AUMENTAR GLÚTEOS EN CASA- RETO 28 DÍAS! SIN EQUIPOS | Grow booty - No equipment

[@AnaInesGion]

Hola mi linda princesa!!! Cuánto tiempo hace que no te hablo nada, no me quejo, na de na. Estuve un poquito liada pero no por eso dejé de seguirte y trabajar contigo. Cómo se puede ser más bonita!!!! Pero también te voy a reprochar algo: el verte a tí, con tu dulzura y flexibilidad....a mí me engañas tesoro. Ya te dije que a mí se me salen los ojos de las órbitas, mi cara parece un tomate y tú.... tú cómo lo haces para parecer siempre tan fresca después de la rutina? Bien, a pesar de todo te quiero mi hermosa profe y te dejo un besito super, supergrande. ❤

[@xiomyfitness]

@@AnaInesGion JAJAJAJJAAJJAJ . Tu siempre logras sacarme una enorme risa jjajajaajjajaajajajaja. Muchas gracias por esa motivación mi reina preciosa . Me reí tanto cuando dices que tu cara parece un tomate. Hajajajajjajaja. No te creas yo sufro también contigo, solo que mantengo la compostura, para motivarlas a ustedes a seguir. Algunas veces quiero parar el video, pero me digo: no Carmen, debes dar el ejemplo, vamos que vamos! Y después de la rutina Dios mío, estoy sudada por todos lados mi amor. Eres la persona más bonita de aquí de KZbin. Siempre palabras dulces y amables

[@AnaInesGion]

@xiomyfitness Ay mi linda profe, el truco aquí es que tú eres linda por naturaleza!!!! Pero....sabes qué? Que con el tiempo acabaré con tener la cuarta parte de tus glúteos y con más tiempo...pero dame más tiempo...la cuarta parte de tu cuerpo Ni con esas mi amor, me puedes dar todo el tiempo del mundo que jamás te alcanzaré, pero tú sigue sacrificandonos que nosotras no nos rendimos. Si tú eres feliz, nosotras también. Perdona mis atrevimientos e incoherencias pero es que te siento tan cercana que me atrevo a decirte estás cosas Feliz noche mi linda profe!!!!!!

[@xiomyfitness]

@ eres la persona más bonita que conozco. Dulce, educada y hasta graciosa😅😅 Muchas gracias por tus palabras, muchas veces necesito un pum de cariño , sabes.. te abrazo el alma nena bonita

[@xiomyfitness]

Seguimos con nuestro reto AUMENTA GLÚTEOS 28 DÍAS! Asegúrate de seguir los consejos del video, para que puedas ver resultados rapido y disfruta de este programa de 28 días PARA AUMENTAR GLÚTEOS DESDE CASA! Recuerda que la alimentación es un factor importante!!

[@AnaMaria09091]

🔥🔥🔥🥵🥵🥵 fuego. Carmen es todo lo que esta bien en la vida. No dejes de subir tus buenas ritunas. Gracias a ti me veo mejor. Completado el dia 13 carmen. Gracias por tus BUENAS RUTINAS. TE AMAMOS EN CASA. ERES LA MEJOR

[@xiomyfitness]

Reina bella . Gracias por el amor y el apoyo siempre

[@zenaidagarciamartinez1800]

Gracias Carmencita

[@xiomyfitness]

Gracias a ti mi reina bella

[@Rosita77]

LA MEJOR. Dia 13❤. Completado. Trabajó glúteos todos los dias? Si. Son ritunas cortas y sim sin equipos. Chicas apoyemos a Carmen dejando un like. Ella solo sube rutinas,tambien nos muestra la.tecnica que es primero que el peso. 😊

[@xiomyfitness]

Tan preciosa que eres. Tengo a las mejores suscriptoras del planeta💜💜💜💜💜

[@gracielaalvarez509]

Guauuu q ardeee!!! Gracias mil!!! ❤❤

[@xiomyfitness]

@@gracielaalvarez509 Gracias a ti mi reina preciosa 💜

[@carlawgoitia9343]

Continuo en Carrera ❤❤ Bendiciones 😊

[@xiomyfitness]

@@carlawgoitia9343 vamos que vamos

[@Rosita77]

RECOMIENDO ESTE Y TODAS LAS RUTINAS DE CARMEN. SON EXCELENTES, Y DAN RESULTADOS

[@xiomyfitness]

Gracias por el apoyo reina bella

[@Anisleydisortega]

Día 13 logrado muy buenos saludos ❤

[@xiomyfitness]

Gracias por el apoyo mi preciosa 😍😍😍

[@raizaelinacamposguevara9263]

Logrado amiga bella las dos últimas biseries me puse pesas tobilleras cómo duele puro 🔥💪 vamos por más 💪

[@xiomyfitness]

@@raizaelinacamposguevara9263 eres la mejor del planeta mi linda amiga

[@AnaInesGion]

@@raizaelinacamposguevara9263 ya lo creo que tiene que ser puro fuego compañera de fatigas!!!! Un olé por tí!!!!!

[@raizaelinacamposguevara9263]

@AnaInesGion es un dolor sabroso

[@AnaInesGion]

@@raizaelinacamposguevara9263 ya lo creo que sí compañera!!!! Nos da tanta vida está profe!!! Es un aliciente día a día!!!!

[@sofiaMex]

El ultimo eejercicio 🥵🥵🥵🥵. Pero me encanta ese ardor jijijim gracias hermana te amo

[@xiomyfitness]

A mi también me encanta 😆😆😆

[@vanessasaliba6931]

❤❤❤❤

[@xiomyfitness]

@@vanessasaliba6931 un beso mi amor

[@juliafernandez7534]

Muy buenos ejercicios par tonificar pero tener glúteos grandes genetico y no podemos cambiar

[@xiomyfitness]

@@juliafernandez7534 Hola linda. Buenas noches bienvenida.😍😍😍. Olvídate de la genética, haz tu parte: come de manera adecuada, para tus objetivos, entrena con técnica, y vas a ver como tienes resultados. En mi caso, yo si he cambiado la forma de mis glúteos. Todo es constancia y disciplina. Quedarse mirando un video no te traerá resultados linda. Debes poner de tu parte, si quieres un cambio, hay que trabajar en ello, y si, pude vencer esa “genética “ saludos mi reina .