Aprende a meditar (1/9): Qué necesito para meditar

[@javibilbao9446]

Llevo dos años meditando y si hubiera visto este video al principio me hubiera echado para atras. La meditacion es libertad y amabilidad, no hace falta concretar tanto el tiempo y si un dia te levantas antes pues no pasa nada

[@nohoraalonso777]

Gracias por tu esplicacion quiero empezar a meditar bendiciónes

[@recetasconalouette8830]

Gracias 🙏🏻

[@nursrzz9451]

15 minutos para empezar a meditar no es mucho? Yo siempre habia oido que era bueno empezar con 5

[@nohoraalonso777]

Quiero aprender hacerlo bien

[@danielacoronado9569]

Que linda es muy buena

[@geraldcordero6232]

Meditare 10 minutos lo Normal. Que digo mientras lo hago.?

[@borjium8037]

alguna vez te han dicho que te pareces a mercedes mila?

[@nestorrodriguez-tique7931]

Y si utilizo una silla?

[@sr.bigotes2460]

Me llama la atencion su cuello .. se le mueve raro

[@aidawilde7131]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌

[@sebichin]

Puede ser un ser alienigena ancestral

[@GabyCTmx]

A eso se le llama Constitucción Física, Genética y Músculos.

[@paolamaciasolives8006]

No sé, la manera en que lo dice me estresa o me incomoda... pienso yo que si necesitas meditar hazlo cuando quieras no hay hora y minutos exacto hazlo cuanto pida tu cuerpo, se trata de relajarte no estás en el ejercito...

[@tzm6812]

Paola Macias Olives No, si no hay disciplina, no hay meditación efectiva

[@josecercado3716]

@@tzm6812 exacto

[@maualtomare]

Me interesa mucho la tematica, pero no me gusta nada el tono que usa me da muy poca paz

[@FerTadeoOk]

Para mí habla clarísimo.

[@matiasangelochorolque7064]

Concuerdo

[@alonewolf793]

es muy clara y su tono es bueno

[@evaprr1253]

Confirmo 🤣

[@AntonioLopez-jg1gd]

Yo por ella voy a intentar meditar no sé si lo lograré