Are You Stressed? Don't Ignore It, Manage It | How Stress Affects Your Health? Dr.P.Sivakumar(Tamil)

#drsivakumar #chennaidentist #drsivashaleandhealthy #dentshinechennai #stressrelief #stress #stressfree #stressmanagement #stressmanagementtechniques #symptomsofdepression #howtomanagestress #howtoreducestress #stressreleif #healthylifestyle #stressreliever #healthylife #healthylifemotivation #healthyliving #healthylivingtips #effectsofstress #stressfree #manageyourmind #causesofstress #howtofind
Follow me on / dentshine_chennai
This video deals with:
1. What is Stress?
2. What are the types of Stress?
3. What are the causes of Stress?
4. What are the effects of Stress on our body?
5. What are the hormones responsible for Stress?
6. Behavioral symptoms of Stress?
7.How do I know if I am Stressed?
8. Difference between acute and chronic Stress?
9. Ways to manage Stress
Watch the video till the end and you will get an understanding.
Please subscribe to the channel and click the bell button to receive regular updates on video releases.
For details:
Address: Dr. P. Sivakumar MDS.,
Dentshine Dental Clinic,
4, 8th Avenue, Manthope Colony,
Ashok Nagar,
Chennai - 83.
Contact no: 9884174123, 044 24742521
Gmail: [e-mail]

[@malamala5141]

Veetla saptu Toonuguna stress varathunu yarunga sonnathu. Teva illatha ennagal varum . Velaiku ponalavathu vera diversion irukum.

[@meghamegu4644]

Arumaiya vilakkam sir..tq u so much...🎉🎉🎉🎉unga video parthu niraiya purithalgal enakku kidaithuvittathu..😊

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you for your kind words, Ma'am 🙏

[@swarnapm6200]

Nailed this topic,,,, superb explanation,,,,,,,Thank You somuch DR.

[@dr.sivashalehealthy1954]

Always welcome Ma'am 🙏

[@BalaProfessor]

Thank u very much sir for a wonderful video. Very simple explation.with Serotinine, Dopomine and so on..All causes of stress and relief is discussed. Fantastic Video. Thank u doctor.

[@dr.sivashalehealthy1954]

Pleasure is mine, Sir 🙏

[@sekarSuganthi-jd5hr]

Super Dr thank you so much 🙏🙏

[@dr.sivashalehealthy1954]

My pleasure 🙏

[@aarthibabu5773]

Thank you doctor 🎉🎉very nice explain 😊

[@dr.sivashalehealthy1954]

Welcome Ma'am 🙏

[@mytreyeevijayaraghavan7503]

Very good excellent Thankyou so much sir. Clear message about stress.yarume eppadi solli Nan kettadhe illai.thankyou again and again .

[@dr.sivashalehealthy1954]

Welcome Ma'am 🙏

[@bbfabrahams]

Thank you so Much dear Sir 🙏🌿

[@dr.sivashalehealthy1954]

My pleasure Sir 🙏😊

[@sureshmeena558]

Thank you sir 🎉

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏

[@pushkalasudhakaran865]

தெளிவான விளக்கம் டாக்டர்

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you Ma'am 🙏

[@ayeshayesh7521]

Really very good explanation mind relaxing explanation thanks a lot Dr doctor may I ask one question which time is best to get vitamin D from sunlight pls can I expect your valuable reply

[@dr.sivashalehealthy1954]

Sir, recent medical research says the best time for sun exposure is between 10 am and 1 pm.

[@bhuvaneswarisrinivasan8101]

Nice explanation doctor 🎉❤

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you

[@srivel8900]

வாழ்க வளமுடன் 🙏

[@marieyvonnelagie3332]

Tanks you docteur

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏

[@user-md7up6rh2x]

Super sir ❤❤❤

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you

[@girlzhilaviews8928]

Sir enaku la one yr mela stress, anxiety, depression sir..left side heart kita pain varum,oru vela heart issue o,bfeath nama nala naturally ah pana mudila apdinunenenamo yosipa..even bayam,padhatam.nan nalla pesara ponnu.ana ipola thaniya iruka.thunga mudila.alwys breath pana mudila nu bayam.ena seiya sir.ipotha enaku baby poranthanga.ana from pregnancy la irunthu iruku.mentally romba weak..i was verg bold girl once.ena seiyanum sir !?nan ready airuva..

[@arulmarymary1689]

Praise the lord 🙏🙏🙏

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏

[@vijaykumar760]

அருமை சார்

[@dr.sivashalehealthy1954]

நன்றி

[@manimegalairavikannan4827]

Very good sir.......🎉

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you

[@kowsalya3580]

Super mge fr present life style sir, remedy enna sir ,types symptoms sonnenga .🎉

[@dr.sivashalehealthy1954]

Kindly check the link below kzbin.info/www/bejne/gKPHh6ybhN2FaM0si=X6ZwKXKovO-laoh7

[@UshaDevi-vq9re]

Diabetic neuropathy பற்றி Video போடுங்க Sir

[@dr.sivashalehealthy1954]

Sure Ma'am, will do in sometime 👍

[@user-zn6jz7op6p]

Sir enakku ennanamo ennaggal varuthu nalla kaththi thalaya picukkalam pola erukku mana nilaya epovume ore maathiri ellai bayam pathattam erukku sollave theriyala ennanamo aaguthu enna pannarathugga

[@dr.sivashalehealthy1954]

Kindly check the link below 👇 kzbin.info/www/bejne/gKPHh6ybhN2FaM0si=70t89TZRjjMSyJuk

[@anushuyagiri2231]

Super information sir thank you so much

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏😊

[@mpriya4531]

Sir eanakku 6 time abortion aaduchu na ippo ivf poganu erukken oru vetha tension a erukku atha irunthu velaya vara mudiyala {na pregnant a eruntha ve eankku oru ventha tension vanthiruthu apram itha baby vendanu nu thonuthu pls solution sollunga

[@dr.sivashalehealthy1954]

Kindly relax yourself and be stress free by following any of the techniques from the link below 👇 kzbin.info/www/bejne/gKPHh6ybhN2FaM0si=Bo2pnQZj2MrygAuw

[@basheerabegum7097]

🙏

[@dr.sivashalehealthy1954]

👍

[@maheshvhare7929]

Exactly true. I am facing this issue after my 13 years son death

[@dr.sivashalehealthy1954]

Sorry for your loss, Ma'am.

[@girlzhilaviews8928]

Indha health issue la varumnu solrathu infha video la kekum pothey inum romba fear and anxiety ahuthu sir..

[@pavithranithurshan1947]

Doctor please ennoda kelviku pathil sollungka..ennoda age 27th ..ennoda sinna vayasula nadanthathula erunthu eppo varaikkum nadantha vishayangkal enakku japakam vanthitte erukku sir.enna ariyaamale aluran sir.piraku naanaakave ok aakiduran..daily eppadi thaan erukku.2month ah eppadi nadakkuthu sir

[@mycookingstyle1992]

make ur self bc

[@Raguraman-ug6ve]

தொடர்சிய நாளைக்கே கண்டிப்பாக போட்டுவிடுங்கள்.நன்றி சார்.

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you for your encouragement, Sir. Will release the video next Wednesday. 🙏

[@Raguraman-ug6ve]

@@dr.sivashalehealthy1954 நன்றி சார்.

[@raimaninigo6004]

Seme❤

[@dr.sivashalehealthy1954]

Thank you 🙏

[@Kuyilpattupadayppagam]

வணக்கம்! நெஞ்சம் நிறைந்த நன்றி டாக்டர்! மன பதட்டம் மன அழுத்தத்தால் எந்த அளவுக்கு உடல் பாதிக்கப்படும் என்பதை விளக்கியிருந்தீர்கள் ஒரு வகையில் இங்கு சொல்லப்பட்ட அத்தனை வியாதிகளுக்கும் மருந்து தேடிக்கொண்டிருக்கும் பல்லாயிரக்கணக்கான மக்களில் நானும் ஒருத்தி குறிப்பாக உணவுக்குழாயில் ஏற்பட்டிருக்கும் பாதிப்பே இப்போது தீவிரம் அடைந்த நிலையில் என்ன செய்யலாம் என்ற கேள்விக்குறியோடு நாட்கள் நகர்கின்றன இதைக் குணப்படுத்த முடியாதா டாக்டர்? முடக்கு வாதம் அத்தோடு நோயெதிர்ப்பு சக்தி தவறான புரிதலில் இயங்கிவருகிறது!

[@dr.sivashalehealthy1954]

வணக்கம், உங்கள் உடல் நலப் பிரச்சனைகளை குறைக்க உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும். மன அழுத்தம் குறைய எளிய வழிகளை தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள இணைப்பை பார்க்கவும். kzbin.info/www/bejne/gKPHh6ybhN2FaM0si=vArPI0DWgDFjC0xX

[@nithyarul7171]

👍👍👍🙏

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏😊

[@NithyaRadha-us8yg]

Naamatum yen ippadi irukiren enbathu theriyamal irunthathu athoda reason neenga solliteenga doctor thank thank thank you

[@dr.sivashalehealthy1954]

🙏

[@suganthiganapathi4109]

எனக்கு திருமணமாகி நான்கு வருடம் ஆகிறது குழந்தை இல்லை இதை நினைத்தே மிகுந்த மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகிறேன்

[@a.palanimuthu9875]

Dont worry கண்டிப்பா நல்லது நடக்கும் 🙏

[@mayoorrasiah3515]

I'm going through all these symptoms currently.😢😢

[@shashank3343]

Please practice yoga and meditation! Don't worry, universe will lead you in the right way! Stay positive

[@mayoorrasiah3515]

@@shashank3343 Thank you. 🙏

[@jayanthi.mylswamy854]

பயம்வந்துட்டேஇருக்குஅப்புறம்சிந்தனைவந்துட்டேஇருக்குஇதற்குவழிசெரல்லுங்க

[@dr.sivashalehealthy1954]

Ma'am, kindly check the link below kzbin.info/www/bejne/gKPHh6ybhN2FaM0si=I1DhK0iToEz5E3C_

[@akkannan1111]

இது அனைத்து எனக்கு உள்ளது

[@dr.sivashalehealthy1954]

மன அழுத்தம் குறைய நிறைய வழிகள் உண்டு. உங்களுக்கு பிடித்த ஓர் இரண்டு வழிகள் மூலம் குறைத்துக் கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.