Artrose na Mão - Exercícios básicos

[@angelaasterio7592]

Muito obrigada!!!! Simples e direto!

[@Catavento_de_ideias]

Muito bom os exercícios! De utilidade pública!

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

Que bom que você gostou 😉

[@lenabatista8212]

Ótimo!!!

[@claudiamarciadesantana529]

Preciso e vou fazer

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

Olá, faça sim !

[@helenanascimento415]

Obrigada pela dica !!!

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

De nada !

[@mcdesportiva]

Excelente! Obrigado.

[@luanamendes1710]

saudades quando eu tinha menos de 16 anos e n tinha problema em articulação nenhuma kkkk

[@debora7944]

E para os pés?

[@メルキゼデク]

Muito obg

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

De nada !

[@alessandradris1331]

Quantas vezes no dia é pra fazer?

[@jacintaalves6990]

Eu tenho artrose nas Mãos e nos joelhos, mas os joelhos são mas atacados . Mas q bom , por nós passar esses exercícios para as mãos . obrigada Deus abençoe

[@alcindasilvadasilva4513]

⁰¹1lll00⁰⁰⁰

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

De nada !!

[@correasouza9780]

Oi tenho na mão esquerda dois dedos tortos e dói muito, esse exercício é bom???

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

É muito bom sim ! Não deixe de fazer

[@liamartins530]

Uma dica; Coloca os nomes dos exercícios e quais músculos estão sendo exercitados! De restante estão de parabéns!

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

Obrigada pela dica e pelo elogio !

[@renatavicente2157]

ola. pode usar a bolinha?

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

Olá, Se for em caso de artrose sim.

[@jonathan60298]

Nome dos exercícios?

[@reabilitaemcasaporandreara3225]

Olá, não tem um nome específico.

[@Lila.Lumina]

O meu só tem no dedo indicador 😭💔

[@faustinalunelliberlanda723]

❤

[@claudiaalves254]

Os meus dedos das mãos fica estalando quando eu abro eles todos ate o final alguem sabe oque e?

[@elisabetepereira2921]

😂