20-MINUTE POWER PILATES || Total body sculpting workout.. Ashley Freeman

  Рет қаралды 2,534

Ashley Freeman

Ashley Freeman

Күн бұрын

Пікірлер: 33
@NatalieTaylor-o4m
@NatalieTaylor-o4m Жыл бұрын
I love all your videos Ash but keep coming back to this one, love it!!
@dolivlamb
@dolivlamb Жыл бұрын
I love your 20 minute total body pilates! They are so POWER!!! I love the 20 sec circuits with no breaks--I feel like a just ran a 5K race! Thank you, Ashley, and whenever you can, more please!!!
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
i'm so glad! new 15 minute one up today 🤗
@kaleymack
@kaleymack Жыл бұрын
I loved this one Ashley! I love your 20 min workouts so I can get one in the morning and one afternoon. I feel very productive! Thank you
@gnarly2187
@gnarly2187 Жыл бұрын
Yay! Another power Pilates! These are seriously the best workout videos. Please keep them coming 🙏
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
I absolutely will 🤗💛 Thankyou!
@stephaniekunzler9127
@stephaniekunzler9127 Жыл бұрын
This was much more than great ❤ thank you Ashley !!!!! Greetings from 🇨🇭
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
Aw You're so welcome! 🌼💛
@dyceemma
@dyceemma Жыл бұрын
I seriously love your workouts! I usually get so bored with online exercise videos but yours are paced/structured so well
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
Aw so glad you love them! 💙💙🙏🏼
@tammycovell805
@tammycovell805 Жыл бұрын
This was awesome!! 🔥🔥🔥❤️❤️ Thank you, Ashley 😘
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
Thanks Tammy!! 🩵
@tammycovell805
@tammycovell805 Жыл бұрын
@@ashleymfreemanyou’re welcome ❤
@LisaTubridy
@LisaTubridy Жыл бұрын
Another great work out - just love working with you - you are so relatable and real in your commentaries. 😊. I always have fun and you make me laugh.❤
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
That makes me so happy 🌼💛
@jocelynford6460
@jocelynford6460 Жыл бұрын
This was awesome! Great tempo 🙌 Much 💚 to you and fam from 🇨🇦
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
Thanks so much!!
@kiltyoconnor7219
@kiltyoconnor7219 8 ай бұрын
I love it's only 20mins as I have two active little toddlers to & time is precious! Thank you! Xo
@sarahlincoln8204
@sarahlincoln8204 10 ай бұрын
I've been doing your workouts/pilates and yoga most days now for 3 weeks and I'm feeling fantastic plus so much stronger and more energy :) thank you!
@jananikl7616
@jananikl7616 Жыл бұрын
Another awesome workout, thank you Ashley! 😍 Your workouts always brights up my days! 🥰
@mariasjuve2602
@mariasjuve2602 Жыл бұрын
So good! I love your power pilates 💪👏
@LisaTubridy
@LisaTubridy Жыл бұрын
Thoroughly deserved❤
@kimbalidavis1748
@kimbalidavis1748 Жыл бұрын
Thanks again ash loved this one appreciate you shower up
@janejones7663
@janejones7663 Жыл бұрын
Amazing one!! Thank you 👏🏻
@lindschki
@lindschki Жыл бұрын
That was my first workout from you! and it definitely won't be the last 💦 Thank you, see you soon on the mat! 💪🏼 greetings from Austria :))
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
Welcome Linda! How exciting 💛🤗 Looking forward to seeing you again soon!
@MaríaGrana-d1t
@MaríaGrana-d1t Ай бұрын
You are the best ❤
@Melanie-mi5sy
@Melanie-mi5sy Жыл бұрын
Trank you so much
@kimbalidavis1748
@kimbalidavis1748 Жыл бұрын
Love your outfit the colours!would u mind sharing the brand of your top?
@hannahjuritti5095
@hannahjuritti5095 Жыл бұрын
Love it 😍😍
@cathsully6603
@cathsully6603 Жыл бұрын
Yeowww🎉🎉🎉
@jenniferyostbeal2558
@jenniferyostbeal2558 Жыл бұрын
Love this! Thanks for the sweat session. What shoes do you wear? I need to do some shopping.
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
These are from the brand ‘On’ 🤗
20-minute PILATES TOTAL BODY workout (no equipment).. Ashley Freeman
21:51
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
30-minute Vinyasa Yoga | Simple & Steady flow... Ashley Freeman
30:39
Ashley Freeman
Рет қаралды 2,1 М.
Back pain? Rejuvenate your back by 10 years!! 🏃‍♀️
8:36
Liebscher & Bracht – The Pain Specialists
Рет қаралды 204
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
9:38
WeShape
Рет қаралды 14 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН