Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar

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[@marlacar9665]

Gracias Julio, estoy recibiendo más beneficios gracias a tus ejercicios. Fui diagnosticada de artritis reumatoidea y 0:17 especialmente las manos. Nunca había hecho este ejercicio antes pero sí parecidos. Tengo remitida la enfermedad, gracias a mi vida de permanente ejercicio. No te escucho en directo pero si sigo Cuidadosamente todo lo que nos enseñas. Bendiciones siempre. Tengo 73 años y estoy en buena forma a pesar del diagnóstico. Peso 146 libras. Perdí la visión en un accidente y siempre combato el sedentarismo porque no es justificación para no hacer los ejercicios. Gracias por existir Amigo, nos beneficias más de lo que te imaginas.

[@cristinajara4346]

Joven Juilo es chebere Aciendo ejercicios

[@cristinajara4346]

😂

[@olgaflores-gq3up]

Hola Julio Usted es TERAPISTA De lo Mejor Dios lo quide😊❤

[@user-zo2og5ky5l]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos son muy buenos y efectivos nuestro PADRE CELESTIAL lo BENDIGA SALUD SABIDURÍA E INTELIGENCIA gracias 🫂 de❤️ desde BOLIVIA.

[@florinespinedaotalora1021]

Que bueno. Linda terapia. Empezaré todos los días porque acabe con la vajilla. Tuve accidente fractura de brazos y pierna. Me enseñaste a caminar y me volviste el autoestima. Estaba bajonada. Dios te bendiga mi Julio eres mi ángel.

[@yolandarios1569]

Maravilloso

[@user-yh7gq1ls7j]

Si se me cansa las manos , soy Arelis

[@margaritadelgadillo6943]

Acabo de ver este video Julio ,hoy Julio 11 /24 , aparte de la reumatoide artritis que tengo también mis manos no tienen mucha fuerza, muchísimas gracias por este video lo estoy haciendo acostada, acabo de despertar 6 am , un afectuoso saludo desde California.🇲🇽👏🏻🙏🤩

[@elviaarroyo1573]

Saludos juli ase más de 3 años que te sigo y gracias a ti puedo usar tacones tengo 69 años y te e recomendado a muchas personas grandes un abrazo dios te bendiga te veo desde Santa Ana California y soy mexicana

[@nuriatapia6025]

Gracias por los buenos ejercicios nos fortalecen bastante de Costa Rica bendiciones Nuria

[@marymarchesi4995]

I​@@nuriatapia6025

[@elsaadrianazeferinonieva4861]

Muchas gracias. Sentí de inmediato el alivio.

[@luciasilva-zz5om]

Muchas gracias Muchas gracias Dios te bendiga y a tu familia

[@amparoportillobautista5988]

Mis manos y yo muy agradecidas contigo Julio,Dios te siga dando salud y vida 🖐🏻 🦴👋🏻

[@saturninaevapaz7420]

Gracias por las rutinas apenas e pese aber estos ejercisios

[@SoniaYanezDuenas-il8lc]

Muchas gracias por ayudarnos a las personas de la edad de oro reres un granjoven dedicando tu tiempo de calidad😊 saludos desde Peru Lima

[@PatriciaFermin-to3wp]

Dios lo bendiga siempre 🙏 y muchas gracias

[@Jessy-h7u]

Wow😳😳en el 4 ejercicio se siente una infinita lluvia de descanso absoluto en mis manitas🥰 siento mucho descanso, fácil movimiento y 0 dolor 😃🥰🥰gracias amigo Julio t amo😘

[@freddyramirez5818]

Mil Gracias 🙏 Julio Lluvia ☔️ de Bendiciones para Toda la Comunidad desde República Dominicana 🇩🇴 🙏❤️🌟🌟🌟🌟🌟

[@lilysoplan1550]

Gracias Julio, excelentes los ejercicios, ultimamente me duelen las manos, te saludo desde Comodoro Rivafavia, patagonia Argentina 🇦🇷

[@anabellamoreno866]

Te agradezco,mis manos están acabadas,de pequeña me queme y el colágeno perdido más la edad Te agradezco, .gracias ,gracias Julio.

[@gracielaverdin818]

Hola, gracias por estos ejercicios hago manualidades me van servir mucho saludos

[@marianellaarriola4837]

Gracias Julio, que Dios bendiga su vida!!! 🙏🙏🙏

[@evelizad.evertzg.2872]

Saludos desde República Dominicana. Muchas gracias por los ejercicios. 😊

[@esperanzasuarez9713]

Muchas gracias es la primera vez que lo veo y me parece espectacular.Feliz y bendecido día.Desde Colombia

[@felicidadnunez2689]

Desde chile gracias por sus ejercicios para las manos primerabes que veo su videos yo tengo problema están un poquito con problema y are esto ejercicios Dios lo bendiga

[@normaespinozacerdan1199]

Muchas gracias Doctor por sus consejos y sus conocimientos Dios lo bendiga ❤ soy de Perú

[@FlorMarinaZapataArteaga]

Gracias de Cali Colombia bendiciones 🙏

[@anagiselaoquendoquevedo8949]

Gracias Dios te pague Venezuela

[@dorisdugarte3006]

Desde Colombia un abrazo.Mil.bendiciones.Excelente Julio.Gracias.

[@user-dv5gz5tj5y]

Gracias Julio excelente fabuloso.. Medio Oriente 🙏🏻😇

[@user-yh7gq1ls7j]

Julio, Dios te bendigas soy Arelis de la Republica Dominicana me gustasn sus egersivio.

[@marycruz3854]

Primera vez que lo veo Dr. Y me encantó! Muchísimas gracias por su ayuda con tanto amor que lo haces!! 🙏🙏

[@titisantilli2522]

Hola July, hago todos los ejercicios de manos, que son rebuenos, ya que recopmence´ clases de quitarra y me bien requeteboien los ejercicios. Te cuento que yua tengo 85 años y sigo en la ruta de la música. Gracias mil por tus enseñanzas !!!!!! Eres el mejor !!!!!!!!!!!!!

[@inesbelmar9374]

DE CHILE CON MUCHO CSRIÑO

[@ludymejia3131]

Yo no me puedo unit, ala hora que lo hacen los ejercicios, pero cada ves que puedo te busco y veo lis videos, me han ayudado mucho los ejercicios! Muchísimas gracias ❤

[@fannyflores8593]

Gracias Julio por todos tus ejercicios

[@YolandaMartinez-er5xs]

Dios té bendiga siempre mucho julio En el nombre de Jesucristo gracias por tús enseñanzas terapéutica para mejorar nuestra apariencia de mujer sana y bellas para Dios jajajaja ❤😊😊

[@silviavazquezmorales3433]

Julio, tengo meses siguiéndote, yo tengo 59 años, debido a un accidente, no pude movilizarme por 4 años, mis manos se deterioraron mucho, las tengo huesudas como tú dices, y mi cuello rígido, espero que con éstos ejercicios pueda recuperar mi movilidad total en mis manos. 🙏🙌

[@user-yh7gq1ls7j]

Fjdu

[@user-yh7gq1ls7j]

Ok

[@claudiaroman7664]

Hoy lo encontré e hice los ejercicios para mis manos, soy de Costa Rica. Muchas gracias Dios te bendiga.

[@AnaGarcia-zn2ds]

Gracias por sus enseñanzas. Dios lo siga ayudando.

[@marthaalba8659]

Excelente ejercicios muchas gracias

[@mariaderythestebanesteban6962]

Gracias doctor julio por esos ejercicios que Dios te bendiga 🙏🙏🙏

[@user-ji3ph7rh8u]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS MUY BUENAS TECNICAS QUE DIOS TE BENDIGA INFINITAMENTE TE SALUDO DESDE MI HERMOSO TLAXCALA 🙏👏🙌

[@rosaargueta4174]

Seguiré estos ejercicios. Son muy importantes. Graciasssssss. Bendiciones.

[@adrianamolina9840]

Gracias por tu enseñanza bendiciones

[@adarodriguezgallo4692]

Gracias Dr julio por sus excelentes ejercicios Dios me lo cuide mucho, feliz tarde para tí y familia desde Cuba 😊😊😊❤

[@flormosquera1532]

❤❤❤gracias por los ejercicios, tengo polineuropatía y se duermen y no tengo mucha fuerza

[@adelaruiz9407]

Me ayudan mucho estos ejercicios!! Muchisimas gracias.

[@carmenesparza8869]

Un saludo de gratitud desde Medellín Colombia.

[@yelitzarodriguez7930]

Gran practica. Mil gracias

[@user-ol8mi3sw7n]

Gracias are tus ejercicios, siento aveces al levantarme de dormir con dolor en los dedos. Gracias Julio es primera vez que te veo. Gracias saludos desde Torino Italia. 😊

[@petramejia2633]

Gracias por los ejercicios de té estoy muy agradecida desde Toluca estado de México

[@daisyroque1420]

Muchas gracias Julio desde Houston, Texas.

[@rosadaniel5092]

Muchas gracias, por tu tiempo es tan efectio , bendiciones.

[@DDH321]

Son maravillosos tus ejercicios, se nota la diferencia, muchas gracias

[@lorenabena2637]

Gracias Dr, julio por su labor y ayudar ha muchas personas, Bendiciones desfe Nicaragua.

[@janetherediazayas639]

Bnas tardes Julio, gracias por recibir siempre sus indicaciones para mejorar nuestra calidad de vida, saludos, bendiciones

[@evalopez1094]

Muchas gracias por estos buenos ejercicios para las manos Julio.

[@mariadelcarmenlion1621]

Graciassss por los ejercicios SALUDOS DESDE SÃO PAULO BRASIL

[@gloriaorozco217]

Gracias dr. Dios lo bendiga muy buenos como siempre ❤❤❤❤❤❤❤

[@luisadiaz1808]

Gracias dr .julio por tus clases de ejercicios para las MANOS TODAS LAS EXPLICACIONES SON EXCELENTES PARA MEJORAR LA FISIONOMIA Y SALUD DE NUESTRO CUERPO. LUISA ELENA DESDE VENEZUELA.

[@maciasarevaloauraemilia3875]

Muchas gracias por estos ejercicios le agradezco mucho

[@user-rh8yt5fl8c]

Gracias 🇦🇷 Argentina 💙

[@beatrizgeppi8551]

MUCHAS.GRACIAS de Argentina.

[@user-pz4rr9ox3h]

Gracias julio vivo en Argentina es Militza

[@TatianaMarturdelunax]

Muchas gracias ❤

[@RosaRamirez-bt3yh]

Gracias Julio❤❤❤❤

[@AdelinaParraForero]

Qracias por esos ejercicios super.

[@marthavelasquez8246]

❤ Dios lo bendiga gracias

[@JuanaMartinez-vd6ub]

Hola Dr Julio gracias gracias gracias por compartir tus vídeos ayudas a muchas personas bendiciones desde la ciudad de Puebla ❤❤❤❤

[@mariacandia4012]

Muchas gracias. Bendiciones.

[@adrianmoncada5614]

Muchísimas gracias por compartir bendiciones gracias

[@mariapereyra1484]

Gracias doctor..muy bueno ejercicio ❤

[@norarivera8430]

Gracias Julio,lo estaba esperando

[@mariadelosangelesaguilarco2092]

Gracias por estos ejercicios 💪, saludos y bendiciones!!

[@AndreaRodriguez-nn2zo]

Muchas gracias! Importante ejercicio

[@adelagarciacastillo6891]

Muchas gracias por estos ejercicios Son fantasticos ❤

[@MaryBolanosQuintana-io7dl]

Gracias , fisio Julio por estos ejercicios tengo artrosis y me sirven demasiado,DIOS LO BENDIGA, LE ENVIO SALUDOS DESDE CHALCO EDO.MÉXICO

[@nellypena7298]

Gracias Julio por tus consejos bendiciones

[@lesviaperezarrieta1143]

BENDICIONES Julio, gracias. Excelente

[@user-vc6kp8fy9q]

Gracias por conpartir sus ejercicios lo veo desde aorita buen ejercicio para nuestras sirculasion de las manos trabajadas bendiciones Doctor🙏🏻🙏🏻

[@user-co5pv5or5x]

Buen dia Julio ! Aqui corriendo para alcansarte ! Muchas gracias pir tanto. 🙏🙏🙏😘😘😘🫂🫂🫂

[@lucilalasprilla7079]

😊😊😊😊😊😊

[@marthajosefinavasquezantil2420]

Muchas gracias Julio, Dios te bendiga

[@anae.ortegab.5596]

Hola Julio! Muchas gracias por su ayuda. Muy importante para todos los que nos gusta los ejercicios. Soy de Ecuador pero actualmente vivo en Kansas EE UU. Un saludo muy caluroso desde aquí. Bendiciones.

[@veronicafonceca1839]

Gracias 😊

[@dollyussa4694]

muchas gracias Doc 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@saraalmodovar4921]

Gracias,Dios le bendiga🙏

[@puravilchezquero4166]

Muchas gracias Julio por compartir todos tus conocimientos que van muy bien Dios te bendiga grande menté ❤

[@user-ct7ew1xp4i]

Gracias por todas las enseñanza saludos desde La Habra California ❤❤

[@luluig7790]

Gracias, bendicones!

[@Darling-lf9wx]

GRACIAS...EXCELENTES EJERCICIOS... SALUDOS DESDE ECUADOR

[@user-fc4lj7gj8t]

Buenas tardes Fisio Julio gracias por los ejercicios para las manos me han servido mucho. Dios lo continúe bendiciendo. Ligia Ramirez Bogota Colombia.

[@vitavidal8372]

Me dejó mis manos lijerita muchas gracias dios los bendiga

[@mabelemalvarez4294]

Gracias Julio .Dios te bendiga .

[@alejandram4488]

Muchas gracias Julio! Saludos!

[@rosamariacordero1464]

Gracias Julio poco pero sustancioso muy buena rutina Dios te bendiga 🙏

[@silviaflorestorres774]

Estos ejercicios me cayeron muy bien me alivian las manos y se que se verán mejor. Desde Guatemala .lo veo desde la Pandemia .Muchas gracias por los ejercicios en los años críticos...😊

[@margaritapartidaalvarado2069]

Mil gracias y que Dios te llene de bendiciones 😊

[@haydeeduron2906]

Muchas gracias haces tan que uno sienta facilidad para hacer mejoría en la movilidad 😊

[@rosalianuila1797]

Muy bueno, muchas geacias

[@user-bq9le6nf6t]

Gracias Julio me gustó este ejercicio muchas bendiciones

[@margaritameneses3807]

❤muchas gracias❤

[@thelmajuancruz3188]

Hola Julio, no he podido seguir tus videos en vivo, pero los hago los momentos que tengo tiempo, en ocasiones los hacía en el seguro social mientras cuidaba a una familiar hospitalizada. Gracias por tanto apoyo para mejorar nuestra salud ❤🤩❣️Dios bendiga tu existir 🙏

[@user-qr4sp8st4n]

Gracias Hoy He Aprendido Algo que me.ztenia preocupada tebVeo desde Cuba soy Marjorie Felicidades mi manitos Están un.povo feitas Pues ya me Acomplejan Esperoseguir Haciendo los Rjercicios Dios te Bendiga mucho

[@jjliberalibera1487]

MUCHÍSIMAS GRACIAS A TI JULIO POR TU GENEROSIDAD❤

[@jjliberalibera1487]

UN SALUDO DESDE ITALIA