SOLUÇÃO PARA DOR NO OMBRO - Sequência completa de exercícios para o ombro!

[@aurelioalfieri]

Para ter acesso ao CLUBE DO AURÉLIO é só entrar na SAÚDE DIÁRIA, clicando aqui: pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal

[@marianeidearaujo4417]

Muito bom.

[@mariadelurdesguidolini6549]

eu presiso muito fui hoperada treis veses do mesmo ombrr o

[@ermelindamarques2810]

Há 6 meses que me dói os dois os dois onbros e o pior é durante a noite

[@ruteramos4722]

Pois tenho borcite e tendenit

[@mariadelourdesfariasdeluce3166]

O meu também

[@gildabatista6742]

Boa noite hoje estou aqui só pra agradecer. Tinha bastante dores no ombro fazendo esses exercícios passou de verdade. Levei 4 meses fazendo e hoje estou boa. Muitíssimo obrigada por que na verdade já tinha tomado vários remédios. Jesus Cristo te abençoe sempre.

[@marciamariacordeirodasilva653]

Muito bom faço exercícios todos os dias

[@VeraLucia-jh4lv]

Quero faz todos os dias esses exercícios

[@eliomarcordeiro2094]

Ceica _ muito bom, Deus te abencoi

[@martajulietamennabarreto410]

Prof. Tu é nota 10!! Tua paciência é clareza em transmitir os exercícios é perfeito!!! Tenho tendinite nos ombros já faz 5 meses e não me larga!!! Já foi ao médico estou tomando antiflamatorio,não queria tomar ,mas não teve jeito!!! Estou começando com seus exercícios e vou continuar até melhorar!!! Mto agradecida!!!Deus o abençoe!!!🙏

[@marciaferreira5210]

Tenho que agradecer ao Alfieri, estava começando a sentir o ombro, pensei 🤔 deve estar começando uma bursite. Mudei alguns hábitos aqui em casa, eliminei ou diminui tarefas que exigiam que eu levantasse muito os braços e passei a fazer esses exercícios, as dores diminuiram quase não sinto e eu nem precisei tomar anti-inflamatório. Sigo fazendo os exercícios. Muito agradecida.

[@renatabernardes6788]

Eu faço sorrindo e respondo suas perguntas, meu marido da risada, muito bom. Primeira coisa quando meu braço levantar novamente, será erguer e agradecer a Deus! Obrigada pelo vídeo

[@mariaprocopio2324]

Impressionante eu não levantava o braço nem até a cintura,depois da primeira vez que fiz tudo,agora vou até na cabeça com o braço, vou continuar muito obrigada por existir !!!

[@bralemasilva7571]

Bom dia Aurélio! Eu achei esse vídeo ontem e eu comecei ontem mesmo a fazer. Depois de quase 3 meses sofrendo com dores fortes no ombro e no músculos do braço até a mão, depois de tomar vários remédios, ontem eu já comecei sentir uma melhora,.fui dormir e já consegui dormir melhor depois dos exercícios. Hoje eu acordei e já fiz a série de exercícios e os que eu não conseguir fazer ontem hoje eu já consegui melhor. Já estou aqui agradecendo pois tenho certeza que eu ficarei boa. Não precisarei operar como meu médico já havia me dito. Abraços até O meu próximo depoimento declarando que estou curada. 😘🙏❤️

[@marcoscavalcante4115]

Passados 2 meses Vc melhorou com esses exercícios?

[@franciscamartapradodemenes2630]

Estou sofrendo há vários meses com dores no ombro 😞 então eu creio que fazendo esses movimentos vai dar certo DEUS te abençoe ❤️☺️🙏

[@matadordeleoes]

e aí, resolveu?

[@silvanabarbosa7071]

Adorei

[@MrVETNILCRAZY]

eai conte para nós se resolveu

[@MrVETNILCRAZY]

@@matadordeleoes o pessoal não posta o resultado, só posta q vai fazer, alguns nem fazem eu acho, estou fazendo tem 2 dias

[@matadordeleoes]

@@MrVETNILCRAZY E aí colega, eu sentia dores no ombro sempre quando malhava peito/barra ou quando ficava muitas semanas sem fazer nenhum exercicio que foi o caso da pandemia. Estou fazendo esses alongamentos antes dos treinos que envolvem braço e mudei tbm o seguinte, malho ombro antes de começar peito/barra pois o ombro já recebe um bom aquecimento antes de pegar uma carga forte. Parei de sentir dores.

[@anamariarodriguesdossantos1289]

Precisaríamos de mais "AURELIOs" neste mundo... vc nso imagina o benefício que vc oferece a quem precisa e não pode pagar um Personal... que Deus te ilumine, te cubra de bênçãos e lhe dê muita SABEDORIA para prosseguir nesta linda caminhada! Parabéns!!

[@enedinasouzagomesdina3787]

Boa noite professor vc é um anjo de Deus te encontrei no KZbin em 2020 quando entrou a pandemia da covd nunca mais parei de fazer seus exercícios que Deus te abençoe grandemente só tenho gratidão .

[@analuciadacruzlimaferreira1931]

Professor Aurélio, estava com muita dor no ombro direito, e comecei a fazer os exercícios, estou na segunda semana fazendo todos os dias e já estou sentindo melhoras, já consigo dobrar o braço até as costas o que não conseguia fazer, e graças ao seu exercício já consigo movimentar o braço, muito obrigada!! Deus lhe proteja.

[@aurelioalfieri]

Que ótimo! Fico muito feliz em saber.

[@terezadaniel8095]

Professor tenho muita dor no ombro direito não consigo levantar muito o braço que sinto dor me ajuda muito obrigado 🙏🙏

[@marialuizaschielsantiago522]

÷

[@marialuizaschielsantiago522]

Otimo

[@mislenelopes7667]

Eu quero

[@martabadansanches8590]

Aurélio seus vídeos deviam fazer parte de Política Pública em nosso país para todos os cidadãos. Parabéns pelo trabalho. Sucesso !

[@elisabetecavazzani8503]

Tenho acompanhando seus vídeos tenho feito os dos joelhos,

[@edithamorim1741]

Obrigada ,amei os exercícios 🤗🤗

[@mariaauxiliadoracarvalhoro7340]

Amei essa aula obrigada muito bom

[@valderezcavion6548]

Que jóia

[@saraaugustasantos5718]

Muito bom e necessário obrigada.

[@sandrapedrosacosta8629]

Gostei do seu vídeo que são os exercícios direto. Não fica falando demais. Quem quer fazer o exercício quer pegar logo pra fazer. Obrigada Aurélio. A maioria fica 5 minutos falando pra depois começar a fazer. A vida é prática. Adorei

[@liacarolinabatista1526]

Estava fazendo os exercícios neste exato momento 23:53 /21.10.2023 e melhorou bastante as dores do meu ombro , vou fazer todos os dias agora pode ter certeza. 😊

[@cleidebrandao9097]

Tenho muita dor no ombro direito dói até o pescoço. Vc melhorou?

[@boasnerges]

Olá, eu estava com uma dor igual a sua, e melhorei completamente após terminar os exercícios, já na primeira vez. @@cleidebrandao9097

[@enyleite2859]

Aurelio alfieri, tenho 64 anos, acabei de fazer estes exercícios para os ombros estava doendo demais, assim que terminei já senti um alívio, voltei a fazer exercícios com vc, tinha parado por alguns motivos, agora vou voltar firme todos os dias, te agradeço de coração, Deus te abençoe e proteja sempre 🙌

[@ritasantana3522]

Prof. Aurélio. Que ótimo encontrei seus vídeos. Em 3 dias, fazendo os exercícios para dor no ombro, parei de sentir dores. Acabei de fazer é hoje não senti dor em nenhum momento. Muito obrigada!

[@valdiceoliveira9513]

Gostei Aurélio estou com muita dor no ombro sem poder levantar o braço esquerdo mas comecei hoje o exercício do ombro e creio q vou ficar zero bala obrig

[@mariadelourdesgomessilva579]

Profesor Aurélio eu estava com os hombro doendo com estes ❤exesisios estou melhorando deus te abençoe

[@nilvavizzotto4884]

Olá Aurélio, sou sua aluna a anos,hoje com dores nos ombros voltei a fazer esta série maravilhosa,e sei que logo estarei bem!Grande abraço,e muita certidão! Você é Luz !❤😊

[@Ricardo1880]

Gratidão por esse precioso canal , Deus te abençoe

[@arletebatista1168]

Este exercício para o ombro veio na hora certa. Muito obrigada. 🙏🏽

[@user-ry9yo1co4b]

Estou certa qe vou ficar bem ombros vão melhorar hj venci uma semana,domingo eu começo novamente se Deus quiser,obrigada professor Aurélio Deus lhe abençoe grandemente por nos ajudar meu nome é Luzia Santos moro Novo Progresso no Pará

[@user-dk8ir9uz2l]

Boa-noite eu adoro fazer os seus exercícios faz um tempo que eu faço todos os dia um para dor no ombro o outro é sentado na cadeira para as pernas o outro e em pé para equilíbrio eu faço todos os dias menos sábado e Domingo durante um hora todos os mesmo eu tenho 86 anos estou caminhando muito bem graças à vc é muito bom mesmo não é só palavras enquanto eu puder não paro mesmo meus filhos ficam muito orgulhosos de ver o meu esforço um beijão sua amiga Wilma bjos 😢

[@mariajoana9464]

Eu estava travando nesta quarentena ... graças aos exercícios que estou praticando com você, estou ótima! Gratidão 🙏🏾🌷

[@vanildavanilda968]

Muito legal todos exercícios. Tenho muita dor nos ombros

[@edinanunes1517]

Eu tenho muita dor no ombro adorei erxesicio

[@mariadasgracasamparo2644]

Mariadgrac ll

[@jocemarcamilo7528]

Eu tô gostando muito de fazer parte dos egersisios

[@angelamarialimadasilva2660]

Adorei como todos outros, todas manhãs intercalo os vídeos , muito boa companhia todas manhãs!!! Obrigada!!! Grande abraço!!

[@aurelioalfieri]

Ebaaaaaaaaaaaaaa

[@adrianasato3562]

Parabéns @ vc. é excelente! Com 78 anos , tenho aulas de.Pilates e agora na pandemia, prático os seus.exercícios físicos através do fervilhante vídeo! Seja sempre essa pessoa inteligente e. Paciente! Obgda!

[@elianabarbosa3806]

Te adorei pq tenho mta dor no onbro que ja foi oprado

[@MariaLucia-ph1vo]

Faço todos os dias exercícios para ombros.Acabou minhas dores.Adorei e compartilhei c minha filha e irmã.

[@isabelrigo9010]

@@MariaLucia-ph1vo bom dia EU gostei muito do exercício do ombro moro em Artur Nogueira s.p.obrigado

[@rosildahelenariccilorber9714]

Obrigada, um exercício melhor do que o outro. Feliz 2023 ❤‍🩹🙏🏋🧘‍♂

[@jeffersoncs75]

Tenho bursite e tendinite no ombro, comecei hoje esse treinamento e postarei aqui a melhora do meu quadro.. muito grato! 🙏🙏🙏🙏

[@vaniaodaria101]

Bom dia vc melhorou?

[@jeffersoncs75]

@@vaniaodaria101 Bom dia, melhorei sim.. esqueci de postar 😂😂. É importante também manter a regularidade e fazer esses e outros exercícios pra não voltar o problema. E cada caso é um caso, o meu tive que fazer fisioterapia com aparelhos antes porque estava bem inflamado e depois entrei com esses exercícios apos terminar os passados pela fisioterapia.. é importante fazer um exame de imagem pra ver a gravidade da lesão e fazer o tratamento corretamente.. bom dia e vamos nos movimentar! 👊🏼🦾🏋️

[@vandamariadefaria6719]

Adoro esse exercício dos ombros!!! Está me fazendo muito bem, eu estava com muita dor nos ombros Muito obrigada!!! Gratidão 🙏

[@mariaevasantos85]

Hoje e o segundo dia dos meus exercício já estou me sentindo bem melhor muinto obrigado q Deus abençoe você por ensinar pra nós eu não estava conseguindo levantar o braço graças a Deus já estou me sentindo bem melhor muinto obrigada

[@jaynedaconceicaobisposdoss7875]

Maria Geni Selma

[@vania-qm5hl]

Muito obrigado por postar esses exercícios tem me ajudado muito pois estava com dor no ombro trapézio e escápula 🙌🏻👏🏻

[@rosanamiranda6976]

Bom de mas

[@geraldetemarques8592]

Sou Geraldete sinto muita dó no ombro estou adorando fazer esse exercício Deus abençoe

[@geraldetemarques8592]

Fiquei um mês com o braço na tipoia,mais agora estou bem melhor Tenho agendado 10 seções de fisioterapia agora dia 13/11 Mais já estou me sentindo bem graças a Deus..

[@ivaniljose5172]

Bom dia. Que benção fiz esses exercícios e graças a Deus e você,as dores estão passando JESUS te abençoe grandemente.

[@nilsasilva2478]

Aurélio, muito obrigada pelas atividades que proporciona a nós, membros da terceira idade. Curto sobremaneira os exercícios e consigo fazê-los sem sofrimento. Meu prazer em conseguir acompanhá-lo, com toda a sua experiência, faz com que eu me sinta um ser humano muito capaz de ultrapassar as barreiras que a ´melhor idade`nos impinge. Muito obrigada, de coração!

[@aurelioalfieri]

Eu que agradeço, Nilsa, pelo carinho e por contribuir financeiramente com o canal,como Membro me ajudando a fazer mais e mais vídeos.

[@mariadocarmosilva5154]

@@aurelioalfieri só Márcia do Carmo gosto de todos os videos

[@arletecatarino78]

@@aurelioalfieri l

[@AdrianaOliveira-rp5uu]

@@arletecatarino78 i0á

[@normaalves3988]

Gratidão Meu lindo, estava com muita dor e tensão nós ombros, quando terminei a sequência já estou mim sentindo bem😍❤

[@gracamorais1423]

Tenho seguido os seus exercícios para o ombro e tenho me sentido melhor! Obrigada pela sua ajuda e simpatia!

[@estevinamatarredona8597]

Que MARAVILHA minha dor do ombro melhorou muitoooooo!. Que treino maravilhoso!

[@lidiarosa6095]

Aurélio você é uma bênção na minha vida te amo muito você é um anjo de Deus

[@selsouzacabrera5731]

Minha mãe Dona Glória , gostou muito dos exercícios para ombro , está melhorando as dores . Todos os dias a partir das 16 hs ja faz os exercícios , muit Bom parabéns pelo trabalho .

[@cevandirapereira5886]

Estou amando seus exercício fasso todos os dias está sendo muito bom.

[@ivoneguiarosiscar8665]

São 3 Hrs e eu acordada de tanta dor nos dois ombros. Ai me deparei com o professor dando exercícios. Agradeço vou fazer, espero melhorar.

[@iar282]

Boa noite Ivone, está melhor?

[@marizamonteiro4372]

Meu médico recomendou fazer exercício .

[@ismeniabraga6931]

Oi, amei! Estou fazendo todos os dias e me sinto melhor! Obrigada ❤

[@doralicebufato6306]

Comecei a fazer os exercícios e estou gostando muito. Gratidão Aurélio!

[@aparecidajaymeguerreiro2479]

Olá estou amando os exercícios para dores no ombro, faço todos os dias e recomendo, estou me sentindo bem melhor, já não tomo mais antiinflamatório, muito obrigada, um abraço

[@marlenedraganov6603]

Grata surpresa te encontrar, Mr. Aurélio !Fiz junto esses exercícios foi uma ótima experiência, muito bem explicados com uma voz muito agradável que transmite calma e alegria. A excelência do seu trabalho mostra que não precisa de ambiente over nem música para prestarmos atenção e ficarmos concentrados. Parabéns e muito obrigada. Ops, voltei para dizer que serei seguidora rsrsrs

[@mariaramos4647]

Eu também

[@gleneribesfagundes2380]

Excelentes exercícios!! Estou fazendo em média 3 vezes por semana ! Adoro!

[@mariadelourdesgomessilva579]

Profesor Aurélio adoro todos os seus esexesisios seus deus te abençoe

[@dalvasiqueira3658]

Nossa,nem sei como te agradecer,há três dias estou fazendo essa série e já sinto uma grande melhora das dores dos ombros Gratidão Deus te abençoe

[@wandamilani5164]

Gostei muito.

[@bereniceoliveiralacerda1415]

Bom dia Aurélio , gostaria que colocasse exercícios para aumentar o quadril e afinar a cintura.Estou adorando participar das aulas, você orienta de uma forma muito agradável. Obrigada

[@cristalinavaladares5551]

Tô fazendo esse também,melhorei muito, tô até dormindo melhor,vc é um anjo bom, obrigada por existir 💯

[@anafrancisca1929]

Bom dia!!!! Tava com dor no ombro, depois que fez os exercícios melhorou bastante, Graças a Deus

[@neumalima7308]

Nossa q bom esse exercício... Tenho uma postura horrível.. Tenho até dificuldade de abrir o peito.....gratidão..

[@fatimasiqueira2946]

Boa noite Aurélio, eu machuquei meu cotovelo e tá meio torto, me passa um exercício pra ele voltar

[@lenacarvalho9329]

Tenho feito a série de exercícios para idosos e tenho adorado! Obrigada!

[@veraluciamiranda7376]

Aurélio eu me chamo Vera Lúcia sou de Ribeirão preto SP e a dor no meu ombro que pega uma parte do braço esquerdo e vai até o ombro começou desde uma viagem que fiz com a minha mãe e tive que carregar as malas e ela também porque ela não encherga bem isso da viagem desde janeiro que sinto dor obrigado pelos exercícios.

[@isadoralagelage2576]

ótimo

[@roselivicente8933]

MARAVILHOSO TENHO MT DOR NO OMBRO

[@dalvacapella4481]

Adorei o exercício p os ombros pois meu ombro direito deu p doer e dor meu braço

[@ruteramos4722]

Bom dia ☕ Deus abençoe por nós passar esses exercícios sãos maravilhosos abençoado

[@mariaangelicaszmalko2398]

Você é demais!!! Valeu! Desta vez era dor no ombro e teus exercícios me ajudaram muito. Obrigada

[@albanitaholiveira.6726]

Obrigada, Aurélio! Quatro dias que estou fazendo. A dor passou. Continuarei fazendo todos os dias. Agradeço de coração!

[@elidaoliveira2692]

Boa tarde venho aqui te agradecer tinha muita dor no ombro mais este exercício me ajudou muito primeiro foi Deus depois o exercício muito obrigado professor Aurélio

[@elidaoliveira2692]

Usei também bolsa de gelo mo meu ombro graças a Deus e o professor Aurélio. E o esforço que a gente precisa ter.

[@MariadoCarmo-kk4is]

Estou começando agora e já estou me sentindo melhor. Daqui uns meses venho contar o resultado 🙂

[@fabianguimaraes3077]

Comecei a fazer hoje os exercícios e já senti diferença,👏

[@anabelrochacosta4572]

Gostei muito dos exercícios,obrigada. Deus te abençoe.

[@mariadelourdesgomessilva579]

❤😢🎉😮😊muita lus profesor deus te abençoe exesiomaravilhosomuito bomgratidao

[@anamariamonteirofranskowia5248]

Aurélio,você é um presente de Deus em nossas vidas! Gratidão por você existir! Que Deus te abençoe sempre 🙏

[@marialucialopesdossantos9331]

Estou amando esse exércio meus ombros tava doendo muito😅

[@Glicia1970]

Comecei hoje, gostei dos exercícios! Já me inscrevi, vou continuar fazendo, muitas dores no ombro. Volto pra contar os resultados. 😉

[@mariasaletemedeiros3551]

8

[@leongomes2557]

@@mariasaletemedeiros3551 jnn9jñbhjib8ii com juhhuúug

[@mariadefatimamenesesdeoliv2509]

Gostei muito dos exercícios principalmente do ombro estava precisando muito aliás de todos muito obrigada

[@mariadefatimamenesesdeoliv2509]

Muito obrigada por todos os exercícios já estou sentindo o resultado Deus o abençoe sempre

[@luiznavarro4116]

Boa tarde Aurélio, estou fazendo exercícios à uma semana,graças aos exercícios estou conseguindo dormir e fazer atividades diárias sem dores,diminui 90% obrigado,

[@marisouza3438]

Bom dia meu querido professor estou muito contente 💖 e feliz com os exercícios que estou fazendo do jeito que está ensinando estou mim sinto do maravilhada e muito bom..obrigado Deus..que Deus ti abençoe poderosamente 🙏🙌🙏 🙌 abraço...

[@ivanicentiniflorio2545]

boa noite,estou melhoran cada vez mais,mt obgda aurelio

[@ambrozinasantos4244]

Gratidão Aurélio! Série de exercícios divina, senti alívio imediato! Deus te abençoe poderosamente! ✨ 🌝 💫

[@rutedasilvaramos759]

Parabéns, você é um excelente professor, estou aproveitando bastante os exercícios.

[@lauritasucharareis5071]

Amei a aula d hoje Esta me ajudando muito Já diminuiu bastante a dor que tinha no meu pescoço

[@margaridasouza7556]

Você é um ótimo professor obrigado

[@deusamaria7880]

Boa noite Aurélio gostei dos exercícios de alongamentos e de ombros Deusa Fortaleza ceará 😃

[@mariaanaliasoares446]

@@lauritasucharareis5071 yzl

[@anamariarodriguesdossantos1289]

Se vc tiver com dor no ombro ou nos braços, FAÇA DIARIÀMENTE estes exercícios... é simplesmente milagroso... fiz e ajudou-me muitoooo, simples de se fazer e resolve mesmo... hoje eu faço apenas 3 vezes na semana... parabéns Aurélio ! Parabéns pela didática, pela paciência e pelo carinho... agradeço imensamente a sua dedicação oara conosco! Que Deus continue te abençoando sempre!!! GRATIDÃO!!!!

[@VERA-lk1qr]

Amado Aurélio. GRATIDÃO !!! Estava literalmente travada. Dores insuportáveis. Noites sem dormir. Injeções anti-inflamatórios. Infiltrações nos dois ombros. Era DESESPERADOR. Comecei a fazer teus exercícios há 1 mês. Já estou quase sem dores !!!! Agora já tenho mobilidade. Deus te ilumine. Vera Lúcia. Porto Alegre.

[@evacabrio1558]

Oi professor Aurélio eu tenho mta dor e nas pernas e meu esposo tem dor no ombro direito somos de Araçatuba nos ajuda obrigada

[@marilenepereira1011]

Bom dia Aurelio!! Eu e meu marido fizemos hj os exercicios do ombro. Meu marido está com esgarçamento nos tendões do ombro. Foi muito bom seus exercicios. Fazemos com frequencia todos os outros exercicios tb. Obrigada por suas aulas. Marilene e Hans Além Paraîba / MG. Tenho compartilhado com amigos e família. Abraços.

[@aurelioalfieri]

Parabéns ao casal.

[@joseermano5474]

@@aurelioalfieri meu nome é Benedita ,tenho 71 anos faço todos exercícios,todos os dias .

[@azeildesdebritobatista801]

Estou a melhorando já tinha feito 30 fisioterapia más você mim ajuda pra caramba também

[@verasouza8696]

Aurélio,amei seu vídeo de dor no ombro.

[@ninatimoteo2528]

Boa noite Aurélio. sou de Moçambique e tenho tendenite calcica, descobri estes exercícios há uma semana e meia, confesso que os resultados são espectaculares , recomendo gente. Muito obrigada Aurélio

[@geraldasampaio9076]

@@ninatimoteo2528 gostei muito valeu amigão Moro em VILA Velha ES

[@enedinamariaborlinidellava8701]

Gosto Muito do seu vídeo brigando

[@raimundaalves1490]

Boa tarde faço a todos os dias

[@ioneidecabral-hc8el]

Olá boa noite,amei os exercícios para os ombros.👏👏

[@luisaamado818]

Aurélio é fantastico fazer todos os exercícios com você, é bem legal a sua companhia. Fiz estes exercícios e fiz também os exercicios para dor ciática, pois tenho hérnias na coluna lombar que me provocam dores nas pernas. Já fiz cirurgia a hérnias na cervical, fiquei bem . O médico quis fazer também à lombar mas eu nao quis. Tenho praticado pilates, mas agora o ginásio está fechado, não faz mal eu faço os exercicios com você . Obrigada e um abraço

[@aurelioalfieri]

Bom dia Luisa, é um prazer ter você aqui no canal. Um abraço.

[@elisiamarchado7366]

gostei é muito bom me sentir muito bem aliviada estava sentindo muita dor no ombro obrigado

[@sonyakanales886]

Excelentes exercícios e o seu jeito de explicar além de bem didático e mto sereno!! Merece ser mto compartilhado!

[@thaisoliveira4248]

Excelente ❤

[@antoniapereiramarinho8240]

Eu gostei de todos os exercício, muito obrigado!🙏❤️

[@marlucyoliveira1649]

Professor Aurélio vc é um anjo, muito obrigada por td dedicação. Seus exercícios são maravilhosos 👏🏻👏🏻👏🏻🥰

[@mariaconceicaosousa9763]

Estou fazendo exercicios, e estão dando resultado. Obrigada

[@marialavres121]

Boa noite Sr Aurélio. Mais uma vez venho apresentar os meus sinceros agradecimentos pela sua boa acção em ajudar os que precisam para aliviar essa terrível dor com os seus exercícios. Desde que comecei a fazer o exercício é ovio em simultâneo consigo estou muito aliviada das dores que eu sentia nos meus ombros. Antes de iniciar esse exercício era impensável eu conseguir rodar o meu braço direito. Felizmente agora já consigo fazê-lo sem dificuldade alguma.

[@josefalopes3009]

Eu ti agradeso pur tudo gosto muito di ejesisio da serviçal presizo fazer da lombal

[@alexiamota9771]

Comecei hoje fazer exercícios para lombar e ombros .Estou animada pois estou com dor mas pela animação dos inscritos vou chegar lá tb 😆😆

[@ricardomoura4891]

Você é muito bacana!.... Muito obrigado, Jesus abençoe sempre.

[@aurelioalfieri]

Amém

[@marialavres121]

Boa noite Sr Aurélio. Mais uma vez venho apresentar os meus sinceros agradecimentos pela sua boa acção em ajudar os outros com os seus exercícios em aliviar essa terrível dor nos ombros. Queira informá-lo que desde que comecei a fazer o exercício, oviamente em simultâneo consigo, estou muito aliviada das dores e já consigo rodar o meu braço direito que outrora era praticamente impossível.

[@MarianaRodrigues-rq2qp]

Seus exercícios São ótimos 🎉🎉🎉

[@anapaulacarneirogomes3250]

Dormi de mal jeito e estava com dor porém no terceiro exercício a dor já tinha passado. Adorei

[@paulomoura2427]

Professor ,bom dia,seus exercícios são o melhor remédio para dor no ombro.

[@mariasilveiracostalima6420]

Obrigada pelos exercícios de ombro. .Sempre a dor no braço volta. E o q me salva são seus exércitos. Deus o abencoe.

[@anamariadesousanascimento3469]

A sua aula é top. Sou a Ana de Manaus

[@joseluizcarlosoliveira5957]

Gostei muito, fiz esses exercícios com você, já me senti muito bem, amanhã vou repetir com você, obrigado

[@lenirasoares9464]

Aurélio te acompa hei fiz todos os exercicios obrigado amei

[@gildajoppert4705]

Fantástico, Aurélio! Adorei essa série para os ombros.Rompi todos os ligamentos do ombro direito ,num tombo,e preciso fortalecer a musculatura para não sofrer com uma artrose.Obrigado pela sua dedicação!

[@aurelioalfieri]

Fico muito feliz

[@claudiamendesfranco4165]

É o meu caso também. Levei um tombo em novembro e rompi 3 tendões do ombro direito. Só não tenho certeza se posso elevar os braços além dos ombros com o perigo de sair do lugar.

[@reginamalak442]

O melhor fisioterapeuta.Obrigada!

[@marialavres486]

Bom dia Sr Aurélio. Neste preciso momento, acabo de fazer em simultâneo consigo esse exercício para a dor no ombro. Não perco um dos seus exercícios. Oviamente faço os que são úteis para mim. É bastante gratificante todos os seus exercicios. Assisto diariamente os seus videos do Reino Unido aonde vivo e selecciono de imediato aqueles exercicios que preciso. Volto a repito as vezes que forem necessárias que o Sr e como se fosse um Anjo que caiu de paraquedas para ajudar a melhorar a minha saúde. Mais uma vez os meus sinceros agradecimentos.

[@neidarocha7471]

Adoro os seus exercícios estou fazendo ginástica tenho.muita dor na cervical 8.vértebras comprometidas qual exercício.eu posso fazer estou fazendo.o da.cama gratidão obrigada adoro...

[@lianiconstantino3039]

Já tive muita dor nos ombros, principalmente o direito. Graças a este exercício, estou muito bem... Obrigada Prof° Aurélio! Super indico seus exercícios... 🔝

[@valderezcavion6548]

Obrigada

[@erlanmendesnunes9986]

Parabéns o melhor video de exercícios que encontrei bastante didático queo Senhor Jesus continue te abençoando

[@mariatavares401]

Gosto exercício p/ O corpo todo, braça mole, p/ nervoso séatico! Perna mole, do no ombro, Vc foi o único q passou _me confiança Eu te a companhia. Gosto te tds os exercícios. Boa tarde O brigado! Jesus nós Ama!

[@akikotorritani6576]

Excelentes exercicios para dor ombros,adorei!!!!!

[@gracafioravanti5316]

Bom dia filho como esse exercício está me fazendo bem e já compartilhei com meus amigos e amigas

[@mariahelenaalves3618]

Deus o abençoe e abençoe a Wania que pediu estes exercícios, está funcionando para mim. Grata!!

[@vilmagoncalves8860]

Boa noite👏👏👏👏nossa caiu do céu esse exercio pra mim🙏 Deus abençoe ❤️

[@aurelioalfieri]

Fico feliz

[@marlenepires1632]

Bom dia professor Aurélio☺ Tô amando essa série ❤ Tenho tendinite o médico passou um anti-inflamatório e colágeno, e academia, mas devido a minha condição financeira não estou fazendo academia, esses exercícios tem sido muito importantes pra mim. Gostaria que vc gravasse um vídeo pra tendinite também professor amado ❤ Pode ser?beijos no seu ❤

[@celinaterezinhafialhosanto987]

Prof seus exercícios e uma benção e muito legal você faz como se a gente estivesse na sua frente e muito atencioso e em silêncio não co sigo fazer com som ligado muito obrigada

[@euzelymatos9645]

Boa noite professor Aurélio. Tenho muitas dores no ombro, braços e mãos. Comecei hoje a fazer está série de exercícios. Obrigada por nós ajudar. Que Deus te abençoe.

[@rutebatista5665]

Boa noite professor Alfieri , após ter feito esses exercícios a dor no ombro sumiu! Abraços! Rute Campo Largo

[@elzabaiak6306]

gostaria de exercícios para descongelar o ombro

[@inesmariascarpatiforechifo2152]

Bom dia Aurélio! Comecei a fazer os exercícios ontem. Tenho muita dor no ombro. Amei os exercícios. Vou fazer todos os dias. Gratidão

[@enedinasouzagomesdina3787]

Boa noite eu amo esse exercício faço quase todos os dias gratidão a vc professor hoje eu nem tomo mais medicamento pra tendinite e bursite só os exercícios mim ajuda de mais obrigado que Deus te abençoe grandemente 🙏