Bài Tập Cho Đôi Mắt Khỏe Mạnh, Tràn Đầy Sức Sống Bằng Yoga Trị Liệu

Рет қаралды 45,077

Күн бұрын

Yoga trị liệu không chỉ dành riêng cho cơ thể mà còn là phương pháp trị liệu tự nhiên tuyệt vời cho đôi mắt. Bài tập yoga trị liệu cho mắt giúp tăng cường sức khỏe thị giác, giảm căng thẳng, và mang lại đôi mắt tràn đầy sức sống. Các bài tập này tập trung vào việc cải thiện tuần hoàn máu quanh vùng mắt, giảm căng mỏi do làm việc với máy tính, đọc sách, hoặc tiếp xúc với màn hình trong thời gian dài. Yoga trị liệu cho mắt là phương pháp tự nhiên, an toàn, giúp giảm thiểu nguy cơ suy giảm thị lực và các vấn đề về mắt mà không cần đến thuốc hay phẫu thuật. Hãy thực hiện các bài tập này mỗi ngày để nuôi dưỡng đôi mắt khỏe mạnh, sáng rõ, và duy trì vẻ tươi trẻ cho gương mặt. Chăm sóc đôi mắt đúng cách sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và tự tin trong cuộc sống
==========================================================
HỌC VIỆN KHÍ TÂM TRỊ LIỆU QUỐC TẾ
Website: www.khitamther...
facebook: Lê Thị Tố Hải
Fanpage: Khi Tam Academy
KZbin: Cô Tố Hải Khí Tâm Trị Liệu
email: sridevi_tohai@ghs.vn
Group: Học Viện Khí Tâm Trị Liệu Quốc Tế
Mọi thông tin chuyên môn trên kênh này dựa vào kinh nghiệm tập luyện và giảng dạy trên 20 năm của chúng tôi. Tuy nhiên bạn hãy tham khảo Bác sĩ của bạn khi bạn quyết định tập theo chương trình huấn luyện này. Trong trường hợp bạn cần Master Sridevi Tố Hải tư vấn cho bạn, mời bạn liên lạc trực tiếp với cô Tố Hải theo địa chỉ facebook hoặc email phía trên. Xin cảm ơn!
#khitamtherapy #khitamyogatrilieu #khitamacademy #khitamclinic #lethitohai #yogatrilieu #Thien #khoahocluanxa #healingcoach #nangluongtuchualanh #dieutricotsong #canbangcotsong #ThienKhiTam #yoga #yogaonline #masternangluong
_________ Các Bạn Cùng Tham Khảo _________
🔸 Tập Yoga Cho Khuôn Mặt Với 6 Bước Đơn Giản: bit.ly/3c2Icho
🔸 Yoga Giảm Đau Đáy Cột Sống: bit.ly/2VXZuXB
🔸 Trị Bệnh Mất Ngủ bằng Yoga Phục Hồi Trị Liệu: bit.ly/2xuQjo0
🔸 Thiền trên 7 luân xa: bit.ly/35x9zOf
🔸 Mở Cánh Cửa Thay Đổi Bản Thân: bit.ly/3c3kUYT
🔸 Luyện Khả Năng Tâm Linh Để Chữa Bệnh: bit.ly/2YuE3yZ
🔸 Ý Nghĩa Yoga Là Gì? bit.ly/2KSPYyy
__________________________
🕉 Kết Nối Với Cô Qua Facebook: / sufisridevi
🕉 Yoga và Thiền Trái Tim Vàng - Thương hiệu Đào tạo HLV Yoga hàng đầu Việt Nam: https: / yogavathientraitimvang
🕉 The Yogis Shop - Chuyên cung cấp sỉ và lẻ tất cả các sản phẩm Yoga và Thiền: / theyogishop.vn
🕉 Học Viện Khí Tâm Trị Liệu Quốc Tế: khitamtherapy.com
💕 YÊU THƯƠNG VÀ CHÚC BẠN LUÔN BÌNH AN, HẠNH PHÚC VÀ THÀNH CÔNG 💕

Пікірлер: 83

@TímTrần-g2v 10 күн бұрын

Bài tập rất tốt . cảm ơn Cô giáo rất nhiều

@duyduong5403 Күн бұрын

Mới tập bài của cô có 1 tuần thôi mà tôi đã thấy mắt rất sáng ,trước thì mỗi khi xem điện thoại là vớ kính ,tuy tôi trưa đưa được con ngươi ,nhưng cũng vẫn thấy mắt sáng ra

@hueluong7621 3 ай бұрын

Mến cảm ơn Cô nhiều đã chia sẻ . Chúc Cô thật nhiều sức khoẻ- Hạnh Phúc & Bình An .

@ThoaNguyen-dc3fz Ай бұрын

E tập lần đầu tiên thấy hết sụp mí mắt luôn cô ạ. Biết ơn cô đã làm video ạ

@aokieu1451 6 ай бұрын

Cảm ơn cô tố hải đã chia sẻ bài tập hay quá

@cotohaikhitamtrilieu7465 5 ай бұрын

Chào bạn. Bạn kiên trì tập luyện để bảo vệ sức khỏe của mình nhé ạ. Gởi bạn fanpage phòng khám Khí Tâm HealthHub, hãy liên hệ phòng khám nếu bạn cần đo khám sức khỏe và tư vấn trị liệu chuyên sâu ạ: facebook.com/khitamhealthhub Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@anhmai6a116 8 ай бұрын

Cảm ơn cô nhiều lắm ạ ❤️❤️❤️

@cotohaikhitamtrilieu7465 8 ай бұрын

@dunglethi8760 3 ай бұрын

Biết ơn chị Hải nhiều

@aokieu1451 8 ай бұрын

Cảm ơn cô tố hải

@cotohaikhitamtrilieu7465 8 ай бұрын

@sachhoangvan4292 11 ай бұрын

Cô Hải thật tuyệt vời ❤

@cotohaikhitamtrilieu7465 11 ай бұрын

Chào bạn. Bạn kiên trì tập luyện để bảo vệ sức khỏe của mình nhé ạ. Gởi bạn fanpage phòng khám Khí Tâm Clinic, hãy liên hệ phòng khám nếu bạn cần đo khám sức khỏe và tư vấn trị liệu chuyên sâu ạ: facebook.com/Khitamtherapyclinic Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@anhmai6a116 8 ай бұрын

Cảm ơn cô nhiều lắm tập bài tập này tôi thấy rất bổ ích ạ chúc mừng cô

@cotohaikhitamtrilieu7465 8 ай бұрын

@NganNguyen-bn6ci Жыл бұрын

rất cảm ơn cô bài tập này luôn đồng hành với tất cả mọi người

@anhmai6a116 6 ай бұрын

Cảm ơn cô tố Hải chúc mừng gia đình cô vv mk hp❤

@cotohaikhitamtrilieu7465 6 ай бұрын

@aokieu1451 3 ай бұрын

Cảm ơn cô

@aokieu1451 11 ай бұрын

Cảm ơn cô rất nhieruef

@aokieu1451 11 ай бұрын

Cảm ơn cô hải rất tuyệt vời

@cotohaikhitamtrilieu7465 11 ай бұрын

Cảm ơn bạn. Chúc bạn cuối tuần an lành ạ. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@aokieu1451 5 ай бұрын

Cảm ơn cô ạ

@aokieu1451 11 ай бұрын

Cảm ơn cô rất nhiều

@cotohaikhitamtrilieu7465 11 ай бұрын

@thichungtruong332 Жыл бұрын

❤❤❤❤ cảm ơn tác giả nhé.

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

@minhdaotran788 Жыл бұрын

Bổ ích! Cảm ơn cô rất nhiều

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Nếu thấy bài tập hữu ích, hãy chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện bạn nhé. Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@HuongPham-ey3te 2 жыл бұрын

Hữu ích, cảm ơn Cô !

@cotohaikhitamtrilieu7465 2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn. Bạn kiên trì luyện tập để bảo vệ sức khỏe đôi mắt bạn nhé. - Trợ Lý Chuyên Môn -

2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều dfax chia sẽ video rất hữu ích cho mọi người chưa biết làm đó bạn

@cotohaikhitamtrilieu7465 2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn. Bạn tiếp tục duy trì luyện tập để giữ đôi mắt luôn sáng khỏe bạn nhé. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@buihuong5617 Жыл бұрын

Cảm ơn cô rất nhiều.

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi ạ. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và bình an ạ. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@NganNguyen-bn6ci Жыл бұрын

cảm ơn cô bài tập cho mắt ngày nào cô cũng luyện tập để cho chị em tập theo

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Nếu thấy video hữu ích, hãy chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện nhé ạ. Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@duongthai9774 Жыл бұрын

Cảm ơn bạn

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Bạn kiên trì tập luyện để bảo vệ đôi mắt của mình nhé ạ. Gởi bạn fanpage phòng khám Khí Tâm Clinic, hãy liên hệ phòng khám nếu bạn cần đo khám sức khỏe và tư vấn trị liệu chuyên sâu ạ: facebook.com/Khitamtherapyclinic Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@dongdongtv8708 2 жыл бұрын

Video hay và bổ ích lắm. Cảm ơn Cô!

@cotohaikhitamtrilieu7465 2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn ạ. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@user-qx9kh2gw9y Жыл бұрын

bài tập hay quá sd thuốc đông y thì thấy hiệu quả hơn

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

@biyeahh8994 Жыл бұрын

Cám ơn cô, con bị cận mắt mỏi nhức nhiều, tập bài tập mắt với uống thuốc thấy cải thiện hẳn

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

@bimatgiaukin Жыл бұрын

đr e gái mình cũng điều trị mắt bằng thuốc tại pk đông y sơn hà

@Haphuong-zv9sv Жыл бұрын

@@bimatgiaukin mình cũng sd thuốc tại đây, công nhận đỡ lắm

@trangiahuy4410 7 ай бұрын

Chi de thuong hon

@LaTam-vp5yo 3 ай бұрын

Cô ơi, mắt em vừa phẫu thuật, bác sĩ có dặn về massage để mềm sẹo trong mí mắt, em có thể tập bài tập này ko ạ?

@buihongnhungam5941 2 ай бұрын

Em biết ơn cô, em muốn mua quyển thiền khí tâm mà thấy không có cô ơi

@sonlyba4520 Жыл бұрын

Qua hay

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Cảm ơn bạn. Bạn tiếp tục duy trì luyện tập để giữ đôi mắt luôn sáng khỏe bạn nhé. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@Haphuong-zv9sv Жыл бұрын

Mình bị cận loạn nặng mà tập bài tập kết hợp uống thuốc đông y hỗ trợ thấy cải thiện thị lực hẳn

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

@NganNguyen-ml8mh 8 ай бұрын

thuốc đông y bạn mua ở đâu để cải thiện thị lực vậy, chia sẻ mình với

@Rosietran2323 8 ай бұрын

Cảm ơn cô chia sẻ ❤hy vọng giảm độ cận. Mỗi động tác mấy lần?

@cotohaikhitamtrilieu7465 8 ай бұрын

Chào bạn. Bạn thực hiện theo cô hướng dẫn trong video nhé ạ. Bạn có thể thực hiện 2lần/ ngày tùy theo khả năng của mình ạ. Gởi bạn fanpage phòng khám Khí Tâm HealthHub, hãy liên hệ phòng khám nếu bạn cần đo khám sức khỏe và tư vấn trị liệu chuyên sâu ạ: facebook.com/khitamhealthhub Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@Rosietran2323 8 ай бұрын

Cô ơi các bài tập liếc mắt khiến e thấy chóng mặt 😢

@cotohaikhitamtrilieu7465 6 ай бұрын

Chào bạn. Bạn nên đăng ký đo khám tại Khí Tâm HealthHub để được khám sức khỏe và tư vấn trị liệu chuyên sâu nhé ạ: facebook.com/khitamhealthhub Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@HueLam-wh3jq 5 ай бұрын

1 ngày 2 lần sáng tối p ko cô?

@cotohaikhitamtrilieu7465 4 ай бұрын

Đúng rồi bạn nhe

@thuynguyenthibich9164 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@nguyetnguyenthianh3836 2 жыл бұрын

Cô cho lưu lại video đi ạ em cảm ơn CÔ

@cotohaikhitamtrilieu7465 2 жыл бұрын

Video vẫn mở tính năng lưu bình thường, bạn kiểm tra lại nhé. Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@uyendang310 9 ай бұрын

Co ghi ten hieu kem co dang su dung

@luyennguyen7377 Жыл бұрын

Cam on ban da cho 1 bai hoc bo ịc

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Bài tập này nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ cộng đồng, bạn duy trì tập luyện mỗi ngày để bảo vệ đôi mắt của mình nhé. Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@thituyetnhungmai9500 Жыл бұрын

Cô ơi có bài tập nào chữa khô mắt không cô

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Bạn kiên trì luyện tập các bài tập của cô trên kênh KZbin bạn nhé. Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể điền theo form sau: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzMI3VwNqv2LwFGC4XTYE5E9O8t1tOzzqlWAm1_Zfaay9a0g/viewform Hoặc liên hệ trực tiếp với cô Hải qua kênh facebook của cô: facebook.com/sufisridevi Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@NganNguyen-bn6ci Жыл бұрын

cảm ơn bài tập rất tốt

@ThaoNguyen-qf3ut 2 жыл бұрын

💖❤️❤️

@doanhthuytrinh7198 Жыл бұрын

Cô ơi mắt cận có cách nào khắc phục ko ạ

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Gởi bạn fanpage phòng khám Khí Tâm Clinic, bạn liên hệ phòng khám đo khám sức khỏe để cô tư vấn trị liệu chuyên sâu cho mình nhé ạ: facebook.com/Khitamtherapyclinic Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -

@ThaoNguyen-tt8yc 8 ай бұрын

Tập xong thì mắt gian lắm😂

@cotohaikhitamtrilieu7465 8 ай бұрын

@Finnvnn Жыл бұрын

Tham vọng đấy

@aokieu1451 11 ай бұрын

Cảm ơn cg rất nhiều

@phuonghahongoc7535 Жыл бұрын

Cảm ơn cô

@aokieu1451 11 ай бұрын

Cảm ơn cô nhiều ạ

@cotohaikhitamtrilieu7465 11 ай бұрын

@thelevan1272 Жыл бұрын

Cảm ơn cô

@cotohaikhitamtrilieu7465 Жыл бұрын

Chào bạn. Bạn duy trì luyện tập để đôi mắt luôn khỏe mạnh bạn nhé. Đừng quên chia sẻ video để mọi người cùng tập luyện nhé ạ Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -