1 Haftada Neler Yedim? Yeni Sağlıklı Tarifler, 21 gün Şekersiz Beslenmeye Başladım

Merhaba arkadaşlar 👻
Bugün 1 haftada yediklerimi paylaştım
Bi önceki videodada belirttiğim gibi şekersiz Beslenmeye Başladım
Çoğunuz yediklerimi/öğünlerimi merak etti o yüzden paylaşmak istedim
Ve yeni tarifler deneyeceğim bu videoda
Umarım beğenirsiniz 🕺🏻

[@ilaydasss]

En çok sevdiğim serilerden biri😋. Genellikle çoğunu deniyorum. Hem çok sağlıklılar hem de acayyip lezzetliler. Bunlari da deneyecegim.😊💙

[@aysey4921]

Her geçen gün türkçe aksanın daha da düzeliyo ama o tatlı tınısınıda hiç kaybetmemesi çok güzel

[@tugbasahin9386]

Normalde nereli turk degilmi

[@aysey4921]

@@tugbasahin9386 hayır Türk ama uzun yıllar Hollanda'da yaşadığı için Türkçesi daha zayıf ilk videolara göre çok daha güzel bir Türkçe diksiyonu var onu demek istedim

[@esmaturhan459]

Yaklaşık 2 yıldır hazır gıda tuketmiyorum bu yüzden şekerli şeyler yedigimde tadı çok ağır geliyor insan ilk zamanlarda zorlanıyor ama bir süre sonra yiyemiyor yediğim zamanda çok az yiyebiliyorum seninde bırakmana çok sevindim 🥰 ♥️

[@ceren_erkn]

Tam 21 gün şekersiz beslenmeye başlayacakken bu videonun gelmesi 🥰

[@albinaquliyevavlog9559]

SALAM AZERBAYCANDAN İZLEYENLER BURDAMİ 🇦🇿🇹🇷 ASUDEYİ COK SEVİYOZ

[@elifaslan4201]

Allahım iyiki şuan hayattayım ve bal asudemi izleyebiliyorum çok şükür seni çok seviyorum asude❤️❤️❤️❤️

[@saniyamkhajiyeva9770]

1 hafta geçiyor şekersiz yaşamımda 😍😊iyiki başladım, hepsi senin sayende Asudecim😘❤

[@AsudeYildiz]

🥰♥️

[@birkucuktpmeselesi8913]

Kahve makinesinin linkini paylaşır mısın?

[@merveyldz123]

bende bu hafta başladım bakalım 😀

[@saniyamkhajiyeva9770]

@@merveyldz123 başarılar diliyorum😊

[@elifkocakkk]

Yaaa insana acayip motive veriyorsun seni izledikçe bi tebessüm oluyor

[@aleynayildirimci1515]

Bu seriyi her hafta çek lutfennnnn yediklerini görmek guzel oluyo bizi de hem motive ediyor hemde yeni tarifler öğreniyoruz 😻😻🤎🤎🤎🤎🤎🤍🤍🤍🤍🤍🤍😍😍😍😍😍😍😍

[@sevim.alisarli90alisarli27]

Asude vlogların o kadar güzel ki bayılıyorum cidden ya çok hoş konuşuyorsun hem böyle seni izleyince çok motive oluyorum mutlu hissediyorum çok teşekkür ederim

[@denizsaglam7926]

Yaptığın her şey o kadar güzel görünüyor ki yanında olup birlikte yemek isterdim😋 daha çok vlog gelsin seni izlemek çok keyifli 💕

[@sudenazkarakaya2339]

Sen parlamak için dogmuşsun "Asude yıldız"💜

[@AsudeYildiz]

🙏🏻♥️

[@bozbal415]

Dünden beri seni takip ediyorum. 😍Çok tatlısın. Bağımlılık yapıcı bi etkin var çıkamıyorum kanalından 😂 daha eski videoları bitiremedim yenisini atmışsın. Çok güzel. Hayatında başarılar dilerim güzel insan :)

[@necmiyeatlgan4854]

Haaarika bir video olmuş🌸 bolca tarif gördük 👏

[@hanmkaraman7420]

Hep gelsin böyle haftalık yemekler bizede fikir oluyor 😋😋💁🏼‍♀️

[@yagmur3182]

Ve beklediğim video ❤

[@mariarose716]

Videolarınız çok güzel yükleyeli 2 saat olmuş 2 kez sıkılmadan izledim her gün rutin şekilde izliyorum seni. Daha çok video lütfenn 🥰🥺

[@sevcansahin2324]

Ya seni izlerken cok mutlu oluyorum cok tatlisin dogalsin surekli video yukle lutven 🖤

[@ebrugizemgonc134]

Tarifler çok güzeldi, izlerken doydum böyle videolar hep gelsin lütfen bayıldım 😍 😍 😍

[@khalfaouizina5461]

Günaydın 😍 Güne senle başlamak çok güzel Asude ❤️

[@nurmustdie]

o kadar güzel bir video olmuş kiiii hiç bitmesin istedim 🤍

[@yalnzbiri3062]

Çok şükür yeni video heni tarifler ❤️😍

[@yagmuraaktaass]

❤️Çoook güzel bir video olduğuna eminim videonun uzun olmasıda ayrı bir güzel

[@m.mermaid9899]

Kanalini yeni kesfettim videolar cok hos💜insani bogmuyor kisa ve oz , tarifler de ilham verici! Cok tesekurler!

[@minetasciiiii1]

Çok güzel bi video olmuş devamı gelsin lütfeeğn 💚

[@rabiaaysekzl]

Yine çok tatlı olduğun bir video yüreğine sağlık

[@duygukorkmaz5083]

Keyfim yerine geldi yine sen ve videoların motivasyon ❤️❤️❤️❤️

[@aysumemmedova8002]

Harika video olmus 🌷 motivasyon kaynagimizsin😍😍💙Asude🤩

[@ys7323]

Sabahtan beri bu saati bekliyodummmm❤️❤️✨

[@AsudeYildiz]

🥺♥️

[@defneozcakar9373]

Sayende sağlıklı beslenme aşkım geri döndü, hemen deniycem tarifleri. :)

[@meleknazsahin3554]

Kaliteli içerikkk

[@gula3722]

Harika😍❤

[@Usercimbom]

Müthiş bir video yineeee

[@kbrustem]

Bu serileri çok seviyorum. Gerçi senin tüm videoların acayip güzell ama ne yazık ki hiç birini deneme fırsatı bulamadım daha

[@sudedemir6371]

Çoook özlemişim bu seriyi❤️

[@rumeysa1085]

Çok bakımlı , güzel ve hamarat birisin . Çektiğin bütün serileri izlemeyi çok seviyorum . 💗💜💙

[@ilaydagul3245]

İzlemeden beğendim güzel olacağına eminim çünkü💖💖💖

[@wonheda]

ya seni izlemeyi bayadır bırakmışım bu videoyla birlikte tekrar izlemeye başlayacağımmm 🤩🤪😍

[@ocean5684]

Valla o kadar samimisin ki sanki hepimizin hayatında olan o arkadaşımız kuzenimiz kardeşimiz gibisin youtubede ün yapmış insanlar hep değişiyo ama sen hep aynısın hiç değişme tamam mı ? Sevgiler… 🤍❤️🤍

[@slaesen1305]

Yaa videoyu 20dk görünce aşırı sevindiiim❣️

[@st34340]

Asude yediğin şeyleri liste olarak paylaşsan EFSANEEE olurrrr💕

[@melike8647]

İşte dört gözle bekledigim an kahvemi alıp geliyorum 😇

[@taekookforever88]

Seni çooook seviyorum💛

[@berfincuci5414]

Ya çok beğendim hep böyle yeni şeyler dene seni seviyoruz asude çok kalp 🥰

[@edanur1414]

Karalahana yemeğini yemeseydin üzülürdüm. Afiyet olsun 😇 Karadeniz'in guzide yemeği, ımmmm😋

[@birkucuktpmeselesi8913]

Kanalını yeni keşfettim ve dünden beri çıkamıyorum.İçeriklerine bayılıyorum 🥰♥️

[@birkucuktpmeselesi8913]

Kahve makinesinin linkini paylaşabilir misin?

[@Miachika316]

Süper ya, çok nezzetli😉, hemen yarın bende yapıcam 🤗

[@fatmanurtaskesti1811]

Asude videon çok güzel olmuş seni çok seviyorum çok keyifle izledim yine 😍

[@fatimeibrahimova6449]

Video geldi ben mutluyum yaa seni cok seviyorum asude

[@kerimlikamile8015]

Asude seni cok seviyorum .Videolarina cok emek harciyosun .Yaptigin motivasyon konusmalari bana motivasyon verdi .Coooooook tesekkurler .O kadar dogru seyler soyluyorsun ki,.Senden oyrendigim cooook sey var .Senin sayende sporu cok sevmeye basladim .Onceden de cok seviyordum sporu ama 3 gun ard arda yapib sonra birakiyordum .Ama seni izledikden sonra pes etmemeyi oyrendim .Artik spor ,saglikli beslenmek rutin haline geldi .Sonsuz tesekkkurler .🥰🥰😍😍😍

[@kivircik0580]

Yaaaa iyiki geldin morelim bozuktu gelin neseli oldum ya❤️😊

[@belemirtavukcu2163]

Çok güseellll bende deneyecem

[@dilantasan1391]

Tariflere bayıldımm🥰

[@sumeyrasonmez3945]

Bende diyorum bugün neden erken kalktım icime doğmuş 🧚‍♀️

[@rossiepossie102]

sonundaaaa❤️😍

[@fatmayaldz214]

Muko bir video yineeeee

[@zehrabetul2005]

çok güzel bir video olmuş yine ellerine sağlık 🙏🧿🤍

[@eni2746]

Cok güzel bir video bu cook beğendimm❤❤❤

[@Raabska]

Ekmegi bugün denicem😍😍🙏🏻 gluten intoleransim oldugu icin, cok iyi alternatif

[@serenkahrman5149]

Hoooop Burdayız ;)

[@betus281]

Çok beğendim bu videonu canım bende Giresunluyum. Kara lahana çorbasına bayılırım özellikle ince çorbaya ve haşlamasınada bayılırım. Videonun devamını bekliyoruz 😍 bende bugün başladım yapay şekersiz günlere 🤩

[@lzu3de817]

Geldi sonunda videoooo❤️😖😖

[@dilarakzlkaya6300]

Yaşasın kahvaltı sonrasi izlenecek video🥳

[@starbucksdrinks513]

Seni cok seviyorum Asude viedeolarin cok güzel

[@edakayhan7062]

Mükemmel yaaa mukemmelsin

[@antebin_heamamlari]

Böyle videolarını çok özlemiştim🤍

[@rabia6806]

Severek izliyorum gercekten :)) Bende dün saglikli snickers yaptim. Gercekten ailemde herkes cok beğendi...tavsiye ederim ♡

[@cemre9466]

Nasıl tak diye burdaym

[@dinlmi]

Aşığım sana ben yaaaa🥺💖

[@kbrustem]

Asudeee sen her halinle çok güzelsinn💗

[@veronicasss2]

Ywmin ederim gunu gunden guzellesiyo bu kiz💖

[@yakamozguzeli5239]

Seninle beraber bende başladım şekersiz 21 güne şuan iyi gidiyor evdekilere rağmen 😂 seviliyorsun ❤️❤️

[@rumeysaunlu3564]

Enerjim tavan yapıyor seni izleyince😅❤❤❤😘

[@smyebr]

Gelen güzel bildirim☁️

[@Sara-ft1pb]

Olay yeni video gelmiş 😍♥️

[@Nehirpiiess]

Asude ben senin videoalarından neden hiiç sıkılmıyorum 😂😘🥰❤️

[@Angel-pm6gf]

17:06 ahshqhs annenin kır asude kır demesi çok tatlısınız ya ❤️

[@iamsarah5455]

Bu sefer hıç bir şey aklıma gelmiyor ,ama yinede sana tebrikler hep bizi şaşırtıyor son 🤔🍓

[@venoovenoo4980]

çok seviyorum seni ♥

[@maydanoz497]

Asudeee bu kadar tatlı bu kadar güzel olamazsın 🇹🇷❤️😘😘

[@eglence1262]

Çoook güzel 🤤❤️

[@dogaakan2481]

SABAHIN 6SINDA SENİ İZLEYECEK KADAR ÇOK SEVİYORUMMMM

[@richibovia1024]

coook tatlısın

[@sumeyrasonmez3945]

Yaaa Asude'm vidyo atmış

[@zehmertarifler931]

Bardakların çok tatliş

[@yd-lg2od]

Sayende mango. Yedim cok güzel küp küp doğrayıp dolapa attım yulafla çok güzel oluyormuş çok teşekkür ler 😘🥭🥭

[@nurannamazova4052]

Bu seri çok iyi👌👌👌bende deniyorum çok lezzetli oluyoo

[@hobimbitkiler]

Yeni keşfettim seni 😄 ve çok tatlısın sen 🤩

[@kardelencrc]

Aa 70 bin abone olmuş hayırlı olsun👍🏻🎉🎊🥰

[@esmiraesko9293]

Sen ve yine kahvem😍♥️

[@baraaalrobekadri4038]

Tariflerin coookk guzell 🥰🥰🥰🤩🤩🤩

[@yarengur153]

Canım seni çok severek takip ediyorum benden bir tavsiye sıcak çikolatayı sağlıklı olarak bir kerede şöyle dene 1 bardak süt 1 tatlı kaşığı kakao 1 parça bitter çikolata 1 yk da pekmez hepsini katıp ocakta karıştırıp pisiriyosun bence bayilicaksin aynı sıcak çikolata oluyor 💘😘🤗

[@hiraengin]

seni çok seviyommm

[@mavibahcesi2489]

Günaydın asudem

[@AsudeYildiz]

Günaydın ♥️

[@muradov015]

Supersin Asudecim. KZbində canlı yayın yapmak konusunu düşünsen iyi olur mutlu oluruz

[@Raabska]

Tarifleri yaparken bir kenara kullandigin malzemelerin miktarlarini da yazabilirmisin? Cok iyi olur🥰🙏🏻 seviliyorsun🤍

[@siidelyaa]

Okula giderken yapilbilcek tarifler verir misin?

[@merhnab3141]

çok güzell

[@edakostur]

Asudeee nolursunn ekmek üstü tarifler çekkk . pişirmeden yapılanlar olursa çok iyi olurrr yurtta yapabilmek içinn

[@nursemapolat770]

Asude ablaaa seni çok seviyorummmm🥰🤩😘