Ansiedad y depresión - Psic. Braulio Resendiz

Hay muchas situaciones en tu vida que te pueden generar dolor, pero puede ser que ese dolor esté basado en creencias equivocadas de lo que necesitas para ser feliz.
Sin importar las razones, el dolor emocional existe, y es precisamente al no permitirnos sentirlo que se convierte en sufrimiento, por tal razón, es importante que aceptes que lo estás sintiendo y que te des el tiempo de experimentarlo cuando llega.
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#ansiedad #estres #panico

[@desansiedad]

Hay muchas situaciones en tu vida que te pueden generar dolor, pero puede ser que ese dolor esté basado en creencias equivocadas de lo que necesitas para ser feliz. Sin importar las razones, el dolor emocional existe, y es precisamente al no permitirnos sentirlo que se convierte en sufrimiento, por tal razón, es importante que aceptes que lo estás sintiendo y que te des el tiempo de experimentarlo cuando llega. ¡Únete a nuestro tratamiento! ➡ Tratamiento para la ansiedad en línea: www.desansiedad.com

[@yaneteslava3691]

No lo dudo, así mismo es. Eso me explico la doctora. Pero ya también son cosas que uno carga genéticamente porque también eso me dijo la doctora que es mi genética y a parte lo que yo le agregué a l no saber gestionar mis emociones toda ese enojo me lo guarde y nunca exprese lo que me molestaba. Y luego las costumbres o ideales con las que fui según educada aunque ahora mis padres simplemente digan no fue así. Y todo eso de lo emocional para ellos ni lo creen ni lo entienden.

[@yaneteslava3691]

Pero gracias a Dios ya estoy mejor

[@liliac.e.1466]

@@yaneteslava3691 buenas días, si tienes la dicha que todavía vivan tus padres, pregúntales cómo fue su infancia, cómo fueron educados, a lo mejor encuentras la respuesta para que te tratarán cómo lo hicieron, y te sientes mejor, y como dicen, no nos enseñan a ser padres, ni traemos un instructivo como hijos, que Dios te bendiga y llene de luz, paz y tranquilidad, saludos

[@mariajoaobaptista2025]

​@@yaneteslava3691😊😊😊😊😊😊 PM😊

[@angelicamerachica]

Invertir en nosotrxs mismxs es la mejor decisión! 👌🏽❤️

[@monicajacquelinne7716]

Yo siento mareo, mucha angustia, siento que voy a perder el control, siento cosas raras en el pecho como un brinco del latido.

[@vanessaariza5760]

Hola Braulio muchísimas gracias por la ponencia, me ha impresionado tu historia personal es muy parecida a la mia, pero yo hasta ahora con 43 años no he sido consciente de muchas cosas que intuia pero no podia ver con esta claridad del presente , tocar fondo en una relación tóxica me ha abierto la mente y he empezado a encajar piezas.Con tu testimonio me has ayudado ha seguir descifrando mis enigmas personales. Un abrazo

[@monicatrabichet]

Desde Argentina, muchas gracias por sus servicios. Aquí los queremos mucho cálidos mexicanos.

[@zzuno14]

uds tambien son la onda!

[@saritamicieli4684]

Gracias soy de Argentina, son de mucha ayuda para los q pasamos ansiedad .nos brindan acompañamiento y mucha fortaleza para seguir trabajando y confiar en que viene a decirnos algo que debemos cambiar para bien gracias

[@josepuentes5692]

Saludos desde Cúcuta Norte de Santander Colombia

[@joseolarte5295]

Gracias Doctor Dios los bendiga a todo el grupo de trabajo por la ayuda y la gran orientación

[@susanpol]

Que voz mas dulce y cálida!!! Ya sólo eso ayuda😃😃

[@diossellyroa3435]

Me encanta como lo explica todo el doc! 😇

[@silviaenriquez7943]

Buenas tardes soy Silvia desde Ecuador, tuve ansiedad hace 10 años y la supere sin embargo, los sintomas han vuelto con fuerza y los doctores dicen que no puede ser ansiedad sino que revise mi tiroides o azucar

[@margaritamiguel1140]

Hola Silvia yo empece a tener anciedad y no la puedo superar aun con terapia digame como le hizo para superarla

[@rociovallejos1991]

Están padrísimos de México soy de Argentina Mendoza 🇦🇷. Siempre estoy conectada con Eduardo Dey

[@frozenana8582]

Muchas gracias, dios lo bendiga ,un abrazo fuerte.

[@sandramartinez9881]

Saludos desde Colombia

[@julierivera4501]

Hola desde PUerto Rico

[@xochiquetzalcampuzanocueva8788]

Muchas gracias me hizo mucho bien escucharlo

[@rociovallejos1991]

Saludos de Argentina gracias muchos saludos

[@ricardogonzalez1752]

Buenas tardes de Perú

[@leticiamartinez8059]

Miedo a enfermar, dolor de pecho. Presión alta, pensamientos negativos,

[@cocinaysalud9206]

Gracias!!! justamente tenia un par de semanas con la duda sobre la relación entre ansiedad y depresión... has sido tan claro

[@yaneteslava3691]

Yo sufro de ansiedad por mi etapa del síndrome del climaterio porque estos síntomas me dieron muy fuertes que casi perdía la vida. Soy del estado de Puebla, del municipio de Zihuateutla de la localidad de la Unión. Espero y me sea de gran ayuda sus mensajes. Gracias saludos cordiales

[@solejm6876]

La ansiedad y la depresión es como si quisieras saltar y algo te sujetaras los pies para impedirte saltar, algo muy difícil y complejo de explicar 😳

[@julierivera4501]

En estas últimas semanas estoy con presión arterial alta, mareos constantes y urticarias. Fui a mi Dr y me hicieron todos los laboratorios y todo salió bien😔llevo con esto 2 años

[@rouxbatista01]

Hola bendiciones saludos de panamá

[@rafaelatrejoramirez9455]

Hola saludos desde Querétaro mexico

[@dgecool9522]

Mil disculpas no pude estar a tiempo gracias por los aportes saludos desde Teotihuacán México

[@yaneteslava3691]

Por mis síntomas del climaterio para mí ya fueron algo traumático y además me dio una crisis nerviosa algo fuerte y desde ahí me a costado mucho trabajo volver a sonreír como antes. A mí me da mucha hambre, y otros síntomas en el cuello y cuerpo.

[@giovanna3674]

Hola a mi me dio igual 🥺

[@yaneteslava3691]

@@giovanna3674 bueno ahora se que no nada más soy yo. Dios nos colme de fortaleza y poder salir victoriosa de este proceso o etapa.

[@yulianagarcia3685]

Saludos de México de Tabasco

[@gouscagluatti865]

Hidalgo México

[@MariaLuisa-xu3kl]

Buenos días de veracruz

[@julierivera4501]

Puerto Rico

[@irmagonzalez8523]

Saludos de Guanajuato

[@Yesi192]

Que es la ansiedad y la depresión

[@LeticiaSilva-nw4fn]

Los veo Del Valle de texas

[@cesararmandocuyafalcon3211]

Muy bueno

[@joseHernandez-tu1ej]

Saludos Lake taho

[@mariavictoriavazquezgomez4347]

Saludos de tuxtepec oax

[@anaflorj4248]

De Ecuador un saludo

[@ceshiacuervo8298]

Entonces la terapia también es por fuera

[@julierivera4501]

Ansiedad

[@pattydelgado9391]

Gran Webinar! Hasta cuándo será válido el cupón de descuento para Dale Alas a la Ansiedad?!! Me interesa muchísimo inscribirme al programa ❤️

[@isabeljuarezsanchez5509]

Hola soy de puebla 😁...y me diagnosticaron anciedad ...no puedo dormir 💤. que ago ayuda... gracias y bonita tarde

[@yulianagarcia3685]

Hola bendiciones

[@cinthyakatherinedelgadolop8569]

Hola soy Perú. Pero vivo en chile sufro de ansiedad social. Y no lo puedo controlar estos síntomas.

[@jennyfernandez4045]

Saludos desde Monterrey Nuevo León.. Una pregunta.. Yo tengo anciedad...me duele el pecho y se me tapa la nariz.. Siento k no respiro bien.. Me hicieron una radio grafia de torax y salio bien y hace como 5 meses fui al otorrino por otro sintoma k sentia en mi garganta k por cierto no tenía nada sali bien gracias a Dios.. Pero haora siento eso en mi nariz y pecho a que se deberá.. La misma anciedad.. Espero y me pueda responder.. Muchas gracias 🙏🏻il bendiciones

[@julierivera4501]

Mi ansiedad son los síntomas. Cada vez q me da uno me preocupa mas

[@carmenceballos267]

Hola soy dominicana un placer

[@rosamartinezbedolla412]

Cuernavaca morelos

[@mariaofeliapalaciosdemoran3848]

De Perú

[@guadalupecoria5123]

Por qué tengo dolor en los costados de mi espalda? Ya tengo 2 dias con el dolor y me da mucho miedo También cuando meto el aire profundo siento que no puedo como que algo me oprime el tórax

[@rociopinaya7941]

Me siento muy sola al parecer a mi familia no le importa, y lo q más me hace sufrir es no poder descansar no puedo dormir ayudame x favor

[@lilianaperez2410]

Das terapia en línea costo por favor

[@andryhidalgo7183]

Hola mí nombre es andry Hidalgo y mí incógnita es que ultamente mecueta toy decaído y realmente quiero salir de mi zona de confort no es tenido dia bueno más que vivo con mi mamá

[@elizabethcamerochile7025]

🇵🇪 buenas tardes

[@piedadzarate5410]

Hola buena tarde

[@lupitalagosarce1129]

Mi mamá no duerme tiene 96 años. Ya no se que hacer.

[@leticianaxi3444]

Yo tengo mucha tristeza y no se porque 😔hay dias ke kiero llorar mucho 😔 abeses tengo ke finjir ke estoy bien porque tengo m niña y si me v e llorar eya tambien llora porque dise ke no le gusta verme llorar 😔😔

[@vanessaariza5760]

Mucho ánimo amiga, te deseo mucha salud y amor para tu corazón

[@jheizonrodriguez9170]

Yo siento palpitaciones en la garganta y pecho y cada rato medan sacudidas

[@becar4152]

Buenas tardes es normal tener síntomas casi todos los días 😤

[@desansiedad]

Hola Bertha cuando estamos cursando com ansiedad o ataques de pánico es comprensible que te suceda eso. Te invito para apoyarte mejor puedes entrar al Programa en línea de Dale alas a la ansiedad, el cual fue diseñado por Fabi para ayudarte a superar la ansiedad. www.desansiedad.com/#Tratamiento www.desansiedad.com/como-curar-la-ansiedad-en-5-pasos-proceso

[@nilvanaalbornoz6577]

Hola soy de Perú. Tengo muchos síntomas orribles no lo deseo a nadie

[@jheizonrodriguez9170]

Que síntomas tedan

[@nilvanaalbornoz6577]

@@jheizonrodriguez9170 adormecimiento casi todo el cuerpo mucho tencion. Inestabilidad mu cho pensamientos negativos dolos dias pienso morir

[@jheizonrodriguez9170]

Terrible Ami medan muchas palpitaciones sacudidas en el pecho y otras cosas raras y sensaciones feas en el pecho y mareos demasiados

[@nilvanaalbornoz6577]

Si pz donde encontramos la salida Dios miyo

[@jheizonrodriguez9170]

@@nilvanaalbornoz6577 mi Dios es el único que nos puede ayudar

[@leticianaxi3444]

Yo siento ke me ahogo biene de repente es como algo ke me ase ke respire pero no siento ke se mueba mi estomago y bostezo mucho mucho es horrible sentir ke te falta el aire😔😔ya no se ke aser para sentirme bien tengo muchos años ya con esto 😔😔

[@desansiedad]

Hola Leticia en realidad uno piensa que le falta el aire por la sensación pero es todo lo contrario...Te sugiero que practiques respiración diafragmática y veas tus patrones.. Para apoyarte mejor puedes entrar al Programa en línea de Dale alas a la ansiedad, el cual fue diseñado por Fabi para ayudarte a superar la ansiedad. www.desansiedad.com/#Tratamiento www.desansiedad.com/como-curar-la-ansiedad-en-5-pasos-proceso

[@ibethpinanjota2583]

Yo pensé que cuando se le cambió la voz , era que me estaba imaginando cosas que horror me asuste

[@cleriasuarez6559]

Desde como.bia

[@yaneteslava3691]

E igual siento que me ahogo

[@gouscagluatti865]

Hola

[@claudiamendiolamendez1571]

Siento un grano en el pecho, ya está desesperada y me quiero ir a dormir

[@xavierhsg]

Que le paso a la voz del compa?

[@alexandraorioon8099]

yo no.puedo comer sólidos!

[@rouxbatista01]

🇵🇦

[@mariavictoriavazquezgomez4347]

Hola