Bài Yoga trị liệu giúp giảm đau nhức mỏi vùng CỔ, VAI, GÁY | Cho những người ngồi nhiều | Yogi Mom

  Рет қаралды 27,767

Yogi Mom

Yogi Mom

Күн бұрын

✅ Bài tập yoga trị liệu, giảm đau nhức mỏi cổ vai gáy, giúp bạn kéo dãn cột sống, mở lại vai và làm mềm các cơ bắp phần bả vai, giảm nguy cơ thoái hoá đốt sống cổ.
🧘‍♀️ Chúc mọi người tập tốt nhé!
--
🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: www.yogimomvn....
- Khoá học Yoga Bầu: www.yogimomvn....
- Lớp Yoga online mỗi ngày: www.yogimomvn....
- Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: www.yogimomvn....
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
- Facebook: / yogimombythuongbien
- Instagram: / yogimombythuongbien

Пікірлер: 56
Yoga thư giãn, giảm đau mỏi phần THẮT LƯNG | Yogi Mom
29:20
Yoga thư giãn, giảm đau mỏi phần THẮT LƯNG | Yogi Mom
Yogi Mom
Рет қаралды 19 М.
Bài tập Yoga trị liệu giảm đau nhức mỏi Cổ - Vai - Gáy ♡ Yogi Mom
45:33
Bài tập Yoga trị liệu giảm đau nhức mỏi Cổ - Vai - Gáy ♡ Yogi Mom
Yogi Mom
Рет қаралды 38 М.
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Как подписать? 😂 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 8 МЛН
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN
00:19
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN
МишАня
Рет қаралды 3,1 МЛН
pumpkins #shorts
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 21 МЛН
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 99 МЛН
Yoga thư giãn CỔ VAI GÁY và LƯNG DƯỚI cho người ngồi nhiều hoặc đau nhức mỏi lưng | Yogi Mom
40:05
Yoga thư giãn CỔ VAI GÁY và LƯNG DƯỚI cho người ngồi nhiều hoặc đau nhức mỏi lưng | Yogi Mom
Yogi Mom
Рет қаралды 26 М.
Bài tập Vinyasa Yoga, săn chắc cơ thể, và tăng sức mạnh cho cơ | Yogi Mom
40:15
Bài tập Vinyasa Yoga, săn chắc cơ thể, và tăng sức mạnh cho cơ | Yogi Mom
Yogi Mom
Рет қаралды 53 М.
Yoga Instantly Eliminates Neck, Shoulder, and Arm Pain (30 Minutes, All Levels) | Kim Ba Yoga
31:57
Yoga Instantly Eliminates Neck, Shoulder, and Arm Pain (30 Minutes, All Levels) | Kim Ba Yoga
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 1,9 МЛН
✅Yoga GIẢM CÂN, giảm mỡ bụng và săn chắc toàn thân |Yogi Mom
42:19
✅Yoga GIẢM CÂN, giảm mỡ bụng và săn chắc toàn thân |Yogi Mom
Yogi Mom
Рет қаралды 48 М.
⭐ Bài tập 30 phút Yoga Buổi sáng - săn chắc cơ thể và mang năng lượng cho cả ngày
32:03
⭐ Bài tập 30 phút Yoga Buổi sáng - săn chắc cơ thể và mang năng lượng cho cả ngày
Yogi Mom
Рет қаралды 57 М.
Yoga thư giãn, cho tâm trí bình yên, giấc ngủ ngon mùa giãn cách (phù hợp cả người mới và yoga bầu)
35:23
Yoga thư giãn, cho tâm trí bình yên, giấc ngủ ngon mùa giãn cách (phù hợp cả người mới và yoga bầu)
Yogi Mom
Рет қаралды 12 М.
Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
20:45
Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
Yoga By Sophie
Рет қаралды 6 МЛН
⭐ 45 Phút tập Yoga tăng cường sức đề kháng | bài tập cho hơi thở, lồng ngực và sự dẻo dai
44:56
⭐ 45 Phút tập Yoga tăng cường sức đề kháng | bài tập cho hơi thở, lồng ngực và sự dẻo dai
Yogi Mom
Рет қаралды 65 М.
Yoga for the Spine - Lesson 1: Reducing neck and shoulder pain | Dang Kim Ba Yoga Therapy
29:25
Yoga for the Spine - Lesson 1: Reducing neck and shoulder pain | Dang Kim Ba Yoga Therapy
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 1 МЛН
🔴 30p YOGA Trị Liệu Vai Cổ Gáy Cột Sống, Thư giãn Toàn thân (Mọi trình độ) YOGA WITH BRIAN
32:05
🔴 30p YOGA Trị Liệu Vai Cổ Gáy Cột Sống, Thư giãn Toàn thân (Mọi trình độ) YOGA WITH BRIAN
Yoga With Brian
Рет қаралды 33 М.
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Как подписать? 😂 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 8 МЛН