BİR HAFTADA NELER YEDİM (15 pratik yemek tarifi) | sağlıklı beslenme rutinim, kilomu nasıl koruyorum

[@Zozo-1986]

Tariflerin hakkında söylencek söz yok hepsi inanılmaz güzel,kolay ve benimde damak zevkime uyan şeyler ilk defa. Aşırı aktı video, konuşma tarzın çok güzel bu arada çok sakinsin❤️

[@fousalome]

Off sahane 🎉 Yalniz dikkat edin, acken izlemeyin 😅

[@MeloBlog8]

Buralar değerlenir inşallah hak ediyorsun gerçekten 🥰 izlemek çok keyifli

[@ilaydaadem]

Çok teşekkür ederim keyifle izlediğinizi görmek beni de mutlu ediyor 🥹💜🫶🏻

[@buseogz]

Devami gelmeli lutfen ben de saglikli beslenmeye baslicam

[@esraakarsu4157]

Güzel bir içerik olmuş İlayda. 👌🏻😊✨ Devamı gelmeli 💯💜

[@ceyda4871]

Yere düşüyordu o yüzden bir tane daha yicem kısmı çok özel 😂 tüm tarifler harikaydı,ellerinize sağlık 🫶🏻

[@ilaydaadem]

Yaa 😂 çok teşekkür ederim 🫶🏻🫶🏻

[@Mervlogss]

Tüm tarifler çok güzel hepsini tek tek deniyecegim

[@DemetTopkaya]

Video kalitesi o kadar iyi ki, emeğine sağlık (diyetdemetten sevgiler 😄💕)

[@ilaydaadem]

Çok teşekkür ederim 💜🌸☺️

[@Sonsuzayolcu-v8]

Her şey çok güzel çok tatlı ve çok renkli. Elinize sağlık Muhteşem bir video olmuş. 💫💫💫

[@ilaydaadem]

Çok teşekkür ederim 😊🤍

[@Sonsuzayolcu-v8]

@@ilaydaadem rica ederim. Her şey çok güzel olsun. Başarılar 💫🌹💫

[@ilaydakayakiran]

Paylaşımlarınızı çok beğendim

[@cerenzubeyde]

Bayıldım 😍

[@ilaydaadem]

Teşekkür ederim ❤️🌻🤗

[@gulsever580]

Yere düşüyordu bu yüzden bitane daha yedim😂 fazladan yemek için oldukça geçerli bi sebep😅yine çok güzel bi video olmuş emeğine sağlık❤❤❤

[@ilaydaadem]

Hahah her türlü bahaneyi yakalarım 😂 çok teşekkür ederim 💜🌸🤗

[@MelihKurtaran]

Hepsini deneceyeceğim harika tarifler😍

[@ilaydaadem]

❤️🥰

[@gozde2113]

Çok keyifle izledim ben de son iki senedir nerdeyse seninle aynı şekilde besleniyorum tariflerimiz o kadar benziyor ki. Bende de aynı şekilde hobi haline geldi ❤ Harika öğünler gerçekten fikir de verdi bayıldım özellikle sondaki balık tarifine. Onu ben de denemek istiyorum ama balı yüksek ısıda zararlı olduğunu duydum biraz çekindim. Emeğin için teşekkürler 🎉

[@elif3795]

Bildirimini aldığım an izledim aşırı güzel olmuş ellerine sağlık 💙

[@ilaydaadem]

Çok teşekkür ederim 💕🥹🫶🏻

[@nergisbilge5213]

Cok guzel tarifler 😍

[@ilaydaadem]

💜💜💜💜

[@meftunss]

Merhaba, beğenerek takip ediyorum kanalını 😊 Bir ara kıyafet alışverişine dair bir video yayınlarsan çok iyi olur veya linklerini paylaşabilirsen sevinirim, tarzını beğeniyorum, 🧚🏼‍♀️

[@ilaydaadem]

Teşekkür ederim ☺️ ilerde videolarımda yer vericem mutlaka

[@guluzarsarkaya8412]

Lütfen video çekmeye devam et çok uzun zaman oldu 😢🥰

[@enisegocer5375]

Çook güzel bir video olmuş ellerine sağlık❤️ bu arada boyunu söylemedin çok merak ettim 🫣

[@ilaydaadem]

Çok teşekkür ederim 💜🥰 boyum 1.64

[@Seher-xi9kk]

Susam yağ nereden aldınız bulamıyorum

[@kubraerkran9312]

Keske aktif olsan

[@selmarufati]

hangi spor salonu o?

[@carlo1935]

🍫

[@Studylgswithirmak]

❤❤❤❤❤

[@saide.]

Ilham verici ♡

[@IlaydaYaren-s1v]

Sağlıklı beslenmek güzel.bisey tabi aliskanlik olduysa helede ama sen çok zayifsin kz biraz kilo alacak şeyler ye

[@Zozo-1986]

Hayır kilosu gayet iyi en iyisinide kendisi bilir saçma sapan yorumlar yapmayın