ARTHROSE de la HANCHE: comment retarder la pose de la prothèse?

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Күн бұрын

L' arthrose de la hanche est souvent associée à la pose d'une prothèse. Est-ce possible de l'éviter ou de repousser l'intervention? En présence d' arthrose de la hanche, des stratégies thérapeutiques peuvent être proposées pour favoriser et optimiser la santé de la hanche.
C'est le sujet de ma vidéo.
On trouve sur ma chaîne plusieurs autres vidéos sur l' arthrose:
www.youtube.com/@DenisFortier...
Bon visionnement!
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZbin.

Пікірлер: 62

@DenisFortier 8 ай бұрын

J'ai pensé que cet article de mon blog vous intéresserait: ce qu'on ne vous dit jamais sur votre douleur: tinyurl.com/wm74am7n

@HayatZerrad 11 күн бұрын

شكرا جزيلاً يا دكتور

@carolinebeauchamp6725 5 ай бұрын

Bonjour M.Fortier, merci pour vos explications... j'ai 54 ans, je travaille dans l'alimentation manutention des caisses dans les congélateurs ... j'ai changé pour le travail aux services ( caissière) car devenue trop dur physiquement...j'ai vu mon médecin de famille , un ostéopathe, un massothérapeute....la radio du bas du corps indique un début d'arthrose et tendon inflammées....j'ai pris des anti-inflammatoires prescription du médecin car la douleur me réveillait la nuit...j'ai perdue de la force musculaire des jambes ,mobilité et souplesse de la hanche gauche... Régulièrement je fais des auto-massages et vos exercices....yoga chaud....et en processus de perdre quelques kilos.... Je me demandais si des traitements chiropratiques seraient bénéfiques ? Tout ça pour dire que personne m'a expliqué ce qui ce passait dans mon corps... j'avais vraiment besoin d'exprimer ma gratitude envers ce que vous faites car vous nous éclairer et je vous souhaite longue vie en santé. Merci beaucoup 😊

@rosineverdal7226 Ай бұрын

❤pour les tendons..l.inflammation...faut du froid pour l'arrêter.. Sinon du renforcement musculaire ! Il faut se muscler pour tenir tt ça..et ne pas porter avec les tendons

@janinemarcoux5824 8 ай бұрын

Bonjour monsieur Fortier! J'ai commencer à regarder vos capsules car mon médecin me l'a recommandé car j'ai plusieurs problèmes physiques. Douleurs aux hanches, la région sacré-ilyac et une hernie discale et pour conclure, je souffre énormément de la fibromyalgie. Je comprends pourquoi le médecin m'a recommandé de vous suivre sur votre chaîne KZbin, vos capsules sont super intéressantes! Merci pour tout ce que vous nous offrez!

@marieroussel4086 3 ай бұрын

Un très grand merci pour cette excellente vidéo, ces exercices sont les bienvenus, car ils ne peuvent que me faire du bien. Pour la douleur j'ai découvert les aimants thérapeutiques, ils ne soignent pas, mais aident énormément pour la douleur, je les utilise pour différentes parties du corps.

@katianicollet2513 8 ай бұрын

Coucou Denis 👋😘sujet tres intéressant : de très bons conseils et infos et exercices 👍. Bon week-end salutations de la France merci ✌👍🇫🇷💛🌞💚🍃🌳🌲🌿🐿

@corinnetheisen3842 8 ай бұрын

Bonjour Denis! MERCI pour toutes ces explications, ainsi que la vidéo. Je vais essayer dès ce soir 😊 Je n'avais plus de douleurs grâce à vos exercices mais le chiropracteur a fait une manipulation la semaine dernière et depuis je souffre martyre...habituellement, en faisant l'étirement intense en yoga ça me soulage, mais là c'est un peu compliqué...je pense d'ailleurs à une sciatique... Encore mille fois MERCI et bonne journée !

@ghislainecaprin4565 8 ай бұрын

Bonjour Mr Fortier, je viens de regarder votre video, et je vous remercie infiniment pour vos explications, qui, comme d’habitude, sont claires et précises. Souffrant d’arthrose un peu partout, je vais prendre vos conseils et faire vos excès ices de hanches en plus de vos autres exercices qui me font beaucoup de bien. Immense gratitude à vous de france. Ghislaine

@DenisFortier 8 ай бұрын

Merci à vous pour vos bons mots, Ghislaine!

@SeglaGedeonDOSSOU 2 ай бұрын

Merci pour vos conseils pratiques.

@nicolejuteau6608 8 ай бұрын

Je suis dans la catégorie de gens qui aime trop marcher pour arriérer tout , je fais comme vous le dite : je me repose a différent intervalle,et ça va , si je dépasse mes capacités,bien le lendemain je souffre , mais je suis heureuse cela m’aide à tolérer la douleur . De plus si je reste trop immobile c’est pire encore alors je me contente.

@marieclaudemettez8255 8 ай бұрын

Bonjour, je veux. pas me faire opérer j. J ai 79 ans.opere de la hanche droite mes la gauche me fait très mal en même temps un rétrécissement lombaire un petit conseil merci j' ai tendance à ne plus bouger

@leilaboumaiza407 2 ай бұрын

Très intéressant, merci Denis.

@marialetiziacolombatto4145 Ай бұрын

Merci!!!! Bonne soirée ❤

@DenisFortier Ай бұрын

Avec plaisir, @marialetiziacolombatto4145!

@ayatarahman9320 8 ай бұрын

Merci beaucoup docteur

@sahkhal4547 8 ай бұрын

Merci infiniment très intéressant

@Khady-Mehdi 8 ай бұрын

Bonjour Denis 🙂 Merci beaucoup pour vos précieux conseils 🩵

@DenisFortier 8 ай бұрын

Grand plaisir!

@Adaaam-vc1yk 8 ай бұрын

Mr Denis bonjour ravi de vous parler je suis malade SEP et j'ai un probleme au niveau de ma hanche et précisément lorsque je veux m'asseoir il me semble perdre le ressort entre le bas du dos et les jambes et top comme je tombe sur sur la chaise des toilettes merci de maider pour me permettre de s'asseoir confortablement

@fatimaessalama3226 4 ай бұрын

Merci pour vos conseils que je ne manquerai pas de suivre

@davidruffin4652 8 ай бұрын

Merci pour tous vos conseils...

@DenisFortier 8 ай бұрын

Avec plaisir, David!

@pascaleboutin1754 8 ай бұрын

Merci pour cette vidéo pourriez vous donner quelques exercices à faire après la pose d’une prothèse de hanche, j’ai été opérée il y a six semaines, destruction très s forte et très rapide, 4 mois de béquilles, j’aimerais me remuscler avant de retourner à la gym. ( j.ai 75 ans, mais je fais du Pilates et du renforcement depuis 30 ans). Merci d’avance

@sszz3457 8 ай бұрын

Merci Denis bonjour de Paris

@chantalescott6422 8 ай бұрын

Merci tellement M. Fortier. Depuis 2 semaines je souffre a ma hanches gauche. J avais besoin de ses conseils. Je fais de la physio, ca va pas assez vite et c est pas clair, maintenant Wow, je comprends 💙👍

@pyreneesatlantiques8704 8 ай бұрын

Bonjour pareil pour ma hanche gauche...

@teub69 2 ай бұрын

Merci infiniment cousin ! ☺️

@DenisFortier 2 ай бұрын

Grand plaisir, @teub69!

@kococool 2 ай бұрын

Merci beaucoup.

@DenisFortier 2 ай бұрын

Avec plaisir, @kococool!

@GuillaumeDongmengue 3 ай бұрын

Merci pour vos conseils j.aurai plus besoins des mouvements liés au sport les bras et les mains.

@sylvie.c2312 Ай бұрын

Monsieur Fortier bonjour, vos vidéos sont très concises et vous remercie .J ai un soucis au " creux poplité ,très douloureux si je veux m accroupir ce que je ne peux plus faire depuis plusieurs mois .Mon medecin comme moi ,avons un doute d un éventuel kyste .La radio pour confirmer oui mais des rayons ,pas spécialement bons ...Des seances de kine prescrites et même le kinésithérapeute ne comprends pas trop cette douleur que j ai au creux légèrement inférieur ( vers + le mollet )( gauche) apparemment ce serait une inflammation d un petit muscle .Comme vous demandez des idées de vidéos, je me permets d évoquer ce soucis ,du creux poplité peu connu .Donc peut être expliquer le fonctionnement des genoux, et genoux / hanches et quelles sont les douleurs/ conséquences / préventions ,probables .Merci pour vos conseils toujours très éclairants .

@malou44 8 ай бұрын

Bonjour Monsieur, je découvre vos vidéos. J aurais dû les de ouvrir avant : déjà trois prothèses (hanche gauche il y a 18 ans, hanche droite il y a 10 ans et épaule droite 7 ans …. J ai aujourd’hui 64 ans et conséquences de l arthrose). Où j en suis aujourd’hui : - prothèse hanche gauche décelée confirmée par syntigraphie … douleurs importantes, marche difficile matin et soir, je travaille sur mon IMC mais arrêt de la perte de poids : je souffre tant la nuit que je n en dors pas . Avec CBD 30 mg j arrive enfin à dormir 5 h par nuit grand max. On me change la prothèse début février en espérant aller jusque là sans rien casser !!! Je redoute d avance cette intervention qui n est apparemment pas évidente dans mon cas. Puis je prendre des compléments Alim qui vont permettre aux os de bien se solidifier. …. ? Merci d avance - épaule droite : cela fait des années que le chirurgien me dit qu il me faut une prothèse, je ne veux pas … trop difficile la rééducation après la pose …. Mais là, une horreur la douleur ou l inflammation : que faire si je ne veux pas passer par la case prothèse ? Exercices et compléments !!! Merci de votre réponse

@rosineverdal7226 Ай бұрын

Des exercices de yoga pour l epaule tous les jours. Chercher sur internet...1mn 20 chaque exercice. La natation....

@fannygaillard8653 3 ай бұрын

Ce sont des postures de Hatha Yoga.... Merci. ❤

@DenisFortier 3 ай бұрын

Avec plaisir, @fannygaillard8653!

@arnaudgonedre3860 2 ай бұрын

Bonjour Dr Fortier, je présente tous les signes de Arthrose de hanche depuis 10 mois, celà à entraîner le mal de dos, douleur lombaire etc, je ne peux pas marché correctement ni m'assois pendant quelques minutes. Je ne fais plus mes activités quotidiennes, cependant la position idéale pour moi c'est d'être coucher sur le dos ou le vent 😢

@rosineverdal7226 Ай бұрын

La prothèse c'est l'ideal.. fini les douleurs... j'en ai 2 .. je cours

@patounet67 8 ай бұрын

Bonjour, A part la retarder, peut on aussi tout simplement l'éviter dans le cas d'une arthrose? Merci Denis.

@yvettebou6221 8 ай бұрын

Merci bcp Denis. Fortier Vos conseils sont très utiles Par contre j'ai une omarthrose sur une épaule avec rupture du ligament qui me fait vraiment souffrir Et des soucis de vertèbres cervicales Qui provoquent des contractures importante sur toute la partie droite du dos jusqu'à la taille Je ne sais pas manipuler mon téléphone car il est neuf et il faut que je l'étudie et je n'ai pas de boîte mail Je cherche vos livres mais pour l'instant je n'ai pas trouvé J'habite beziers dans lherault Je ne pense pascque vous pourrez répondre à mes questions Vu le nombre d'appels que vous avez Mais la j'ai déjà les exercices pour la hanche et c'est déjà très bien Je prends bcp de médicaments Mais jamais dantiiinflamatoires En tout cas merci pour vos conseil Je ne peu marcher longtemps mais je marche en piscine 2 fois par semaine Ce qui est terrible c'est de vivre avec des douleurs constamment Merci bcp 😊

@SeglaGedeonDOSSOU 2 ай бұрын

Bonjour Mr Fortier. Je souffre d'une Ostéonécrose de la tête fémorale droite. Je dois subir une intervention chirurgicale PTH mais je n'ai pas les moyens pour cette opération. Est-ce que je pourrai continuer de travailler sans agraver ma situation ? Mon travail demande beaucoup de mobilité et j'ai de la peine à bien marcher avec des douleurs insupportable.

@user-ex8bt3mh2i 8 ай бұрын

Bonjour. J'ai des difficultés dos hanche et genou côté gauche Et il bon de pratiquer du rameur. Merci

@louiselevasseur548 8 ай бұрын

Bonjour Denis! J’ai une demande en rapport avec la hanche …ma mère a 95 ans et il y a 1 an elle a tombé et s’est fracturée le haut du fémur et l’orthopédiste ne m’a pas suggéré d’opérer maman et là elle subit la douleur de sa hanche avec un peu de dilodil ( une drogue ) et des tylénols mais moi ma question est étant donné qu’elle vit avec fémur cassé sans opération elle me dit que des fois ça lui brûle comme du feu car faut pas oublié qu’ils l’ont mis en chaise roulante le jour. Ma question est …y a t’il quelque chose à faire lorsque ça lui brûle? Peut on la frotter avec une crème anti inflammatoire ? Merci de me répondre pour la réconforter.

@Mchristine120 2 ай бұрын

Est-ce que ça soulage d’utiliser une canne? Je souffre depuis 4 ans d’une tendinite fissuraire et de l’arthrose également! Je ne peux pas faire d’infiltration à cause d’un glaucome avancé! Merci beaucoup pour vos précieux conseils! 🇨🇭

@myriampayan8423 8 ай бұрын

Bonjour monsieur Fortier. Je suis allée voir mon médecin hier. Suite à ce que j'ai décrit, il a diagnostiqué une tendinite des muscles fessiers. Et m'a déconseillée de marcher tous les jours. Mais d'alterner avec du vélo. Quels exercices effectuer pour réduire les douleurs ? Merci pour votre attention et votre réponse. Cordialement. Myriam

@marie-andreechartrand2454 8 ай бұрын

Bonjour M. Fortier, j’ai une question. J’ai de plus en plus souvent des douleurs à l’aine parfois sur les 2 côtés. La plupart du temps après un effort comme monter dans l’escabeau. Est-ce que des problèmes à la hanche peuvent provoquer ces douleurs que je ressens? Je me lève de mon fauteuil et je suis presque pliée en deux. Merci pour tous vos conseils et exercices.

@zazagenelidze6183 5 ай бұрын

Bonjour Mr Denis, je me demande quelle prothèse est la meilleure et combien d'années de garantie ? svp. merci boucouo

@michelgoosse2921 2 ай бұрын

Bonjour bonjour merci pour vos précieux conseils , j ai aussi des problemes de dos et à une hanche , je fait de la randonnée maintenant je prends des bâtons de randonnée et j ai l impression que ca soulage le bas de mon corps , j ai une différence dec5mm à une jambe justement celle où j ai un soucis a la hanche j ai des semelles j ai l impression que ca déclenche plus de soucis a ma hanche ? Merci beaucoup à vous bonjour de liege belgique

@DenisFortier 2 ай бұрын

@michelgoosse2921, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur l'asymétrie en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: kzbin.info/www/bejne/mp2UaoOop6mVadk

@michelgoosse2921 2 ай бұрын

@@DenisFortier merci beaucoup

@marietorchon3881 Ай бұрын

Bonjour ,si Vous avez une douleur localizee au niveau de l'os du bassin ,quel exercise qui pourait Vous soulager.

@DenisFortier Ай бұрын

@marietorchon3881, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: kzbin.info/www/bejne/mp2UaoOop6mVadk

@franceturcotte2347 4 ай бұрын

Bonjour Mr, Fortier, merci pour vos capsules toujours interessante. Moi j’ai été diagnostiqué une athrose de la hanche droite et ma question est ce cela arrive d’eviter d’avoir une prothese de la hanche. La marche est difficile a la longue mais je fais du velo stationnaire en hiver du streching et essentrics. Ces exercice peuvent elles amplifier a la longue ou restreindre l arthrose. Merci. Encore😊

@DenisFortier 4 ай бұрын

Impossible de répondre à votre question à distance, @franceturcotte2347. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

@chagnacetiana5113 8 ай бұрын

bonjour et merci de la douleur a un coteseulement en montant des escaliers est ce grave?

@DenisFortier 8 ай бұрын

Impossible de répondre à votre question à distance, @chagnacetiana5113. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

@sidou871 2 ай бұрын

Ma mère souffre d'arthrose à la hanche ,elle peut pas marcher ni s'asseoir tjrs alitée depuis un mois que dois-je faire. Merci

@DenisFortier 2 ай бұрын

Impossible de répondre à votre question à distance, @sidou871. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.