KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
20-minute POWER PILATES total body workout (no equipment).. Ashley Freeman
20:06
12-minute NECK, BACK & SHOULDER release | Gentle stretch and relaxation.. Ashley Freeman
12:39
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
00:58
VIP ACCESS
00:47
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
TOTAL BODY MAT PILATES | 20 minute workout (optional light weights).. Ashley Freeman
Рет қаралды 2,312
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 35 М.
Ashley Freeman
Күн бұрын
Пікірлер: 21
@soniamitchell3205
5 ай бұрын
Awesome outside workout on a sunny chilly Melbourne day. Thku 🙏
@lindschki
7 ай бұрын
Thanks for this amazing workout which keeps me feeling so strong and alive ☀️
@jadi_s
7 ай бұрын
It's amazing how you can turn effort and sweat into a fun and immersive experience every single time! Great workout, thank you! 🤗
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
What a beautiful message. Thankyou! So glad you had fun 💙💙
@kizzal2536
7 ай бұрын
This packed a punch!! 😅 feeling alive! Thank you!! 🔥
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
We are for sure alive!! 🎉🎉🤩🤩
@deannaschunkewitz724
7 ай бұрын
Great fast paced workout. Congrats on 30 thousand subscribers.
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
Thanks so much Deanna 💛💛🎉🎉
@jananikl7616
5 ай бұрын
Woow another great and sweaty one! 🤩 Omg and those abs 😬
@ashleymfreeman
5 ай бұрын
😅😅😅😅 oooooofffttt!
@indrenoreika9239
7 ай бұрын
nap time success! thanks
@00netti00
7 ай бұрын
Perfect sweaty first in the morning thing… did it in my pj…😅🤪👌🏻
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
haha i love that!!!
@444jacqui
7 ай бұрын
Loved this little burner one thank you!!
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
My pleasure!!! 🔥🔥🔥
@hannahjuritti5095
7 ай бұрын
I loooove it! Your workouts makes me sooo happy, its unbelivable 😍🥰
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
That makes ME so happy! 🤩
@musicfreakxyz
7 ай бұрын
Wonderful workout
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
Glad you enjoyed!
@kiltyoconnor7219
7 ай бұрын
This was great thank you Xo
@ashleymfreeman
7 ай бұрын
My pleasure 🔥🙏🏼
20:06
20-minute POWER PILATES total body workout (no equipment).. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 2,2 М.
12:39
12-minute NECK, BACK & SHOULDER release | Gentle stretch and relaxation.. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 1,9 М.
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
00:58
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
精灵少女
Рет қаралды 9 МЛН
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
5:11
1 and 1/4 Squats Breakdown
Josh Bryant
Рет қаралды 812
21:51
20-minute PILATES TOTAL BODY workout (no equipment).. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 3,2 М.
21:21
20-minute LEGS, GLUTES & ABS WORKOUT | Weighted or Bodyweight... Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 4,9 М.
30:39
30-minute Vinyasa Yoga | Simple & Steady flow... Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 1,8 М.
16:41
15-MIN GLUTES & CORE PILATES | Abs & Booty workout (no equipment).. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 3,4 М.
21:40
20-MINUTE UPPER BODY & ARMS WORKOUT (using dumbbells).. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 3,7 М.
21:01
20-MIN 'WORLD PILATES DAY' WORKOUT | Original Pilates Repertoire.. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 1,9 М.
21:15
20 minute TOTAL BODY WORKOUT with no equipment | Total body burn.. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 5 М.
16:07
15-MIN BOOTY WORKOUT | Pilates at home, no equipment.. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 6 М.
13:35
12-minute TOTAL BODY workout (with dumbbells).. Ashley Freeman
Ashley Freeman
Рет қаралды 2,2 М.
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН