Твоя осанка станет идеальной и не сможешь сутулиться даже если захочешь сутулиться. 5 минут сделай

Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
Дзен dzen.ru/id/6554ce6b11b02f6338...
Реклама и сотрудничество [e-mail]

[@liubovtelyakova9445]

Вся жизнь без знаний под откос . Все части тела - перекос. Теперь я заново учусь Бывает трудно, не согнусь. От боли плачу, ну и пусть! Ваш юмор в помощь, я лечусь. Теперь учение я не брошу Наставник у меня хооооороооший!!!

[@user-nj7rz2iy9h]

👏👏👏

[@martamarta4933]

Это вы сами сочинили ???? Здорово 🔥 👍 🆒️

[@user-tk2tn4xd4o]

👏👍💪❤❤❤

[@NADEZHDAKLYACHENKO]

Класс! Стихи пошли в ход ,ещё веселее 😂

[@user-pc3we1ec9r]

Спасибо за прекрасную оду🎉🎉🎉

[@user-en2jm1zt2u]

Только сырник в рот положил.... даже откусить не успел.... а тут "Приятного аппетита тем, кто кушает". Большой брат следит за мной 🙂

[@Saco77]

😂😂😂 плов вечером Рамадан же

[@5565Ak]

​@@Saco77и Новруз Байрам к тому же.

[@user-vc1jx5pe9q]

😂😂😂

[@user-tm2nw3jq7z]

Я ток рыбу откусил с...пи..ну в общем пятница вечер

[@Daisuk3n]

😂😂😂😂👍

[@user-im3bw2dp7v]

Здравствуйте, Антон.Честно Вам признаюсь: Вы- моя пожизненная Любовь с первого знакомства на канале. Творец постарался,когда создавал Вас. Вы точно на своем месте, и выполняете Его замысел в этом воплощении. Я знаю, что все, кто смотрит и слушает Вас, со мной единогласны.У меня был и лордоз и кифоз и чего только не было. Что я только не делала, фитнес, йога, растяжки-осанкаоставляла желать лучшего.После Вашего упр. с валиком, я вдруг почувстврвала легкость в костях спины и груди. Походка изменилась, плечи поднялись, горбик пропал.Боже, какое это СЧАСТЬЕ- почувствовать себя МОЛОДОЙ! А ведь мне всего -навсего 72г. Впереди еще длинная жизнь.Здоровая красивая ЖИЗНЬ! И все это,благодаря Вам. Благословляю Вас и Вашу Семью на Здоровье и Процветание. Будьте БЛАГОСЛОВЕННЫ!!!❤💜💚💛🤍🙏

[@user-pe8uz4yh3r]

Очень нравится предыдущий комментарий! Наполняет оптимизмом , а мне 70 лет. А Антону большое спасибо за его работу , юмор !

[@user-im7sm3te8r]

Огромное спасибо, понравилось, буду пробовать. Маргарита

[@user-yi4ms7cr7n]

Ох,Антон,вы любимец женщин,сомневаюсь что они смотрят вас и делают упражнения,просто любуются вами и слушают ваш голос.У меня нет валиков и резинки😂

[@nataliaerlikh5669]

Ценю ваш юмор. Прям с первого раза горбик исчез- это очень смешно. Продолжайте в том же духе, у вас здорово получается, гораздо лучше, чем у автора канала.

[@user-mk9hw3ps7j]

Ты просто молодец и большое тебе спасибо❤

[@user-gg2jh9kj9c]

Огромное спасибо, дорогой доктор! Смотрю вас давно, все применяю и распространяю. Ушли все боли, энергия, какой в молодости не было. Я с детства гипотоник, обычное давление было 85/50. Сейчас 110/70 стабильно ежедневно. Пошла в бассейн и на фитнес. А мне 62 года! Здоровья и огромного счастья вам! Отдельная благодарность за бесплатные видео, пенсии наши, сами знаете какие. Любим, смотрим, повторяем! Храни вас Бог!

[@user-ji9bo8qg8u]

Дорогой Антон! Большое Вам спасибо за такие наглядные и понятные упражнения даже для таких " стареньких", как я. (79 лет)

[@user-xp5fb1yv3d]

❤

[@user-yo4qt6xt6m]

Самый заботливый и радеющий о нашей осанке, выправке, походке доктор.И всегда кратко без всякой,,воды" рассказывает и показывает наглядно упражнения доступные легкие посильные обычному неспортивному человеку.

[@Cap57]

Ну, не сразу , сначала теория, история, вода , приколия, только через месяц со страхом обнаружил, что таблетки от давления и не нужны, как же без них? , потом от густой крови... Нельзя же .... А с ними кровь носом.....и последний удар..., от аритмии надо два раза в день, а сейчас раз в два дня... Короче, с этим доктором аптеки разорятся....

[@llll4350]

@@Cap57 Это если упражнения делать, а если просто смотреть как процентов 90 тут делает - то вряд ли ))

[@user-yn7xg2ji3d]

Да ещё и с юмором

[@Cap57]

@@llll4350 я по доктору Ш. три месяца делал, было так хорошо, медленно шею повернул, медленно вернул... хорошо, нигде не больн, а этот Антон лезет в позвонки, все скрипит и двигается, в метро с пенсионерами билетом уже не пускают, молод говорят, скоро напитки без паспорта на продадут, одни неприятности от этого , вот вернет мне диск в шейном отделе и отпишусь от него строевым шагом как на параде с ровной спиной...

[@user-bi4xn6rc2m]

Благодарю,добрейшей души доктор, за напоминания о соблюдении правил о своём здоровье ❤ Благополучия Вам во всём ❤

[@user-pb6ug7sw8i]

Антон! Можно я не буду писать пафосных речей? Мне 60,я на коляске, но ужасно заводная. Тебя как увижу, услышу, у меня гормон радости зашкаливает. Вот ты прикольный! Не знаю как буду делать эти упражнения, но знаю что надо. Сидеть на. опе ровно больше нельзя, поэтому буду как-то делать. Расцеловала тебя в обе щеки! Научусь ходить, постройнею,помолодею, и пришлю тебе своё фото! 😄❤❤❤

[@laimuterakauskiene7730]

❤❤❤❤❤❤

[@user-ey6de4mk5w]

Давайте, начинайте! Я тоже , начну! Что то ведь надо делать!! Привет из Ташкента!!!!❤

[@user-cq9oc9cq6l]

Браво ! Оптимистам - респект и уважение !

[@kssha2350]

Умничка❤❤❤Скорейшего Вам выздоровления, Марина🎉🎉🎉

[@user-vp5cr9qm2v]

@@user-cq9oc9cq6l❤❤❤

[@Tulipe27]

Спасибо, доктор, за очень понятные и полезные объяснения, обучения. Если бы все это давали в школе детям в таком вот простом и доходчивом виде, сколько бы болезней могли бы мы избежать в жизни. А то вот дожил до 60 лет и узнаешь, что неправильно стоишь, лежишь и сидишь.

[@user-fu7jy5hq5q]

Антон, упражнения отличные, но ваше настроение передаётся всем и больше всего благодарю за позитив и доброту! Наш человек!!! Здоровье всём и вам Антон!!!

[@user-mf8cu6gh9f]

Дорогой доктор, мне 78лет по Вашей методике буду заниматься, да еще бесплатно!!! Это здорово!!! Огромное спасибо и долгих лет Вам жизни!!!

[@user-bh5yo6vj8c]

Огромная благодарность Антон за Ваши труды и всем вашим сотрудникам!!! 👍👍👍💪👏🤝

[@user-gd7jl9bc7v]

Увеличиваю благодарность вдвое;) С-П-А-С-И-Б-О, Вам Антон!)))

[@user-tk2tn4xd4o]

Объединяю благодарности... В кубе... ❤❤❤

[@user-bh5yo6vj8c]

@@user-gd7jl9bc7v А я увеличиваю в нещетном количестве...или в квадралионе...вот.😠

[@CBOE_MHEHIE]

Объемная, полезная, профессиональная, доступная НУЖНАЯ ВСЕМ информации. Спасибо.

[@lidashevadizelservice9078]

Спасибо большое, снимите пожалуйста видео о профилактике от боли в области большого пальца на ноге(Вальгусной деформации стопы)

[@altantsetsegnamsrai1806]

Спасибо большоe за упражeниe❤❤❤

[@user-tt4xw8xm9y]

Какой искрометный докторский юмор!!!! 😅👍👍👍спасибо за упражнения!!!

[@user-cd3dd8ko3x]

Невозможно не улыбнуться, смотря на такого позитивного человека с тонким юмором. Вы просто солнце. Представляю как хорошо мткдентам, если ав к них преподаёте. Аедь с такой подачей все легео усваивается.

[@user-im4ry2ym8p]

Ваша подача материала вдохновляет! Конкретно, с юмором и без страшилок! Моя мечта сбылась, и я встретила такого доктора, о котором мечталось!) А вша фраза - Приятного аппетита!, это бомба!))) в первый раз слушала, чуть не подавилась)))

[@user-lw3by4fe4v]

Умничка! Грамотно и мотивированно уверенно!

[@user-gf1xz4hz5q]

Очень приятно, что одна из первых познакомилась с новым видеоматериалом нашего любимого доктора! Очень важная, действенная информация. Такие упражнения делаю давно, из учебника по остеопатии. Спасибо огромное, что Антон доносит эти знания для огромного числа его зрителей! Осанка, действительно, улучшилась. Спина прямая, как у балерины.

[@user-bv8mp3sr9v]

Вот умничка!

[@Svetlana-kravchenko]

Я вместо валика использую книги. Узнала давно с ролика Божьева и Кравцова.

[@olgalukina1094]

Спасибо, что делитесь опытом

[@323ser]

Радостно прильнул к своему ютюбприемнику. Огромное вам спасибо за полезный видеоурок. Все лучше и лучше становится состояние моего позвоночника .

[@user-if9bk8wx7f]

Дорогой доктор, спасибо. Я методист ЛФК с 40 летним стажем. Всё что вы говорите- я знаю. Но я так люблю на Вас смотреть и слушать. С юмором, легко и доступно!!!! . А ГЛАВНОЕ, ВСЁ ПРАВИЛЬНО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО.!!!! БРАВО..... ЖДУ СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЕО.

[@user-mv3wp6rk2c]

Как же я вам благодарна, Антон! Грамотный Врач!Замечательный комплекс! Кланяюсь вам.

[@user-lg3lt6us1z]

Доктор Антон, большое человеческое спасибо вам !!! Как всегда у вас всё просто, доходчиво и понятно. А самое главное что это важно и нужно для каждого из нас.

[@user-mp3sp5hy3j]

Жизнь никогда не будет прежней😂. Спасибо, доктор! Завтра пойду куплю валик👍

[@user-hb9bi7lb7j]

Я не могу просто смотреть,😂у меня настроение фонтаном бьет!!! Спасибо🎉❤

[@user-sf5if8hm1o]

❤Милый доктор) всë работает! Главное не лениться и следовать Вашим рекомендациям❤

[@user-xw9ig9ye1o]

Вечер под вашу лекцию, не обещает быть томным 😊👍

[@user-zw7xc4ej4i]

Антон ! Вашими бы устами,мед пить ...У нас лени,выше крыши....

[@user-nj7rz2iy9h]

Да, лень родилась вперёд нас😂

[@user-lv8wj2td5s]

Но,с ленью НУЖНО бороться, потому что лень губит ВСЕ добродетели!!!Ленивый теряет ВСЕ!Отгоняем лень изо всех сил,пока НЕ ПОЗДНО!!!!

[@user-zw7xc4ej4i]

@@user-lv8wj2td5s Будем стараться....Нам же это надо..

[@user-mz8gf7jh8o]

Вы потрясающий врач и классный педагог!!! Благодарю за такой подход!

[@galinafisher6195]

Случайно включила ролик и с первой минуты отложила рисование, услышав спокойный доброжелательный голос и стала смотреть и делать. Такая классная подача с юмором и знанием, я в восторге! Сразу лайк и подписка. Спасибо вам, для меня это находка!

[@user-ls7rr1kw2k]

Уважаемый Антон , была спортивна и стройна . Бывшие травмы и возрастные изменения в суствах " гнут " вперёд . Походка изменилась . Но !!!! Благодаря вашим наставлениям начала выпрямляться . Заметно даже для окружающих . Спрашивают бандаж ли ношу . 😊 Самой нравится ходить правильно . Позвоночник в норме , но теперь мне понятно какие мышцы подводят . Очень помогло ваше упражнение в дверном проёме " шаг вперёд." Теперь ещё с большим усердием и пониманием двигательных механизмов буду выпрямляться . Благодарю Вас и оператора за видио . Здоровья на все Ваши желания . 🌈68+ Может быть хоть издали смогу быть похожей на газель.😉

[@user-tv9hl1st2v]

Круто. Умничка.❤❤❤

[@elenalukina8443]

Какая Вы умничка 👏👏👏 Уверена, что часто ловите восторженные взгляды и удивление, когда сообщаете возраст 😍🤩 У меня маме 67.. к сожалению, пока не могу убедить её, что и в этом возрасте можно помочь своей спинке и шее, делая несложные упражнения дома

[@leraivanova12]

Антон, я к Вам с просьбой. Я не могу встать на ноги, а очень хочется ходить на своих ногах. Болят суставы на коленях и тазобедреные. Мне 72 года, видимо я много хочу.

[@olgamukhopad3944]

Антон, БРАВО!!! Видео просто перл для особо одаренных! Можно не записывать-само запоминается на всю жизнь)! Благодарю!!!

[@user-bx3hw7cs5j]

Спасибо Вам ! Вы окончательно поставили жирную точку в моей интуиции.То, что вы показали с подкладыванием под позвоночник "валика " , я течении многих так делаю , а иногда в таком положении и засыпаю. Мой жирный лайк и ждём следующее видео.👍👍👍

[@user-ty5bh9yi9d]

Антон вы лучший! Единственный из докторов, кто не пичкает таблетками, а заботится о нашем здоровье!❤

[@larisatiutiunenco947]

КАКОЙ ВЫ ХОРОШИЙ! ТАКОЙ ЮМОРНОЙ А САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗАБОТЛИВЫЙ И УМНЫЙ !❤

[@user-ii1tq3mp1s]

Новосибирск смотрит Антона. Скоро весь наш большой город, будет ходить с гордо поднятой головой и солдатской выправкой.

[@Mila741]

Как всегда, одно восхищение вашей подачей упражнений, вашим юмором ,огромным уважением к своим подписчикам! Антон, вы действительно лучший Учитель!!!

[@user-sb5dh7ik5x]

Благодарю вас за рекомендации, буду делать ❤

[@olgalukina1094]

Спешу написать комментарий, чтобы выразить вам своё восхищение 😊 От просмотра уже появилось желание не горбиться...

[@user-qe5dl2hu9h]

Могу сказать огромная благодарность за мудрость. Она открывает людям глаза и разум Спасибо Антон

[@svetlanastroh7096]

Извините, но Вы ошиблись! Доктор - ОН .,а не она!

[@user-qe5dl2hu9h]

@@svetlanastroh7096 Мудрость она открывает людям глаза и разум

[@user-tk2tn4xd4o]

Мудрость (она) - открывает... 🎉❤🎉

[@Svetlana-kravchenko]

На самом деле глаза открывает Библия, в которой написано, что благодаря власти Бога в ближайшем будущем будет НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ. Об этом молятся в молитве « Отче наш». «Чтобы обрести вечную жизнь, НЕОБХОДИМО узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3).

[@user-kg3xs6oz4w]

Антошечка, любимый наш доктор, какое счастье вас видеть и слышать. Ничего делать не буду, даже запомнить не способна, 70 лет, и так доживу. Но столько позитива получила, радость на весь день. Здоровья вам и огромная благодарность за то, что вы у нас есть, душечка наш ! ❤❤❤

[@user-vc1jx5pe9q]

😂😂😂

[@user-pu7vt5ys7s]

А я старше Вас и с удовольствием буду делать. И Вам советую.

[@user-zg6fw6zd2m]

А зачем тогда смотреть, если не делать?

[@user-xn8jt2hw8x]

Мне не 60 и не 70, всего 35, но я сутулая, как собака. И что вы наделали, доктор? Делаю ваши упражнения, теперь приходится отбиваться от мужчин. Все хотят узнать, не танцовщица ли я, такая красивая осанка стала ❤️

[@user-ez3qw3hw5g]

Правда или это шутка?

[@nonakotler3634]

Огромное спасибо нашему замечательному доктору! До 120 без старости на радость всем нам!

[@user-kf5iy8gc1q]

Здравствуйте,спасибо большое,Антон,так хорошо объясняете,Вам здоровья желаю.

[@ljudmilakarhu7140]

Все дороги ведут в Рим, а все ваши выпуски к хорошему самочувствию и избавлению от серьёзных физических недостатков и недомоганий. Спасибо, Антон 🤗🤗🤗

[@5565Ak]

Да и в Риме не у каждого врача три с половиной миллионов подписчиков.

[@user-dj3ro7zi8o]

Все дороги ведут к Антону.Причем какой то Рим

[@ljudmilakarhu7140]

@@user-dj3ro7zi8o это просто так говориться😀

[@Cap57]

Ф Чебоксары.

[@user-bl8db2tu3j]

Как всегда о серьезном с юморком😁 спасибо за видео

[@user-rx4nv2en4n]

Zdravím vás Antone z Česka!! Moc se mi líbí vaše videa,jste skvělý učitel!! Jsem ráda, že jsem se ve skole učila rusky,trochu vám rozumím! Jste skvělý!!ODEBÍRÁM!❤👍👍👍

[@user-pf4qm4xj2l]

Спасибо за полезную информацию. Всегда так общаетесь, как будто мы в одном пространстве сидим с вами. Рядом❤. Это очень приятная подача материалов😊. Много интересного

[@user-eo2zb6lj7o]

Антон спасибо Вам большое!🤗👍👍

[@Lada-Z77Do88i]

Хохмач и приколист Антон , еще он блогер и спортсмен. А Алекссев масажист заботлив , компетентен и умён. Конечно, повезло, кто лично на кушеточке лежал. Всем остальным - спортзал

[@user-ez3qw3hw5g]

😅🎉❤

[@user-uc7sp6lu6q]

Благодарю Вас, дорогой наш доктор!😊

[@user-mb9hs2ju6n]

Доктор большая благодарность ❤❤❤

[@olgat2275]

Супер Доктор настоящее открытиедля меня буду следовать всем рекомендациям ,Вы Чудо чувствуется ваша искренность помогать людям.Мира вам здоровья и добра.

[@user-ew9tm3qx6v]

Реально работает эта схема. Это не вопрос. Даже если есть дискомфорт (но не сильный) все равно нужно это делать. Если есть сутулость или даже перекос то дискомфорт по любому будет при лежании на валике. А по поводу резинки можно для начала и без резинки делать, а потом и с резинкой. Спасибо, что показываете реально действующие упражнения. Дай Вам Бог здоровья. Подписка и Лайк.

[@user-kq7wx8rq7q]

Антон, как же я вас люблю, обожаю ваш тембр голоса, акцент, и вообще вас❤

[@user-yl9rr3bn4t]

Благодарю Вас, за знания! Ваша осанка, - нам в пример!!!

[@user-ws1tg2dp2w]

Спасибо за упражнения! А особенно за пояснение, как от положения рук зависит положение плеч и напряжение в спине! Это просто здорово! Всё, держу осанку!😀👍👍

[@user-me5me2ce7m]

Антошка, Антошка, пойдем копать картошку... Ахах . Позитивчик вы наш !

[@aleksilebedev]

Реально крутой доктор!

[@Penue_Dragons]

Антон, вы самый лучший врач, спасибо вам огромное!!!❤

[@user-uc2zi1sj6c]

Большое спасибо, Антон!Очень приятно вас слушать.

[@user-rl8qc8mv8i]

Ваши упражнения лечит от лени тоже.. Спасибо вам.

[@olgatimofeeva48]

Изменяем свою жизнь вместе с самым лучшим доктором!❤❤❤

[@nadezdafill3278]

Извините Антон .

[@lisichka000]

Отличные упражнения для моей спины, которая уже плачет от сидячей работы. Благодарю Антона за них🔥❤✌

[@Albina_Rebirth]

Ромбовидная, трапеция, разгибатели шеи и спины, большая малая грудные; 10:15 с жестким валиком 11:15 с мягким валиком 12:32 с резинкой 4 упражнения 15:50 следить за руками 17:00 19:00 20:14

[@user-bw1wy8ql2b]

Голос ошеломляемый. Слушаю, смеюсь, восторгаюсь. Умничка. Валентина. Москва

[@swetikurz7064]

Спасибо большое уважаемый Антон ❤, Вы очень познавательно и с лёгкостью помогаете мне понять что я всю жизнь неправильно делала, и самое главное, как я могу это исправить.,😅 Всегда жду с нетерпением новые уроки😊

[@lyubava500]

Очень кстати. Хоть и стройная, но есть ещё над чем работать! 👌👍👏

[@user-yo4qt6xt6m]

Всегда есть над.чем работать.Это особенно касается людей с сидячей работой и дома любящих сидеть

[@user-co2ew2bw1i]

​@@user-yo4qt6xt6mчто вы думаете, если человек дома сидит, он мало двигается?

[@wedara7543]

Первый раз слушаю и хватает терпения выслушать. Хотела раньше узнать больше, послушать умные советы, но становилось скучно и не хватало терпения. А Вы так увлекательно интересно рассказываете и по сути, без воды.. Спасибо Вам, Вы такой чудесный лектор- практик!!❤

[@user-bg5du7wl1w]

Благодарю Антон!!! Обожаю смотреть Ваши видео!!!❤❤❤

[@user-ih2sv4yb7u]

Отличные упражнения!!! Помогает и сидеть и стоять ровно и главное всё доступно. Спасибо ❤

[@Nik-yf8ng]

Доктор ! Вы Гений ! Спасибо !

[@monmio4736]

Антон, благодарю Вас! Всегда полезными секретиками делитесь❤

[@user-nc9fx9sx6y]

Нууу просто умница!!!!! Спасибо🙏💕 за ВАШУ заботу о нас

[@user-eg6vh6ds9e]

Корзину с бельём на голову, и айда бегом, к проруби . Полоскать бельё. 🎉😂❤

[@user-wx9dv9sq7m]

Антон привет из Киргизии.молодец.Как раз мне надо выпремится надо было.

[@stefanizalikhova1127]

Благодарю, Алексей за позитивное занятие! ❤

[@user-vk9zi4kg5d]

Спасибо, друг, за ваши, для нас, упражнения. Спаситель, и помощник. Стараемся.

[@user-sr5dq4zf8z]

А с Вами весело и полезно! Благодарю!))

[@ritaray9835]

Спасибо, что делитесь своими "секретиками"! Вы очень щедрый доктор!❤

[@yersinay7435]

Эти упражнения для меня находка. Мне далеко за 60, но это был самый полезный урок для моей осанки. Всегда слышала замечание: выпрями плечи, не сутулься. Я бы рада, но не знала таких простых вещей, как положение рук. Спасибо Антон.

[@user-xs7yz4rs9o]

Обожаю вас,Антон! Так просто ,понятно,доходчиво,да ещё и с юморком Вы исправляете мою осанку,которая почти 53 года была неправильной. И от Вас первого я услышала,что это делать никогда не поздно 👍 Благодарю-это самой малое,что я могу Вам сказать🙏🙏🙏 Процветания Вам и Вашему каналу!!!

[@user-wt5eo2ks7s]

Благодарю вас, доктор, за полезную информацию с юмором ❤❤❤

[@user-we7lk1tb2w]

Очень ценные советы,спасибо!!!

[@user-ym8bd9nr1w]

Антон, спасибо Вам большое. Смотрю с удовольствием.

[@allazelenova7977]

Прекрасное видео! Очень полезное! Благодарю!

[@rainhardya]

Большое спасибо за труды Антонио! Очень полезная информация, достойная рассылки!

[@user-sw3og1kk5q]

Если, хочу поднять настроение, включаю Ваше видео. И упражнения весьма полезные, особенно в зимнее время.Двигаемся, значительно меньше. А здесь такая нагрузка. Спасибо большое Вам доктор!

[@liudmilazubko4247]

Большое спасибо!!! Очень люблю этот канал!!! Очень полезный!!! Доступно все объясняется и показывается!!! Самые вам наилучшие пожелания!!!

[@user-ml4nf1js3p]

Антон, спасибо огромное! В каждом видео новая и полезная информация!

[@user-xx5gm9tp4w]

Огромное вам спасибо я только с вами поняла свои проблемы никто из врачей не мог мне помочь помочь. Благодарю вас. ❤❤❤❤❤

[@user-xm1wg8ot3l]

Хороший доктор.И советы интересные.Резинки у меня нет, буду трусы растягивать.

[@Ekaterina_rodCmirnow]

😂😂😂

[@user-cl7cq4sc4e]

Антон, Вы неотразимый. Огромное спасибо за Ваш труд. ❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ir2fn2nj6i]

Доктор,я в восхищении! Благодарю 😘

[@user-uy1cw1hi5i]

Самый умный,самый добрый доктор❤❤❤

[@user-kq6ro3hi9h]

Восхищаемся неутомимостью доктора!!! Спасибо!!!

[@larisa7029]

Благодарю, очень полезно, Ваши напоминалки и Ваша энергетика делает нашу жизнь лучше 😊

[@eumer9789]

Спасибо большое! Первый раз услышал внятные объяснения и комплексный подход к исправлению сутулости.

[@user-gz7cl7up3f]

Благодарю 🙏 Человечище💖

[@sofika1737]

А что делать с триггерами? Если мышцы лопаток спазмированы и массаж не помогает😢 Хорошие упражнения, благодарю за видео ❤💕

[@sergeyyasenskiy3914]

Как всегда восхитительно и доходчиво! Лучший доктор ютуба! 🎉

[@xalikova_manzura199]

Антон, вы - прелесть, особенно, когда рассказываете о бонусах в самом конце.😊Спасибо.😊

[@ElenaIvana]

😂😂😂😂😂❤ Идеальный доктор! 🎉🎉🎉

[@user-bv8mp3sr9v]

Любо- дорого смотреть), как у вас здорово получается!!)

[@taicat8661]

Спасибо! Полезное видео, всё сказано понятным простым языком без лишних отступлений и терминов

[@user-kr9ie8tu1e]

Благодарю, Антон.Очень ценное видио, подробно и понятно всё обьясняете.

[@user-pl1fe6eg7z]

Слушаю всё с восхищением!тот доктор подарок судьбы для многих страждущих. Мечтаю поехать к нему на лечение. Дай бог ему здоровья и успехов во всем❤

[@user-kk2nx7oe6z]

Благодарю от души. Очень интересно, познавательно Хочется сразу начать заниматься Продолжайте нас мотовировать💪🤩