Ashwagandha a regulacja hormonów

Ashwagandha a regulacja hormonów - Professor odc. 98

Рет қаралды 25,757

Күн бұрын

👉 Książki i polecane produkty zawierające składniki omawiane w tym odcinku:
oszukajczas.pl/product-tag/od...
Ashwaganda czyli Withania somnifera jest adaptogenem i jednocześnie regulatorem hormonalnym. Korzeń tej roślinki zawiera steroidy laktonowe, które maja działanie GABA-mimetyczne i pobudzają receptory GABA a przez to regulują działanie podwzgórza i przysadki mózgowej.
Ashwaganda powoduje:
✅ wydzielanie gonadoliberyn przez co pobudza FSH i LH
✅ hamuje oś HPA i obniżają kortyzol (zmniejszone ryzyko cukrzycy i otyłości oraz degradacji tkanki łącznej i mięśniowej)
✅ dzięki LH i obniżonemu kortyzolowi podwyższa poziom testosteronu
✅ dzięki zwiększonemu testosteronowi i FSH pobudza spermatogenezę i poprawiają jakość i ilość nasienia
✅ dzięki większemu testosteronowi poprawia regenerację powysiłkową oraz zwiększa masę mięśniową i kostną, poprawia morfologię krwi, odpowiada za spadek tłuszczu, wzrost libido i lepsze funkcje kognitywne oraz lepszy nastrój
✅ obniżenie napięcia nerwowego poprzez mimetyzm GABA
✅ lepszą jakość snu i wyregulowanie rytmu okołodobowego
✅ stymulację tarczycy do pracy czyli wzrost T3, T4, fT3 i fT4 i spadek TSH
✅ działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i neuroprotekcyjne
Withania somnifera posiada mnóstwo badan klinicznych z dobrą statystyką i metodologią. Dawki terapeutyczne stosuje się w granicach 200-600 mg/d wyciągu z korzenia, standaryzowanego na witanolidy
👉 Nasza Grupa na FB: / 403101261572368
👉 Nasz sklep: oszukajczas.pl
SPIS TREŚCI:
00:00 - 02:55 - Wstęp
02:53 - 07:54 - Hormony mają ogromną moc
07:55 - 09:51 - Adaptogeny a starzenie się organizmu
09:52 - 21:07 - Ashwagandha a układ hormonalny człowieka
21:08 - 25:12 - Ashwagandha a tarczyca i choroba Hashimoto
25:13 - 27:08 - Ashwagandha a rytm okołodobowy
27:09 - 28:15 - Jak stosować ashwagandhe
28:16 - 29:05 - Co na płodność u mężczyzn
29:06 - 31:57 - Działania niepożądane
31:58 - 33:03 - Podsumowanie i zakończenie
✅ Tomasz Woźniak:
tomek.wozniak1980@gmail.com
✅ KRÓTKO O MNIE :
• Professor odc. 0 - Wst...
✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
oszukajczas.pl/
✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
xn--dugowieczno-vlb07eil.pl/
Linki do produktów na naszym sklepie:
oszukajczas.pl/sklep/ashwagan...
oszukajczas.pl/sklep/ashwagan...
oszukajczas.pl/sklep/ekstrakt...
oszukajczas.pl/sklep/bor-3-mg...
oszukajczas.pl/sklep/ostrovit...
oszukajczas.pl/sklep/witamina...
oszukajczas.pl/sklep/witamina...
#Ashwagandha #hashimoto #testosteron

Пікірлер: 258

@piotrnowak933 3 ай бұрын

Ashwaganda. Świetnie. Czekałem na ten temat. Ma Pan dar przekazywania wiedzy w postaci wykładów. Pozdrawiam.

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za uznanie 🤗

@sparrow7711 3 ай бұрын

To samo u mnie. Jesli biore ashwagande wieczorem to nie spie przez pol nocy. Gdy biore rano, nie ma problemu, wrecz przyplyw energii.

@roberthanusen23 3 ай бұрын

Jest bardzo dużo informacji o szkodliwym działaniu Ashwagandhy. Nie wiem jak jest w j. polskim ale w angielskim proszę tylko wpisać w wyszukiwarce: "Ashwagandha: Herbal Remedy with Dangerous Repercussions". Przed laty wziąłem Ashwagandhę i całą noc miałem nieprzespaną. Dlatego następnego dnia zacząłem szukać w internecie informacji na ten temat. Ku mojemu zaskoczeniu znalazłem wiele artykułów naukowych oraz osobistych doświadczeń na temat jej szkodliwości! Radzę uważać. Można nawet sobie uszkodzić wątrobę!

@urszulahopkins3684 Ай бұрын

Jest Pan nadzwyczajny.Pana wiedza jest ogromna I tak pieknie Pan🎉 tlumaczy.Uwielbiam Pana wyklady

@SCETV Ай бұрын

Dziękuję za komentarz i pozdrawiam 👋

@elaskarb3207 3 ай бұрын

Dziekuje Bardzo Za Jak Zawsze Swietny Wyklad Pozdrawiam Serdecznie ❤👍👍👍👍

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję za komentarz i również pozdrawiam ☺️

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@elizabethbacon6151 3 ай бұрын

Dziękuję bardzo za bogaty w informacje dzisiejszy odcinek na temat Ashwagandhy. Ja uważam że Pan się zachowuje bardzo naturalnie i Pana sposób przekazywania nam wiedzy ułatwia przynajmniej mnie i wpływa na naturalny sposób zapamiętania. Być może dlatego że odbieram wiedzę również w naturalny i łatwo przyswajalny sposób. Serdecznie pozdrawiam.

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję to bardzo miłe co Pani napisała 🤗

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@robertk.2306 3 ай бұрын

Chociaz biore juz od pewnego czasu Ashwagande, to nie wiedzialem az tyle na ten temat. Bardzo dziekuje, za wyczerpujace informacje. Prosze zostac takim jakim Pan jest, bardzo mi sie podoba ten sposob moderacjii i Pana styl. Jest to naprawde super. Zycze Wesolych Swiat Wielkanocnych!

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję i również życzę wesołych świąt 😇

@onkowalski4962 2 ай бұрын

sztuka marketingu poz

@annasitek4447 8 күн бұрын

Nie ma bałaganu w przekazywaniu informacji. Trzeba uważnie słuchać. Niewielu posiada taką wiedzę 💪pozdrawiam. Może coś na temat grasicy. Czy można ją suplementowac😘

@Barbaraw7 3 ай бұрын

Jak zwykle dużo przydatnych informacji, bardzo dziękuję za kolejną możliwość posłuchania :)

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz 😉

@lucynazawadzka3 3 ай бұрын

Jest Pan świetny. Jak zawsze interesujące informacje podane w przystępny ciekawy wyczerpujacy sposób. Pozdrawiam

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję za miłe słowa i również pozdrawiam 👋

@dorotak1728 3 ай бұрын

Super wyklad jak zawsze! Wielkie dzieki, duzo sie od Pana ucze. Pozdrawiam z Londynu :)

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję za komentarz i również pozdrawiam 👋

@kristinalaursen5547 3 ай бұрын

Ponownie swiety odcinek ….dzieki.

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz 🍀

@marcinbialkowskipl 3 ай бұрын

Świetnie panieeee, JESTEŚ SOBĄ❤

@dawidmichakiewicz3209 3 ай бұрын

Jest chaos, ale jest też ogrom wiedzy. Dziekuję za film!

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz 😉

@tomaszgwizdz9939 3 ай бұрын

Ja to raczej widzę zaangażowanie ;)

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@Theagnesful 2 ай бұрын

Dzięki za ogrom informacji. Świetny wykład.

@barbarabiak7458 2 ай бұрын

Tak,uwielbiam Ciebie Gosciu. Układasz mi w głowie wiedzę albo raczej chęć wiedzy na tematy medyczne Mam też zaufanie, bo widać ogrom nauk, jakie mieści Twoja głowa. Szacunek. Ekspresja zachowania i szybkość wypowiedzi świadczy jedynie o zdrowiu i dobrym stanie organizmu a szczególnie MÓZGU. To jakże tu nie czerpać.

@barnababarnaba3827 3 ай бұрын

Dziękuję za kolejna porcje wspanialej wiedzy. Jak Pan powiedział A to trzeba i B, poproszę odcinek o Maca. Ta roślina z Andów, tez ma niesamowite właściwości adaptogenne

@mcslimack8488 Ай бұрын

Czy suplementacja Ashwagandhy i Macy jednocześnie, to dobry pomysł? W zamyśle chodzi o podniesienie męskiej płodności.

@barnababarnaba3827 Ай бұрын

@@mcslimack8488 mialem ten sam dylemat. Teoretycznie Maca rano a Ashwaganda wieczorem. Nie zdecydowalem sie, biore albo jedno albo drugie :) W tym temacie polecam Pycnogenol, prosze poczytac o nim. Tylko jest jedna kwestia, polecaja dawke 50 do 100 mg, to nie dziala,trzeba brac 300- 400.....a to juz troche kosztuje, do tego Bor. Oczywiście dieta niskowęglowodanowa. Efektow nie mozna sie spodziewac prze 4 tyg....jak to z lekami/suplementami bywa.

@innuendo4469 2 ай бұрын

Moze i jest troché chaosu, ale pasji nie da sie wyuczyc. Pasja albo jest, albo jej nie ma. Bez niej bywa sztywno. Najlepszego Panie T. :)

@katarzynakasia9698 3 ай бұрын

Jak zwykle wspaniały wykład

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki 🙏

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@BBoySewo 2 ай бұрын

Oo właśnie zamówiłem dwie paki ksm66, bo wracam do sportu, wchodzę na YT a tu filmik o ashwagandzie 👍👍

@annap1597 3 ай бұрын

Wspaniały film 🥰 Dużo ciekawych informacji. Mniej dla kobiet, ale jednak nadal ciekawie😊 Jedna uwaga - poprawna nazwa to ajurweda.

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz 😉

@raffmygall4341 3 ай бұрын

dziękuje !!!

@SCETV 3 ай бұрын

Ja również dziękuję za komentarz 🤗

@jolantapaczkowska6906 Ай бұрын

Bardzo doba wiedzę pan podaje - dziekuje

@SCETV Ай бұрын

Dziękuję za komentarz i pozdrawiam ✌️

@tomaszgwizdz9939 3 ай бұрын

Dzięki!

@SCETV 3 ай бұрын

Ja również dziękuję za komentarz 😉

@jerzybaczyk2769 3 ай бұрын

Wlasnie zacząlem ją testować. Zobaczymy po tym libido!

@kezy2695 3 ай бұрын

Daj znać, a jaki kupiłes?

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@tomasz_kolodziejczyk 3 ай бұрын

Teoretycznie wszystko pięknie. Praktycznie nie odczuwa się działania.

@Elvis0870 3 ай бұрын

Jak zwykle super wykład mam pytanie czy mógłbyś nakręcić następny odcinek na temat C 60

@Chris-vc1dh 3 ай бұрын

Witam bardzo, czy są dawki za duże Ashwagandhy czy nalezy brac caly czas czy robić przerwy, i czy mozna ja brac razem z resweratrol, i czy mozna ja brac rano czy tylko przed snem jako że pomaga zasnąć? Dziekuje

@Oskar_45 2 ай бұрын

Ciekawe 👍 . Ale jeszcze bym zalecał krótsze tak zwaną ( pigułkę wiedzy ) nie zawsze mam tyle czasu a chciałbym się doszkalać medycznie . Dziękuje i pozdrawiam wszystkich ( Fenix ) 🔥

@gimley 3 ай бұрын

Panie Tomaszu, to jak się Pan pięknie medialnie rozwinął, to szok. Szczene z podłogi zbieram za każdym razem gdy każdy odcinek nagrywa Pan z głowy używając taką masę odjechanych terminów. Pańskie 2 książki SUPER ! Prosiłbym jeszcze o drobne uzupełenienie w kwestii Ashwagandhy. Czy zaleca Pan robienie przerw w suplementacji ? ja suplementuje ekstrakt z korzenia KSM-66. 1 tabletkę (200 mg substancji). Czy na takiej dawce można 'jechać' w sposób ciągły, czy zalecane jest robienie przerw ?

@23kajkucz 2 ай бұрын

Z tego co wiem i z doświadczenia cykl 3miesiące i 1miesiąc off.

@user-xq8oz8uq7p 3 ай бұрын

Komentarz dla zasięgu ;)

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki ☺️

@petermrohs3668 3 ай бұрын

Witaj Tomaszu, bedziesz kiedys moze organizowac prywatne wyklady na temat suplementacji Anti.a?

@HighAngel 3 ай бұрын

Dzięki, fajny film. Alw czuje ze temat wyczerpany nie do konca. Czego nie powiedziałeś? ;)

@Kazik.WB2 3 ай бұрын

przy dawce 600mg nic nie czulem wiec podwoilem do 1200mg. Moge tak zostawic czy sobie zaszkodze?Czuje roznice ze dziala teraz

@eteria6366 3 ай бұрын

🧚‍♀️: 👍🍒na torcie wiedzy o ziołach; ashwaga... prowadzi do równowagi na wielu płaszczyznach👍🌷

@SCETV 3 ай бұрын

💪

@konradstroz4245 2 ай бұрын

A Co z zażywaniem podczas nadczynności tarczycy? TSH np 0.3, 0.2? + guzki tarczycy? Można brać?

@pierwszykrolpersji6793 3 ай бұрын

Ogólnie to takie trochę pierdolenie. Stosowałem ashwe z różnych firm i nie zauważyłem żadnej różnicy w odczuciach jak brałem/ nie brałem, a suplementowałem ponad 2 lata, może nawet 3. Jest teraz moda na suple i jeżeli ktoś ma fundusze, to może to wszystko kupować, ale zdecydowana większość to wyłącznie marketing i wywalanie kasy w błoto.

@michaj6090 3 ай бұрын

To po co stosowałeś 2 lata skoro nie widziałeś różnicy

@robertryba5807 3 ай бұрын

Też brałem i żadnej różnicy.

@pawlo8307 3 ай бұрын

Ogólnie wiele suplementów to feiki

@SCETV 3 ай бұрын

fejkami są tradycyjne leki roślinne ale nikt o tym już nie napisze bo się świetnie sprzedaja

@and77100 3 ай бұрын

Tak jak większość peptydów, najważniejsze aby kasa się zgadzała dilerom

@joannakakolewska6748 3 ай бұрын

Dygresje są rozbudowujące informacje - to nie jest żaden chaos tak odbierają sposób wykładu ci, którzy nie umieją przeczytać tekstu ze zrozumieniem gdy są zdania wielokrotnie złożone czyli po prostu od uczeń rozumienia A co jeszcze było normalne w połowie ubiegłego wieku u wszystkich ludzi - do tego nie potrzeba żadnego wykształcenia, poza minimum np technicznym.

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuję za miłe słowa 🤗

@user-rz1bf4bh1y 3 ай бұрын

Może zrobi Pan wykład o suplemencie GABA? Pozdrawiam

@HobbyAsylum 2 ай бұрын

Czyste GABA nie przekracza BBB. To strata pieniędzy

@arlettapyrka 26 күн бұрын

@@HobbyAsylum A jednak wiele osób odczuwa wpływ gaby na sen. Ja odczuwam, tylko nie jestem pewna czy pozytywny. Testuję 😊

@matsumikoyamashi8095 3 ай бұрын

Czy mógłby Pan przygotować film z omówieniem popularnych osyatnio muschroom blend powders skomponowanych z różnych nutropików?

@radeek95 2 ай бұрын

Wiam czy mogę stosować ashwagande przy takich wynikach tarczycy ? Tsh 2.260 Ft3 5.79 Ft4 13.7

@slawek1971wawa1 3 ай бұрын

Proszę się nie przejmować zarzutami "nadmiernego machania rękoma". To świadczy o dużym NEAT - Non-Exercise Activity Thermogenesis. Każdemu naśladowcy wyjdzie to tylko na dobre. 🙂Pozdrawiam

@SCETV 3 ай бұрын

Dziękuje za te miłe słowa 🍀

@magdalenajoe6907 2 ай бұрын

Gorzej z " roślinka, ziółko".

@prawdarownasiewolnosc8829 3 ай бұрын

Czy można mieszać ashwagande z lekami na nadciśnienie ?

@Anna.K.0000 2 ай бұрын

Zakładam, że tak jak do wszystkiego można się przyzwyczaić to też i do ashwy. Po jakim czasie brania dzień w dzień należałoby zrobić przerwę? I jak długą?... A może nie trzeba? 🙃 Dzięki wielkie za świetną lekcję 😎

@xlukasz_ 2 ай бұрын

czy ma Pan w planie kiedyś przygotować materiał o nootropikach w kontekście pracy mózgu ? np. fenylopiracetam, sunifiram itp

@radek8867 Ай бұрын

Trzeba wspomnieć że nie powinno się stosować Ashwagandhy jak się ma problemy z układem pokarmowym bo podrażnia.

@marcinw8906 Ай бұрын

No a o tym nikt mi nie mówil a to ważne ...

@dolatyou 3 ай бұрын

Dzięki za film i informacje Jedno pytanie tylko: czy dawkowanie w mg tyczy się samych witanolidow czy całej zawartości kapsułki?

@SCETV 3 ай бұрын

Ekstraktu

@arturnowak461 3 ай бұрын

@@SCETVTylko czym jest ów ekstrat? W jaki sposób się go uzyskuje?

@marlenaglawdel9626 2 ай бұрын

Dla mnie jsk zawsze, super wiedza... Mam pytanie, bo bylo powiedziane o wplywu na LH I FSh meskie ale jsk to ma sie na hormony u kobiet?? Thank you in advance

@SCETV 2 ай бұрын

No u k9biet tez są te hormony przysadkowe które regulują cykl i poprawiają plodnosc

@marlenaglawdel9626 2 ай бұрын

@@SCETV 😊 zdaje sobie sprawe ze mamy 😀 pytanie czy ashwagandha dziala na nie rowniez podobnie jak u mezczyzn

@7777sean 3 ай бұрын

Już kilkukrotnie brałem i obserwowałem... za każdym razem zamiast pomagać w zaśnięciu działa przeciwnie

@user-yt2yo1lc5g 3 ай бұрын

no właśnie,brać rano czy wieczorem ?

@7777sean 3 ай бұрын

@@user-yt2yo1lc5g jak już to rano

@sylwiawalas4459 3 ай бұрын

Trzeba ją brać przed południem bo później może być problem z zaśnięciem

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@ruch8-miugwiazd172 3 ай бұрын

Super

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz 😉

@Bianca-rs9fl 3 ай бұрын

Czy wiadomo jedt jaki wpływ ma Ashwaganda dla kobiet w wieku po menopauzalnym? Czy także pozytywny wpływ? Bardzo ciekawy wykład , dziękuję za tyle informacji

@SCETV 3 ай бұрын

Tak pozytywny

@roberthanusen23 3 ай бұрын

Proszę byc bardzo ostrożnym! W sieci jest b. dużo wiarygodnych informacji na temat szkodliwości ashwagandhy. Ktoś kto robi pieniądze na sprzedaży i czerpie z tego zysk nie jest najbardziej wiarygodną osobą w tym temacie.

@helpfuldachshund3238 2 ай бұрын

Fajny odcinek, na przyszłość proponowałbym jednak wspomóc się kartką lub podstawić pod film już gotowa ścieżkę dźwiękową żeby wyzbyć się pomyłek. Rozumiem że porusza Pan wiele skomplikowanych terminów jednak nie jest to wywiad na żywo i czemu by sobie nie pomóc ? :)

@jinnopolar4440 3 ай бұрын

Czuję że pół życia miałem podwyższony kortyzol grrr... Co do ashwagandy i innych supli to jaka mamy pewność że lądują tam to co deklarują? Brakuje mi na rynku fundacji lub społeczności która by zlecała badania ww. Może Pan zająłby się czymś takim? Pozdrawiam

@onkowalski4962 2 ай бұрын

ten pan ma swój sklep i jestesmy w domu

@grzesbla1 2 ай бұрын

zabrakło mi dawkowania? czy przeoczyłem??

@wujasskc 3 ай бұрын

Może jakiś odcinek typowo to tarczycy? Wiem że było to w plecione w innych odcinkach lecz ciekawi mnie coś na temat subklinicznej niedoczynności tarczycy.

@annawilga7299 23 күн бұрын

jestem Hashi i biorę często Ashwagandę i ... sobie chwalę, polecam

@michaj6090 3 ай бұрын

Jak długo można suplementować Ashwagandę? Robić przerwy? Wiek 42 lata

@Piotr.9078 Ай бұрын

Po 3 miesiącach rób przerwę 1.5 miesiąca

@JuiceMa5ter 2 ай бұрын

Czuję, że działa, aczkolwiek nie robiłem badań przed i po. No i dopiero po kroplach coś poczułem, po kapsułkach nic.

@bw5261 2 күн бұрын

Można łączyć kozieradkę z ashwagandą?

@mikaella2136 3 ай бұрын

Jeśli jest tak wskazana to dlaczego podczas jej suplementacji do południa bardzo mnie otępia (brak koncentracji ) ,wieczorem nie dawała efektu wyluzowania i łatwego zasypiania wręcz przeciwnie . Stosowałam parę razy ,zawsze o wysokiej jakości , niestety efekt odwrotny . Z melatonina mam to samo - nie zasypiam

@SuperFly.1 3 ай бұрын

Może kupuj z innego źródła.

@danutaozga4997 3 ай бұрын

Na porozmawiajmytv jest wykład na temat melatoniy , serotoniny i reszty hormonów! Pan Berdowicz opowiada całą procedurę wytwarzana ich.

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@@danutaozga4997 Ashwagandha jest b. ryzykowna - możesz poczytać o tym w internecie. Serotonina nie jest "hormonem szczęścia" - jest szkodliwa. Melatonina nie może być wyrwana z całego kontekstu układu hormonalnego. Melatonina pracuje w pewnej równowadze z hormonami tarczycy. Kiedy z wiekiem spada poziom melatoniny, podobnie dzieje się z hormonami tarczycy. Nie można suplementować się melatoniną bez optymalizacji tarczycy.

@danutaozga4997 3 ай бұрын

@@roberthanusen23 masz zupełna rację! Właśnie dlatego trzeba uważnie wysłuchać jak zależne od siebie są wszystkie hormony .A. Berdowicz doskonale to wyjaśnił. Aszfagande mam, ale ona na mnie działa odwrotnie , więc przestałam stosować. Od 4 msc. Mikrodozuje A. M. I czuję się świetnie. Pozdrawiam

@roberthanusen23 3 ай бұрын

@@danutaozga4997 Ja praktycznie nie znam nikogo w Polsce kto by miał dobre pojęcie o hormonach. Przykładowo - około 40% ludzi na "zachodzie" ma problem z niedoczynnością tarczycy która przez lekarzy jest fatalnie diagnozowana i z tego względu większość tych ludzi nigdy nie jest prawidłowo leczonych. Większość chorób ma swoje źródło właśnie w niedoczynności tarczycy. Ci, którzy nawet są zdiagnozowani z niedoczynnnością nie są prawidłowo leczeni (prawie zawsze podaje się im tylko T4). Mówiąc najprościej, diagnozowanie i leczenie tarczycy na podstawie badań krwi jest olbrzymim nieporozumieniem. Można mieć "optymalny" poziom hormonów we krwi i ciągle mieć niedoczynność ponieważ ważny jest jeszcze ich transport, "wrażliwość receptorów" oraz ich działanie wewnątrz komórek. Podobnie wszyscy "eksperci" zalecają wielu kobietom po menopauzie suplementację estrogenami. W internecie jest cała masa takich lekarzy nawet z tytułami profesorskimi... Dlaczego? Ponieważ badając ich poziom we krwi zauważają ich spadek - znowu mamy ten sam problem ze ślepym poleganiem na badanich krwi. Problem w tym, że większość kobiet ma wtedy za dużo estrogenów (co jest przyczyną wielu chorób). Skąd to nieporozumienie? Estrogeny nie zostają usuwane z organizmu tylko kumulują się w różnych tkankach. Dopiero prawidłowa suplementacja PRAWDZIWYM hormonem progesteronu spowoduje ich uwolnienie i usunięcie z organizmu. Niestety, współczesna medycyna jest potwornie skorumpowana stąd mamy taką sytuację.

@mwlod65 3 ай бұрын

U mnie, ashwaganda rośnie na parapecie i cały czas kwitnie, i owocuje🙂

@SCETV 3 ай бұрын

Elegancko 🌱👊

@etametam598 3 ай бұрын

Sprawa fermentowanego czerwonego ryżu, czy cokolwiek wiadomo, co tam nagle się zadziało w tej Japonii? Jest to niepokojące w całej dziedzinie suplementacyjnej. Nawet zacząłem się zastanawiać czy odstawić Natto, a to w mojej sytuacji byłaby bardzo niewesoła sprawa. Może odcinek o fermentacji i dlaczego fermentowane jedzenie ma nowe właściwości w porównaniu z niefermentowanym? Pozdrawiam serdecznie

@SCETV 3 ай бұрын

Szkoda ze codziennie nie informują nas w Onecie o ciężkich działaniach niepożądanych leków ale jak coś sie zdarzy suplementowi to trąbią wszyscy w nieboglosy SUPEMENTY TO ŚMIERĆ a glodowka zabiją. O matko!!!!!

@joannakakolewska6748 3 ай бұрын

@@SCETVbo przecież media są uzależnione od korupcji jest tak samo jak i firmy farmaceutyczne więc tylko leki będą reklamowane

@etametam598 3 ай бұрын

@@SCETV Przykro mi , że stosują Państwo takie zagranie retoryczne godne polityka w telewizji. Przecież nie o to pytałem. Czy mam rozumieć, że nic Państwo o tym nie wiedzą, ale nie chcą się do tego przyznać? Czy sens tej odpowiedzi był taki, że nic takiego nie miało miejsca i jest to jedynie fakt medialny? Swoją drogą nic nie stoi na przeszkodzie poinformować o "ciężkich działaniach niepożądanych leków" Bardzo mnie te informacje interesują ponieważ leki zażywam, choć staram się je ograniczać i uzyskiwać efekt odpowiednią dietą i suplementami, dlatego jestem bardzo zainteresowany rzetelnymi informacjami na ich temat. Spodziewałem się uzyskać ją od Państwa, ale po udzielonej mi odpowiedzi Państwa wiarygodność drastycznie zmalała.

@mariolg 3 ай бұрын

Rozwin co z ta fernentacja natto?

@etametam598 3 ай бұрын

@@mariolg natto to fermentowana soja, taka potrawa japońska, która zawiera nattokinazę efekt tejże fermentacj, okazuje się , że jest to enzym powstrzymujący odkładanie się płytki miażdżycowej w tętnicach. ostatnio pojawiły się informacje, że były przyt[padki śmiertelne w Japonii po spożyciu preparatu z fementowanego czerwonego ryżu, ale nic więcej nie wiem. Oba związki są wynikiem fermentacji, dlatego też o nią moje pytanie.

@rosomak1983 3 ай бұрын

A o jakiej porze/ach dnia przyjmować Aschwe ?

@SCETV 3 ай бұрын

Rano i wieczorem

@ThePatrykkaze 3 ай бұрын

Ciekawy materiał. Chętnie bym posłuchał o bacopie podobno działa cuda i regeneruje układ nerwowych

@budi22 3 ай бұрын

@SCETV 3 ай бұрын

Bylo w odcinku o mózgu

@dorotaszwed7579 2 ай бұрын

Czy jest dobra przy objawach menopauzy?

@SCETV 2 ай бұрын

Nie ma tam fitoestrogenow czyli raczej nie

@betisk7073 3 ай бұрын

Kiedy najlepiej brac? Rano czy wieczorem?

@SCETV 3 ай бұрын

No rano i wieczorem

@Ludek-Internetowy 3 ай бұрын

A co sądzicie o substancji Resveratriol ma silne działanie przeciwutleniajace podobno (wyciąg z pestek winogron czerwonych)

@SCETV 3 ай бұрын

Dobry ale liposomalny

@Ludek-Internetowy 3 ай бұрын

@@SCETV Podobno miał być to eliksir młodości hehehe. ;) bardzo silnie zwalcza wolne rodniki w organizmie Co Pan ma na myśli określając go Liposomalny, proszę mnie oswiecic :)

@mcslimack8488 Ай бұрын

Mocnym wymiataczem wolnych rodników jest także Pycnogenol.

@Ludek-Internetowy Ай бұрын

@@mcslimack8488 kukne dzieki :)

@gochakropka 3 ай бұрын

A przy nadczynności z Gravesa Basedova można ?

@SCETV 3 ай бұрын

No nie skoro jeszcze pobudza

@gochakropka 3 ай бұрын

@@SCETV Bardzo dziękuję za odpowiedz.

@magdasii1596 3 ай бұрын

Lecze tarczyce jodem- protokól jodowy. Oczywiscie suplementy wymienione w filmie, u ashwagandha ale 1.6g. Dzieki temu nie wypadaja mi wlosy i dobrze spie. Przy oczyszczaniu z fluoru, asrenu niestety leca wlosy. Sól klodwaska robi dobra robote ale asha. też. ❤

@roberthanusen23 3 ай бұрын

Jaki masz problem z tarczycą? Z ashwagandhą radzę uważać!

@danutahjhjublihmgjkuo5481 3 ай бұрын

❤❤❤

@SCETV 3 ай бұрын

🍀🍀🍀🍀

@teresakajewska5140 3 ай бұрын

Czy można brać ashwagandhe i jod jak się ma guzki?🌿🌹🌿🐥

@SCETV 3 ай бұрын

Lepiej nie

@teresakajewska5140 3 ай бұрын

@@SCETV Dziękuję bardzo🌿🌹

@kaszka6679 17 күн бұрын

Wspomniał Pan o unikaniu kosmetyków z niekorzystnym składem. Jest na kanale obszerniejszy materiał na ten temat?

@nieczerwony 2 ай бұрын

W dzialaniach niepożądanych nie wpomniano o najważniejszym czyli, ze może powodować anhedonie. Podobnie z reszta sprawa ma się z NAC. Po Ahwagandzie anhedoni nabawił się na przykład Lucas z Boost Yoir Biology. Nie jest prosto z tego powrócić, i uważam, że warto było o tym wspomnieć.

@Piotr.9078 Ай бұрын

Czy wiesz ile on jadł tej Ashfagandy? Jak długo brał? Czy robił przerwy?

@nieczerwony Ай бұрын

@@Piotr.9078 Z tego co mi wiadomo to bral wedlug instrukcji, ale nie on jedyny mial podobne efekty. W internecie mozesz przeczytac cala made takich hiatorii.

@Piotr.9078 Ай бұрын

@@nieczerwony PRZECIWWSKAZANIA: nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji nie łączyć z barbituranami postępować ze szczególną ostrożnością w przypadku nadczynności tarczycy indywidualna reakcja na składnik aktywny zawarty w ekstrakcie nie łączyć z lekami na depresję produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym Są jeszcze inne adaptogeny jak Bacopa monnieri i nie tylko Ashfaganda na świecie istnieje. Sam teraz biorę ale mocną tylko na noc, mam zapas na 3 miesiące po jednej tabletce potem 2 miejsce przerwy i spróbuję Bacopa monnieri

@nieczerwony Ай бұрын

@@Piotr.9078 Mi nie musisz tlumaczyc, bo ja biohackingiem, nootropikami, adaptogenami itd. interesuje sie od dawna. Probowalem najrozniejszych. Bacopa tez. Tak jak pisalem Lucas z kanalu boost your biology wie co robi bo jest to jego praca. Nie zmienia to faktu, ze ashwaganda moze u niektorych osob powodowac anhedonie, I takich historii jest duzo. Podobne skutki moze miec NAC.

@halinakowal9312 8 күн бұрын

U mnie ilość przeciwciał się zmniejszya.!przy Hashimoto

@lala74861 3 ай бұрын

Jakiej firmy ashwagande poleciacie ? Pozdrawiam

@SCETV 3 ай бұрын

W naszym mini sklepiku są dwie link w opisie pod filmem ;)

@onkowalski4962 2 ай бұрын

takiej firmy na jaki trawisz na yt 😂😂😂

@Piotr.9078 Ай бұрын

Biorę Ashwagandę 500mg standaryzowaną na 7% ale tylko raz dziennie wieczorem na sen i rzeczywiście sen jest lepszy i śpię godzinę dłużej niż wcześniej. Opakowanie 100 kapsułek więc po 3 miesiącach zrobię przerwę 1.5-2 miesiące. Nie wziąłbym dwa razy dziennie bo według mnie nie ma sensu.

@user-xp2rb6lx5n 3 ай бұрын

Bardzo chętnie usłyszałbym od profesora w jaki sposób i przedewszystkim jakie produkty podnoszą poziom testosteronu. Czy ktoś jest ZA takim odcinkiem?

@SCETV 3 ай бұрын

No jest odcinek.dokladnie o tym temacie

@user-xp2rb6lx5n 3 ай бұрын

@@SCETV dziękuję, poszukam

@janmay8519 3 ай бұрын

Pobudza produkcję hormonów tarczycy bez jodu ?

@user-gu8sg6uo3t 3 ай бұрын

Mialem parametry jak przy nadczynnośc nawet jakiś zjebany dr z POZ do mnie dzwonił wyszczepiny baran i przestraszył a ja się czułem doskonale i dr podgórska o tym mówi

@halinakimak4676 3 ай бұрын

Ashwaganda regulator nadnerczy, które mają wpływ na tarczycę. Osłabione lub nadczynne nadnercza mają negatywny wpływ na tarczycę. Dlatego w pierwszej kolejności należy zadbać o nadnercza żeby pomóc w funkcji tarczycy.. ..

@kdrut 2 ай бұрын

Ashwaganda tylko z Natures Sunshine. Działa i to mocno.

@MarttBartt 3 ай бұрын

🌱

@SCETV 3 ай бұрын

🍀🍀🍀🍀🍀

@tomaszstelmach123 2 ай бұрын

Poszukajcie w internecie jakie szkody wyrządza Ashwaganda i to trwałe na libido ! Nazywa się to PSSD, które występuje również po antydepresantach.

@SCETV 2 ай бұрын

To czemu aschwaganą leczy się ten zespół polekowy

@tomaszstelmach123 2 ай бұрын

@@SCETV Mnie nie pytaj. Sprawdź skalę ile ludzi zostało poszkodowanych. Akurat stwierdzam że sporo, a jaka jeszcze nie zdaje sobie sprawy ...

@GreenSylka 2 ай бұрын

Brać rano ?? Czy wieczorem 😊

@SCETV 2 ай бұрын

Rano i wiwczorem

@magdalenajoe6907 2 ай бұрын

Mi nic nie daje.

@januszlewandowski5661 3 ай бұрын

Ale ten człowiek ma pamięć...spamiętać tyle nazw i związków to trzeba mieć łep...

@mkd701 Ай бұрын

Czy kobiety 50+ też mogą przyjmować

@gs7788 3 ай бұрын

Mi akurat ona nie sluzyla. Oddalem bo zle sie czulem

@Stefan-rr9jf 3 ай бұрын

Jak brałem za duże dawki to też się źle czułem. Teraz biorę 600mg dziennie, 400 rano i 200 wieczorem i jest ok

@henrykziemba6691 3 ай бұрын

🙂🙂🙂🙂👍👍👍👍👍👍👍

@SCETV 3 ай бұрын

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

@sylwiaslowinska6774 2 ай бұрын

Dlaczego ma nam pomagać roślina, która nie rośnie w naszym klimacie?

@SCETV 2 ай бұрын

Tak samo jak odżywisz swój organizm jedząc bataty czy banany

@sylwiaslowinska6774 2 ай бұрын

@@SCETV Dziękuję za potwierdzenie 🤗 Mamy ziemniaki i jabłka....i wiele wspaniałych ziół.

@karasingiblue7628 2 ай бұрын

Wspaniala wiedza Professora 🙂👍 jednak zbyt duzo gadania o rzeczach, o ktorych zwykly smiertelnik nie ma pojecia! Ja to nazywam niepotrzebnym zasmiecaniem umyslu Kowalskiej i Kowalskiego 🙂 Mysle, ze dobrze byloby predzej przechodzic do KONKRETOW 🙂 Pozdrawiam i dziekuje.

@piotrschymiczek2731 3 ай бұрын

🍓🍓🍓🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓

@SCETV 3 ай бұрын

🍀🍀🍀🍀🍀🍀😉

@a4ammw873 2 ай бұрын

👀👂🏻🧠🗣

@TheLuvvka 2 ай бұрын

Ajurwedyjskie❤

@pucholec 2 ай бұрын

Nie jest tak że wszystko dziala na każdego. Nawet leki nie zawsze daja efekty. Przykladowo na mnie ibuprofen w ogóle nie działa. Nawet diklofenak czyli popularny olfen przestal działać. Kiedyś jedna tabletka czynila cuda. A ostatnio pregnyl tez przestal na mnie działać. Aszwagsnday nigdy nie czulem. Co jakis czas probuje kreatyny i tez zero efektów.🤷

@maciejb3707 3 ай бұрын

Niskie LH, niski testosteron, słabe samopoczucie, niskie TSH, FT3 i FT4 wysokie . Niestety to wynik nadczynności tarczycy😒 Brać ashwagande? O to jest pytanie.

@pawep.1049 3 ай бұрын

Jak biore ashwaghande to zasypiam jak dziecko 😂

@budi22 3 ай бұрын

ja również. wręcz ciężko mi się rano dobudzić.

@arturnowak461 3 ай бұрын

Ale bierzesz wieczorem? Czy jednak rano?

@pawep.1049 3 ай бұрын

@@arturnowak461 wieczorem... rano byłbym jak zombi

@bogdandubiel5900 3 ай бұрын

...

@SCETV 3 ай бұрын

😉

@paulyp1313 3 ай бұрын

Ayurveda, a nie "Aryu...."

@Slvkasylwia 3 ай бұрын

Ja też biorę od tygodnia na wieczór dwie godziny przed snem .Zauważyłam że jestem pobudzona biorę też po niej po półgodzinie Gabba..Lipa może bardziej wycisza niż usypia.