Como superar un ataque de pánico - Guía definitiva

[@SabdyLorenzo]

Me dá ánimo,porque no solo yo sufro habemos muchos y sé que somos los guerreros invensibles "si se puede con la ayuda Divina"

[@katerinegodoy4827]

Yo estoy pasado justamente por ataques de ansiedad y pánico todas. Las noches me da y encontré este video y espero superarlo 😢

[@LibredeAnsiedad]

Hola Katerine Godoy Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@ArianelyDelrosario]

Hola

[@katerinegodoy4827]

@@ArianelyDelrosario 👋 holi

[@c.s.h944]

Cuales son tus síntomas? por qué no se si lo mío son ataques de pánico. Mis síntomas asta ahora son falta de aire soy asmático nose si eso tiene que ver y me siento raro el lado izquierdo de el pecho por el lado de el corazón y eso me preocupa y los síntomas duran horas aveces.

[@TejidosMalincy]

En mi caso, cuando siento el.primer sintoma, respiro profundamente

[@DianyZuniga-yt2xh]

Buenas tardes doctoryo subro de esos ataque y son terrible pero escuchándolo uno aprende a como ayudarse Dios lo bendiga por tan bonita labor de compartir todos esos mensajes q ayudado a muchas persona mil bendiones

[@LibredeAnsiedad]

Hola Diany ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@wenceslaoCruz-f7g]

Gracias gracias ❤️estuve todo el video y supe calmarme ❤️ ahora solo me quede mareado pero estoy bien ✨

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@ariza0305]

Me encantaaaaa.... Mi psicóloga me recomendó esto, llevo 3 días y es un video que ya formara parte de mi vida. Muchas gracias de verdad!!! Sufro ansiedad y ataques de pánico, esto ayuda muchísimo ooo!!!! 💕🙌

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ari Rea Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

[@luisalbertolopez537]

Yo sufro de anciedad generalizada 😢

[@juanneptuno]

Muy agradecido por su consejo lo practico y me ayuda mucho, lo que ocure es que cuando comenzamos con esto desconocemos el trastorno, antes corria de donde estuviera me iba a mi casa al refugio, se me agravo porque perdi dos familiares cercanos en la pandemia, sigo con el aprazolam para el imsomnio, dias buenos, dias malos, no todos los dias son iguales, estoy tratando de hacer lo que me gusta, a mi el cortisol se me sube en la noche y amanezco a veces con aceleracion cardiaca pero a medida que avanza e dia desaparece

[@LibredeAnsiedad]

Hola Juan Perez. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@IraidaGarcia-rr2cg]

Buenas noches doctor.soy cubana y padezco muchy de ataques de pánico y soy hipondriaca,cuido a mi mamá también de 82 años.. Me da terror estos ataques,a veces pienso que es el corazón.. Por favor aconsejeme🙏🙏🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola Iraida ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@MegaCatalina29]

Hola buenos días, tuve un ataque de pánico en una reunión con amigos y me siento muy apenada 😢 fue de un momento a otro, que vergüenza

[@karenitzelcadenasegura5075]

Te entiendo , justo me pasó ayer , en el transporte

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@vico7713]

Hola Nelson muchas gracias por el video. Yo tengo muy claro todo lo que usted explica, pero sucedió que por un período de tensión y estrés por cuestiones de la vida se me desencadenó pánico con espasmos musculares en cuello y la paso fatal de hecho ni me puedo deslizar cuando me agarra. Pero me quedo sola respirando hasta esperar que me pase pero ya no tengo ganas de salir de mi casa porque miedo a que me agarre en la calle. 😢 Yo en el 2008 padecí y superé los ataques de pánico pero los síntomas eran más leves eran taquicardia y falta de aire. Pero lo peor es estos síntomas de ahora. Espero que los ataques de pánico los pueda volver a superar a pesar que es muy difícil aceptar un calambre muscular por ansiedad.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @vico7713, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@laraym5693]

Respondes "debes tranquilizarte" si es justamente porque no podemos hacerlo que entramos en pánico.

[@darwinandresherrerarodrigu3705]

Otros tips q me han servido es: Tomar aire produndo x 4 segundo Sostener x 5 segundo Y largar x 8 segundos x 5 a 10 veces en el momento... Luego visualizo 10 cosas diferentes en el entorno q uno se encuentre y listo eso hace q tu mente se desenchufe de la sensación generalizada q tu mente queda anclada...

[@LibredeAnsiedad]

Hola Darwin Andres Herrera Rodriguez Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@nicolasromeo3002]

Me sirvió lo tuyo gracias

[@doris3436]

Antes ser diagnosticada pensaba k iba a morir de un ataque al corazón, tomaba rápido un nitrazepa. Después yo misma me decía, un ataque al corazón no lo evita ésta pastilla, hoy gracias a sus vídeos hemos aprendido a como vivir con algo tan desagradable en nuestra vida, gracias Dr

[@LibredeAnsiedad]

Hola Doris. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@pablojofre8252]

Tremendo video, todo lo que dijo es lo que siento, en mi caso por la presión de rendir mi examen de grado en 2 meses más, supongo que me acompañará todo este tiempo, pero como dice aprender a llevarlo podría mejorar notablemente, gracias por este video ❤

[@LibredeAnsiedad]

Con mucho gusto

[@ceneliacardona1431]

Este ejercicio y tomar toronjil por 9 días mañana y noche ..descansa un tiempo y repite si quieres

[@LibredeAnsiedad]

Hola Cenelia, gracias por tu aporte. Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ , espero que superes tu ansiedad.

[@RacingCustom]

esto c siente feo 😢,pero vamos a salir de esto gente ANIMO 😃!!!

[@LibredeAnsiedad]

Hola @RacingCustom Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@dianarestrepo5137]

Doctor estoy en un proceso de cambiar de apartamento y eso me detonó nuevamente los ataques de pánico y la verdad es horrible, quiero liberarme de esto

[@LibredeAnsiedad]

Hola Diana Restrepo, mantén la calma, yo te puedo ayudar. Existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad

[@nuritrejo2567]

Muchas Gracias, muy interesante, 4 años llevo en esto, hoy tuve porque mi hija en Chile me dijo que le diagnosticaron Subida de Azúcar, me detona saber que alguien está enfermo o muere Gracias 🙏 Dr Arturo

[@LibredeAnsiedad]

Hola Nuri. Si hay circunstancias en la vida que nos hacer tener pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@harrysanchez3778]

Muchas gracias por su consejo Dr. Otro abrazo para usted!

[@LibredeAnsiedad]

Abrazos!

[@jacoboeljakocampos8978]

Hola doctor,muchas gracias a usted y su equipo por toda esta ayuda que nos brindan. Saludos desde Durango México.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Jacobo, saludos a ti y a Durango Mex. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@ramonamartinezrodriguez3402]

Usted es maravilloso doctor gracias por esa explicación ciertamente lo necesitaba

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ramon, con mucho gusto, suscríbete a mi canal para que recibas más información de calidad

[@carmencaos9632]

Gracias por, tu consejos que dios te bendiga

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@almaalvarado2459]

Muchas gracias doctor por sus consejos y ayudar a personas con este malestar Dios lo bendiga siempre

[@LibredeAnsiedad]

Hola Alma Alvarado. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@SarahyGarcia-z4g]

Orita lo enpese aber y me siento mejor en el peor ataque de apanico ise todo lo que dijo y me siento mejor gracias ❤

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-zn8tt6tk4b Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@camilayaaronencinosa1253]

Gracias, soy de venezuela y con esta pagina y avanzado mucho, le agradezco mucho.. de verdad que estoy disfrutando mucho la parte psicologica y sus efectos en nuestros cuerpos. gracias por su ayuda.. muchas gracias...

[@LibredeAnsiedad]

Hola Camila y Aaron Encinosa. Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@YulitaToledo]

Muchas muchas gracias ahora mismo yo estaba en un ataque y me mejoro cantidad ese vídeo

[@LibredeAnsiedad]

Hola Yulita, gracias, me alegra leer tu comentario te invito a ver este vídeo sobre mi historia con la Ansiedad kzbin.info/www/bejne/fGLcmaiwlpaqgtk

[@anamariacampos6431]

Muhcas gracias por sus consejos. Me ajudo muchisimo. Dios te bendiga mucho para seguir ayudando a mucho gente.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @anamariacampos6431 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@anachapa533]

@@LibredeAnsiedad

[@torrealbadiaz]

Muchas gracias amigo cuando me dan estos ataques veo su video y empieso a relajarme muchas gracias

[@LibredeAnsiedad]

¡Hola @torrealbadiaz! Me alegra saber de ti y que te han servido mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar temas de gran interés para nuestra comunidad. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad

[@torrealbadiaz]

@@LibredeAnsiedad muchas gracias por contestar mi comentario... y podrían hablar un poco sobre la depresión 🫤😕🙌🙌✌🏻✌🏻

[@mwarias8210]

Dios me mando el mejor doctor gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola MW Arias Gracias por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@mwarias8210]

@@LibredeAnsiedad buenas tarde doctor gracia por sus buenos videos me gustaria que hable del miedo yo le tengo miedo a la vida. Mi vida es un constante miedo a todos 😪

[@vivianaramirez9814]

Estoy sufriendo mucho de esto ojala me sirva esto.gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @vivianaramirez9814 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LázaroCalaña-w8n]

Yo que ya soy adicta al alprazolam y deseo dejarlo como lo haría para. No tomarlo cuando venga el pánico. Si ya estoy adaptada a tomarla.

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@futuromaster9368]

Hola doctor! Comenze a tener estos sintomas hace 3 meses! La 1era vez muy fuerte pensabdo que me daba un ataque cardiaco! Despues de ese tiempo los ataques empezaron leves! Ahora me controlo con melipass y neurexan! En abril ya recibo ayuda profesional! Espero que salga adelante con esto por que es muu desageadable! Soy deportista y mi estilo de vida a cambiado un poco con este problema! Que me aconseja ud.?? Saludos desde chile!

[@LibredeAnsiedad]

Hola FuturoMaster, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, tranquilo, estos síntomas que tú tienes, es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@DianyZuniga-yt2xh]

muchas grasias Dios lo bendiga infinitamente

[@LibredeAnsiedad]

Con mucho gusto, por favor suscríbete a mi canal y comparte mi vídeo para ayudar a más personas

[@damianandresquirogaibacach9715]

Muchas bendiciones amigo por tu gentileza

[@LibredeAnsiedad]

Hola Damian, gracias por tu comentario no te olvides de suscribirte y compartir mi contenido

[@aylurociokids1300]

Lo explicas muy bien y la erupción baja.. totalmente

[@LibredeAnsiedad]

Hola @aylurociokids1300 Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info.

[@liriadinamarcaa6546]

Dr, me siento ahogada ,me apabuya, me asusta la gente,Pero pasa al rato ,no tomo nada Lidia de Neuquén Argentinaa,

[@LibredeAnsiedad]

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[@yuliethvelasquez9822]

Yo para el dia no tomo medicamento, para la noche quetiapina, si no la tomo no soy capaz de dormir, pero me ha pasado varias veces que en la noche siento como si muriera y de repente vuelvo con un respiro que me sale super fuerte, literal como si llevara varios minutos sin respirar 😢

[@LibredeAnsiedad]

Hola Yulieth ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@paulaperez9068]

Me pasaba lo mismo hace 1 mes, es horrible sentia que el corazón se me iba a parar, ACUDÍ A DIOS.

[@ihade3347]

Hola doc, me agradan sus videos, tengo mas de 2 años con ansiedad

[@LibredeAnsiedad]

Hola @ihade3347 Te ayudaré. La ansiedad puede superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñaré a liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta, la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. O escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@kuquiverde7799]

Hola paso por todo eso,, Dónde está el cuestionario?

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] . Completa nuestra encuesta juntos lograremos encontrar mejores soluciones. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@damarismartinezbarroso9747]

Jajaja el corazón de un ansioso es tan fuerte como el de un atleta ... Ya me lo había imaginado !! Cómo que porque no he muerto aún y me dije vaya si este corazón es fuerte jajajaja 😂

[@LibredeAnsiedad]

Hola Damaris, tienes razón, ninguna persona se ha muerto por un ataque de pánico, nuestros corazones son muy fuertes, esto solo es parte de los pensamientos negativos que nos genera la ansiedad, podemos ayudarte a superar tus síntomas a través de la Terapia Cognitivo Conductual. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@fabiolasalazar1679]

Gracias me ayudo la terapia la seguiré haciendo

[@LibredeAnsiedad]

Hola @fabiolasalazar1679 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@carlosvazquez-bn6sw]

Mil gracias

[@LibredeAnsiedad]

Con gusto

[@carlosvazquez-bn6sw]

Me has ayudado mucho tus consejos 👍

[@LuisCruz-u7r]

Gracias doctor

[@LibredeAnsiedad]

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[@mercyturon9655]

Dr mi hija está embarazada padece ataques de pánico, puede seguir esta técnica,o que recomienda porfavor.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Mercy Turón. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@mercyturon9655]

Magnífico doctor,me ha ayudado mucho, bendiciones

[@LibredeAnsiedad]

Hola Mercy Turón Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@jesuscastillo-vg1ih]

Hola ​@@LibredeAnsiedad

[@lillyislas1174]

Gracias doctor por su apoyo 🙏 bendiciones y saludos desde México

[@LibredeAnsiedad]

Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo Lily Islas. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@Thegrissgracia2341]

Doctor consulta por video llamada ?

[@teresamezaolmos334]

Gracias me ayudo bastante bendiciones y nuevamente gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Teresa Meza Olmos Gracias a ti por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@anaroldan6331]

Gracias por estas charlas...

[@LibredeAnsiedad]

Con mucho gusto

[@joseantonioliogregori5857]

Doctor gracias por sus consejos yo estoy padeciendo de ataques de pánico y de nervios y son muy malos los síntomas que dan y estoy tomando tilo y me ayuda un poco gracias por sus consejos

[@LibredeAnsiedad]

¡Hola @joseantonioliogregori5857!, estamos preparados para sentir los síntomas fisiológicos de la ansiedad, son respuestas normales en un momento incorrecto. No son peligrosas para nuestra salud. Es importante perder el miedo a estas sensaciones. La terapia cognitiva conductual tiene técnicas muy eficaces para superar el miedo a estos síntomas. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Abrazos.

[@ursulasp8264]

Me ha encantado, mil gracias.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Ursula. Gracias a ti por ver mis videos, espero que te ayuden, eso me motiva a seguir haciendo contenido de calidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/

[@giselarequenalopez9680]

Hace años que tengo ataques de pánico, hay temporadas que no me pasa tan seguido pero hay épocas en las que son a diario. Ahora mismo me pasan a diario… Realmente me asusta mucho porque siento como si me estuviera muriendo y trato de no ir a urgencias porque sé que es solo mi cabeza pero estoy asustada… Es muy desagradable y odio tenerlos diariamente, echo de menos sentirme normal.

[@ElenaAraya-cd1bm]

estoy d acuerdo con Tigo yo también paso por lo mismo y también echo d menos sentirme normal como antes d q m empezarán Adar yo llevo cinco años con las crisis d pánico 😔😭 no pierdo la esperanza d volver aser como antes .

[@LibredeAnsiedad]

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[@rosaabdelnour7440]

Esto sirve Dr. También para el nerviosismo y el estre

[@LibredeAnsiedad]

Hola para poder ayudarte debo conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso

[@annievo5490]

Me dan ataques nocturnos y ahora de día, voy caminando hacia el trabajo ojalá subiendo una cuesta y me agito y me da un ataque horrible. Tomo clonazepam

[@LibredeAnsiedad]

Hola Annie ponte en contacto conmigo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar la ansiedad. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@lorenadegiorgi]

gracias doctor nelzon gracias por sus ayudas yo tengo molestias en mis partes intimas como si pinchazos y cuando comienzo hacer mis cosas siento como hormigueros en mi cuerpo cuando ago hejercio me pasa y con ducha fria pero tomo medicamentos y si me han ayudado pero no me quitan eso tan orribile que siento y no quiero agarrar adicion ademas me dan efectos colaterales que Dios lo bendiga saludos

[@LibredeAnsiedad]

Lorena, gracias por tu comentario. Podemos ayudarte a superar tus síntomas producto de la ansiedad y sin necesidad de usar medicamentos. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/,está pendiente de tu correo por ese medio te responderé, abrazos.

[@antonelaquiroga7655]

Gracias doc!!!! Muy buena esplicacion....lo pondre en PRACTICA!!!!

[@LibredeAnsiedad]

Hola @antonelaquiroga7655 Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@LuzAngela-gv4gt]

Gracias estaba pasando por eso en este momento

[@LibredeAnsiedad]

¡Hola @LuzAngela-gv4gt!, estamos preparados para sentir los síntomas fisiológicos de la ansiedad, son respuestas normales en un momento incorrecto. No son peligrosas para nuestra salud. Es importante perder el miedo a estas sensaciones. La terapia cognitiva conductual tiene técnicas muy eficaces para superar el miedo a estos síntomas. Por favor cuéntame más de tu caso en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ está pendiente de tu correo por ese medio te responderé. Abrazos.

[@zidumimena6684]

Hola, buenos días, estos ataques de ansiedad y pánico, se quitan? O hay que vivir con ellos toda la vida?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Zidumi ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar la ansiedad. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] . Completa nuestra encuesta juntos lograremos encontrar mejores soluciones. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@4L3Garci]

Wow gracias por esa recomendación. Pero que tiene que ver con los colores por ejemplo: TE PREGUNTAN Q COLOR TE GUSTA?! quizás es una forma que usan aquellas personas que quieren provocar algún problema con el color q te guste por ejemplo: Verde y pues comentan para q todo aquel que quieren molestarte y provocar el pánico. Obvio, no te lo hacen saber así por no quizás descubrirse la persona.👍🏽🇵🇷🇵🇷

[@LibredeAnsiedad]

=)

[@pedrobustillosquispe6745]

Gracias Dr Nelson. Ud inspira confianza

[@LibredeAnsiedad]

Hola Pedro Bustillos Quispe. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@juanaibarraibarra4632]

Gracias Dr Arturo

[@LibredeAnsiedad]

Con mucho gusto Juana Ibarra. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@sandratrochez4405]

Buenas la visión borrosa es como blanca esto me pasa ...siii y siento hormigueo en mi cuerpo ok gracias

[@LibredeAnsiedad]

Hola Sandra , para resolver tus dudas puedes escribirme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad donde encontrarás una encuesta para conocer tu caso de ansiedad y sugerirte el mejor tratamiento para que te Liberes de los síntomas que tanto te afectan.

[@victormanuelreynoso7248]

muchas gracias doctor por sus consejos muchas gracias bendiciones un abrazo cariñoso

[@LibredeAnsiedad]

Hola Víctor Manuel. Muchas gracias a ti por tu bendición. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@victormanuelreynoso7248]

Buenas días doctor disculpe el libro que me regalaría tiene algún costo gracias

[@odiseotpto]

Un abrazo desde Tarapoto - San Martín - Perú.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Odiseo. Un abrazo igualmente para ti y para esa gran ciudad de Tarapoto. Me alegra y motiva leer saludos como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ayudarte a superar la ansiedad. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@saracorrales423]

M da dormida .Pero la ultima fue diferente ,no hubo sudoracion ,no hubo dolor.de pecho no falta de aire.No podia parar de bostezar y estirarme como cuando uno despierta ,m costo mucho controlar este movimiento involuntario ,debo decir q tenia fiebre por anginas ,pero duro tanto q logre q pasara .Al otro dia m dolia cada musculo como si hubiera hecho 24 hs de gimnasio .Mi psiquatra m tiene hace 5 años con clonazepan y dice q lo necesita en sangre yo en realidad m siento q m tiene como.perrito con correa jamas m libera y los ataquen siguen .Es frustrante.

[@LibredeAnsiedad]

Hola SARA, para poder ayudarte debo conocer mejor tu historia, con exámenes paraclínicos, Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.

[@TatianaMondragon-gp2mu]

Hola también estoy igual pero estoy tomando de todo toma magnesio Valerianq passiflora hierba de san Juan te ayuda demasiado.

[@josepalavicini1489]

Sufro de ansiedad y ahora todas las Madrugadas se me acelera el corazón al principio me daba pánico ya me despierto. Y lo. Controlo pero aún no se. Me quita pero yo podre con esto

[@LibredeAnsiedad]

Hola José Palavicini, los síntomas de la ansiedad incluyen diversas características que te hacen tener miedo a tu corazón. A través de herramientas modernas de Psicoterapia te enseñaré a superar ese miedo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Un abrazo.

[@liagaleano158]

También estoy pasando por estos malos momentos 🥺

[@LibredeAnsiedad]

Hola Lia ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@nefhtalygaldames9306]

Gracias muy reconfortante este video

[@LibredeAnsiedad]

Hola Nefthaly, esa es la idea, de ayudarte a ti y a millones más. Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/ , espero que superes tu Ansiedad.

[@lizaflecha5507]

Buenos días Dr.muchas gracias !!

[@LibredeAnsiedad]

Hola Liza. Muchas gracias a ti por estar pendiente de ver nuestros videos. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@camillel.rodriguezfernande9073]

Yo estoy pasado por ataque de pánico y ansiedad es horrible

[@LibredeAnsiedad]

Hola @camillel.rodriguezfernande9073, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@LuceroOspina-d9y]

Buenas tardes querido médico yo sufro de anciedad nervios no duermo y lo q me manda el siquiatra me pone peor se me sube la precion cuando me da la anciedad porque duermo mal q consejo me puedes dar ciempre te veo desde Colombia

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-wj2kk4pq9m Calma, empieza a sentirte bien, te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@user-er6kj6cy6v]

Grasias por sus consejos yo tuve una takicardia muy fuerte a 240 por minuto me asusté mucho tomo soloft 50 mg tengo ke tomar más pero cuando le subo la dosis no soporto me siento terrible mal la siquiatra dice que tome 100 no e podido grasias

[@LibredeAnsiedad]

Hola @user-er6kj6cy6v los síntomas de la ansiedad incluyen diversas características que te hacen tener miedo a tu corazón y tener pensamientos negativos. A través de herramientas modernas de Psicoterapia te enseñaré a superar el miedo a tu corazón. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@jesscarabantes5194]

Yo me fatigo al hacer oficio como barrer o caminar y ahora tenia hambre y ya tenia hasta assco porq no aavia comido y me empezó con sudor de calor en la cabeza la cara y luego chiloso toda la cabeza y empieza la taquicardia y me dan unos golpes fuertes como extrasistoles pero super fuertes como que se detiene y vuelve con un huelco fuertisimo en el corazon y siento que me voy a desmayar y estoy tomando clonazepam la cuarta parte ya llevo 3 años con ella y no me avia dado hasta hoy siento una sensacion fea en mi boca del estomago como aguado y siento que comensara de nuevo

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@carlosjimenez9871]

Exelente información que comparte Dr saludos desde Ecuador bendiciones 🙏

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carlos Jiménez. Gracias por ver mis contenidos, saludos a ese lindo país hermano del Ecuador. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@CarlosSanchez-lf7mz]

Hola carlos de pronto tienes grupo de wasat de anciedad yo tambien soy de Ecuador

[@helenrodas2727]

Gracias por tu ayuda. Con el ejercicio que nos pusiste hacer observe que miritmo cardíaco esta acelerado. Pero bien. Pero yo me e dado cuenta que tomo clonazepan en gotas y me sentí bien. Pero me dieron la certalin también y yo me e dado cuenta que me quita el apetito y me causa un poco de dolor de estómago pero me dieron la mitad por una semana y al aumentar la dosis a una entera fue que me paso esto . Que me recomiendas que le comente al psiquiatra. Saludos bendiciones. ChiapS México.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Helen Rodas, superar la ansiedad sin tener que tomar medicamentos es posible, suscríbete y llena la encuesta para analizar tu caso y todos tus antecedentes médicos, y poderte recomendar el mejor tratamiento para tu caso, por favor inscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/

[@salud2316]

Tengo un pensamiento, sugestión que no respiro bien, o que no es el aire suficiente, todo el día estoy así ya hace muchos meses, es ansiedad?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Lucas Catena, por favor suscríbete y llena la encuesta para saber más sobre tus síntomas y analizar mejor tu caso y todos tus antecedentes médicos, en privado, por favor inscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/blog/

[@onanpavon6904]

Yo también a diario me afecta mas donde ase calor es orrible

[@LázaroCalaña-w8n]

Yo padezco de una flema permanente y eso me ocaciona todo lo demás justo cuando no puedo. Sacarla pero m tomo alprazolam y enseguida sale ya ahora como a sido tanto llevo 4 años así y aún estoy tratando de superar nec ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@CarlosSanchez-lf7mz]

Doctor ayudeme lo que mas me afecta es dolor al pecho y el brazo izquierdo me da miedo que me pase algo

[@LibredeAnsiedad]

Hola Carlos Sanchez, los síntomas de la ansiedad incluyen diversas características que te hacen tener miedo a tu corazón. A través de herramientas modernas de Psicoterapia te enseñaré a superar el miedo a tu corazón. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@aprendiendoeneltallerconce4067]

A mí me paso durante un año me hice muchos estudios pensaba que era un infarto hasta deje de hacer muchas cosas pero un día lo fui enfrentado en lugar de correr por miedo observaba la molestia por mucho que fuera y le decía dame más si es un infarto dale de una vez y me di cuenta que se pasaba casi muy rápido al principio batallas pero ya no me da ese dolor o molestia

[@minaglez2729]

Gracias por tu información

[@LibredeAnsiedad]

Hola Mina Glez Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@ervizalba7451]

Yo he tomado medicamentos para el transtorno de ansiedad recetado por el psiquiatra. Ya llevo 15 años tomandolos. Quise dejarlos poquito a poquito pero no lo he logrado. El dejarlos siento que me incapacitan, porque me dan crisis una tras otra, si los tomo noto que funciono a un 60 o 70 % en mi calidad de vida. He tenido que sopesar eso y decidido tomarlos. Que me aconseja Dr. ? o alguien que haya pasodo por esto.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Erviz Alba. Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas y sin tomar molestos medicamentos que muchas veces producen dependencia y efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@Toro-t1k]

Hola buenas tardes ase tres semanas pase por eso con taticardia sudoracion temblores malestar estomacal termine en el hospital y k paso k el doctor a lugar de darme comsejos me asusto me dijo k me podia dar un infarto por k el corazon late rapido

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] . Completa nuestra encuesta juntos lograremos encontrar mejores soluciones. nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@MariaGomez-sj8dp]

Buenas tardes, y cómo hago con la ansiedad que me produce el tinitus?

[@LibredeAnsiedad]

Hola María te recomiendo mi guía, la puedes adquirir aquí: nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/

[@alvaroroaabad7990]

Hola Doc. Yo tengo años con un dolor por. Ejemplo al estirar mi cuerpo y me duele al altura del pecho del lado izquierdo y me causa a veces cuando hay presión la falta de aire y solo al sentarme por ejemplo me cuesta a veces repito respirar. Pero esto me causa ansiedad y miedo a tener algo en mis pulmones por la falta de aire.

[@rubencastrejon2716]

🫀💥Pensar que estás teniendo un #infarto varias veces y nunca ha llegado. Es síntoma de #ansiedad generada por #estrés agudo.

[@alvaroroaabad7990]

@@rubencastrejon2716 ya no le tengo miedo al infarto el problema es que no se porque me pasa siempre o al hacer estiramientos o al sentarme fuerte digamos en un sofá me empieza a faltar el aire pero es por un corto tiempo.

[@LibredeAnsiedad]

Hola, los síntomas de la ansiedad incluyen diversas características que te hacen tener miedo a tu corazón. A través de herramientas modernas de Psicoterapia te enseñaré a superar el miedo a tu corazón. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, encontraras una encuesta donde conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Alvaaro, Calma te ayudaré a Superar la Ansiedad, es posible hacerlo con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.

[@onanpavon6904]

Yo así vivo a diario todos los días paso así a sido un martirio esto para mi

[@olgaramirez9983]

Gracias.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Olga Ramirez Gracias a ti por ver mis videos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp [phone]

[@RafaelJoséMorales]

Buenas noches yo ahorita tengo una crisis de pánico necesito una ayuda 🆘🆘

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@rafaelalvarezplacencia1190]

Pienso que pueden ser las circunstancias en tu vida lo que genera esos ataques de pánico, porque desde que deje mi trabajo estresante y con un jefe narcisista y abusivo no han vuelto esos ataques.

[@LibredeAnsiedad]

Hola Rafael Álvarez. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@alexanderpardo2304]

Hola soy Maritza creo que necesito ayuda en este sentido

[@rafaelalvarezplacencia1190]

@@alexanderpardo2304 Tienes que enfrentarlo cuantas veces sea necesario, tiene que ser un habito enfrentarlo y se van a ir disminuyendo hasta que solo sea una pequeña sensación que no dura ni 3 minutos, te dejo un vídeo que creo te puede ayudar. kzbin.info/www/bejne/o5yzg3Wwm5iKY9k

[@mwarias8210]

Mi psicólogo gracias por su ayuda desde. R.D

[@LibredeAnsiedad]

Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@GUANAJUATOMEX]

Y que Ago Si me pongo super. tenso

[@LibredeAnsiedad]

¡Hola @GUANAJUATOMEX!, Mantén la calma. Superar la ansiedad es posible. Suscríbete para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@elviajerofisgon5261]

Hola doctor no se si me puedas dar una respuesta por este medio, tengo un problema con un color, de hecho es el que tienes en tus paredes no puedo mencionarlo ni escucharlo, me genera mucho estrés y ansiedad y esta arruinando mi día a día pues cualquier cosa que pueda asociar lo asocio y me dan ataques de miedo y ansiedad ¿soy el único o hay más casos así? Porque de igual manera me siento un poco o muy desesperado por esta situación, no puedo entrar a lugares con ese tipo de paredes. Gracias de corazón

[@LibredeAnsiedad]

Hola, existen casos como el tuyo, podemos ayudarte de manera efectiva. Por favor escríbeme haciendo clic aquí walink.co/6fa6a5 o al correo electrónico, [e-mail]

[@BraianChesio]

Hola tuve algunos dias con palpitaciones hasta 116 pero pocas veces aveces tengo 90 y lo siento fuerte me traapira las manos aveces ando mareado aveces ando twmblando pero no todos los sintomas juntos puede ser ataq de panico? Electrocardiograma me hize y esta bien el corazon

[@LibredeAnsiedad]

Hola Braian ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail]

[@fernandocamacho2221]

Ya mande formulario pero en caso de que no llegue por favor denme asistencia e información para tener un tratamiento con ustedes

[@LibredeAnsiedad]

Hola, por favor, verifica en tu correo electrónico en las pestañas: “notificaciones”, “otros”, “correos no deseados” o “Spam”. Si no lo encuentras solicítame la Encuesta para conocer mejor tu caso, escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone] o por facebook facebook.com/tratamientoansiedad

[@Ansell417]

Hola doctor usted tomo medication para la anciedad?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Acruz. Existen muchas preguntas sobre mi ansiedad, y el tratamiento que tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad.

[@juliocardenas4240]

Hola me puedes ayudar a contralor la ansiedad?tengo mucha

[@LibredeAnsiedad]

Hola @juliocardenas4240 mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@lourdesmorales8681]

Hola dr. Yo estoy tomando adepsique ,se me hará adiccion ?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Lourdes, para resolver tus dudas puedes escribirme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad donde encontrarás una encuesta para conocer tu caso de ansiedad y sugerirte el mejor tratamiento para que te Liberes de los síntomas que tanto te afectan.

[@lorecortes1843]

Puede una crisis de pánico durar más de una hora?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @lorecortes1843 Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que superes tu ansiedad.

[@destinysmith6046]

Gracias por la ayuda

[@LibredeAnsiedad]

Hola Destiny Smith. Gracias a ti por ver mis contenidos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad kzbin.info

[@sincericidio504]

En Honduras .no conocen el toronjil la tila cada cuanto la puedo tomar ?

[@LibredeAnsiedad]

Hola, el toronjil es una planta aromática, de pronto en su pais la conocen con otro nombre, la deben preparar en agua hirviendo y se la puede tomar durante nueve días.

[@LibredeAnsiedad]

También le llaman melissa,

[@sharoncrispin7726]

Saludos,Que debo hacer cuando me sucede solo manejando?

[@LibredeAnsiedad]

Hola Sharon Crispin. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para tu caso, o escríbeme al correo [e-mail] o al número de WhatsApp [phone]

[@nixcymoreno8774]

Hola🙋🏻‍♀️ haces consulta online?

[@LibredeAnsiedad]

Hola @nixcymoreno8774 Mi consultorio es virtual, pues atiendo pacientes en diferentes partes del mundo. Me gustaría mucho atenderte a ti, comunícate conmigo. Existen diferentes tratamientos para cada tipo de ansiedad. Si quieres conocer los costos, puedes visitar mi tienda haciendo clic aquí nelsonarturopsicologo.com/tienda/ primero puedes comunicarte con uno de mis asistentes, por facebook facebook.com/tratamientoansiedad. Un Abrazo.

[@YesyYes436]

Gracias por la información 🙌

[@LibredeAnsiedad]

HOLA, me alegra que te halla servido . Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/

[@jacintoarcereyes2336]

Estoy pasado por esto y me da muy seguido

[@LibredeAnsiedad]

Escríbeme al WhatsApp [phone] o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 puedes contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo [e-mail] Esta es mi encuesta para conocer tu caso nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/

[@laraym5693]

Y si el ataque ocurre en la calle cómo se hace. No hay chance de sentarse, etc.

[@LibredeAnsiedad]

Hola @laraym5693 Ponte en contacto conmigo y cuéntame más sobre tu caso y tu sintomatología. Es posible superar la ansiedad con herramientas psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.

[@luhanadomenikalarico2424]

12:36 buenas tardes doctor a mí me da ataques de pánico después de una intoxicación alimentaria ,ahora casa que como me da la ansiedad ,que puedo hacer ?

[@LibredeAnsiedad]

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