1 күн верх 2 ші күні вицепс степ жүрмғо бір жыл болып калды результат зорғо
@ШокенРахман Жыл бұрын
🔥👌👍👍👍👍
@baimurat92 Жыл бұрын
Мощ
@Nyrbol-tu9op8 ай бұрын
Керемет тусиндирдин
@АлиЖамалатдинов9 ай бұрын
Рахмет брат
@КанатовС7 ай бұрын
Ассаламу алейкум бауырым. Бари жаксы корсеттин. Бирак сени тусирген адам нашар тусирди деп ойлайм
@Kazakstan9999910 ай бұрын
🔥🔥🔥
@maratjusupov3369 Жыл бұрын
Про трицепс видео год ждём уже и ты сам обещал что снимаешь
@armsportfaza Жыл бұрын
Ок
@МаханбетАскарбеков-ц5д11 ай бұрын
Ассалямуалейкум үйде 25 кг. вадоимульсия 2 кі шелекпен тринировка жасап жұмыстағы жас жігіттерді адарып тастадым 😂
@samar-qm3tt Жыл бұрын
Программа тренеровка рассписения жиберіңізши?
@armsportfaza3 ай бұрын
87770962770 ватсапка жазыңыз
@nurs221 Жыл бұрын
Брат, нужно начать ездить по спортсменам и снимать тренировки
@armsportfaza Жыл бұрын
Да думаю, но нет возможности
@Football_7841 Жыл бұрын
Братан видеодага Зал Казыгурттама???
@armsportfaza Жыл бұрын
Қызылқияда
@narimansuleimenov9802 Жыл бұрын
Шымкентте арм.... кай жерге барсам болады? Рахмет....
@armsportfaza3 ай бұрын
87770962770 ватсапка жазыңыз
@МанасТоктасын Жыл бұрын
❤😂🎉😢😮😅😊
@armsportfaza Жыл бұрын
✊✊✊
@berikjanabai36155 ай бұрын
Спорт пытаня жайлыда видио түсірші бауырым өтініш
@armsportfaza5 ай бұрын
Ол лично берем
@Daniktm1-r3jАй бұрын
Аптасына неше рет істеген дұрыс
@АлишерАлдангуров Жыл бұрын
Сіз тренерсізбе
@armsportfaza Жыл бұрын
Иә
@zhasulankenes6204 Жыл бұрын
Братан өзіңе барса адам қабылдафсың ба тренер болуға?
@armsportfaza Жыл бұрын
Басқа тренерлер бар
@armsportfaza3 ай бұрын
87770962770 ватсапка жазыңыз
@КайратАшенов8 ай бұрын
Ассаламу алейкум, рах-мет.. сізге қарап қызығып кеттім.. Алматыда сызба, қай жерде, қай қалада дайындайсыз.. сізге барып жаттығу жасауға болама..Мен Алматыда турамын....
@armsportfaza5 ай бұрын
87770962770 инстаграм ArmSportFaza
@Aitolqyn-p4rАй бұрын
Крюк қа жатығу қалай істеуге болат
@armsportfazaАй бұрын
87770962770 ватсап жаз
@Zhako-ns5pi8 ай бұрын
Бұл жаттығуларды күніге істеуге кеңес бересізба?
@armsportfaza5 ай бұрын
Жоқ аптасына 3 күн
@oljasshernebai251411 ай бұрын
енді қарсыласты әдіспен жеңуді корсетіңіз
@armsportfaza5 ай бұрын
Каналда бар
@МирманМухтаров5 ай бұрын
керемет маадес менің жасым елуден асты жаттықсам болама?
@armsportfaza5 ай бұрын
Иә әрине болады
@almaszeirakyn77449 ай бұрын
Қай қала бұл?
@armsportfaza5 ай бұрын
Шымкент инстаграмм ArmSportFaza
@dinaraashimova60086 ай бұрын
Қол күреске неше жасқа дейін алады
@dinaraashimova60086 ай бұрын
Жауап жазыңызшы өтініш
@armsportfaza6 ай бұрын
10 жастан 70 ке дейін
@РаиымбекАсан-р6ч9 ай бұрын
Брат мен жасым 13 боиым 178 салмағым 78 боладығо маған осы тренеровка да