【背中が丸い 治す方法】 老化で曲がった背中をまっすぐにするトレーニング

[@sasakawa]

*背中が丸い 治す方法* ご紹介します！ ・背中が丸くなってきた ・以前より背中が出っ張ってきた ・お腹が前に出っ張ってきたと お悩みの方 老化だから仕方ないとあきらめないで 一緒に *背中が丸い 治す方法*を実践しましょう

[@青絵夢]

手術も出来ない側弯症でございます。70度曲がってます（ひどい所で） 手術が出来ないのは、人工弁が入っててワーファリンを飲んでいるから。

[@ひびきゆうや]

やらせていただきます🎉

[@yayoi-hp8tv]

ありがとうございます。一緒にやりました。毎日頑張ります。

[@kn-yc7ii]

トレーニング前後で、壁に背中を当てて確認。本当に改善。続けます。有難うございます。

[@平松明子-e2g]

有り難うございました。出来るだけ毎日 習慣にして続けます。

[@神田令子-l4k]

毎日やって見ますありがとうございました

[@青絵夢]

質問です。 病気で曲がってる人でも改善しますか？

[@香曽我部恵子]

意識することが大事ですね？無理せずに頑張ります。

[@うさぴょん4900]

巻肩がすっかり伸びました❤ 姿勢が良くなると嬉しい

[@柳原節子-k5y]

やってみます❗少しでも改善出かきれば嬉しいです

[@濱田純子-d6x]

せなかのまるまりは気になっていました 毎日やってみます

[@関口美知代]

頑張ってやってみますありがとうございました

[@みつ代青木]

ありがとう御座いました、 スッキリしました。明日も遣ります。

[@廣居文子]

私も今日から、やっています。ありがとうございます。😮

[@白石清美-l1w]

天才動画外科医ありがとう。

[@新村満津子]

有り難うございます助かります

[@米江典子]

有難う御座いました。

[@鳥本美恵子-n1t]

先生お早うございます始めまして私は60前後赤ちゃんの頃父親の遺伝引いてます長く生きてきて前かがみ疲れる困ってます何とか治りませんですか是非教えてください

[@香曽我部恵子]

毎日意識することが大事ですね？自分のペースで頑張ります。

[@あやめちゃん-f5k]

良かったですこれから頑張っていきます。

[@三知子亀地]

最近鏡に映る姿を見て自分も年相応になってきたなｧ〰️( -д-)明日から頑張って始めま～す

[@数井隆]

最近娘に背中が曲がってると良く言われます。 首が自然と前に出ちゃうんだよね😭和田アキ子みたいに‥‥ 気を付けている77歳ジジィです😂

[@森川奈都子]

自然と身体が前のめりになって首も下向いている状態なんですが、頑張ってやります。

[@Sarasara-hs5dj]

猫背というか、肩が前にも入っている体型です。 肩の前側のトレーニングをすると、右の肩甲骨の真ん中辺りがすごく痛いです。やり方を間違えているでしょうか？

[@神田令子-l4k]

やって見ました気持ちいいですよ

[@森花-u9h]

背中がつきました。

[@小原幸子-y3h]

きつかったです 先生