tuve la oportunidad de viajar a Los Angeles california y chequearme con 2 médicos diferentes y me diagnosticaron lo mismo. Ejercicios y mantener la mente ocupada en actividad positiva.

[@carmentarcila9367]

Doctor buenos dias Saludos para usted le doy gracias a usted. Por darme salud desde que estoy tomando lo que usted explicó en un video gracias desde que empieze a tomar me encuentro mejor los mareos me an quitado y el Dolor también gracias a usted

[@edgarmota90]

Buenas...... como esta... una pregunta.... que esta tomando que le quito los dolores y los mareos. ? Yo sufro de mareos dedde hace 7 años..... y sufro de ansiedad... he sabido comtrolarlo mentslmente...pero quiero ayudarme con algo que me ayude a relajar la parte fisica... pero algo natural... muchas gracias.

[@carmentarcila9367]

@@edgarmota90 hola buenos tardes si los mareos me quitaron un poquito pero aun siguen me an dicho que puede ser del es de las cervicales o del oido n Pero no se la verdad

[@andrewridgley6958]

Yo me despierto todas las noches con dolor de espalda, y cuando quiero dormir en el día aparece el dolor, es por la ansiedad???? Por favor contestad

[@yosoyfranco8225]

Tembien tengo dolor de espalda hace unos 3 o 4 meses. Ultimamente me cuesta respirar en todo el dia, sufro de ansiedad y depresion

[@kraysauljuarezmartinez7236]

Así he andado yo amigos saludos

[@arlethernandez3923]

Amigos aquí le dejo algo lo puede calmar

[@arlethernandez3923]

Un respiración profunda y matengan el aire por 5 segundos y en eso suelta el aire pero lento has que dure al soltar el aire 8 segundos y repítanlo hasta que se sientas más relajado

[@angelaperez8248]

YoSoyFranco Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@juliatorres4043]

Si amigos es muy feo estar padeciendo esta enfermedad. Yo tengo tiempo que no puedo respirar bien. Y no puedo bostezar completo, se me sube la presión y tengo la sensación de que algo malo va a pasar no duermo bien y me estoy sintiendo mal. Yo creo que deberíamos de tomar algo para controlar la anciedad,cómo raid de Valeriana ho pací flora ,y por las noches tomar melatonina, empezare el tratamiento a partir de ahora, ustedes también hagan algo antes de que sea demasiado tarde para evitar de que nos mediquen porque la medicación traerá serios problemas, Dios me los bendiga a todos y cada uno de ustedes🙏♥️

[@mauroelcorbatadevg4534]

Tengo una opcion que va a mejorar mucho a que logren respirar mejor, ESTO SE LLAMA VAHOZ hagan hervir agua con eucalipto y oregano y cuando hierva tapensen con una toallla e hinalen el vapor pero con los ojos cerrado para que no se le irriten, el vapor les va a abrir mas las via respiratorias y ayudara a respirar muchisimo mejor Psd : el oregano y el eucalipto fortalezen los pulmones a luchar contra algunas cosas que quieren dañar y no se hagan el vaho/vapor si tienen un embarazo o son niños y cierren los ojos al hinalar el vapor y si lo hace. Antes de dormir mejor, pueden hinalar el vapor por 10 o 15 minutos pero con menos tambien es suficiente, 👍 Esto ayudara a respirar muchisimo mejor ya me lo agradeceran 😁✌️

[@victorquezadaamaya4563]

@@mauroelcorbatadevg4534 lo intentare, gracias bro

[@juan_jose_saban9180]

*Yo Sufro de Ansiedad Extrema* _(Que Puedo Hacer Con este Dolor de Cuello)_

[@capitulosdeloquesead1522]

Bro, no se si leas esto A mi también me duele el cuello y e horrible.

[@axeldashgd5332]

@@capitulosdeloquesead1522 Bor no se si lo leas pero te doy un consejo que Ami me funcionó?

[@ippotakamura5383]

@@axeldashgd5332 Cuál? dilo porfa vor ,😊

[@angelaperez8248]

cAPitulos de lo que sea :D Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@angelaperez8248]

AXEL DASH GD Yo siento presión en la cabeza como que me aprietan a los lados y dolorcitos leves a veces en las sienes , me siento como rara la cabeza como desesperada como si tuviera estrés como si la sangre me fastidiara , también tengo taticardia a veces nerviosismo inestabilidad al caminar como que la cabeza se me va a los lados y a veces me llegan pensamientos de que tengo una enfermedad y no es ansiedad , aunque ya me vieron mundo médicos neurólogos cardiólogos todos dicen que es ansiedad 🙁

[@eiderdionizio4557]

Obrigado amigo

[@irmatorres3919]

Hola alguien que me ayude y me explique el Por qué cuando respiro me duele la espalda y se me cierra la nariz es algo normal y me da taticardia Por favor alguien ayudame tengo 14 años de edad

[@irmatorres3919]

Estoy en el cell de mi abuela todos mis familiares se asustan al verme haci y yo trato de controlarlo porfa ayundenme

[@jesustorales3033]

hola, a mi lo q me pasa luego es q tengo mucha dificultad para respirar sobre todo en las noches cuando me acuesto, no creo q sea psicológico por que me ja despertado la falta de aire, se me hace muy difícil respirar por la nariz y lo tengo que hacer por la boca por que por ahí tengo más fuerza q puedo hacer? ayuda

[@lipe3cosa]

jesus torales me pasa lo mismo

[@houdaelmamoun3261]

Lo mismo pd

[@coversgameplays9009]

jesus torales es un síntoma de ansiedad pero nada mejor que ir al doctor para descartar cualquier cosa.

[@percynimanima7246]

amigo y q paso sigues con eso

[@almaelizabethmorales6996]

ansiedad

[@lilisanchez74]

Doctor espero su respuesta Fíjese que a mi me pasa lo mismo pero necesito saber que medicina puedo tomar para controlar mi respiración por favor me urge saberlo xq ya no puedo más Gracias

[@DanielYanceVargas]

hola como seguiste?

[@meryprieto5230]

dr yo estoy sufriendo de ansiedad y se me ha presentado resequedad en la nariz, se me tapa y la garganta ,muy seca tuve resfriado pero esto no me pasa, qie puedo hacer?

[@vlajenmv1961]

Ve aque te hagan examen de covid

[@guillermoloraarredondo7247]

Es que no todo es covid,por eso uno ya no quiere ir al hospital, por que ya todo lo van a relacionar con el covid. Y cuando en realidad bes otra cosa.

[@dannasilva8358]

Como sigues?

[@JuanGonzalez-of9qk]

Es la ansiedad yo tengo ese problema de que se me tapa la nariz y siento que no puedo respirar también

[@cristianalexander3082]

@@JuanGonzalez-of9qk y es normal que se te tape por ansiedad?

[@oscardeleon7331]

Échenle muchas ganas a vencer la ansiedad yo sufro de ansiedad y apenas la ando sobrellevando no les digo que ya no tengo porque es muy difícil está ansiedad yo estuve muy mal andaba bien ansioso agarrándome las manos tembloroso y todo el día con miedo de la nada me daba mi hermana y mi mamá me vieron tan mal que me llevaron con un doctor particular me reviso y estaba bien mi problema era ansiedad yo ya no aguantaba ya hasta estar acostado estaba con mucho miedo tembloroso desesperado mareado ni levantarme de la cama podía pero ese doctor me recetó medicina controlada muchos no quieren medicina controlada pero no tengan miedo yo prefiero andar con mi medicina que andar todo el el día en la cama solo me recetó una pastilla en la noche de bromazepam y otra pastilla en las mañanas de Escitalopram y con eso me ciento mucho mejor ojalá les ayude ya que igual solo andaba viendo en KZbin como relajarme y estar buscando todos los síntomas de mi ansiedad porque me da esto porque siento esto ya no busquen más se alteran se los digo por experiencia

[@victorhugosilvaescalante8739]

bromazepam es para hacer bromas y relajarse?

[@ivandelmostacho2296]

Yo tengo la dificultad de agarrar aire ya llevo con esto casi 2 meses

[@denisse3517]

Encontraste solución??

[@massiespinoza6362]

Denisse Juna ??

[@jhunioravt9580]

Tengo suspiros constantes, ya más de un mes como si me faltara el aire alguba solución, 😪

[@Mrsmainecoons]

yo lo tengo diagnosticado. Ansiedad,casi en grado extremo.

[@FisioOnline.]

Ser consciente es el primer paso.

[@anagodoy1054]

Nenuhar Costa Dios le bendiga lea la Santa biblical Lea salmos todos losdias Dios lo ba a Sanar amen

[@anniearz4643]

Nenuhar Costa ese Es mi diagnositico. Siempre conoci personas con ansiedad pero no a tal grado Es horrible todo se hace fisico

[@josecontreras5356]

Ana Godoy así es.

[@isabelmartinezjimenez2883]

@@anagodoy1054 que dices de Dios

[@estefannycaminoalmonte7456]

Entre a este video porque me pasa eso que el explica debido al estrés, a veces es una sensación de miedo pero lo primero es ir al médico a revisar yo tengo una escoliosis 5 s y me ha producido el síntoma, pero por mucha gente que veo comentando es de estrés y anciedad puedo decirles a todos que Dios me ayudó a salir de todo ese miedo busquen en KZbin un pastorado que se llama como quebrantar el espíritu de depresión de la pastora yessenia then y se acordaran de mi

[@mauroelcorbatadevg4534]

Voy a ver ese video, mi psicologo me estaba por diagnosticar ansiedad generalizada y me sali xq prefiero a dios que estar toamndo pastillad para estas cosas aunq agradezco la ayuda 👍 voy a ver el video

[@mauroelcorbatadevg4534]

De la pastora

[@lipe3cosa]

me pasa eso y no puedo respirar,se me quito con masajes pero regreso el problema es horrible despertar por no poder respirar y jalar aire con la boca,recomienda seguir con los masajes?

[@keyigamer5216]

Eso me pasa ami es por la ansiedad?

[@sicanbeercompany3220]

Ws psicosomático con el tiempo pasará aun psrece q uno ya muere esa sensación horrible pero ya pasará

[@Reynitajazlyn11659]

Luis alberto Sanchez castillo aún sientes eso yo ya tengo 3 meses de estar así todo el día paso así como hisistes para salir de eso

[@renojulio]

Voy para diez años con a veces dolor el el pecho y a veces siento presion en el mismo, esta semana empece a sentir dificultad para respirar como si me ahogara y un poco de dolor en el lado del corazon y a veces cierto hormigueo en el brazo izquierdo, Ayuda por favor Ya he ido con muchos medicos y hasta con cardiologos y solo me dicen que mi corazon esta bien Me he echo como cuatro o cinco electrocardiogramas y uno de prueba de esfuerzo y todo salio bien.

[@bonifacioserrano3686]

Amigo somos dos

[@bonifacioserrano3686]

Y no sientes sensación de infarto no te arde de momento el pecho te duele o se te pone dura esa parte del lado izquierdo disculpa xq creo somos dos ; (

[@renojulio]

@@bonifacioserrano3686 ...Me da un poco de ardor en el pecho, Ayer me toque con la yema de los dedos la parte donde esta el corazon y me dolio un poco, Lo ironico es que me dio un poco de alivio saber que me dolio al tocarme, Pienso que no es el corazon, El martes tengo cita de nuevo con el cardiologo...Un saludo y te deseo alivio.

[@Javiersch777]

Parece Costocondritis... La ansiedad, algún golpe en esa zona o la toma de medicación no controlada.

[@renojulio]

@@Javiersch777 ...Dicen que es ansiedad, Estres o psicosomaticos Me quedo en las mismas, Para saber que es.

[@elsaordenes1104]

No siente q cuando cambian d posición les entra el aire y pueden respirar a alguien le pasa .

[@adalbertorodriguez4750]

Sii

[@katyherrera4824]

Si

[@mtra.Normaherrerag]

Tengo 60 años y una placa vector en cervicales 4;5-5;6 tengo una semana que siento un dolor clavado en la clavícula, no puedo caminar me falta el aire y al respirar me duele sobre la clavícula. 😞