BANANA - COMA TODOS OS DIAS E VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO | Dr. Gabriel Azzini

A banana é um alimento incrível. A banana é rica em nutrientes e contém fibras que auxiliam no emagrecimento, controle do açúcar e dos níveis de insulina. Saiba o que acontece com seu corpo se você comer banana todos os dias.
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[@DrGabrielAzzini1]

Fala pra mim. Quantas bananas você come por semana?

[@nenatonse5824]

Na cidade onde eu morava pagava 1 real comprava cinco kilo por semana hoje estou em outro país aqui não tem tanta fartura de 🍌e tá muito caro tô há 2 meses sem come 🍌emagreci 5 k o bucho diminuir também!

[@rositasanchezrose9813]

Eu como 6 por dia ...2 de manhã duas de tarde e as vezes 2 a noite

[@josypersonaltrainer1606]

7 bananas 🍌

[@josedivinobatista6098]

Eu como o que der certo, todos os dias.

[@leonardonepomuceno7098]

Olá Dr.! Pois é, retrei da dieta por recomendação. Teria outras frutas para colocar na dieta? Abraço e sucesso com o canal!!!

[@michellyignacio2464]

Faltou falar que a banana é rica em triptofano! Aminoácido essencial para a produção de serotonina, conhecido como hormônio da felicidade! 😘 Banana é tudo de bom! ♥️

[@moisesbrizolla7483]

Boa observação, querida! Só lembrando, a serotonina é um neurotransmissor😉

[@michellyignacio2464]

@@moisesbrizolla7483 exato! Não disse que era um hormônio, mas popularmente conhecida como. 😘

[@Marcioms]

Mas não é absorvido pelas células!

[@mariluizagoveia9241]

Pelotas RS como bananas é tudo de bom pena tá cara, mas bom mesmo

[@marlenegonzagabitencourt2377]

Eu como 20 bananas por semana!

[@mariateresinhagasparlopes238]

Amo banana: pura; com canela; com aveia! Como todos os dias!

[@elietecarvalho9601]

5 a 7 bananas É Demais?????

[@elietecarvalho9601]

Por DIAs

[@rosemerem.s.oliveira2502]

2 por dia

[@Kauan_severo]

@@elietecarvalho9601 como 6 por dia kkkkkk

[@iedamontemor8744]

Tenho 72 anos. Como todo dia 2 bananas com aveia.

[@edsonjunio890]

Tá igual eu mano antes do treino amassada com aveia e whey delecia

[@francisquinhaoliveirabrito4760]

Eu com o todos os dias mais n sabia da importância obg dotor

[@manoel6063]

@@edsonjunio890 kkkkk

[@lucianofigueiredo7220]

@@francisquinhaoliveirabrito4760 verdade

[@nivaldocostaferreira4021]

Preciso acrescentar aveia em minha dieta.

[@juliocesardamasio6261]

Dr. boa tarde! Eu consumo, em média, 14 bananas grandes por semana, em minha vitamina da manhã e da tarde. Um suco de um limão + 1 banana + uma a duas colheres de polpa de abacate + 30g de Whey + 10g Creatina + 2 colheres de açucar e água. Esta composição é feita duas vezes ao dia (tenho 57 anos e, estou conseguindo restaurar minha massa muscular)

[@uiliamandrade2999]

Como 2 a 3 bananas por dia, só não como quando acaba 😂!

[@adilsonramelo1361]

Óbvio.

[@uiliamandrade2999]

@Senhor Tempo Bom o problema quando compramos muitas é que depois de um certo tempo elas amadurecem muito rápido, abraço!

[@neideoliveira4454]

@@uiliamandrade2999 todo santo dia compro porq ñ gosto muito madura ñ.

[@jaquelinealmeidarocha5496]

Kkkkkkkk

[@marinezlopes4449]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@cassialuta607]

Estava com dificuldades financeira, almoçava e jantava Bananas era o que o meu dinheiro dava pra comprar 😂😂😂😂. Meu abdômen parecia que eu tinha feito uma lipoaspiração. Kkkkk ERA NECESSIDADE!!

[@danieladjares3624]

Kkkkkkkkk isso aí, amiga kk

[@levirodrigues2310]

Vou seguir seu exemplo tomara que dê certo

[@giovanaps8546]

Kkkkkkkkk quem nunc a?

[@izabelcosta4646]

Quer dizer que sua barriga sumiu ?

[@staysharp2453]

@@izabelcosta4646 nem pense em aderir isso como dieta. Se o teu metabolismo for ruim, vc pode emagrecer nos braços e pernas e continuar com barriga saliente. Nao tem atalho, tem que malhar e controlar consumo de carbo

[@zenildafarias3621]

Eu como 3 dúzias por semana, não fico sem elas, amo demais!!

[@evasousa7138]

Eu sempre como 5 bananas todos os dias a muitos anos tenho 46 anos passo longe de farmácia não tomo nen Dipirona Glória Deus aleluia Deus seja sempre pela natureza

[@andersonpsoares6761]

Como 3 ou 4 todos os dias. Ficar sem banana nem pensar. Minha predileta desde a infância.

[@brunoluisamendola6966]

Engraçado como uma página tão importante como essa só tem 175 mil inscritos,sendo que sempre tiramos todas as dúvidas,um doutor super inteligente pronto pra ajudar,enquanto outras paginas que so falam besteira,tem mais de 1 milhão de inscritos,sinceramente o povo gosta do que não presta mesmo.... vida longa Dr.Gabriel.abracos...

[@rafaelhenriquenogueira6941]

quer curtida neee safadinhoo

[@alexandreborges777]

Isso chama-se "INVERSÃO DE VALORES". 💪🏻🙏🏻👊🏻

[@rafaelgiacomin7783]

Eu ficaria surpreso se fosse o inverso

[@eduardoalves1539]

Alguem sabe dizer qui remedio e esse MIX RIGHT

[@douglasvital650]

864 mil inscritos! Depois de um ano! Sinal que as coisas estão mudando

[@joseadlisonmotasouza3871]

Bom dia Dr Gabriel! Obrigado por nos ajudar,a cuidar bem da nossa saúde.Deus abençoe!

[@MrMilton173]

Ótimo vídeo, Dr. Obgd. Eu como duas bananas por dia religiosamente, o q da 14 bananas por semana mas também faço atividade física todos os dias, à exceção de domingo

[@pedrocorrea234]

Bom dia. Me chamo Pedro Corrêa, tenho 76 anos, e sempre gostei de bananas. Realmente, a banana mim revigora. Como em média de 5 a 6 bananas por dia . Mim sinto super bem. Prático esporte (corridas), 3 vezes por semana. Muito obrigado pelas informações, porque a minha família, achava que eu estava exagerando com a quantidade de bananas diárias.

[@AfonsoGuitar]

Tenho 50 anos e como 3 bananas prata por dia. Tenho muita disposição. Banana e ovo são só sucesso.

[@katiaredelingues1918]

Ovo cozido

[@kenshiro3915]

@@katiaredelingues1918 Melhor alimento q existe em questões de saúde

[@tricolorpaulista8525]

Você gosta de uma banana ne

[@semprequandovoceleroscomen31]

@@tricolorpaulista8525 olha quem fala...

[@vandadarosa1806]

A muitos anos que religiosamente como duas bananas por dia, uma é pela manhã outra a noite. É a melhor fruta pra ajudar dormir. Tenho 75 anos, e o médico disse que tenho um coração forte graças a Deus! Sou vegetariana, faz 25 anos, me arrependo de não ser sempre. Mas nunca é tarde pra melhorar nossas escolhas, independente de idade. Somos espíritos eternos, sempre oportunidade de novas existências! Gratidão Dr. Muito luz na sua existência e dos seus familiares!!!..🙏💖🌟

[@wallemos331]

Que Jesus te abençoe!

[@nilsonvictor6907]

Tenho 69 anos faço da banana meu principal alimento da manhã, como muito mais de duas dúzias por semana, não tomo nenhum remédio, nem pra pressão, não tenho nenhuma comorbidade, atribuo a banana e ao meu minha saúde perfeita, obrigado pela dica .

[@samanthalampreiabraga9668]

Muito interessante! Meu filho de 8 anos ama banana, desde a introdução alimentar ele come todos os dias , as vezes mais de uma kkkkkk o intestino dele funciona muito bem mesmo , ele é uma criança muito saudável!

[@marcosparanhosdearaujo8540]

Como banana desde a infância, hoje aos 65 anos não tenho nenhum problema de saúde. Parabéns Dr. 👍

[@hildafranca9215]

Eu como uma por dia 👋

[@soniasantiago4367]

Eu como 3 bananas por dia amooooo

[@isabelgiacobo4633]

Eu como uma banana por dia

[@wallemos331]

O senhor vai viver muito então

[@mrcaixas8913]

eu tb tenho essa idade e como 2 por dia desde os 15 anos. super saude.

[@sheilamonteiro1241]

Como 4 bananas por dia Adoro tenho 76 anos sou Diabética controlada

[@gessicatalita8249]

Eu como todos os dias as vezes de manhã, depois do almoço e até a noite. É minha fruta preferida!

[@antoniofernandomoreirahenr9342]

Ô JÉSICA, VOCE ACREDITOU NESSE GABRIEL DR.MENTIROSO, SE VOCE COMER BANANA, VOCE NÃO VAI ENVELHECER E NÃO VAI MORRER. ESSE É IGUAL O DR, LAIR RIBEIRO E TANTOS OUTROS AQUÍ NO KZbin, TODOS MENTIROSOS! TODOS ENVELHECEM, ADOECEM E MORREM, OKAY? SOU ANTONIO FERNANDO, DE IPATINGA,MG.ESCREVI AQUI MAIS UM TEXTO MAIS COMPLETO QUE ESSE, PODE PROCURAR E VOCE ENCONTRA. FELIZ ANO NOVO.

[@gessicatalita8249]

@@antoniofernandomoreirahenr9342 eu sei que todos envelhecem e morrem. Feliz ano novo.

[@franciscolopesdesousasousa2186]

@@gessicatalita8249 bela moça.Boa noite

[@PauloRoberto-cq1kd]

E de madrugada,entra na banana kkk

[@gessicatalita8249]

@@PauloRoberto-cq1kd não vou nem perder meu precioso tempo com gente como você. 🙄 idi***

[@vivicuadros5771]

Como no mínimo 7 bananas por semana também, geralmente sinto mais energia com a ingestão da banana, além de me ajudar na hora de malhar.

[@maristelasantos7681]

Eu como de 10 a 12 bananas por semana

[@raimundopaulino3066]

vivizinha como você é linda é porcausa da banana fiquei APAIXONADO por você vou sequestrala. 😍😉😪

[@brenosousa2560]

Eu como 7 por dia kkkkkk

[@teite353]

Estou comendo duas ou três bananas por dia! Estou treinando muito e fazendo uma boa refeição sem gorduras e açúcar. Me sinto muito bem! É o segundo dia que não como nada de besteiras e consumindo bastante água! A meta é passar esse ano comendo só alimentos saudáveis e treinando bastante todos os dias respeitando o tempo de descanso. Recomendo vcs a fazerem isso também. Vídeo maravilhoso! Muito bem explicado. Infelizmente o povo brasileiro não liga para essas coisas que é de total importância.

[@davidedson524]

Tá conseguindo manter o foco man?

[@teite353]

@@davidedson524 Sim mano, venci meu vício em refrigerantes e besteiras! Agora mesmo vou comer meu pratão de arroz e ovo com minha garrafinha cheia de água.

[@davidedson524]

@@teite353e o resultado veio??

[@teite353]

@@davidedson524 Sim mano! Pode acreditar... Isso sim é benefício na sua vida! Não é aqueles placebo de Nofap não... Kkkk Com muita dedicação, venci meu vício em besteiras.

[@alisson47656]

@@teite353 não consigo largar minha pizza e batata frita com uma coquinha gelada kkkk

[@luizsondermann7056]

Bom dia Dr. Gabriel, costumo consumir de duas a três bananas prata no café da manhã, dependendo do tamanho, e na parte da tarde no lanche, cerca de duas bananas. Cerca de 35 bananas por semana, as vezes um pouco menos . Mas no café da manhã é certo comer de duas a três bananas prata.

[@aroldovasconcelosfernandes4536]

Eu como de 15 a 20 bananas prata por semana, já há muitos anos.tenho 65 anos, uma saúde sem problemas, não uso nenhum medicamento, trabalho 10 horas por dia. Sou médico ortopedista.

[@fernandafernandesdesouza4478]

entao por isso mwus exames deram tudo ok...o potassio esta otimo!

[@paulohenriqueguraticampos850]

Eu costumo dizer que o melhor fast food do Mundo é a banana pq é só descascar e comer, eu já sabia que era bom alimento mas esse seu depoimento só fez fortalecer minha ideia e fiquei sabendo de muitas outras propriedades que eu não sabia... Muito grato Dr. por tão precioso ensinamento...

[@eltonnbrasil]

Eu como banana em quase todos minhas refeições. Utilizo muito como sobremesa e na forma amassada. Devo comer no mínimo 5 bananas do tipo prata por dia.

[@iracigallo8102]

Como Todos os dias... Banana amassada c/aveia, leite (+ algum cereal/castanha: variável ) no desjejum diário! e nunca fui gorda... tenho disciplina alimentar, além do biótipo magro!

[@fabiolasaify3125]

Como 14 bananas por semana (2 por dia), às vezes até um pouco mais!! Abraço doutor

[@erick6101]

Entre ba banana ☺

[@bernadetemoreira8984]

A partir de hoje vou entrar na banana.

[@wagneralvarenga6670]

Você é muito bom, doutor! Sempre elucidativo em suas explanações.

[@luizferreiradacosta6904]

Consumo 1 a 2 por dia, tenho 72 anos e me sinto com muita energia, costumo pingar 15 gostas de extrato de própolis, na banana amassada e consumo em jejum.

[@ASA-bg9yq]

Eu tbm tenho 72 anos, So que sou viciada em bananas!! 😀 Ai varia, +.... no geral como ate 1/2 duzias por dia ou mais 🤔!! A banquinha de banana perto de minha casa fica FELIZ DA VIDA COMIGO, 🤗kkkk

[@MarciobissonibikeBos]

No mínimo 14 por semana....não fico sem..... forte q bem touro 💪

[@sabiosdofuturo2680]

*_Nossa,a criação de Deus é perfeita, olha a natureza ela própria evitar doenças mortais em nossas vidas abaixo de Deus é claro!! 😃🙌🏼_*

[@carlosleite3960]

Minha mãe estava com tendência a ter a diabetes e obesa também, porém por incrível que pareça abaixou o açúcar e diminuiu o seu peso aliado a boa alimentação.

Oi Carlos! Passa lá no meu canal pra conferir minhas receitas. Inclusive tem uma playlist de receitas diets

[@AntonioFofiGamer]

costumo comer uma duzia por semana. desde pequeno. gosto muito misturada com aveia

[@your_fyp_shorts]

@Cleidisson M. a diferença entre o remédio e o veneno está na dose...

[@paulotucan4118]

Eu ouví dizer que quanto mais madura a banana desperta mais vitaminas. Ou seja; as vitaminas são mais prezentes. Isso procede, doutor?

[@claudetesilva4815]

Bem, pelo que ele disse, quanto mais verde, melhor

[@josecarlosgonzaga119]

Dr. Eu como em média 20 bananas por semana. No exame que fiz deu potássio elevado, ou seja, 6,2mmol/l, e a glicemia em jejum 113. Isso de abril até setembro 2021 quando fiz um dieta, onde perdi 13kg neste período. Estou comendo muita banana com aveia, chia, farinha de linhaça. Você acredita que foi o excesso de bananas que elevou os níveis de potássio e glicemia?

[@grupomultiplicar]

aveia é o problema

[@marciafuruya7571]

Eu como 2 bananas todos os dias um no suco detox de manhã e um no lanche da tarde

[@diversificado8988]

O estado de São Paulo é o maior produtor de banana do país.

[@fernandomoura7878]

Valeu Doutor, tinha muitas caimbras, comecei comer banas , de la para ca não tive mais nenhuma caimbra. Abs

[@mauriciofazzoficial]

Bom dia Dr. Parabéns pelo vídeo, eu como todos os dias no mínimo, 2 bananas prata, no café da manhã e outra no almoço. Todos os dias! 😉👍

[@HederFreireHairStylist]

Eu como mais de um kilo brincado por semana!

[@PamelaUllio]

Eu tb. Como pelo menos quatro por dia, já que minha dieta e sem glúten e lactose

[@carlosrobertogoulartgoular9209]

Adoro banana nanica.como duas ou três por dia

[@tibewe]

Legal, mas KILO é com "Q"

[@EdsonSantos-dc9em]

Eu também 😁😄😂

[@exiliomgames]

Come mais pra ficar brocha mais rápido kkkkkkk

[@mariaalcantara9693]

Eu já perdi as contas de quantas bananas eu como por semana Eu amo comer com leite ninho 😂😂😂 Eu sei que não pode mais não e com frequência Amo fazer vitamina dela A banana e ela gostosa de todo o jeito 😋😋

[@georgelacerda3839]

Bom dia Dr. Gabriel! Bem, particularmente sou fã dessa fruta. Durante a semana, em condições normais, chego a consumir em torno de duas, sim, isso mesmo, duas dúzias de bananas! 😁😁😁 Um abraço e muito sucesso no canal e vida pessoal!

[@mariadelourdesmacielleme5594]

Boa noite! Por que eu várias pessoas da família não podemos comer banana q logo vem um dor de cabeça aguda Grata!

[@rosenirodrigues7584]

Muito bom,adorei a dica,eu como também umas 7 bananas na semana,achava que fazia mal,que engordava,mais eu como no lugar de doces e pães,quando me dá vontade 👏👏👏👏👏😘

[@soniamartins2473]

Eu Sônia Martins Quintanilha, como 14 bananas por semana.

[@andrewerneck8701]

Show , André de Petrópolis .

[@HugoLeonardoAguiar]

Consumo uma banana diariamente. Fico feliz em saber que estou no caminho certo (risos)! 🍌🍌🍌

[@andersonpsoares6761]

Na minha casa são cerca de 5 kilos por semana para 2 pessoas, 1k da esposa e 4k p mim. Minha fruta predileta desde sempre.

[@raquelhorta6043]

Como banana diariamente. (7 por semana...) Doutor, gostaria de saber se a banana ingerida como vitamina (batida no liquidificador com leite, aveia, mel, castanha do Pará e anendoim) tem o mesmo efeito com relação às fibras. Este é o meu primeiro alimento do dia. Muito obrigada por nos ensinar coisas importantes para a nissa saúde!

[@daianenascimentodasilva6743]

Raquel, tudo que vc falou aí e bom... menos o leite.

[@Valmonification]

Eu como 3 bandas por dia, ou melhor 21 bananas por semana...

[@rosembergfer]

Excelente 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 Lembrei-me agora que, minha avó nunca deixava faltar banana e laranjas. Conhecimento popular! 😁

[@edileuzasantanna7443]

Eu como bananas todos os dias amooo de paixão todos os tipos de bananas aqui no meu quintal temos. Graças a Deus. Muito obrigada Dr Gabriel DEUS ABENÇOE AO SENHOR E SUA FAMÍLIA E TODOS OS SEUS CAMINHOS AMÉM

[@cristianeferreiradasilvaro4954]

Eu como em média 12 bananas por semanas, é o meu lanche martinal preferido.

[@janegalafassivanassi1374]

Como pelo menos uma banana por dia no café da manhã

[@adelaidelopes8008]

Obg Doutor por nos dar essas informações tão educativas para o nosso corpo como 2 bananas Deus lhe abençoe.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@eduardoantoniopessoabernar6060]

2 tds os dias! Obrigado Dr pelo video! Muito esclarecedor tirando muitas dúvidas.......

[@zelitodejesus9540]

Excelente esse vídeo, saúde em primeiro lugar , como bastante banana por semana

[@neidezanetti2853]

Agora estou comendo 6 cáqui por dia.Uma delícia.🤭

[@zemarciano9630]

Um excelente COMMENT e uma aula de bons ensinamentos. A BANANA tem valor nutrientes desconhecidos e agora explicado pelo Dr. Tem fatores bons para o intestino e faz uma revolução no corpo, pra quem tem intestino preso, a banana libera as fezes e melhora as gases, e fechando, banana é saúde também um bom regulador INTESTINAL Poetadocariri Ze Santana...X ((( José)))) Z S

[@ClaudioTancredi]

Shake maromba: 2 bananas + Leite sem lactose+Chocolate em pó 100%+Aveia+ 2 ovos.

[@MrKarinaMenezes]

Vou fazer. Valeu! 👏🖒😊

[@luiznunes8486]

falou em leite ja deixou de ser maromba

[@ClaudioTancredi]

@@luiznunes8486 Whey é feito do leite rapá kkkk.

[@luiznunes8486]

@@ClaudioTancredi bobo é quem toma

[@moiseshipolito6237]

Muito bom, obrigado pela instrução bananal.

[@vanderleia7606]

Doutor você é uma benção de Deus.Que Deus te abençoe, e sua família....

[@mariahelenacouto2209]

Gosto de todas frutas!!! Ô Brasil bão, meu Deus. Igual a ele, é só ele mesmo.Hê trem bão.Viu Sô!!!

[@suelyjalesdapazjales1625]

Eu como 3 ou mais bananas por dia faz mal eu adoro banana! Sou de Teresina Piauí.

[@ricatiasilvasilva9223]

Eu como três bananas com leite e canela em pó no café da manhã kkk fico satisfeita a manhã toda kkk

[@bergcalhau]

Como duas por dia, uma no almoço e outra no jantar. Não fico sem...

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Parabéns Dr Gabriel. Eu como 21 bananas por semana. Banana faz bem a nossa saúde. Gratidão. Eu sou Ribas de Hortolândia SP.

[@newton7638]

Como banana na vitamina aveia, todos os dias, há 40 anos. Quetal ?

[@arianacruz1868]

Obrigada doutor. Amo essa fruta, ótimas dicas. Eu como mais de uma dúzia por semana.

[@luiscarlosungaratti4336]

Ja sou fã do Sr Doutor. Obrigado por nos informar com simplicidade e bons esclarecimentos.. 👏👏👏

[@sucesso_dev]

Dia 02/01/22 comecei a reeducação alimentar lendo os artigos do dr souto. Hj dia 08/05/22 já pedir 25kg.

[@rosangelaaparecida7100]

Adoro frutas e a banana é tudo de bom Como 2 por dia não mais que isso Receitinha básica! Corte as 2 bananas coloque em um tapoer e leve ao freezer no mínimo umas 4 horas depois bata no liquidificador e está pronto um sorvete de banana Pra quem tiver dúvidas tem várias receitas aqui no KZbin

[@maurocandido2530]

Consumo 03 bananas com aveia diariamente❤❤❤❤❤ Parabensss Diutor, brilhou!!!!❤

[@DrGabrielAzzini1]

Obrigado, Mauro!

[@rodolphoperesperes9485]

DR O SENHOR É UM CARINHA SUPER LEGAL , AGRADECIDO POR NÓS INSTRUIR.

[@kidspereira4789]

Eta como muito maís de 7

[@dulcegalvao2965]

Como 1 por dia...BANANA NANICA , ou.seja D'ÁGUA ou outro NOME que tenha....adoroooooo

[@adrianoxodoxodo3097]

Aí doutor a banana faz parte da minha vida diária

[@paulinacosta7073]

Os diabéticos podem comer banana?

[@sandraregina5277]

Parabéns Dr Gabriel ,vc explica muito bem obrigada. Deus abençoe vc e família.

[@zenaidesilva3741]

fiquei confusa pq uns fala que banana não bom pq tem muita frutose

[@rodrigomattos5396]

Eu também

[@ToinhoViegasPb]

Nenhuma faz mal pessoal, o problema está na quantidade, e por outros alimentos prejudiciais que consumimos, mude os hábitos, tirem alimentos e líquidos que prejudicam e comam frutas e verduras, e outros alimentos naturais. Carboidratos processados, refrigerantes. Fiz isso, e me sinto bem, durmo bem, antes eu me levantava a noite, umas quatro vezes, diabetes chegou em 160 e estava aumentando. Mudança de hábito. É difícil, mas se consegue e nos acustumamos.

[@rodrigomattos5396]

@@ToinhoViegasPb falou tudo

[@rosanipereira4143]

Cada hora é uma coisa diferente... ninguém se entende. Eu tenho Ri então como meia banana 4 x por semana. Sei mais nada..

[@marcoviniciuscampos7489]

Bom dia! Eu como 15 bananas por semana, porém faço 5 km de caminhada de segunda a sexta e faço exercícios físicos 5 vezes por semana meu consumo está correto Doutor?

[@lucianofigueiredo7220]

Verdade😆😆😆

[@marcoviniciuscampos7489]

Um dia vc talvez possa ser assim tb Man...

[@lucianofigueiredo7220]

@@marcoviniciuscampos7489 verdade

[@alexandreghermandossantos7642]

EU COMO 20 BANANAS COM AVEIA POR SEMANA !!!!!

[@SidirleyMello]

Meu café da manhã 3 ovos cozido e uma banana pra finalizar! 🙏✌️

[@kellycristina9706]

Amo banana é à minha fruta preferida procuro comer todos os dias, amo!

[@davinascimento6970]

boa tarde eu amo bananas como todos os dias

[@emiliamartins3784]

Eu estou comendo bastante bananas por semana, como três por dia. Ela ajuda tbm muito nos problemas de transtorno de ansiedade e depressão. No meu caso eu aumentei a quantidade devido as crises de ansiedade, pois ela é rica em triptofano um grande aliado para a saúde mental.

[@teresacraveiro2314]

Como 7 por semana.

[@dulcemaria6837]

Bom de mais e da energia pra namorar tambem

[@mpgeneroso9629]

Çou produtor e quero dizer que e ótimo a banana

[@paulomakio]

Dr. Gabriel, qual a banana vc indica cono sendo a melhor? Nanica , Prata, Maçã, Ouro ou da Terra?

[@elcisouza7080]

ELE NAO RESPONDE NADA

[@expeditorosariogois5830]

Então Dr eu não tenho costume de comer banana mais vou começar comer!

[@diltonmascarenhas942]

Excelente as suas consecutivas contribuições, Gabriel! Parabéns! Agradecemos-lhe! Deus lhe proteja e o abençoe!

[@deumasansales8090]

Dr. Não tinha nenhuma informação científica a esse respeito, obrigado por mostrar a verdade.

[@neuzacostadesouza6263]

Meu esposo come várias bananas durante a noite.

[@joserochalacerdalacerda698]

A manana derruba o homem tanto quanto o pão???

[@julianodelima2578]

Vi uma vez nao sei o tipo de banana mas a banana verde era otimo remedio contra depressao

[@cosmemiguel288]

Cosme Miguel da Silva eu quase não como banana, vou passar comer , pois é muito importante essa fruta para o nosso corpo

[@tricolorricky6772]

2 a 3 por dia. Até com uma "certa" culpa pois fui orientada a comer só uma p não engordar.

[@arionedelimayoutube]

Eu como muita banana, acho até que sou um macaco.

[@KL-ud3xf]

Eu também como kkkk .

[@teite353]

Como 6 ou 7 por dia! Comi minha Sexta banana agora! Depois do almoço vai ser mais duas bananas e uma laranja. Melhor coisa mano mds! Larguei de vez as besteiras! Me sinto forte e estou fibrado já.

[@simonebrasso7915]

Boa Tarde Dr eu como umas tres bananas por dia pode

[@XAntonioCarlosx]

Incrível você passou conhecimentos realmente muito bons :D

[@VivaMelhorVivaSaudavel]

E para quem esta fazendo dieta, banana é ótima, ajuda a tirar a fome.

[@eliseufelix14]

Eu como média de três bananas por dia e muito ou não??

[@petxbrasil1945]

eu como 15 por semana

[@sorayapereira6398]

BOM DIA DR.GABRIEL PARABENS POR ESSE CANAL MARAVILHOSO. GRATIDAO POR COMPARTILHAR VÍDEOS MARAVILHOSOS PARA O NOSSO DIA A DIA . MUITA GRATIDAO MESMO POR TUDO.

[@ikuchitomino1983]

7 é pouco dms pro semana, si pá como umas 15

[@polakorafa]

Cara, no começo do vídeo, imaginei ele falando: "o que pode acontecer com o seu corpo, se você comer uma banana por dia? ........ nada!" e acabava o vídeo. akakkakakakak

[@carlosalbertosymanski8601]

A exemplo do senhor, também como 7 bananas por semana . Eventualmente aumento a dose.

[@sandramoura3434]

Dr.Gabriel Obrigada ,Deus Abençoe".

[@isaperalesperales-in2fn]

Eu.como todo dia com aveia e.mel

[@heliolanza5282]

Eu como duas bananas no café da manhã, e as vezes como mais no almoço.