Bahya Pranayam l Detailed Explanation l How To Do Udgeeth Kaise Kare बाह्य प्राणायाम

In this video we are discussion on ‘Bahya’. We will learn, What is Bahya, Method of Bahya, Benefits of Bahya, Effects of Bahya, Precautions of Bahya, Complete Guidance Of Bahya in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘बाह्य’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
वीडियो में इन बिंदुओं पर चर्चा की गई है:-
* बाह्य का अर्थ
* बाह्य की विधि
* बाह्य का लाभ
* बाह्य की सावधानियां
* बाह्य का प्रभाव
* बाह्य कितनी बार करें
* बाह्य उद्देश्य व महत्व
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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Bahya involves a rapid and forceful process of inhalation and exhalation powered by the movement of the diaphragm.
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How is Bahya performed?
What is Bahya pranayama?
How to do Bahya Pranayama
Bahya pranayama benefits
Precautions for Bahya Pranayama
Bahya pranayama in hindi
Bahya pranayama steps
how to do Bahya pranayama
Is Bahya dangerous?
What are the benefits of Bahya?
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#Bahya #Pranayama #प्राणायाम #onkaryoga #बाह्य

[@parthmandiwal5185]

❤😂🎉😢😮😅😊 Radhey Radhey Krishna shyam ji ki jai ho aap radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey radhey

[@rrmahajan2612]

अग्निसार क्रिया महाबंध के पहले या बाद मे करणी चाहिए? गुरूजी कृपया मार्गदर्शन किजिये.

[@OnkarYoga]

पहले।

[@abhiskekbaddu1761]

आभार अमूल्य जानकारी के लिए

[@OnkarYoga]

🙏

[@user-uf3pt2xj3n]

@@OnkarYoga Pranayam se mansik Bimari thik ho gaya kya please reply me sir

[@OnkarYoga]

जी

[@UjjwalKumar-eq9by]

Nice video 🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@thepastofd]

गुरुजी! मैं रात्रि के भोजन के 1-२ घंटे पश्चात सिद्धासन करता हूं। मुझे और कभी समय नहीं मिल पाता। कुछ समस्या तो नहीं है?

[@OnkarYoga]

नहीं।

[@suryanshtrivedi1069]

महाबंध के साथ बाह्य कुंभक 40 सेकेड का लगता है और बगैर बंध के 90 सेकेड का कुंभक लगता है तो इसमे से कौन ज्यादा सही है किसका अभ्यास करे🙏

[@OnkarYoga]

2-2 चक्र दोनों किजीए।

[@user-uf3pt2xj3n]

Pranayam se mansik Bimari theek ho jaega kya please reply me sir

[@OnkarYoga]

जी

[@user-uf3pt2xj3n]

@@OnkarYoga Thank U so much sir

[@ashishpalsanawala2554]

Bhaiya aapka ye look hi sahi lagta h... Abhi aap video me bal katwa kar shirt pahenkar aate ho waisa look 👎👎👎🤮